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なかの131

2024.01.02

38回目の訪問

今年の初サウナはやっぱりここです。
9時半過ぎにイン。
流石に人が多いですな😅
高温サウナ5セット、ゆげ温泉なども堪能し、フィニッシュ。
1階でお好み焼きをビールで流し込んだら、もう最高です😆

ありがとうございました。
今年も宜しくお願いします。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃,19℃,12.6℃
21

なかの131

2023.12.30

19回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

5時過ぎにイン。
今年最後の朝熱波。
6時と8時の回に参加。下段で14分完走😄
グルシン→清流水風呂→寝水風呂で昇天😁
焼き魚定食を食べてフィニッシュです。

紋次郎さん、スタッフのみなさん今年1年、ありがとうございました。

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  • サウナ温度 60℃,80℃,97℃
  • 水風呂温度 23℃,16℃,7℃
20

なかの131

2023.12.29

37回目の訪問

今年最後のホーム。
片道18キロのホームって、遠いのかな🤔とか考えながら、30分程で、駐車場に到着。

7時にイン。先輩方の多い時間です☺️
サ室は人が多めだけど、相変わらず回転が、速い😁

通路側の上段に居た8分の間に、内扉を閉め忘れる人多数。閉めに行くこと4回、注意する事2回😅
次回は、通路側に座るの辞めとこ。

9分、8分半、8分の3セット。
今年もありがとうございました。
来年は、内扉が、直りますように😆

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃,19℃,12.6℃
19

なかの131

2023.12.26

21回目の訪問

仕事終わりで19時にイン。
9分、11分、9分の3セットで終了。

この時期は露天と内風呂の間にある休憩スペースがいい感じ。

今年もありがとうございました😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
34

なかの131

2023.12.24

36回目の訪問

3週間ぶりのホーム。
11時にイン。
高温サウナ
8分→バイブラ水風呂→インフィニティ
9分→バイブラ水風呂→インフィニティ
8分→冷水水風呂→涼水水風呂
8分→冷水→バイブラ→炭酸泉
気持ちいいですな😄

高温サウナの扉は閉まりが悪く、10人の1人は締め忘れる様子。
気をつけなはれや!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃,18.6℃,12.6℃
27

なかの131

2023.12.20

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

今日の晩御飯は各自で、とワイフに言われたので、こちらに来ました。えっ、間違ってます❓
美味しくご飯を食べるために、サウナに入ります😁
20時前にイン。
117℃ 皮膚がヒリヒリします😂
10分、9分、10分の3セット。最後のセットは、途中から1人きりでサウナをマンキツ🤭

2階に上がって、鳥すき鍋! うまい! ビール欲しい😭

帰って呑みます。ありがとうございました。

鳥すき鍋

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  • サウナ温度 117℃
  • 水風呂温度 14℃
30

なかの131

2023.12.16

18回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

今日も早起き、5時20分にイン。
洗体→お風呂→スチームサウナからの紋次郎さん熱波。
6時から参加する好き者は、よく見る顔ばかり😁 アットホームな雰囲気で、熱波スタート。

床に水かけたり、人に水噴射したり、ブロワーで熱風かけたりで、やり放題の紋次郎さん😆
あっと言う間の12分。
清流水風呂入って、シングル横の椅子に座って、ハイ、昇天!
ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 60℃,96℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃
20

なかの131

2023.12.14

1回目の訪問

のんあるサ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

仕事終わりで高速使って19時30分過ぎにイン。

下段で10分半、上段で8分、10分の3セット。
ホームのみのりよりも、長く居られる☺️
そのおかげで、奇跡の水風呂(14℃)が、すごくいい感じ🥹

2階に上がって、馬刺しユッケとねぎま、牡蠣フライをノンアルビールとノンアルレモンサワーで流し込み😅 本日は終了です。

約1年ぶりに来ましたが、やっぱり、すごくいい施設だなぁっと、ちょくちょく来たいと思います

馬刺しユッケ

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14℃
29

なかの131

2023.12.10

17回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

朝、目が覚めちゃうんですね。3時半😆
みのりは6時からだし、新岐阜に行きますか😄

5時過ぎにイン。
洗体からのお風呂。今日は温度高めで中々良いですね。スチームサウナ。個室。タワー×2の4セット。

3階に上がって、焼き魚定食プラス生卵にてフィニッシュ。

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  • サウナ温度 60℃,80℃,110℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃
14

なかの131

2023.12.10

1回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

12月8日の15時過ぎにチェックイン。
遂に来ました、スルケン😄
5種類のサウナと様々なお風呂をマンキツ😆

風呂上がりに、焼肉→和食→居酒屋の3軒はしごしてフィニッシュ。最高です🤣

朝食前に、塩サウナ、高温サウナ、ラジウム温泉などを堪能。
お気に入りは、高温サウナ→壺の冷泉水風呂→外気浴。体が冷えたら、目の前の温泉か壺湯にドボン。海も見えるし、最高です!

ご飯もうまいし、ずーっと、居られるし、もう一泊したいけど、明日はワイフが仕事なので、帰ります🥲

また、来まーす。

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  • サウナ温度 45℃,60℃,65℃,84℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
30

なかの131

2023.12.05

20回目の訪問

仕事終わりで19時前にイン。
今日は空いてるぅ。
脱衣所で、常連のオジさんに、「久しぶりっ」と声をかけられ、ほっこり☺️

サウナ8分→水風呂→半外気浴(非常口前)
を3セット。眠り湯も間に挟みつつ、フィニッシュ!!
明日も仕事頑張りまーす💪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
30

なかの131

2023.12.03

35回目の訪問

10時45分にイン。
今日は3日なので、駐車場の車はやや多め。
サ室は、ぼちぼち。今日も熱いっす😆

ゆっくり5セット、週替わりのお風呂も熱くて、良き。チンピリしてきたので、水風呂入ってフィニッシュ😁

回数券買って帰宅です。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃,18.6℃,12.5℃
24

なかの131

2023.11.26

34回目の訪問

11時20分にイン。
この時間は空いてますな。
サ室に入ると、良い香り🥰 ラベンダー🤔

天気も良く、外気浴もいい感じ😃
サクッと4セットにてフィニッシュ。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃,19.5℃,12.5℃
26

なかの131

2023.11.25

16回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

5時過ぎにイン。
軽く2セットこなし、紋次郎さんの熱波を浴びます😁
15分完走からの清流水風呂からの寝水風呂で解脱😆 産まれたての子鹿状態でグルシン横の椅子へ、目を閉じて昇天していると、浴室では吹かない優しい風が、、、
遂に天国に来てしまったかと思って目を開けると紋次郎さんがタオルを振ってくれてました🤣
ありがとうございます🥹
今日も最高でした。

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  • サウナ温度 60℃,86℃,100℃
  • 水風呂温度 24℃,15℃,7℃
22

なかの131

2023.11.22

19回目の訪問

水曜サ活

仕事終わりで20時にイン。
前に水曜日の夜が混んでたので、ドキドキしながら、入場。意外と空いてたぁ😄

若者多いけど、皆さん静かです☺️
集中して、3セット。お腹空いたんで帰りまーす😆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
33

なかの131

2023.11.19

33回目の訪問

今日は遅めの12時にイン。空いてるぅ😄
高温サウナ下段からスタート。
8分→バイブラ水風呂→インフィニティ
×3 外気が気持ちいい〜😃
13時を過ぎたら、人が増えてきたので、少し足早に😅
最上段に上がると、トーストの気分。6分もあったら、こんがり焼き上がります😆
6分×2 12℃→20℃水風呂→隣の椅子。
いけだゆげ温泉→玉露の湯→20℃水風呂でフィニッシュ!
今日も最高です😄

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃,20℃,12.6℃
27

なかの131

2023.11.18

15回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

6時15分にイン。
2階に上がったら、一仕事終えた顔の紋次郎さん。あー、今週も6時、8時の熱波なのねー😅

気を取り直して、スチーム、個室、タワーの3セット。休憩入れて、8時の熱波へ参加。
13分完走プラス2分→グルシン→清流→椅子休憩。はい、昇天😁

熟女カレーを食べてフィニッシュ。
木曜日に貰い忘れた、ステッカーをゲットして退館。
来週はもう少し早起きします😆

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  • サウナ温度 80℃,85℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃,6℃
29

なかの131

2023.11.17

18回目の訪問

夜勤明けで11時15分にイン。
意外と車が多いなぁ。マグ万平効果か🤔

いい香りのするサ室と優しい水風呂。
疲れた体を癒やしてくれます😄
眠り湯でガチ寝しそうなので、3セットでフィニッシュ!

何故だか、この時間の先輩方は高確率でスキンヘッドです🤣

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
34

なかの131

2023.11.16

14回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

7時30分にイン。
平日の朝、さすがに空いてるぅ😁
個室8分
熱波12分
タワー9分
個室8分

焼魚定食食べてフィニッシュ😃
夜勤頑張れそうです💪

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32

なかの131

2023.11.13

32回目の訪問

昨日の忘れ物を取りに、初めての夜みのり。
19時過ぎにイン。
月曜日だからか、空いてるぅ😄
外気の温度もいい感じ。インフィニティチェアも使い放題😁
腹減ったので、サクッと3セット。

意外と平日の夜もアリかな☺️

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃,12.7℃
30