ひのきの森

眺めの良いサ室はわりと完済随一では…！
平日であれば、ゆったりと座れるのでオススメ。
水風呂が狭いのはまぁ仕方ない。

サウナ10分　水風呂1分　外気浴3分　温泉3分
2セット

お風呂も眺めよくてかなりいい感じ。
どうしても週替わりで好みの分かれるところはあるけど
いつもと違う雰囲気でサウナを楽しむならオススメ。

朝ウナ。土曜とはいえそこそこの混み具合。
サ室は結構まばらで快適に過ごせるぐらいだけど
案外外気浴スペースとなると、雑魚寝エリアも椅子も
結構人いっぱい。

サウナ6分〜10分　水風呂1分　外気浴5分　温泉5分
4セット。

お昼のロウリュウは大学生ぐらいの若い感じの方に
仰いでいただいた。ありがとうございました。
ちょっと不慣れなのか辿々しいところがあったりしたけど
これからきっと慣れてくるんじゃないかなと。

サイダーの香りは初めてだったので驚きもあって良かったです。

そこそこ夜風が涼しかったことと、
そんなに混んでなかったことで快適に過ごせた。

サウナ6分〜8分　水風呂1分　外気浴5分　温泉5分
3セット

タワーサウナの最上段で程々にあったまるのがいい。
気持ち全体的には緩く感じたけど、夏だしこれぐらいでも
悪くないかもしれない。

温泉も含めてかなりあったまった。

さすがラスト夏休みというわけか人がたくさんいた。
ぱちぱちの炭酸水がぬるめで気持ちいい。
サ室は比較的長めに入れるぐらいの体感温度。
手前90度弱、奥95度ぐらい。
いつ来ても清潔感高めで満員だったけどあかんタイプの匂いはしなかった。

サウナ8分〜12分　水風呂1分　外気浴5分　温泉10分
3セット

見たことないタイプの真っ黒色の外気浴椅子が2脚あって、頭もカバーできるからかとても快適だった。丈夫なタイプのプラ椅子だったのでぜひ他のところでも導入してほしい。

水風呂広めなのもええ感じ。

夜のジェームズ山は程よい夜風とキラキラの温泉。
人多めだけど、意外とサウナはゆったり座れてよかった。
いつかロウリュウのある日にも来たい

サウナ8分　水風呂1分　外気浴5分　温泉3分
3セットほど

露天風呂の海水温泉でチクっと掻いた背中が痛かった。
メインの真っ白温泉は程よく暑くて気持ちいい。

あんまり風を感じなかった外気浴。
更衣室の扇風機から感じる突風が、
なにより心と体を休ませる…

仕事でめちゃくちゃ歩き回った御御足を
癒すために立ち寄る熱々のサウナと温泉に
存分に温もりを感じるまるで最高級のベッツ。

多分疲れてるのだとおもいますまる
サウナ8分　水風呂1分　外気浴3分　扇風機1分
サウナ6分　水風呂1分　サウナ8分　水風呂1分
外気浴3分　温泉10分

疲れた時にこそ、お風呂とサウナだなぁ

ぽかんたに会いにぽか温にきました。
さすがお盆の中日ということでそこそこ人多め。
サ室も結構埋まってました。
水風呂もぬるくなりがちですが、クール風呂でいい感じになってました。

サウナ6分　水風呂1分　外気浴3分　温泉5分
3セット

温泉がとても気持ちよかった。
サウナも相変わらず高さがあっていい。
上段で圧倒的ぽかぽかをあじわいました。

夜遅めですが、人が多めでざわざわしてましたが、それはそれでよりひとりぼっちを楽しめて良かった。

明日も仕事がんばるんば！

安い。そしてそこそこ熱い。
空いてる時に来れれば悪くない感じ。
あと薬草風呂効きそう。

サウナ8分　水風呂1分　外気浴3分　薬草風呂5分
3セット

クーポン使えば500円でサウナに入れる。
そんなに広くはないけど、地域では最安値でよい。
めちゃくちゃいい場所というわけではないけど、地元民にとっては程よい感じなのではないだろうか。
さすが市立の施設といったところ。

昼おゆばはええ感じに空いててええ感じ。
12時のロウリュウで程よい熱風を味わった。
ちゃんとしたサウナとちゃんとした水風呂って大事。

サウナ8分　水風呂1分　外気浴5分　温泉5分　2セット
サウナ(ロウリュウ)10分　水風呂1分　外気浴5分　温泉3分

サウナの温度計は100℃ほど。
おそらくすわるところで85℃ほどだと思う。
しっかり汗をかけるぐらいには熱い。

水風呂も人が出入りするたびにじゃばじゃばと音を立てて水が補充されるので丁度いい感じの冷たさ。

源泉風呂と炭酸泉をいつもよりたっぷりいただいて、ぽかぽかを味わいながら出た。

サウナの暑い中、パタパタとロウリュウしてくれたスタッフさんが水風呂に手を突っ込んで涼んでました。大変だもんなぁ。ほんとにありがとうございました。そしておつかれさまでした。

洲本サウナ2軒目。というか今日のお宿です。
サウナは小さいながらも結構アッツい！！
水風呂は露天風呂スペースにある。外の風が気持ちいい。
しかし、チラーが存在しない生の水道水。

サウナ6分　水シャワー2分　水風呂1分　温泉3分
2セット

出張で泊まりに行く時にはぜひぜひサウナのあるお宿をという気持ちで洲本市では程々の料金帯で選ばれました海月さん。(ほてるにゅぅーあーわーじー🎵は出張で行くには高すぎる…！！)
洲本温泉ということで、お湯に関してはかなり力が入っている様子。なにやら低放射線を発する石を持ってきており、温泉パワーを底上げしているようなことも書いていた(語弊あり)

サ室にはなんと、調整ダイヤルがあり、マックスは120℃！！
さすがにマジで120℃にするには周りへの配慮やら自分の体調やらを考えて、100℃ほどに調節。
温度計を見ていると最初は95℃ぐらいのスタートでしたが、2セット目を終えて出る時にはちゃんと100℃ほどになっていました。なんて恐ろしい子！！

だからこそ、常温の水風呂はすこし悔しい…！！
チラーを用意してもらえればとてもとても最高の瞬間を迎えられるのに…！！と思いながらも、よい海風に体を冷やしてもらいました。

夜だったからか、あんまりわかんなかったけど、全体的に綺麗な浴室でしたよ。あと、宿泊者限定だろうけど一回ロビー前に用意されてる1人一個食べていいアイス。そういうサービス大好き侍でござる。

明日の朝風呂も行くでござる！！(男女で風呂が入れ替わるらしい)

空いてるといいなぁー

びっくりするぐらい安い銭湯。
値段相応の広さと設備だけど(昔ながらの番頭スタイル)
見たことないタイプのスチームサウナには驚いた。

サウナ6分　水風呂1分　脱衣所浴3分　熱湯2分　水風呂1分
2セット

多分わざわざ洲本まで来るサウナーもそんなにいないだろうなと思いながらも、もし何かの用事でサウナを探すことになった時に参考になればいいなとおもってしたためたい。

基本的には昔ながらの銭湯であるということ。
露天風呂はないし、整い椅子なんてない。
扉を開けたらすぐ脱衣所だから、外から丸見えになるし、なんなら番頭さん(女性)からは浴室含め全て丸見え。
とはいえ、いまさらあらゆる銭湯サウナに通い詰めた皆さんなら番頭さんからなにをどう見られようと構わないだろうし、なんなら真っ裸で130円握りしめてポカリを買うことだってできるだろう。とにかくここまで昔ながらのスタイルを貫き通してるのはむしろ素敵だと思うし、いい経験になると思う。

浴室もどっこい昔ながらの銭湯、京都の梅湯をさらにコンパクトにした感じ。びっくりしたのが湯船のお湯が結構熱い！潮芦屋水春の源泉風呂ぐらいあったので多分46℃ぐらいだと思う。となりの水風呂がわりといい感じに冷えているので、なんちゃって八尾またぎができたりする。温も冷も八尾ほどではないけど。

そしてサウナについてだけど、大前提として、ここのサウナはスチームサウナである(サウイキみればわかるやろ)。しかし、驚くべきはその熱さである。サウイキには55℃ほどとなっているがそれはあくまで室内に用意されている温度計が、55℃までしか計測できないものだからである。そう…温度計は完全に振り切っているのだ！！！！！！！つまり…絶対55℃以上あるしなんなら体感は90℃ぐらいあると思う。

その熱さについてだけど、このサウナは高湿浴と書かれている通り、スチームを発生させている。しかしその発生方法は結構原始的なもので、超高熱のシャワーを2分に一回のペースでシャーと流しその水飛沫やらでスチームを発生させている。お家でなんちゃってサウナをする時の超高温バージョンである。しかし侮るなかれ、一気に室内がアツアツになる。さながら95%ユートピア白玉温泉(大阪)という感じである。熱源がなくてもここまでできるのは割と尊敬すらできる。
3人までが限界のこじんまりしたサウナではあるが、割と楽しめた。

あと、先ほどもちらっと書いたが、水風呂がいい感じに冷えていて大変気持ちが良かった。じゃばじゃばかけ流してくれているのも大変良かった。

最後は番頭さんにありがとうを伝えて出てきました。
もし洲本市になんとなくでくることがあればぜひという感じでした。おしまい。

今日もぽかぽか温泉。アツアツサウナであばばばば。
そこそこ空いてる水曜夜。外気浴スペースの風鈴。
チリンチリンと鳴く鈴のそんなに感じない風なんとやら。

サウナ6分　水風呂1分　外気浴3分
サウナ6分　水風呂1分　外気浴3分　温泉5分
サウナ6分　水風呂1分　外気浴3分　温泉5分

暑くなってくるとサウナもなかなか長居が難しくなってくる。そのかわり水風呂がとても気持ちいい。外気浴はそんなに風がビュービュー吹くわけではないからガンギマルことはないけど、真っ裸でゴロンとするのは悪く無い気持ち。

水風呂がとても気持ちいい。というか無いと無理。
そして初めてぬる湯の気持ちよさを知った日だった。
サウナは安定の90℃越え。水風呂を楽しむためのサウナといっても過言では無い。

サウナ6分　水風呂1分　サウナ6分　水風呂1分　外気浴6分
サウナ6分　水風呂1分　サウナ6分　水風呂1分　外気浴6分
ちょくちょくぬる湯3分ずつぐらい

外気浴というか外がめちゃくちゃ暑い。
サウナとかではなくて悲しい蒸し暑さで暑い。
なので外に出る時は気をつけてほしい。
知らずに足の裏火傷してしまうぞ…！
その代わり、サウナ後の水風呂が最高に気持ちいい。
ずっと水風呂に入ってたいけど、身体がおかしくなるので
ちゃんとサウナと水風呂交互に入って整える。

もう記憶が曖昧になってる…気持ちいいけど、早く涼しくなって欲しい。

ひさしぶりの平日ぽかぽかサウナ。
ここのタワーサウナは高さがとてもあって好き。
ただの５段ではなくて、がっつり一段一段の高さがあっていちばん上の暑さはキマる。ほぼ目の前にテレビ上の温度計があって面白い。

温泉3分　サウナ6分　水風呂1分　サウナ6分　水風呂1分
外気浴3分　サウナ6分　水風呂1分　外気浴6分

水風呂前の注意書きがしっかり書かれてて好き。
今日はサウナメインで温泉は控えめ。

少々煩めの青年たちと、寝椅子占拠野郎たちがいたけど、まぁそういう日もあるよね。