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温浴施設 - 兵庫県 神戸市
2024.11.20
17回目の訪問
水曜ぽかおん。賑やかだったけどいつもの最上段であったまった。季節柄か水風呂がとても冷たかった。 サウナ8分〜10分 水風呂1分 外気浴3分 温泉5分 3セット 実は寝椅子よりも奥のダックチェアの方が風が通る気がする。 サ室は最上段で発汗し、水風呂でガツンと冷やし、外気浴でたっぷりと休ませて、最後に温泉でぽかぽかするルーティン。
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