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Koya

2023.03.25

7回目の訪問

歩いてサウナ

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
土曜に行ってきました〜。今日は集団で来てる人が多くて混んでました。コロナも明けて人が増えるのも良いけど、やっぱ平日の方が静かにゆっくり出来ていいなー。

歩いた距離 2.6km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
17

Koya

2023.03.21

6回目の訪問

歩いてサウナ

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
朝からWBCのおかげで盛り上がり、祝日でも早起きが出来ました!
いつもより人が多く祝日というのを実感しました。。
アロマサービスの際には入れなかったサウナーもチラホラでした。
気温も暖かくなってきて外気浴が最高に気持ち良くなってきましたねー!

歩いた距離 2.1km

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  • サウナ温度 82℃,47℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
15

Koya

2023.03.19

2回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

フィンランドサウナ:12分 × 3
薬草サウナ:3分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
二日連続のしきじ。日曜の11時頃で、ギリギリ待ち無しで入れました。
相変わらずフィンランドが居心地良すぎていつまでも入っていられる気分でした、、!今日の薬草サウナは一際熱くて常にほぼ人がいない状況で上段に座ってる人はゼロでした笑
途中、蒸気が溜まりすぎたのかお店の方がしばらくドアを開けて空気の入れ替えをしに来てました。
しっかり整ってから水をペットボトルに入れ出ました。そしてご飯はもちろん、生姜焼き定食!
最高です。

生姜焼き定食

最高のサ飯。しきじで生姜焼き定食食べられました!

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  • サウナ温度 64℃,112℃
  • 水風呂温度 17℃
30

Koya

2023.03.18

1回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水シャワー:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
宿泊した際に浴場にサウナがあったため食前に2セットだけ。
水風呂がないのが残念でしたが、空いてて結構熱くてサ室は良かったです。
昼間にしきじでサ活をしていただけにどうしても比べてしまうと、物足りなさがあったな〜笑

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  • サウナ温度 90℃
2

Koya

2023.03.18

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

フィンランドサウナ:12分 × 3
薬草サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ついに行ってきました聖地のしきじ。凄いとはいえ、サウナはサウナで正直そんなに変わらないんじゃないかなーと思いながらはるばる東京から来ました。
袋に入ったタオルと館内着をもらっていざサウナへ。まずはフィンランドサウナ、これは熱いのに心地よくて本当に凄すぎでした。12分以上入れちゃいます。。
そして飲める水風呂、これも全然違いました、、感動です。水も美味しい!
休憩の前にしっかり薬草サウナ、これは熱気が凄かった、、タオルを顔に巻かないと自分はきつかったです。
整いイスの数が多い!混んでましたがイスにも座れて最高のととのいができました。
これはまさに聖地、最高すぎました。また来ます。。。!

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  • サウナ温度 60℃,114℃
  • 水風呂温度 17℃
19

Koya

2023.03.15

5回目の訪問

水曜サ活

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
一週間ほど点検で行けてなかったので、久々の庭の湯。
サ室内の電気が点いて明るくなってました。
正直暗い方が個人的には集中できるというか落ち着くんだけどな〜

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  • サウナ温度 40℃,80℃,45℃,92℃
  • 水風呂温度 17℃
17

Koya

2023.03.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
日曜の昼からかるまるで整いデー。
朝から薪サウナに入れて最高のコンディションになるも、五塔熱子さんのアウフグース抽選に外れて残念。。
なかなか混んでましたがしっかり時間かけて整いました〜!

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  • サウナ温度 90℃,60℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,10℃,30℃,25℃,7.5℃
17

Koya

2023.03.09

2回目の訪問

貫井浴場

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:
ついにWBC開幕!普段はテレビ無し派ですが、今日ばかりは見入ってしまいました。。
大谷のプレイボールの瞬間をサウナで観れたのは最高でした!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
26

Koya

2023.03.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナの日に来れました。
ほうじ茶ロウリュやハッカの水風呂、ブローのアウフグースもどき?と満喫しました!
そして、ほうじ茶ロウリュでらかんの湯に行きたくなりました〜。またサ道みなおそうかな。。

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
13

Koya

2023.03.05

1回目の訪問

貫井浴場

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
地元の銭湯。ここのサウナ、水風呂、休憩室の導線が好きです〜。欲を言えば1〜2度水風呂の温度を下げて、整いイスに足置きを置いてくれると足が冷えずに最高なんですよね〜笑
水風呂がそのままでも、足置きがなくても行きますが!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
17

Koya

2023.03.02

4回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日も最高!
アロマはやっぱりいいですね〜。
露天風呂は風が強すぎて葉っぱや土が沢山飛んできて、ちょっと冷めました。。。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
19

Koya

2023.03.01

3回目の訪問

水曜サ活

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
19時のアロマタイムというなのロウリュが最高です。
今日はミントで花粉症の自分にはグッドなアロマでしたー!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
15

Koya

2023.02.26

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
初でした。
オートロウリュの演出がアトラクションみたいで好きでした笑
水風呂も滝が流れているようで雰囲気グッドです!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
10

Koya

2023.02.21

10回目の訪問

桜湯

[ 山梨県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
火曜にも関わらず、賑わっていました。
並ぶのには慣れましたね〜、今日は寒くて外気浴からの露天風呂にゆっくり浸かり綺麗な空を堪能しました♪

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
19

Koya

2023.02.19

9回目の訪問

桜湯

[ 山梨県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
日曜で学生さんたちが複数人で来ていたりしていたこともありサウナは行列でした。
自分はラッキーなことに3人待ちくらいの時点で並びましたが、最大で15人ほど並んでいた時はびっくりでした笑
また1週間、頑張りましょう〜

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
11

Koya

2023.02.18

8回目の訪問

桜湯

[ 山梨県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
土曜ということもあり、サウナは待ちが発生していました。5人くらい待ってると10分くらい待つこともあるので汗も引きます。笑

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
18

Koya

2023.02.17

7回目の訪問

桜湯

[ 山梨県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
サ室の熱さも水風呂の温度も良きです。
外気浴もあって露天風呂も最高です!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
6

Koya

2023.02.14

6回目の訪問

桜湯

[ 山梨県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
土日に比べると空いていて、過ごしやすかったです。
基本的には並ばずにサ室に入れてスムーズでした!
みんなバレンタインデーは大切な人とゆっくりしていて、サウナどころではないのですかね?
ハッピーバレンタイン!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
23

Koya

2023.02.11

5回目の訪問

桜湯

[ 山梨県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
昨日は雪で行けなかったので、久々の訪問。
同じ考えの人が多いのかサウナーで賑わっていました。
並ぶのはもちろん、最大で10人ほどの待ちもありました。。。
しっかり整って雪も溶けてくれて良い週末です!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
26

Koya

2023.02.06

4回目の訪問

桜湯

[ 山梨県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナ込み、露天風呂もあって500円の温泉。
サウナはしっかり熱くて、水風呂の水も最高です!
月曜だからか全体的には空いていましたが、サウナは無料のため待ちも発生してました。
今週も頑張れそうです!

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