あか牛どん

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：至高のメディテーションサウナかも

行ってみたかったこちらへ早朝イン。
3つのサウナがあるがお目当てはセルフロウリュできるメディテーションサウナ。
広いサ室に大きなタワー型ストーブ、暗めの照明、ほのかなアロマ、ゆったりとしたBGM。
メディテーションといえば湯らっくすやかるまるが第一候補だったが…これはひとつの完成形では？

水風呂も2つ、なんとグルシン！
九州で冷冷交代浴ができるとは。塩素臭なく良い水。

外気浴スペースもデッキチェア多数で寝れる。日よけの大きなタープに当たる雨音で…ととのったー！！

くつろぎスペースは未体験だけど、休日は混み具合含めて…これは第一候補に上がる、すげえ施設。

てる山

ぶっかけ天ぷら

熊本の讃岐うどんの名店。並ぶが提供早く、茹でおきなのか…本場のようなエッジはない。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：これだよこれ

朝を狙ってライドオン。
朝から多いが、瞑想サウナデーで静か、温度も幾分マイルドでしっかり湿度もある、大好きなセッティング。

キンキン水風呂から運良くデッキチェアをゲット。
日向もだいぶ涼しくなり、むしろ陽に当たってととのいたい気分。普段の運動不足を補うように日光浴。久しぶりだな、こんなに落ちついた時間は。

アウフグースでもそのださんにしっかり風もらって、ととのったー！！

忙しい日々の中での静寂サウナ、最高っす。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：若者と私

仕事忙しくても夜遅くまであいてる嬉しい施設。
ゆっくりサウニングして疲れを取りたい…

アウフはごとうさんかわふじさんの二大エース、流石にキレキレ、しっかり風来て大満足。

が…ここまでサ室も外もうるさいと夜はなしかな…
仲間うちでワイワイも楽しいけど、黙蒸の世界で見える新しいものもあるよ。
なんか年を取ってしまったと実感…

メインサウナ：10分 × 4
メディテーションサウナ × 4
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット

一言：よきの一言

何もかもがいいのは言わずもがな。
新人のきよまつさん、ロウリュだけと言いながらしっかり振ってくれました。
井上キャプテンの若者のすべて、エモかったっす。

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：あっちい

いつもより熱め、カラカラめ？な気が。広くてもボナのパワーでアチアチです。少し早めにサ室出てクールダウン。

ミッドナイトアウフグース、チェンジで2人分受けられてよかった。そのださん初体験かも、しっかり風来るしうまい。

土曜の夜はととのい難民でるくらいの大盛況ですな。

さうな天満宮：10分 × 6
さうな鎮守の杜:10分 × 1
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：全てがよくなってる

ちょっと足が遠のいてたここに久しぶりにライドオン。
天満宮、無茶なセルフロウリュもにおいもなく、よくなってる！利用者の使い方がよくなったおかげでしょうか。(サ室でのタオル絞りにはげんなりしたけど…
鎮守の杜、前はカラカラで苦手だったけど、今日は適湿でいい感じ。

ストーブからの熱、ロウリュで降り注ぐ蒸気を思う存分堪能。
水風呂はお盆の混雑で昼頃には3℃も上昇…これはこれで入りやすくてよき。

そして何と言ってもここの魅力は外気浴。山から注ぐ風を全身に受け、ととのったー！！

サ飯の鶏白湯ラーメンも心なしか旨くなったような。
回数券買っておけばよかった。

鶏白湯ラーメン

泡系濃厚、けどすっきり。飲み干せる。

サウナ：10分 × 5
水風呂：5分 × 5
休憩：2分 × 5
合計：5セット

一言：体と水がひとつになる

今年もきました。水神社にお参りしサ活用のお水をいただく。
今日は男性ドライ側。フィンランド式ストーブですが割とカラカラです。
そこからの神秘の水風呂。。水風呂の中で永遠にととのっていられそう。温度の羽衣ができては溶けできては溶け…無になる。
上がって休憩室で甲子園見ながらの休憩もよき。風が気持ちいい。
しっかり冷たいのにずっと入れる、唯一無二の水。

ビーフカレー焼きチーズのせ

あんくるカレー、学生の頃を思い出す味。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：天然水と絶景露天

サ室湿度高めでしっかり発汗、八面山の天然水かけ流しキンキン水風呂が気持ちいい〜
しっかり肩までつかれる深さで一気にクールダウン。

もう一度サ室を通る動線を超えれば絶景露天で岩に横たわっての外気浴。通り抜ける風がいい。

とても居心地の良い、よき施設です。

農家食堂やまくに

からあげ定食(骨なし)

しっかり下味きいててうまし。デザートも付いてコスパよし。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝からゆらめく水風呂と風

宿泊からの朝ウナ。やはりサ室も水風呂も心地いい。
アウフグースはアオくん。降り落ちる蒸気と香り、しっかりと丁寧なタオルさばき。気持ちええ〜

新しいサウナがどんどんできる中、新しくはない、けど人を引き付けるサウナ。来てよかった。

朝ハム定食

ただのハムエッグがなぜこんなにうまいのか、永遠の謎。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：愛にあふれた優しさ

泊まりでライドオン。
しっかりと熱いのにじんわりと暖かいサ室、降り注ぐ蒸気が素晴らしいアウフグース、きらめく井戸水の水風呂、風鈴が響く外気浴…

古さを感じさせない施設の素晴らしさとともに、利用者のみなさんでゆずり合う、次の人のために桶に水を入れておくなど、愛にあふれた優しさを持つ施設です。

気持ちのいいカプセルのマットレスと相まって、今夜はよく眠れそう…

生姜焼き定食

ご飯がだまになってるのと箸が逆向きで残念。味は評判どおり！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：新たなサウナ会の雄に死角なし

前日全くととのわず早朝からチェックイン。
しっかりと熱いケロ(ロウリュ水も熱湯！)、朝からしっかりとおかわりアウフグース、2人目まである蒸気乱舞、意識がぶっ飛ぶひろびろととのいスペースにデトポ飲み放題…
ここにかるまるのシングルついたらもう大枚はたいてでも住むレベルです。
前日の疲れが吹っ飛びました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：腕ながっ！！

17時ちょうどにイン。ヒノキ？のアロマの残り、そしていつにもまして温度湿度がバッチリのセッティング。1セット目からインフィニティでぶっ飛ぶ。

いいださんとそうきさんのコラボ、そうきさん側で受けました。ながーい腕から繰り出される技に、目もととのうショーに大盛りあがりでした。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

一言：エモい

仕事終わりにサウナチャンス！
アウフまでゆっくり休憩多めでサウニング。ぐっすり寝てしまいました。

かわふじさん、おくのさんのミュージックアウフグース、これ好きだなあ。エモい。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：やっと、やっと来れた！！
ここのところいそがしくほんと久しぶりのサ活。体がととのいを求めてもう限界。
バイセン大塚さんのアウフに間に合わず…初めてかわふじさんのアウフを受けました。
静かながら力強いいい風。後藤さんの投げ技も流石です。
心持ち水風呂も冷たく、土曜にしては混みもまあまあ、インフィニティに揺られ、ここのところの疲れが吹き飛びました。
やっぱホームが一番。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：こもれび漢祭りやー！！

ショウヘイさんアウフ受けにライドオン。
こんな盛り上がるこもれび初めて！一体となって声出し、退出するお客さんにも自然と拍手。スタイルだけじゃない、これが人情ってやつか…

16時半の通常アウフも前回に続き久保さん後藤さんの投げ技対決！プレミアムよりセッティングよくて、3段目はアッチアチでした。
水風呂も相変わらずいい温度、あとはサウナサンシステム導入してくれたらもう言うことなしの施設。

自然と外気浴も長くなる、いい季節にいいサ室、サイコー

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：なんとも贅沢な1日

仕事が全然回ってないけど、溜まった疲れを取りたくオカミチオさんアウフへ！
太極拳をモチーフにした演目、ラドルを持つ所作から美しく、見てるだけでととのってしまいそう。
ゆったりしっかり蒸され、外気浴でも扇いでいただき、なんとも言えないととのいを感じる。
通常アウフも久保さん、後藤さんの投げ技対決でバチバチに盛り上がる。
いつものいいセッティングに素晴らしいアウフギーサーに、贅沢な1日でした。
あー！ステッカーもらい忘れたー！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やはり熱くて冷たいのがいいよね。

めちゃいいとのコメントが多い施設。時間の都合で1時間だけ。
様々なコンセプトのサウナがありますが、しっかり熱くて水風呂しっかり冷える、充実のととのいスペース、一番大事なものがちゃんとおさえられています。

アウフグース受けたかった〜
これは値段の価値あり。再訪せねば。

乱切り蕎麦と天丼 一の井

肉だくそば

ガツガツ感がいい。うまい！