西園寺

20時くらいのサ室はほぼ貸切
ととのった後はビール🍻

おでん 洋食 自由軒

豚ネギ

自由軒来たら大体食ってる

職場の同僚に誘われてコロナの湯へ
温泉とサウニングを楽しんだ後は、武道家で塩分補給🍜
スリムになるのは来世に期待します😂😂

横浜家系らーめん 七代目 武道家

九条ねぎラーメン黒帯マー油

黒帯とマー油、サイコーの組み合わせ🥹🥹

ニポチロリンチャレンジするも普通に外れ、フリーでイン
コワーキングスペースで少し仕事した後は17時店長、19時は久々の檀上さん！
爆汗かいた後は、そのだでもうひと汗かいて帰宅！

中華そば そのだ

ラムパクチーチャーハン(パクチー抜き)、シウマイ、メンチカツ

ラムパクチーチャーハンめっちゃ美味い

朝ランからの極上朝ウナ2セット！
浴室で源泉さんと偶然😄
10時にチェックアウトして、武道家で朝ラー！
ラーメン食うまでがサ活！
朝から罪深い😆🈵

横浜家系らーめん 七代目 武道家

限定スタミナラーメン、アブライス

ランで消費したカロリーが台無し🥹

朝ランからの休日出勤で雪がちらつく中での外仕事だったので、冷えた体を温めるべくイン
17時は田内さんと弟子、19時は店長！
屋上外気浴も超気持ちイイ！
ととのった後は魚鮮→〆のパフェ

魚鮮

おまかせ5種盛り

寿司美味すぎ

仕事終わりにイン
人が多かったから久々に最下段でサウニングしてみたら、これはこれで結構良い発汗👍
帰ってビール🍻しかし、今日はケンミンショーやってない😭

夜ランの後にイン
オートロウリュに合わせて3セットして最高にととのった後は、壺風呂でオーバーフローを楽しんで終了！
3月もイベント盛りだくさん！
帰ってビール🍻

わらび餅

コロナといえばわらび餅

旅のENDはいつも日本来たりて汗をかく

京都から帰って来て、すぐさまニポ活！
19時ロウリュは田内さん！
蒸された後は、MIZさんと〆の武道家！
ラーメン食うまでがサ活！！
良い3連休でした🥹

横浜家系らーめん 七代目 武道家

辛味ラーメン＋九条ネギ、ご飯∞

塩分過多だけど美味すぎる🥹🥹🥹

京都に来たら1軒くらいは銭湯に行きたいという事で、よこよこさんと梅湯に来ました
サウナは定員8人くらい
結構ドライで、ザ、銭湯のサウナって感じ
天然水を頭から浴びて昇天！
2セットして、グッズを購入して退館！
街の銭湯、良いですね〜これからも営業頑張って下さい！

朝ウナはフィンランド🇫🇮→オートロウリュの2セット！
朝飯もたくさん食べて退館！
満足度高いサウナでした！また行きたい！

朝食バイキング

カレーの具が玉ねぎとジャガイモかと思ったら、ゴボウと里芋　食物繊維たっぷり

京都の名所を観光した後は、本日の宿ルーマプラザへ
16:30のロウリュ、フィンランド、塩を一通り楽しんだあとは、先斗町で飲み歩き→館内で〆！
京都楽しいです😆

坦々麺、レモンサワー

〆は館内飯

朝ランからの朝ウナ
サウナ1セットと温泉を楽しんで、お土産にカレー買って退館！
茶店でコーヒーしばいて、さらに東へ🏃‍♂️

セブン

フレンチトーストのモーニング

後世に残したい激渋昭和喫茶🥹

今日は広島市内で昼からたらふく飲んで、夜は新幹線で神戸クアハウスへ
12時近いけどなかなかの人の多さ！
サウナと天然水かけ流しの水風呂を3セット！
レストランの時間に間に合わなかったのが悔やまれる、、、😭

カラカラなサ室で朝ウナ2セット！
帰宅して、今日から3連休、旅に出ます😆

19時ロウリュは仏！
ガッツリ蒸された後は焼肉→羊肉→パフェ！
幸せだ、、、🤤🤤

古城園

バラ、ハラミ、ホルモンなど

店内引くほど油まみれだけど肉はめっちゃ美味い！ご飯もビールも進んじゃう🍻🍻

今日もラン活後にイン
踵が痛くてなかなか本調子で走れないが、、、来月の福山マラソン間に合うのか💦
炭酸泉が気持ち良すぎて一生入れる🤤
サウナも3セットして、帰宅してビール🍻

朝から休日出勤して、久々にラン活後にイン
遠赤🔥→保命酒の湯♨️→塩🧂→遠赤🔥でととのった後は、セブンで焼売とレモンサワー買って帰宅！
サウナを愛でたい観ながら晩酌🍻

横浜家系らーめん 七代目 武道家

辛味ラーメン＋九条ネギ

昼飯で。美味すぎて失神寸前🥹🥹

19時ロウリュを狙ってイン
ロウリュ前にチョコとステッカーGET👍
19時ロウリュはもちろん田内さん
今日は初手から熱湯で激熱！
その後の外気浴も、超気持ちいい、、、🤤🤤
さっぱりした後は、凰昇楼で腹パン❗️

中華料理 凰昇楼

レバニラ

レバニラが美味い店は良店

高松から帰ってきて、今日で〆切のスタンプ集めのためイン
無事ステッカーGET👍
電気風呂で腰と最近調子の悪い右脚をほぐして、暴君ミストを2セット！
ぬるめだけど柔らか水風呂も、これはこれで良い🤤
さっぱりして退館！！
帰ってビール🍻