けい

遠赤外線ドライサウナのわりに湿度もあり、7段もあるので、好みの場所で楽しめそう。
最上段でぼんやりTVを見下ろし、重厚な壁の木目感と熱さも距離も丁度よかったのか、居心地良く、12分。

水風呂は浅めで体育座りすると肩がでるが、畳二畳強の広さがあり空いていたので、ゆっくり脚を伸ばして肩までつかってみる。

外気浴スペースに屋根はなく、丁度大降りの雨、屋根付き露天風呂のヘリに座って足湯しながら、遠くで雷の音をききつつの休憩が気持ちよかったです。

朝10時にチェックイン。常連のマダム族に会える。どこの施設にも常連さんはいるが、これほど打ち解け合いフレンドリーな常連族はいるだろうか？　11時半に草津湯に新しい湯が足されると、群がりキャアキャアと肩だの腰だの痛いと推定される箇所にお湯を掛け合いはしゃぐマダムたち。浅草寺さんの煙かよ！でも楽しそうである。

サウナ目的をおしゃべりとするマダム族がいるので、静かで孤独なサウナを望む私は、時差作戦で臨み、しかし族が数分でサウナ→水風呂→サウナをめまぐるしく繰り返すので、私もその裏を繰り返した結果、いったい自分が何セットしたか分からなくなった。マダムたちがお昼に消えたタイミングで仕切り直し。感染予防にサ室内での会話は、とか正論も面倒臭い、それくらい午前中の常連色は強かった。サ室内会話しても充分な距離はあるので、嫌なら私がズラせばいい。そう思えてきた。

通算何セットになったか分からないけど、のんびりと過ごし、いつの間にか外気の整い椅子で眠っていた。結局しっかり楽しめたってことね。

予定外に長居できたので、猛烈にお腹がすき、外食しないという自己流コロナ対策を撤回しトマトサンラータンメン1辛を食べる。もちっと辛くてもイケる！と追いラー油で追い汗💦。

急遽、立ち寄り。
外気浴スペースには、よしずの下に陶器豚の蚊取り線香が炊かれ、風鈴の音色で夏の夜を満喫できる演出がされていました。

感染症予防対策で、タオル交換のタイミングでサ室のドアを開け放ち換気&アルコールシュッシュしてました。

追加: こんなサプリが受付にあり、気になり購入。クエン酸系の酸っぱいお味で、いつもより発汗したかどうかは1度では分かりませんが、ドーピング気分。

8月は31日まで、メンソール入浴剤入り水風呂だよ！ということで、行ってみた。

蒼く染まった水風呂は、見た目からして涼しそう。スースーしない優しいメンソールだけど、入った瞬間のシャッキリと、蒼い水の視覚は楽しめました。

SKCのサウナナイトデビュー。23時半より貸切、18時より入館可ということですが、あまり早くはじめるとヘタってしまうのが目に見えていたし、そもそも混みを避けたいための参加なので、22時過ぎに到着。充分空いてた。サウナはのちほどのお楽しみで、大好きな薬湯や、草津、電気湯で軽くウォーミングアップ。

交換されたてのふかふかタオル、テレビと灯りを落とし間接照明と落ち着いたBGMが用意されたサウナナイトは、女性側本日参加者2名！　ほのかに柑橘香るアロマ水のロウリュウと、大きな団扇を使ったゆったりとした優しい風、12度台にセッティングされた水風呂、静かで穏やかな空間、丁度良いタイミングで現れては、熱風や冷風を送ってくれ、サ室の温度や水風呂のバイブラを調整してくれるいたれりつくせりな担当スタッフさん、すべてに感謝の素晴らしい時間でした。これはまた行かねば！

偶然、偶然、発見し、入館。
スポーツクラブ併設のスーパー銭湯ですが、「クアハウス」とか「スパ」と呼んだ方がしっくりくるような、モダンさ。
靴ロッカーや脱衣所のロッカーがコインレスなのも、時々100円無くて両替してる私にとっては、小さなストレスフリー。

浴室内は全体的に薄暗く、洞窟風のライティング。高濃度炭酸浴、重曹浴、マッサージジェットバスと充実のラインナップで下茹でも楽し。電気風呂にいたっては、まってました！と膝を打つ高電流で、思わず筋肉がピックピク。ここで充分にウォーミングアップして、いざサウナへ。

L字で三段のサウナ室には、ストーンストーブ、定期的にオートロウリュウがあり、湿度充分！
天井近くの温度計は90度を指し、いい感じに蒸されました。外気浴スペースがないのは残念ですが、藤のベッドと陶器の丸椅子がある休憩スペースがあり。

浴室内暗く、幻想的な洞窟風呂もありますが、どこもかしこも段差が多く、暗いし白濁したお湯内だと見えないし、けつまづくマダム多し。

給水機がないので、飲料は浴室内の棚まで持ち込みOKでした。

さっさと仕事を終わらせ、プロ熱波師レジェンドゆうさんの17時の会に。
そしたらなんと、ヴィヒタから抽出したアロマの会というじゃありませんか！なんという嬉しみ。
こりゃ万全の体調で臨まなければ！と
岩盤浴と冷却浴のウォーミングアップの合間に
500mlのポカリと水を6本飲んで、備える。

前回、勇者席隣で軽く蒸殺されたので、今日は真ん中あたりの上段で、スタンディング。
ロウリュウの音と共に、ウッディ系の高貴なヴィヒタの香りの蒸気が立ち上り、それだけでもう究極の気持ち良さ。さらにタオル循環で、上から降りてくるヴィヒタの蒸気。アウフグースでその蒸気が身体の芯まで入り、滝汗をかくのってこんなに気持ちいいもの？もう最の高でした。
毎回、タオル捌きの技を変えて楽しませてくれるレジェンドゆうさん。今回は、がんばらずとも
ずっとここにいたい、むしろここで寝たい、なんなら住みたいような、そんな空間でした。
さすが職人芸。
ありがとうございました。

私は、がんばった。
我慢大会ではないのだから、がんばる必要はないのは重々承知だが、がんばった先のサムシングを見たかったのだ。

休みを取るために「熱波を受けることで心身ともにリフレッシュし、翌日からの仕事のパフォーマンスが上がる」という理由も思いついた。
休むために、がんばってる。

女性プロ熱波師、レジェンドゆうさんの15時の会。「じんわりからのガッツリ」という飴と鞭のような熱波パフォを受けすっかり上機嫌になった私は、17時の会「汗3倍計画」に備え、軽くホットヨガをかまし、冷却浴で身体を整え、マッサージ椅子で休憩し、合間に500mlのポカリや水を合計4本飲んだ。備はバッチリ。

以前受けた「汗2倍計画」は大変気持ちが良く、入り口近くの勇者席も混んでなければ押さえたい好きなスペースなので、わくわくしながら、
勇者席近くで後ろ向きに頭を垂れて
スタンディング。
心地よいロウリュウの音に振り返ると、
ゆうさんから「振り返らない！」の喝が飛ぶ。
上から降ろされる蒸気と容赦ないタオル捌きを堪能したファーストステージで、すでにさっき飲んだ500ml4本がすべて流れ出た。
セカンドステージでは熱波を浴びる度に
「ァ゛ゥ゛」と文字にならない叫びが漏れ、
耳穴からくる熱波に脳が溶けそうになるサードステージでは、背後でタオルを二枚重ねにしている気配………鬼か‼︎
サードステージの膝責めの途中で、そういえば帰り車の運転しなきゃならん事を思い出し、倒れる前にすたこら退却し、水風呂へ直行。
その後、外気浴でいったん焼殺され幽体離脱したあと、不死鳥のごとく蘇りました。汗3倍計画は、ハードでしたが、身体の水分が全て入れ替わった気分でございます。
ありがとうございました。

全体的に、湯温もサウナの温度も優しめですが、ここの女子サウナ室は、サウナヒーターとTVを埋め込んだ壁を正面に2段ベンチの配置がコの字型になっていて、その真ん中に1.5畳程度の長方形のお立ち台があり、普段は常連マダムが場所取りして寝転んでいるのですが、是非この台の上で、アウフグースパフォーマンスをして頂きたい、広々してて華麗なタオル捌きを最上段から見たらさぞかし爽快だろう、といつも思う。

女性熱波師レジェンドゆうさんの復帰アウフグースと、私の公休が重なるという奇跡の日。
これは呼ばれてる！と直感し、午前中に用事を済ませてレッツほのか！15時の会に、すべりこみ最後の1枚の整理券を貰えたのも、奇跡。

久々の熱波なので控えめに、じっくりと熱い風を堪能。頭のてっぺんから、骨髄まで染みる入る熱に、じんわりと重い汗が滲み出て、アウフグース後は水風呂に直行。今日は涼しかったせいか、外気浴も最の高でした。17時の会は、さらさらとした滝汗がとまらず、やはり水風呂に直行。

ほのかの口コミというよりは、ゆうさんの熱波体験記。時間がなかったので、熱波を受けてすぐ退館でした。ほんとなら、沢山の岩盤浴や自由参加のホットヨガ、休憩スペースも多くPCまであり、お食事も美味しい、のんびり1日過ごせるほのかさんです。ありごとうございました。

昨日、自己解除したばかりのサウナ活動ですが、途端、もう止められない、止まらない。

クアパレスは、何も変わらず、私を迎えてくれた。番台も、脱衣所の複数の大型テレビ同時他チャン放送も、安定の煌びやかさ、情報量の多さ、面白さ、ありがとうクアパレス！

むしろお客同士が、距離間を保ち、老若女和彫姐も、阿吽の呼吸で1人入っては1人出るといった無言の所作。もはや様式美のように譲り合う。
これよ、これ。これこそ、平和ニッポンの銭湯よ！と思わずととのい椅子で膝を打つ。

114度の高温サウナ→水風呂→休憩をくりかえし、途中100度の中温サウナに入ったら、なんかもうちょっと入ってたいくらい、心地よい。
中温サウナでは、サバイバルスリラーのエスケープルームが上映され、手に汗だけでなく、全身汗だくで観ました😅。気持ちよかったー。

マイルールを作り、サウナ行っていいことにした。
①混んでる！と感じたら、やめる
②脱衣所では不便な場所でも人と離れたロッカー
③サ室も混んでる感があったら、即出る
④食事はもう少しがまん

そんな、たいそうなルールでもないな。
コロナ前でもそんなもんだった。

初めての訪問です。
駅からの送迎バスがあるせいか
シルバー層が多く見受けられました。
漫画が漫喫並みに充実してるとの情報でしたが、今日はパス。入り口で販売している菓子や野菜、ちびっこ向けのゲームコーナーが、ファミリー感漂います。

サウナは屋内に、タワーサウナ。サウナマットは自由に使え、使用済みのマットはスタッフさんが水洗いしてました。カラッとチリチリ暑く、間引きされたタオルの間の床板がキンキンに焼けていて、足裏が熱い。掛け湯もシャワーも水風呂も目の前にあるが、露天の外気浴スペースまで、洗い場の列を通らなきゃならないのが、私にはなんだかめんどくさく、だって通路状に列になってるから、泡とかシャワーとかはねるじゃん？と率直に感じちゃう己の心の狭さを反省しつつ、縁側になってる休憩スペースで外気浴。フルフラットで横になれるのは気持ちよかったです。
露天スペースに蒸サウナがあり、誰もいなかったせいか、適度な湿度と静かな空間が心地よい、ああでももうちょっと熱い方がいいな〜、しかも蒸しサウナ出たあとも、水風呂入るのにまたあのシャワーの通路通るのめんどくさいな〜と……

自粛で行けてない間に、すっかり我儘になっている自分を知った。いかんいかん。

自粛は、いったんやめる。サウナ行って来るわ。

気の向くまま、時計も見ずにサウナを楽しんだ。塩サウナ内はTVはなく、しずかな空間にボコボコと足元からの蒸気の音が響く。塩だけでなく、顔用の泥パックもあり、洗い流したあとは、心なしか顔が白くなっている気がするわ。

サウナ、水風呂、塩サウナ、水風呂、時々休憩、と、気ままに身体の求める場所を巡った。外にはデッキチェアや椅子、ベンチ、露天の高濃度炭酸湯は舞台のような東屋で、その周辺が縁側状になっているので、身体を休めるスペースがふんだんにあり、空いていれば炭酸湯の裏側の三角スペースにゴロリもできそう。
夜空を見上げながら、風を浴びて、すっかりリラックスできました。
祝日ですが、空いてました😅