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2023.01.29

8回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:神戸サウナに勝るサウナ無し。

歩いた距離 2km

唐揚げ定食

至高

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  • サウナ温度 45℃,82℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
24

s

2023.01.28

14回目の訪問

歩いてサウナ

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:未来が見えました。

歩いた距離 2.5km

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
15

s

2023.01.27

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:難波の熱波師はタオルに命を宿す。さながら難波のタッカーさん。

歩いた距離 5km

中華料理

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  • サウナ温度 55℃,80℃,94℃
  • 水風呂温度 18℃,17℃,13℃,15℃
17

s

2023.01.27

13回目の訪問

歩いてサウナ

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:仕事前。気づけばサウナに行っていたのです。

歩いた距離 2.5km

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  • サウナ温度 80℃,108℃
  • 水風呂温度 18℃
21

s

2023.01.25

12回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:1回サウナと喧嘩してめちゃくちゃ仲直りしたいです。

歩いた距離 2.5km

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
18

s

2023.01.23

11回目の訪問

歩いてサウナ

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:体がサウナハットに適応。否。サウナハットが私の体に適応しようとしている。
サウナとは常に持ちつ持たれつの良好関係を保っていきたいですよ。

歩いた距離 2.5km

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
26

s

2023.01.22

7回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:心機一転。初春をサウナから教えて頂けるなんて有難い話ですよ。

歩いた距離 2.5km

続きを読む

  • サウナ温度 81℃,82℃,112℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
22

s

2023.01.21

10回目の訪問

歩いてサウナ

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナーは時間にとらわれない。サウナに入りたいから入るのだ。

歩いた距離 2.5km

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,105℃
  • 水風呂温度 17℃
31

s

2023.01.19

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナと結婚したい。

歩いた距離 3km

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,81℃,83℃,110℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
23

s

2023.01.19

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:遂に辿り着くテレビの要らないサウナの素晴らしさ。

歩いた距離 2km

続きを読む

  • サウナ温度 45℃,81℃,83℃,110℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
34

s

2023.01.18

9回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:9連勤お疲れ様でした。

歩いた距離 3km

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,105℃
  • 水風呂温度 16℃
18

s

2023.01.17

8回目の訪問

歩いてサウナ

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:メロンソーダは邪道でした。ただいまオロポ。

歩いた距離 2.3km

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
23

s

2023.01.16

7回目の訪問

歩いてサウナ

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ただいま。と。

歩いた距離 2.3km

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
20

s

2023.01.15

4回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
原点にして頂点

歩いた距離 2km

唐揚げ定食

写真撮れず

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  • サウナ温度 44℃,80℃,80℃,110℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
20

s

2023.01.14

6回目の訪問

歩いてサウナ

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:お天道様と一つに

歩いた距離 2.3km

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
34

s

2023.01.12

5回目の訪問

歩いてサウナ

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:後輩よ。皆に誇れるサウナーたれ

歩いた距離 2.3km

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,105℃
  • 水風呂温度 18℃
20

s

2023.01.11

4回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:仕事終わりはサウナが染み付いてきた今日この頃

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 80℃,105℃
  • 水風呂温度 18℃
20

s

2023.01.10

3回目の訪問

歩いてサウナ

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ただいま神戸

歩いた距離 2.3km

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  • サウナ温度 80℃,105℃
  • 水風呂温度 19℃
23

s

2023.01.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:那覇旅行すなわちサウナ旅

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

s

2023.01.04

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:「整」
グルシン水風呂大感謝

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 80℃,55℃,90℃
  • 水風呂温度 23℃,13.1℃,18℃,9.2℃
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