なにわ健康ランド 湯〜トピア
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：今日は土曜の代休！
ってことで、『なにけん』で朝ウナ。
ササッと体を洗って、スッキリのオープニングとともにサ室へ。
2週間くらい前に来た時は15分間隔だった鹿威しロウリュが2分半くらいの間隔になっていて、サ室の体感温度がグッと上がっている。
テレビ前で寝転んでいてもしっかり熱く、汗が噴き出す。
14℃の水風呂でシャキッと冷やしたら、ミスト内気浴で休憩がルーティーン。
2セット後、定番のモーニングで腹ごしらえ。
その後はSMSも交えて3セット。
SMSのヴィヒタはネットに包まれていたり、ストーンの量が減っていたりと、試行錯誤の跡が見て取れ、まだまだ進化の途中であることを実感。
今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！
の後は、心斎橋パルコで開催中のイベント、パルコ湯へ。
心斎橋駅から地上に出ると、界隈が火災で煙たく焦げ臭い。
消防車や救急車もたくさん。
良いタイミングで来たもんだ（笑）
火災を横目に鰻を食べ、パルコ湯を楽しんで帰宅。
★歩いてサウナ★
河内永和駅→湯〜トピア:0.45km
歩いた距離 0.45km
男
-
88℃,94℃
-
14℃
14
71
サウナグッズ
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湯～トピア朝ウナ。8時にはサ室いいですね☺️ 美味しそうな鰻重ですね🤤 東心斎橋で12:30頃火災だったみたいですね、凄いタイミングでしたね☺️
ふきぬきかな。美味しそうです。土用の丑の日は4/23でしたか。宇奈ととでフェアやってくんないかな。布施駅から湯ートピア行く途中にもうなぎと卵焼きの店ありますね。
ウナギがあまりにも美味そうです！
平日のなにけん朝ウナと高級ウナギ～😋Wウナ最高ですね！羨ましい～☺️
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