なにわ健康ランド 湯〜トピア

サウナ：12分 × 5
水風呂：1.5分 × 5
休憩：10分 × 2

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：コスパ抜群温泉♨️
サウナで整った後、のメロンフロートが神でした🍈

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めて湯〜トピア行きました。サウナ、休憩所共に良い感じでした👍

サウナもコスパも最強！

最寄り駅　近鉄布施駅、徒歩５分
　　　ＪＲ河内永和駅、徒歩７分

平日朝から入店
大人１３８０円（タオル使い放題）
控えめに言って、最高のサウナでした👍

アウフグースのおかわりも、快く受けてもらいました。加えて🔥🔥ブロワーおかわりも頂けて、本当に贅沢な汗がかけました😁
スタッフのみなさん、どうもありがとうございました!

#サウナ🔥
　①高温フィンランド式サウナ🏕️
　とにかく広い！
　憧れの寝る🛌スペースもあり、
　ひとりこもれるスペースもあり、
　奥にはさらに１００度超えあっちあち🥵スペースもあり🧘
　これでもかっていうくらい、このメインサウナにかけた思いを感じずにはいられない素晴らしいレイアウト🤔

　②高温フィンランド式サウナ🏕️
　白樺の香りにかこまれて、フィンランドをイメージした空間で、癒やされながら発汗😄

　③メディテーションサウナ🏝️
　薄暗く、山小屋の中で瞑想できる、見事な空間でした。セルフロウリュに加えて、ファン発動ボタンあり🔘
秘密基地っぽくて、熱くなりました🤤

#水風呂
　水風呂も、深め１7度、浅め１３度、バイブラ浅め広く２３度と、より多くの人に楽しんでもらいたい、店主の気心が伝わる贅沢な水風呂でした🛀

#休憩スペース
　露天スペースにゆったりチェアー✕４脚、その他もイス多数あり💺💺💺💺
休憩難民はなさそうでした。
　さらに！室内の檜風呂横に畳寝転びスペース😴
寝ないようにと張り紙があるくらい、気持ち良い空間でした✨

内風呂
　４２度の檜風呂広め、薬湯４０度、電気風呂となかなか豊富🤔

総合点でも、間違いなく💯
この　平日の空き空きタイム、最高ですっ！😆

まだ、わたしのサ旅はつづく

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

コワーキングスペース、ここできてから過去一いい仕事した自信ある。一時間で。

残業につぐ残業で、なかなかサウナに行けない中、フテ退勤してなにけんへ🦫

連休前最後の人が少ない木曜日。
フィンランドサウナ人いなさすぎてまさかの120℃アチアチ❤️‍🔥最高速度でととのい、深水風呂からの外気浴✨🤤

フィンランドサウナ2セットのち、20時アウフグース。
初めてのテレビ消さないタイプ。
テレビではミュージックジェネレーションという番組をやってて、わたしはどの世代に生まれててもきっと音楽が好きで音楽を楽しめてると思いました♪
ニューヨークとカラオケに行きたいです🎤

なごみ亭ではじめてメニューを頼んで、仕事があるからお酒はひかえめで7階へ。

静かで鍵閉められる一人部屋で過集中の一時間。上半期いちばんアドレナリン出てました。適度なサウナ、適度な飲酒、そしてリラックスが仕事捗るけど、終わったあとの疲労は半端ないです。サウナ来たのに！

おおさか東線待ちあるあるの100ローで無駄遣いして、おうちに帰宅です。おやすみー👋

#サウナ　#サ活

有給とって、今月2回目のなにけんさん✨
夫と友達2人とコメダでまずはモーニング🍞🥚

なにけんinしてロビーで記念撮影📷
夫たちと別れ、ワタシは一人女湯へ〜。

●サウナ

サウナ 8:12:10:10
岩盤浴 10
水風呂 1:1:1:1
内気浴 5〜10分✕4

しっかり目に湯通しし1セット目フィンランドサウナへ

バスタオル持って入るので
フィンランドサウナの所にも荷物かけできないかなあ。
あればいいなぁ〜。

やっぱりここの暗めな感じと湿度高めのがええ〜。
先客お一人いたので、断りを入れてから
セルフロウリュウさせてもらいました。

足の裏火傷しそうになるけどたまらん。

露天の水風呂からインフィニティチェアへ！
ワタシは極力拭きとる行為をさけたいので
バスタオルを持ちこんでポンチョのようにかける。

1セット目からがっつり整い😇

2セット目はVIVAサウナでのアウフ
アロマはベリー系　YUI🍒→大塚愛🍒
アロマと曲もマッチしてる〜
タオル熱波からのブロワー🔥
最後はプリプリのダイアモンドで〆💎

その後、少し粘って瞑想サウナへ移動からの水風呂
そばにある寝転び椅子もたまらん。
が、内気浴はちょっと生ぬるくなってきたので
ここにも扇風機とかあれば最高やなぁ🥹

3セット目、再びフィンランドサウナへ。
途中から一人になったので、セルフロウリュウしてから最上段で木の枕で寝転ぶ。

寝転びながらサ道のBGM聴けるなんて
たまらんーーあー贅沢中の贅沢
インフィニティチェアであまみもでて
めちゃめちゃととのった！

一人でサ活してたワタシ
一緒に入れないにしても、こうやって夫さん以外に
友達とも来れるなんて。幸せだな。

いつか、女友達とも来たいなぁ・・と妄想する。

つぎに岩盤浴へ。体の芯から温まる
ほんっと気持ちいい🤤

岩盤浴から出る汗のほうは、皮脂腺からでるもので
天然の化粧水と言われるらしい。
岩盤浴をあとにするほうが美肌効果ある的な事を
見たので、あえて後に。

ラスト塩サウナ。
いつもは最初にもってきてたけど
塩サウナも正しい入り方あるんかなと思って調べたら
後に入るのも肌がつるつるになっていいらしいので
最後にもってきた🧂

初めの5分は汗が出るまで待機→沢山出始めたら塩を各所に置く→溶け始めたらやさしく塗り塗り。

温冷交代浴でフィニッシュ。

夫と友人たちとレストラン合流すると
男性諸君はすでにできあがっておりました。

ロッカーの鍵落として焦った。。見つかってよかった😭
気をつけないと。。

あー、楽しかったなぁ✨
なにけんMOKUタオルももってこれたし。
またお世話になります！！

嵐の前の静寂を求めて。明日くらいからGWの喧騒が徐々にスタートする事を推察して本日来場するしかないと久し振りに仕事終わり19時15分到着。

　浴室はひっそりと、いきなり19時30分のアウフグースはいつもと違いタオル旋回ロウリュらしい。イノウエさんタオル旋回練習してるらしい、イイネこれからも頑張って下さい。

　サウナのクオリティは今更言うまでもない。こちらのサウナのセッティングは最高で大発汗大満足です、ありがとうございました。メンバーズ特典のオロ酎を頂いて21時30分退館。

　GWは大変な事になるのかな？こんな施設に徒歩で帰れる幸せを改めて感じ幸せな気分になりました。また空いてる時にお世話になります。

　サウナ9分〜12分　5セット。

大阪サ旅2施設目in🦭

念願のなにけん！