猫好きサウナー山ちゃん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今月もホームスタート(笑)ほんとにホーム以外行ってない(笑)
今日は、天気も良くそして暑い(;^_^A
外気浴でも日焼けはしちゃいそうなので、女性のサウナーさん達は大変な季節に突入ですかね～

スッキリ！2セット目でととのいました～！本当に天気がいいとサウナ～気持ち～！

いつもありがとうございます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
なんだかんだ、コロナの影響でホームのみしか行ってない(--;)色々と行きたいけど怖いし
ホームだと色々と対策されているのが分かってるからね～(･∀･)

今日もしっかり熱いサウナで汗をかき、水風呂、外気浴でバッチリととのいました(^^)

少しでも長く営業してもらいたいので、どこのサ室でもそうだけど、マナー良く利用しようといつもの心がけてます！
これからも行きます～(･∀･)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日もホームへライドオン！(･∀･)
四連休はお仕事だった為(^^;)癒しに🎶

天気も良く外気浴日和(･∀･)いつもよりお客さん多かったかな^^;リクライニングの争奪戦に負けまくりでした(笑)
でも、休めるところの多い湯舞音(＾ω＾)
ゆっくり出来ました(笑)
いつもの締めくくりの炭酸泉にゆっくり浸かりフィニッシュ！
ありがとうございました(｀･ω･´)ゞ敬礼っ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日もホームイン！
雨が降る前に入れて良かった〜(^^)
やっぱり入り慣れてるサ室はいいねぇ〜（笑）
ゆっくりとさせていただきました（＾∇＾）

コロナが段々増えていく中、安全の維持が大変だとは思いますが頑張ってください(^^)

サウナ：10分 × 5 スチームサウナ10分×1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
今日は、1度行ってみたかった『ザ・グランドスパ南大門』へ行ってきました(^^)

ここのサウナの凄い所は！サ室が広い(^^)1つのサウナで温度分けしている～！
初めは95°からスタート！あつい～10分で汗が
しっかりとシャワーで流し水風呂へ！
深い！関東1番らしい(^^)それも！15.5!キマル～(^^)この冷たさは嬉しい🎶
しっかりと外気浴が出来最高でした(^^)

グランドスパはお風呂も多い！炭酸泉から始まり！泳げるお風呂！フーロがある(笑)薬湯もあれば天然温泉もある！1日ゆっくり出来る施設でした(･∀･)焼肉も出来るから凄い！

また、お邪魔します～(^^)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言 小雨の降る中、ホームイン！仕事の疲れを取りにサウナへ

いつも通りのルーティンで3セット(^^)
最近は最後の外気浴の後に、露天の炭酸泉にゆっくり１５分浸かるのが気持ちいい〜
ぬる目の38°がいい感じ♪広めの浴槽にプカプカ浮かびながら(*´∇｀*)疲れが取れるような気がします（笑）

いつもありがとうございます(^^)

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
休みだ！サウナだ！ホームイン！
いつものホームは安定の入りやすさでした(^^)
外気浴でゆっくり？ぐっすり？（笑）気持ちよかったです(^^)

回数券が販売されていたので、また購入(^^)12回で7800円はお得ですね（＾ν＾）
ありがとうございます！

サウナ：8分×5 10分 × 1
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
自粛解除したら、1番に行くと決めていた！いってきましたよ！ラッコちゃん🦦の草加健康センター！うれしぃー(^^)

しっかり体を清めて、チンピリ湯からスタート（笑）
そしてサ室に突入！『熱い〜』この熱いサウナがなぜかニヤけてしまった（笑）
バイバラの水風呂15°！きまるぅ〜！
ととのい椅子まで歩いて行く時間も気持ちいい〜！最高にイメージ通りに1セット目終了！

2セット目は10分！本当に熱い気持ちいいサウナです(*´-`)ありがとう
無理するといけないかなと、この後は全て8分で入りました(^^)

やっぱり、草加健康センターの水風呂は最高！外にあるのも嬉しいね（＾∇＾）

来訪２回目でも感じる、サウナーのマナーの良さ！

お昼は名物トマトサンラータンメン(^^)いつきても、美味い！ついつい食べちゃいますね(^^)健康ドリンクは今回はおあずけでした(^◇^;)

またまたまたまたまたまた、来たいと思えるリピート確定の施設です(^^)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分？ × 3
合計：3セット

一言：
天気も良いし、ホームイン！
だんだんとお仕事の方も忙しくなり(^^)
休日はさっぱりしたいと行っちゃうよねサウナ（笑）

人数制限もされており安心感のあるサ室営業ご苦労様です！ありがとうございます！

天気も良いした心地よい風の中の外気浴！最高！
多分10分超えるくらい休んでたかも（笑）

サウナイキタイの『湯舞音Tシャツ』納品きました(^^)
いつ着て行こうかな（笑）
また！伺います！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日もホームイン！
我慢していた時期が長かったからか、始まっちゃうと入りたくなって(^_^;)このサウナを入れる日々……感謝。

茨城県で100°を超えるサウナが入れる湯舞音！
最高です(^^)これで水風呂が16°辺りになってくれると良いんだけどと、いつも感じてしまう(^^;;まぁ〜現状でもありがたいんだけどね〜

以前よりもサ室での会話をしている人が減ってくれて自分的には嬉しい限り(^^)人も少ないけど(^^)
このまま、マナー良くサウナを楽しみたい(^^)

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：営業再開と緊急事態宣言解除となり久しぶりのホームへ(^^)
第二波の恐れも有るので、前のようには行けないとは思うけど約1か月半ぶりのサ活！正直嬉しいです（涙）

しっかりと検温と消毒、間隔をもっての入店をされていて安心できました。
ロッカーも隣同士にならないように工夫もなされていています。
サ室も人数制限有り（15名）で、間隔も空けてあり1度も満室にはならずにゆっくりサウナを楽しめる環境でした(^^)ありがとうございます！

1セット目12分！久しぶりのサウナはいつもより暑く感じる（笑）しっかりと汗をかけ温シャワーを浴び水風呂へ！気持ちいいいいいいいいいい
この日常がありがたい！
外気浴も寒くもなく、いい風が吹いていて気持ち良かったです！
しっかりと多幸感！味わえました(^^)

まだまだ、気が抜けないとは思います！それでも少しずつ少しずつ収束へ向けて頑張っていきたい(^^)

こまめに消毒をして頂いて、スタッフの皆さんご苦労様でした(^^)

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：混む時間帯をさけ、朝一ライド！
パパっと入って、ささっとアウト！
このご時世…大変とは思うけど、サウナーとしても辛い(^◇^;)

天気も良く、気持ちよかったです！
だんだん外気浴が気持ち良くなっているのに…567〜早く消滅しろ〜！
色々なサウナ行きたいぞ〜（涙）

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
自粛ムードの中、ホームならとイン！
土曜日だから、混んでるかなと思ってはいたんですが思いの外空いてました(^◇^;)ですよね〜

ホームのサウナの熱さが最近はお気に入りです！
水風呂があと１〜２°くらい低いと最高なんだけだ(^◇^;)まぁ〜気持ちいいからいいか（笑）

天気はあいにくの雨模様…1セット目は小雨の中多幸感味わえました(^^)
その後は、寝転び湯でゆっくり外気浴！
この外気浴も気持ちよくうとうとしちゃいました(^^)

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ここにもサウナあったなって（笑）行ってきました！湯〜ワールド！映画館のイメージが強い施設です(^^)

月に、日本風呂とローマ風呂が入れ替わる面白い施設（＾∇＾）
本日は日本でした！
サウナは２つ！
初めに塩サウナ！80°ぐらいのぬる目のサウナでじっくり…………？？？12分過ぎてもあまり汗をかかず15分でとりあえず終了。長めに入れるサウナですね(^^)
水風呂はスタッフさんに聞いたら17°前後の調整との事。全体的に温度表示無しでした。
この水風呂がボタンでジェット！かなり冷たく感じました！気持ちいい〜！！！

あまり外気浴をするサウナーがいないのか、外の4つのととのい椅子は常に空いてる状態でした(^^)
ゆっくり外気浴し、ドライサウナへ

98°と熱め(^^)基本、湯〜ワールドサウナーはこちらのサウナに入ってる感じでした。広い！オートロウリュは壊れてるのか、タイミングが悪かったのか一度も見れませんでした(･･;)
しっかりと汗をかき、水風呂へ！サウナと水風呂の温度差があるといいですね〜！

平日だったからか、ゆっくりと入れる施設出した(^^)
コロナの影響で色々とイベントが中止になってるみたいでした(･･;)劇団的なイベントもあるみたいでした（笑）

次はローマの時に行ってみよう( ^ω^ )

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連勤明け！サウナに入りたくて、ホームイン！
サクッと入るにはやっぱり湯舞音はいいなぁ(^^)
茨城では高い方の、98°のサウナ！しっかりと熱されるのがいい！
水風呂からの外気浴！
外気浴の頃は天気と気温もいい感じで、ふわっとゆっくり出来ました（＾∇＾）

コロナ憎い！早く落ち着いてくれ〜！
遠征しがたい(^◇^;)

サウナ：12分 × 6 アウフグース×2
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：茨城から車で2時間半！行ってきましたよ！湘南ひらつか太古の湯！
惜しまれつつも5月6日に閉館と聞いて行かないと後悔すると勝手に決め込んでライド！

看板を見てテンションが上がる！『太古の湯』
独特の雰囲気！地元の人達に愛されているんだなと分かる接客！

90°のちょうど良い温度^_^でも、湿度がいいのかグングン汗をかく！イイ！
バケツからザバーのシャワーを浴びて、井戸水の水風呂へ温度の割には気持ちいい水風呂でした^_^噂どうりの濁った水風呂（いい意味で）に感動！
いざ！外気浴！ととのい椅子とベットがいっぱい^o^湘南の風（笑）でととのいたくて、外へ！
気持ちいい〜！TVで観たまんまの、喫煙スペース&読書しながらの入浴！自由な中にもしっかりとマナーのある空間でした^_^

2セットをこなし、アウフグースの時間まで中休憩って事でレストランへ！注文は『城門ラーメン』辛味と酸味のサンラーに近い感じ、揚げ玉ねぎがいい感じでペロリ完食！

休憩所で少し睡眠………………
12:55！アウフグースが始まるとサ室へ！担当は井上さん！（熱波さんは井上さんが多いのかな（笑））満員のサ室を熱気で充満させおかわりまでしてくれるサービス！ありがとうございました！
バケツからの水風呂のルーティンでしっかりととのえました(^-^)緑が多くて本当、老朽化？全然イケるっしょと思ってしまいました(^◇^;)

今日！入荷とジャストタイミングのスタッフTシャツも買えました^_^それともう一つ幸運（画像）
本当に寂しいですが、また違った形で太古の湯の復活を願っています！

テントサウナが土日だけとは…無念（笑）

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は、仕事上がりでつくば喜楽里別邸へ
仕事終わりのサウナ気持ちいいですよね(^^)

いつもの入りやすいサウナで汗をかき、水風呂からの外気浴（＾∇＾）
天気も良くて気持ち良かったです。

最近は熱いサウナが多かったので、たまにはいいですね(^ ^)

サウナマットでの場所取りをする妖怪に遭遇(^◇^;)マナーは守ってもらいたいものだ…

次はグリーンサウナ太古の湯へ行ってみようかなぁ(^^)

サウナ：10分 × 3 塩サウナ10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：地元のサウナで行ってなかった湯楽の里土浦店へ
靴ロッカーと脱衣所ロッカーが両方とも100円を入れるスタイル（返金あり）日焼けBOX的なものが脱衣所にありました（笑）

体を清めて、初めは塩サウナ(^^)
60°のサウナで塩を擦り込みゆっくり10分。じわじわ汗をかいて熱めのシャワーでサラッと流して水風呂へ！15.7°低めの温度設定で気持ち良かったです！
外気浴をする為、外へ……………ととのい椅子が無い…共同ベンチが2個…ショックー！（あんまり需要がないのかな）(^◇^;)
天気も良くてベンチでもゆっくりは出来ましたが、椅子欲しいですね〜。

次はドライサウナへ。広くてそこまで熱くなく入りやすいサウナでした。オートロウリュ有り
曜日によってスタッフよ団扇でのロウリュがあるみたい(^^)だが、コロナウイルスの影響で3月は全部お休みとの事…早く落ち着いて欲しいものです。
しっかり汗をかきゆっくり外気浴出来るのが良い感じですね(^^)ととのえました。

サウナ：8分 × 3 10分×2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：電車での移動が怖いので、車で行ってきましたよ(^ ^)草加健康センター！

湯らっくすもだったんですが、看板見ただけでテンションが上がりました！ラッコちゃん🦦（笑）

健康センターだけに湯舟の種類も多くて良かったです！
初めに、ドーピングで効仙薬湯へドボン！薬湯の香りとじんわり刺激のあるお湯！気持ちいい！
そして、サウナへ
ん！？『サウナイキタイ』の温度だと85°、実際は3段目で100°！かなりドライなサウナでした(^◇^;)熱いと8分で！
楽しみにしていた、外にある水風呂！15°バイブラ付き❤️気持ちいい〜！
そして思う…『これ、バイブラ無かったら冬水風呂が凍るんじゃないかと（笑）』
ととのい椅子でゆっくり外気浴！天気も良くて1セット目からふわふわ〜！
しっかり休んで、次は目の前にある『草津温泉』へ草津の源泉液を使った硫黄の香りがしっかりする温泉でした(^ ^)
そして張り紙などでの声かけが浸透しているのか、温泉.サウナに対するマナーの良さがみえました！
2〜4セットまでは2段目！（94°）最後は3段目でしっかりサウナを満喫させて頂きました！
ちなみに1段目が85°ぐらいでした(^^)

サ飯もトマトサンラータンメン！メチャ熱うまでした！

一つ一つのレベルが高い施設で大満足なサ活でした！また、伺います〜（＾∇＾）

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ホームイン！
前日の夜と今日の昼に行くと言う、暴挙を初めて達成！1日２回だ（笑）
夜の時は寒かったけど、昼は気持ちいい（＾∇＾）もっと暖かくなれ〜^o^

やっぱり慣れた所は、楽でいい！

スパ&サウナ健康アドバイザーみ受講！これで、少しはサウナーに近づけたかな(^^)
受かってますように！