猫好きサウナー山ちゃん

2020.03.28

11回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
自粛ムードの中、ホームならとイン!
土曜日だから、混んでるかなと思ってはいたんですが思いの外空いてました(^◇^;)ですよね〜

ホームのサウナの熱さが最近はお気に入りです!
水風呂があと1〜2°くらい低いと最高なんだけだ(^◇^;)まぁ〜気持ちいいからいいか(笑)

天気はあいにくの雨模様…1セット目は小雨の中多幸感味わえました(^^)
その後は、寝転び湯でゆっくり外気浴!
この外気浴も気持ちよくうとうとしちゃいました(^^)

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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