2019.12.29 登録

  • サウナ歴 37年 0ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 昭和から令和のサウナおじさん 静かなサウナもエンタメ系アウフグースもその日の気分で。
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@Randy

2020.02.14

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初テルマーイン。なかなか良かったけど、サウナの温度がちょい低かったかな
でも、唐辛子水風呂は面白い

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
32

@Randy

2020.02.13

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:うん〜

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
7

@Randy

2020.02.13

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日もあのキンキンの水風呂が忘れず朝ウナ。
極まる

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  • サウナ温度 60℃,96℃
  • 水風呂温度 9℃
34

@Randy

2020.02.12

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 9分 13分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:バレンタイン企画でサウナプラス4度、水風呂マイナス4度設定
非常に効く

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  • サウナ温度 50℃,96℃
  • 水風呂温度 11℃
35

@Randy

2020.02.11

8回目の訪問

サウナ:8分 10分 13分
水風呂:1.5分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:アツアツサウナで汗を出し切り、月を見ながらの外気浴
幸せな気持ちになる

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  • サウナ温度 75℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
24

@Randy

2020.02.10

6回目の訪問

チェックイン

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@Randy

2020.02.09

7回目の訪問

サウナ:8分・10分・13分
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:寒い日には身体を暖めて水風呂と外気浴をして、身体を冷やし過ぎず休憩
満員のサ室でロウリュ最高

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  • サウナ温度 75℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
23

@Randy

2020.02.08

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:さすがの土曜日の錦糸町、激混み。
夕方から熱波含む3セット。
来週は室温+4℃、水風呂–4℃設定にするらしい。来なきゃいかん

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  • サウナ温度 50℃,93℃
  • 水風呂温度 14℃
35

@Randy

2020.02.08

1回目の訪問

久しぶりの入店で朝ウナ

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  • サウナ温度 78℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
30

@Randy

2020.02.07

6回目の訪問

金曜の夜はヤバかった

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  • サウナ温度 75℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
10

@Randy

2020.02.06

5回目の訪問

チェックイン

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@Randy

2020.02.04

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:やはりサウナセンターは居心地がいい。今日はゆっくり入れてよかった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
6

@Randy

2020.02.02

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのNWさん。
サウナ、水風呂、居心地の良さ抜群

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  • サウナ温度 73℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃
52

@Randy

2020.02.01

5回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:2月スタートはふろくに。
水風呂と外気浴でよく眠れそう

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  • サウナ温度 75℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
33

@Randy

2020.01.31

4回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日も整った。三日月見ながら

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  • サウナ温度 70℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
24

@Randy

2020.01.30

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初のユー鶴。いいサウナと噂の水風呂。しかも天然温泉。
言う事ないです

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
36

@Randy

2020.01.29

2回目の訪問

水曜サ活

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:やはりスカイもいい。サウナ室から横浜を眺めながら、また休憩も外を見ながら。加藤氏のアウフもまた素晴らしい

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  • サウナ温度 50℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
15

@Randy

2020.01.28

7回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:トワイライトで静かなサウナ。ちょっとうるさいグループ2組に注意しちゃいました。せっかくテレビ消して照明暗めにジャズが流れて、ヒバの香りだったので。

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  • サウナ温度 60℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
11

@Randy

2020.01.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのイン。
良くない行為ですが漫画や週刊誌を読んでる人が…。ダメだなぁと思うが注意出来なかった。
サウナは悪くない。水風呂は水温のちがう
2つの水風呂

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  • サウナ温度 70℃,95℃
  • 水風呂温度 22℃,18℃
4

@Randy

2020.01.25

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
高温サウナと水風呂でととのうったから、帰って寝るかな

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  • サウナ温度 72℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
35