けみちゃん

2023/02/17 初訪問 17:00 IN
仕事終わりのサ活
ドライサウナ:8分×2
水風呂:30秒×2
休憩:10分×2
白いテルマーベットもいい感じ。
オートロウリュ時に照明を落として、天井から落ちる水の周りのみ光っているのが
プラネタリウム見てる感覚にさせてくれて
癒された〜！
サ室の音楽も落ち着いたBGMが流れていて
リラックスできたなぁ〜！
心と身体がリフレッシュできた至福の時間
でしたね〜！

2023/02/09 17:35IN
仕事終わりにSPA EASへ
サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩: 10分×3
イベント前に洗体し炭酸泉に入浴
19時サウナ玄蒸のロウリュウイベント参加
2回目だけど此処のロウリュウイベントの
スタッフの方は面白くて楽しい空間でしたねー！
イベント後、涼風にて5分程休む。
19時半の浴室内サウナ「コオラウ」ロウリュウイベントにも参加。初参加。
一週間の疲れもサウナでリフレッシュできて心と身体もととのったー🧖‍♂️

2/3 17:24 IN
仕事帰りにいつものSKY SPA 横浜へ

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩10分×3
18時アウフグースはサ室前に並んで途中から参加しました。相変わらず混んでましたね💦
3セット目はテルマーレへ入室

一言:最近は芸人サバンナ高橋が紹介していた
サウナ後に飲むCHILL OUTにハマってる…

2022/1/30 17:35 IN 再訪 仕事終わりのサウナ
サウナープラン90で入場
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：今日もととのった〜🧖‍♂️

2023/01/26 初訪問 14:45 IN
16時のロウリュイベント予約参加しました。
初めてのロウリュイベントでしたが、エンターテイメント性溢れるイベントで楽しかったですね！
浴室は雰囲気がラクーアに似てた感じが
しましたね〜♨️
スカイスパもありやけど、イアスもありやなぁ〜！
#サウナ
10分×1
8分×1
#水風呂
2分×2
#休憩
10分×2

ゴーヤチャンプル定食

苦手なゴーヤが食べれるようになりました。

一週間ぶりにいつものSky Spaへ〜
18:00 IN
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 ×2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：バイブラ風呂気持ちよかったなぁ〜♨️
スタッフさんたちが本当に素敵だし、
サウナーがいっぱいでマナーが良いし、大好き
な場所ですー✨ 一週間の疲れがぶっ飛びましたねー！

仕事終わりのサウナでクイックコース
サウナ：10分 × 2set ドライサウナ
10分× 1set テルマーレ
水風呂：1分 × 3 set
休憩：10分 × 3 set
合計：3 set
18時湯山さんのアウフグース参加
ペパーミントの香り
暑すぎて途中で断念💦

一言：5時半過ぎにインしたけど、整い椅子が
結構空いていたなぁ..!
日常の疲れをサウナでリフレッシュできるのは
本当に幸せやなぁ〜！唯一心が無になれる空間
は最高だ🧖‍♂️

仕事終わりにホームサウナのスカイスパ
サウナ：10分 × 3セット
水風呂：30秒×3セット
休憩：5分×2セット
10分×1セット
合計：3セット

一言：一週間の疲れがサウナでリセットされた。
最高に整えた時間でした🧖‍♂️

横濱サンマーメン

野菜が多く入っていて食べ応えがあって サウナ後に最高の一品

2023年初サウナ
仕事始めの終わりにいつものスカイスパへ！

サウナ10分×2セット
水風呂1分×2セット
休憩5分×2セット
19時黒沢さんのアウフグース参加
白樺とブラックフォレストのアロマで癒される。
ただ洗い場が学生っぽい連中がうるさかったのは
残念だ…💦
まぁ今日はよく眠れそうだ！

仕事終わりのストレス発散で2時間コース
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット
一言：10分入って十分整えました🧖‍♂️
疲れが飛んで、今日は良く寝れそうです。
19時アウフグース藤平さんの回も参加
出来てリラックスできました。
アロマは一つ忘れちゃったけど、ラベンダーでした。

12/13 14:10イン
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
腹ごしらえしてからインしました。
一言：1,2セット目休憩で寝転べるシートに座れたのでまぁ良かったです。
浴場がガヤガヤしていたのはちょっと嫌でした⤵。まぁ整えたので良かったです。🧖‍♂️
明日も頑張れそう！

2日連続のスカイスパ
仕事終わりにサクッとクイックコース
サウナ：8分×2セット
水風呂：30秒 × 2セット
休憩：5分×1セット
10分×1セット
合計：2セット
18時のアウフグースで1セット終わろとした
タイミングで始まってしまった為、最初の
タイミングで断念しちゃった💦💦
一言：サウナ激混みでした🧖‍♂️
2セット目休憩は寝転べるシートで整い
ました。
帰りに近くのスーパーでオロナミンCと
ポカリスエットを購入…
1週間の疲れがサウナで回復できて嬉しい

12/8 14:05 再訪
サクッと2時間入浴コース
#サウナ
7分×2セット
15時のアウフグース参加
ただアウフグースのタイミングでサウナ外で列が
できていた…
残り2席窓側の木製の椅子に座ることできて
良かった。
アウフグース時は体感温度が100℃を超えていた💦
#水風呂
1分×2セット
#休憩スペース
5分×1セット
10分×1セット
リクライニングチェアはずっと混雑していた。
ととのい椅子にて心とカラダもリセットした。

11/30 11:53 初訪問
・サウナ 8分×3セット
・水風呂 1分×3セット
・休憩 5分×3セット
サウナ後、レストランKOOにて特製キムチチゲ
とオロポを頂いた。サウナ後に辛い物食べれる
のは幸せですね…。
リクライニングチェアで小一時間程のんびりと
してからsauna theater で整い、ソルト
クーリングルームにて休憩した後帰宅する。
サウナシアターは貸切状態で寝そべりながら
整った。