ま

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
ロウリュサウナはセルフロウリュ不可能時間帯だったのでヌルかった。
それ以外は高温サウナでバッチリととのった。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
ととのいを教えてくれたのがここ。

今日は扉の不調でかなりヌルかったが、元々カラッカラでアツアツのドライサウナなので、10分で上手くととのえた。
広々としたサウナ室、15℃台後半を維持する大きめの水風呂、外には寝そべり椅子が3つもあり、マイクロバブル風呂に炭酸泉、天然温泉も揃い、あらゆる条件を兼ね備えている優秀な環境。澄んだ夜空を仰ぎ見る外気浴は至高の領域。オロポがあればなぁ...

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ただいま。
今日は比較的空いており、ストレスフリーでバッチリととのえました。

冬場は窓から少し離れたところでの内気浴で丁度いいくらい。

サウナ：5分、アウフグース、10分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
やっぱりここは安定。
源氏蛍の湯、森のサウナは3分に1回オートロウリュ、またセルフロウリュも可能なので特に最上段はストイック。天然水の水風呂(屋外)は今日10℃をマーク、キンキンだけど気持ちいい！
スタッフ青島さんによるアウフグースは対照的に比較的マイルドで、終始心地よさが勝る。(今回4度目の正直でようやく参加できた)

外気浴は竹林のさざめきしか聞こえないので、かなり落ち着ける。雪が降り始めたら凍死するなと肌で感じるほどに新潟は寒くなってきたな、と実感。

サウナ：6分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
早朝からととのいました。
新潟市はかなりサウナが少ない(東京比)が、ドーミーインは駅付近にしては珍しくしっかり目の温泉とサウナがあるとのことで来訪。
岩室の多宝温泉を楽しみつつ、人もそこまで多くないのでじっくりとサウナを楽しめるのは良い。

サウナは絶対にロウリュさせないぞとばかりに金網で覆われたサウナストーブ、テレビは音声ありだが新潟ネットの番組を楽しめるのはエモい。水風呂は15℃くらい、空いていれば浮遊姿勢になれるが潜水は禁止。
外気浴スペースは2席ととのい椅子があり、駅近だが喧騒も気にならないので快適に寛げる。
風呂上がりに塚田牛乳の瓶牛乳が飲めるが、これは新潟の公立小学校に通ってた人なら懐かしさを感じずにはいられないであろう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
またまた感動しました。
冬場は内気浴でも十分。
全てのビジュアル、導線、クオリティが最高峰だがいかんせんアクセスが悪すぎる(車必須)のでそこまで混んでないというのも良い。

サウナ：6分 × 2
水風呂：0.7分 × 2
休憩：5分 × 2
ヒーリングスパのアウフグースイベント1回+冷気浴6分
合計：3セット

一言：
初めて岩盤浴ゾーンに足を踏み入れる。
関西アウフグースチームの方によるスペシャルアウフグースイベントは最高でした。パフォーマンスも絶好調！室内が熱くないので冷気浴で十分。
これが普通のサウナにあればなぁ...

サウナに戻り、ロックサウナとボナサウナで2セット。ロックサウナは偶然かもしれないが「吹奏楽の旅」放映率が高い？ボナサウナは定期的なオートロウリュでじっくり温まれる。

サウナ：7分 × 3
水風呂：40秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
初来訪。
動線特化型という感じ。
アウフグースのアロマにカモミールがあったのがありがたい。
内気浴スペースの風が心地よい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
新潟最高峰？
森林とゼロ距離で繋がれるサウナ。セルフロウリュできるサウナは県内では貴重？
食事のコースは新潟の地場食材や郷土料理を大胆に解釈したもので、最高峰のサ飯と言っても過言ではない。