2022.11.11 登録
[ 東京都 ]
サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
お初のサウナリウム高円寺行ってきました。
高円寺自体何年振りかわからないくらい久々の訪問。
学生時代は奇抜な古着を求めによくきてましたが…
「アート × サウナ」をコンセプトとしていて外観からは想像できないモダンで洗練された空間に壁面のペインティングや映像が映えるアーティスティックな印象でした。
サ室は珍しい正方形で最上段は天井も近くかなりの暑さ！
セルフロウリュ直後最上段行ったら暑すぎて即座に一段下りました…
音楽はアンビエントで静かに無心になれます。
そして13度の水風呂へ〜
バイブラもありかなりキンキンでした。
水風呂から見れる映像もぼ〜と見ちゃいます。
そしてレンタルしたポンチョを着込んで楽しみにしていた屋上の外気浴へ〜
圧倒的な解放感！最高です。
わざわざポンチョを着て屋上への階段を登るという手間もこの外気浴の為なら個人的には問題なかったです。
途中小雨も降りましたがそれはそれで気持ちよかったです。
[ 東京都 ]
サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
近場ですが初訪問のロテンガーデン行ってきました！
入り口から滝が流れていて結構高さのある建物なんだなと思わず見上げてしまいます
男女入れ替え施設という事で本日は左楽風呂！
サ室内の温度計は80度でしたが湿度があり体感温度はなかなか高め
20分毎のオートロウリュもかなりの暑さでいい感じですね〜
水風呂は19度程でしたが、井戸水を贅沢に仕様しているとの事
柔らかな肌触りでかなり良かったです！
外気浴イスも豊富でありがたいですね。
展望露天風呂には橋本の街並みを望むスポットもありました。落ち着く安心感ある景色でした〜
次回は右楽風呂の日に伺いたいと思います！
[ 東京都 ]
サウナ：8〜10分 × 6
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
初マルシン行ってきました！
入館してすぐのロッカーゾーンの窓から都心の街並みを見下ろせる眺望がまさに天空のアジトといった印象ですね〜
浴室は非常にコンパクトで無駄を削ぎ落とした洗練さも感じます
サ室もコンパクトながら自然光のさす良い雰囲気です
105度超えですが息苦しさも感じない心地良さでした
背中をあずけられるベンチがお気に入りになりました〜
水風呂は地下からくんでいるとの事で季節によって温度の変化も楽しめるそうです
今日は19度くらいでしたが長居したくなる心地良さがありました〜
あいにくの天気でしたが窓に打ちつける雨を眺めながらのととのいも最高でしたね〜
[ 東京都 ]
サウナ：6〜8分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
この時期は週を追う毎にサ室が暑くなってる気がします
もちろん爆風も…
流石に最上段は厳しくなり、休憩後→涼流でさらにクールダウン後水通しでサ室にとセットをこなしていきました〜
サ飯は以前より気になっていた目の前の平家の郷へ〜
贅沢なサ飯となりました
また友人が遊びに来る際は伺いたいと思います
[ 東京都 ]
サウナ：8〜10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
２回目の金の亀行ってきました〜
施設内に入った時から生姜の良い香りが漂ってます
洗体後に今回は生姜スプレーもふりかけていざサ室へ〜
相変わらず良い暑さです！
基本奥の岩塩ブロック近くをキープできたので輻射熱でより暑さを感じることができました〜
また、前回は体験できなかったスタッフの方の生姜ロウリュも受けさせて頂きました、良い香りで最高です
今回は水風呂後にサミソで一服してから休憩〜
サミソが本当に美味しくてしみます
セットをこなす毎に生姜を飲み、浴び、体に染み込ませていく毎に、この後の生姜焼き定食への欲が加速していく仕様なので、
今回も生姜焼き定食でしめました。
[ 東京都 ]
サウナ：8〜12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10〜15分 × 6
合計：6セット
久々の森行って来ました
やはり安全安心安定のホーム最高です
まだぎり爆風最上段で完走できるシーズンですね〜
[ 京都府 ]
ロウリュサウナ：10〜12分 ×4
フィンランドサウナ：10〜12分 × 3
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット
お初のルーマプラザ行って来ました
去年末リニューアルしたばかりという事でとても綺麗でした〜
ロウリュサウナはオートロウリュと熱風あり、
3セット目にはロウリュサービスを受け、
鼻腔に良い刺激を受けながらしっかり煽って頂きました！
上のフィンランドサウナはヒーリングミュージックのかかる照明暗めな落ち着く空間ながら湿度がしっかりあり好みな暑さでした
そしてインフィニティにもたれながらの展望浴最高すぎました〜
程良い風の強さもしっかりクールダウンできてよかったです
塩サウナ行き忘れたのでまたきますね〜
