エビス92

一言：コロナをアイス&ファイヤーで吹っ飛ばす

最近はコロナの話題ばかりで、ちょっとうんざりですね。
という私もココに行く理由はコロナ対策も入ってます。
サウナで免疫力を上げるのももちろんですが、
混雑時間を避けているので空いてて濃厚接触はほぼない。（と思われる）

お気に入りのサウナでコロナ出たらちょっとショックですね。。
なんか調べられるみたいだし、自宅待機は勘弁してほしい。
そうならない事を願うばかりです！

という事で今日も免疫力を上げるべく、
サウナからのアイス&ファイヤー3セット
水風呂には8回くらい入ります。
某マンガで
「水風呂に入るためにサウナに入る」
的な名言があったような気もしますが
水風呂にはいりまくってますね。
交代浴は交感神経を刺激する回数が増えるので
ととのいも深くなる感じがします！

新しく増設されたととのいイスの窓を開けると
学大のホームが丸見えですｗ
かなり開放的です。
開けすぎは注意かなｗ

そしてサウナ後は近くのラーメン屋の二代目渡来武で締め。
25時までやってるのはありがたい。
横浜系でサウナ後にはちょうど良き。

一言：進化途中でアイスアンドファイヤー

改善点
サ室前に手作り感満載のサウナマットが追加
元々水風呂だったっぽいところにととのいイス2脚追加
廊下のととのいスポットに扇風機無くなる

やる気があるのか最近よく進化している。
だが、ととのいすを増やすほど混んでないし、むしろ水風呂を増やして欲しかった。
扇風機が無くなったのは残念。。

最近は交代浴にはまっている。
仲間うちではアイスアンドファイヤーと呼んでいる
（けっして某マカオからとった訳ではなく音楽ですｗ）
またどちらかと言えばファイヤーアンドアイスである

サウナ→水風呂→フロ→水風呂→休憩
こちらを三セット
水風呂に入る回数が増えるし、体温変化が激しいので普通にやるよりととのいが深い。

これが出来るのはいくつか条件がある
空いてる施設、時間帯（混雑していると迷惑になる）
熱めのフロ（42度以上）
冷たい水風呂（16度以下）
が良い条件である。
その点ではミナミは最高である

・ミナミ豆知識
ミナミのロッカーは順番通り並んでいないので迷いやすい。
150番は飛んでいる。
どうやらゲン担ぎか4の番号はいれないのが決まりっぽい
どうでもいい情報でしたｗ

一言：最古のサウナは最高

いつもの会社メンバーで22時イン。
そんなに混んでなくていい感じ。

サ室は100度くらいと程よく蒸ししている。
水風呂も14度くらいとしっかり冷たい。
風呂も熱い
交互浴も出来る（空いてて冷たい水風呂とアツい風呂が近い）
清掃はしっかりされていてキレイ
と好みのタイプだ。

アイスルーム、外気浴も完璧でした

サ飯の生姜焼きも好みの味でした

一言：　進化したミナミ風を感じる

最近ココのサウナは進化している
奇妙なサウナtwitterはじめたり、無料会員を募集したりと気合が入ってる感がある。
今日は突然、外気浴が出来る椅子（ただの廊下）に扇風機が置かれていた。
その風はととのいを深めてくれた。

ただ、より進化を望むとすると、
サ室が古すぎて板がはがれてたりするのでそろそろ張り替えしてほしい。
ロウリュウ出来ると嬉しい。
サ室と反対側の空きスペースになにかあるといいかも。勿体ない。

ただ、進化しすぎて混むのだけは止めてほしいかなｗ
空いているのが一番良いところであるので、、

締めは学食並みに安い生姜焼き（500円）をおいしく頂きました！

聖地の薬草サウナを侮るな

会社のサウナ仲間と5人で21時半イン。

ドライサウナ、水風呂、薬草サウナ、水風呂、休憩の3セット。

異変は1セット目から起こる。
ドライサウナは温度の割には心地よい。水風呂も評判通り滑らか。

薬草サウナに行こうとしたところ、出口から苦悶の表情で皆出てくる。
入ってみて分かったが地獄のような熱気。ちょっとヤバイかもと、1分程で退散。初めての経験。
他の人もあまみどころか火傷じゃないかくらい赤いw
聖地の薬草サウナ半端ねぇ！
2セット目からはタオルを顔に巻き、上段の方が良い。入口近くは蒸気はヤバかった。

休憩イスも多数あり、かなり熱せられたのでしっかりととのいました！

食事処のシロモツホルモン丼、味噌汁、最高に美味かった！

平日21時。
キャンペーン中で2時間と5時間どちらも変わらず2000円くらいだったので迷わず5時間にする。
室内着をガウンかカジュアルか選択を迫られるが腹が冷えそうなのでカジュアルで。

サ室に入るとそこそこ空いてた。今日はロウリュウイベントが無いからかもしれない。
自動ロウリュウで15分毎に電気が消えて水がでる。安いラブホっぽいと思ったが慣れると趣があって落ち着く。
室温は80度弱くらいだったが、しっかり蒸しているので温度より熱く感じる。
ミストサウナは水シャワーがついてて、蒸されて水シャワーを浴びると新鮮でした。

水風呂も薄暗く洞窟をイメージしてるっぽい。
14度くらいでしっかり冷たい。

ととのい椅子は石でできた寝れるタイプと足湯タイプがある。
石で出来ているのでほんのりあったかい。
しっかりととのう！

ご飯はバリエーションが多く、そこまで高くはない。
ビールとからあげ定食をおいしく頂きました！

恵比寿で髪を切り、美容師を誘って2人でドシーにGo
久々だったがセルフロウリュウはやはり良い。空いてたので2人でアウスグースも出来た。
水風呂は無いが水シャワーは撃たせ水より冷たくて良い。
しっかりととのいました。

その後ビールで乾杯。
誘った美容師も大満足でした！

金曜23時程よく空いてる。
ミストてるまーれのセルフロウリュウは水掛けてもジュとは鳴らず、、
ただキレイな洗い場、熱々の風呂は最高！
水風呂は泳げる。
食事処のカツカレーも最高でした！

22時イン
シャワーは押してなきゃ直ぐ止まるタイプ。苦手。。
黒い温泉、水風呂がイイ！
水風呂は若干ヌルい。
露天風呂は外人さんが多くて、マナーは悪いかな。
人気店ですね。

錦糸町。
そこから連想するのはお相撲さんとぼったくり。
夜の11時。
力士っぽい方が夜の街へと消えていくのを横目にニューウィングにイン。

ベイスターズっぽい衣装に着替え、千葉に置く。
ボナサウナは下から温めるタイプで駒の湯と同じ感じがする。
90度くらいで相性が良い。
水風呂からの水プールで泳ぐ。水プールの方が冷たい。
マイサウナでセルフロウリュをするが、全然ジュウジュウ言わない。
前の人が掛けすぎたのか。。残念。。
2セット目でしっかりととのう。

飯はかつ丼を選択。
富士そばっぽく感じるが旨い。相性が良い。

錦糸町。ニューウィングがあり相性があう場所だ
ぼったくりは昔の事かもしれない。またキタイ街です。