エビス92

2020.03.12

21回目の訪問

一言:コロナをアイス&ファイヤーで吹っ飛ばす

最近はコロナの話題ばかりで、ちょっとうんざりですね。
という私もココに行く理由はコロナ対策も入ってます。
サウナで免疫力を上げるのももちろんですが、
混雑時間を避けているので空いてて濃厚接触はほぼない。(と思われる)

お気に入りのサウナでコロナ出たらちょっとショックですね。。
なんか調べられるみたいだし、自宅待機は勘弁してほしい。
そうならない事を願うばかりです!

という事で今日も免疫力を上げるべく、
サウナからのアイス&ファイヤー3セット
水風呂には8回くらい入ります。
某マンガで
「水風呂に入るためにサウナに入る」
的な名言があったような気もしますが
水風呂にはいりまくってますね。
交代浴は交感神経を刺激する回数が増えるので
ととのいも深くなる感じがします!

新しく増設されたととのいイスの窓を開けると
学大のホームが丸見えですw
かなり開放的です。
開けすぎは注意かなw

そしてサウナ後は近くのラーメン屋の二代目渡来武で締め。
25時までやってるのはありがたい。
横浜系でサウナ後にはちょうど良き。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
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