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サウナ&水風呂、広々温泉が付いて月8,000円。
たまに泳いで走れて、月8,000円。

もはや自宅の風呂。

2日サウナにいかないと不毛な気分になる。
スポーツジムのサウナは皆独浴。
今日もさっぱり整いました。

昔はザ昭和でヤ○ザだらけだったが
オシャレで清潔な施設になっていた。
IKIのロングストーブが奏でるロウリュは最高。
水風呂も深くて気持ちいい。
オニギリを頂きました。

サウナ85℃前後。
最上段→3段目でちょうど良く発汗。
水風呂深くて気持ちいい。15℃。
箱根の真水掛け流し。
森に囲まれ穏やかで心地よい施設。
梅のアロマのアウフグースも最高でした。

気持ちよかったです！

気づいたら新幹線に乗っていた。
ガッツリ5セット。
まろやかすぎる水風呂に包まれて昇天。
やはりしきじは平日が最高。

それにしても身体を洗わず掛け湯すらせずサウナにダイレクトインするオヤジが本当に多い。
加齢臭やらタバコ臭やらで…
単純に興味があります。
なぜ身体を清めてから入らないのでしょうか？

思索に耽るべく近場のドーミイン。
サウナ99℃。水風呂は15℃を指しています。
この界隈のドーミインではピカイチです。

昨晩の訪い。
だんだんこのサウナに体が合ってきた。

2段目だとぬるく感じ、3段目で15分2セット。
昨日読んだ書籍に老廃物を排出する場合は
水分補給は途中でしないでまとめて最後に。
とあった。これ、危険ですよね。
今度リンパマッサージをたっぷり受けてからサウナに赴き最強のデトックスをしようと思いました。
サウナTVで羽生選手の会見を見ました。
素晴らしい方ですね。

なぜか今日は異様に萩の湯が恋しかった。
ヘロヘロの心身がサウナと炭酸泉でリセット。
トドメは近場で合計120分のマッサージ。
身体が軽い。明日からまた頑張ろう。
皆さん、雪にはお気をつけて。

サ室平均年齢推定70歳オーバー。

サウナ102℃。
湿度があり程よく蒸し蒸し。
水風呂は深く広く相変わらず気持ちいい。
今日は珍しく空いていた。オミクロンの影響だろうか。炭酸泉にもどっぷり浸かり放心。整う。
明日は雪予報。早く仕事を切り上げてサウナに行こう。

雪原を進むと出会えました。
優しく程よく落ち着いた92℃のサウナ。
尾瀬の真水がキンキンの9℃の水風呂。
白銀荘に赴かなくても雪ダイブができる外気浴。
大自然の静寂とマイナスイオンに癒されました。
ここも最高のサウナです。

赤城山を望む最高の外気浴が唯一無二。
サウナは気持ちぬるめ。
それでも良く汗が出ます。

高級会員制の様なSPA.
20人は入れそうなシンメトリーの木が香る素晴らしいサウナ。SAWAのロングストーブ95℃。
オートロウリュ付き。
水風呂は12℃。水質最高。
間違いなく最高峰の施設です。

至高のサウナに出会えた！
広くて新しいサウナ。キンキンの水風呂。
なにより清潔！

独占。ときどき老人。
このサウナは本当に平和だ。

朝サウナは心身が整い最高の一日が迎えられる。
今日もサウナに感謝。頑張ろう、ニッポン。