コマツ

サウナ：限界まで × 3
水風呂：冷たい息を感じるまで × 3
休憩：テキトーに × 3
合計：3セット

一言:最終セットは風マックスにすればドライヤーの短縮に、、なったかな。。
良いサウナの日でした！

サウナ：限界まで × 4
水風呂：冷たい息を感じるまで × 4
休憩：テキトーに × 4
合計：4セット

一言：サ室4つあるから人が分散されてて、混んでても待つことがないのは素晴らしい。
ただ、整い椅子はそうはいかんのが何ともですが、、
それでもセルフロウリュも出来るし、良いサウナでした！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：日差しあって、外気浴気持ちよかったなー

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：十分気持ち良かったけど、やっぱお腹いっぱいすぎると整い辛いなー。

サウナ：限界まで × 5(ボナ2,ロッキー2,スチーム1)
水風呂：冷たい息を感じるまで × 5
休憩：適当に× 5

合計：5セット

一言：たまたまヨモギスチームでラッキー
　　　そしてボナサウナ素晴らしかったです

感想は皆さんとほぼ変わらずなんで、今後行かれる方へ自分向けの留意事項をご参考までに。

①整いイスの上に送風機ついてますが、デフォルトだと風が弱めです。(たまたまかもしれませんが、、)
風好きな人は始まる前に強めにしときましょう。(小さい黒いリモコンです)
②セルフロウリュはニューウイングやマルシンなどと同じテンションでやってはいけません。まあ普通の人は部屋の大きさを考えるでしょうけど、私はテンション上がって忘れてました。笑
③水シャワーは感覚ほど冷え切らないんで、気持ち長めに浴びるのがめちゃくちゃ大事です！
④体を清めたい人は、サウナ後の水シャワー浴びるごとに頭も身体も洗えば時短になります。まあムズイですが、、

では良いサ活を。

サウナ：限界まで × 3
水風呂：冷たい息を感じるまで × 3
休憩：テキトー × 3

合計：3セット

一言：LIFE面白い

サウナ：限界まで × 3
水風呂：ひと潜り× 3
休憩：テキトー × 3
合計：3セット

一言：この時期の外気浴はむずいなー

サウナ：限界まで × 3
水風呂：冷たい息を感じるまで × 3
休憩：適当に× 3
合計：3セット

一言：白樺ふぁいつ

サウナ：限界まで × 3
水風呂：冷たい息を感じるまで × 3
休憩：適当に × 3
合計：3セット

一言：日替わり湯やる気ないなー。
　　　なんか残念。