astlay16

年明けサウナ旅第一弾は、実家帰省のタイミングでしきじに行きました。
年初めがしきじとは、なんとも嬉しい限り。

ドライサウナ6分:3回
薬草サウナ:5分:2回
水風呂:適宜

夜22時に入館をしようとするも、満員のためロッカーがあいておらず、外で順番待ち。
人多いです。

ようやく入り、サウナへ。
はい、暑い。きたきたきた。
その後水風呂へ。
とても柔らかく幸せしか感じない。
水風呂を見るとよだれがでるくらいまでには水風呂の存在に魅力を感じています。
薬草サウナはとびきり熱かった。

退館後は身体に良いだるさが残りました。
幸せだったなあ！

2回目の訪問

サウナ:12分×2回、8分×3回
水風呂:適宜

横浜から相模原方面への帰宅途中にふらりと菊名で降りて立ち寄り。
キーンと冷たい水風呂に入りたく。。。

サウナは、暑すぎず、おそらく記載の通りの温度。木造の木の匂いを感じながら、BGMを耳にじっくりと入れます。
汗はしっかりかけます。
オートロウリュウで温度も上がり、いい感じです。

そして水風呂へ。
『殺人的な水風呂』です。
普段16〜20度ぐらいの水風呂に浸かる私としては非常に冷たい。
13度です。
これを待っていた！！

なんでしょうか。いろんな悩みが一気に消し飛ぶ感じです。暴力的なまでに。
30秒ほど浸かれば体はキンキンに冷えます。最高。

そして、椅子を露天に持ち込み外気浴。
完全にととのいました。

お風呂の種類もいくつかあり、楽しめます。

リピート確定です。

訪問:4回目
サウナ:12分×1回、10分×1回、8分×1回、6分×2回
水風呂:5回

昨夜は仕事でストレスマッハ。寝転びながらサウナに入りヘブンに行きたいがために1時間かけロスコへ。

平日昼過ぎは人も少なく、じっくり入れます。汗とともにストレスが体から出てくる感じです。また幸福感が湧いてきます。
水風呂ですが肌触りもよく気持ちがいい。
最近水風呂観るとよだれ出るんですが。パブロフの犬です。
冷たすぎず、長く水風呂に浸りながら、明日から仕事がんばるぞと前向きに。
※サウナ入る前はあんなにいやだったのに。

ジャグジーの近くで雨に滴りながら外気浴。雨音に耳を傾けながらととのいました。

出た後は、食堂にて少し早い晩酌。
ビールがうまい！

体も軽くなり、やはりロスコいいなあ、駒込に住みたいなあと本気で考えました。

先日の訪問です。

自宅から少し電車で移動し銭湯サウナへ。
銭湯って本当に好き。

サウナ:12分×1回、6分×3回、5分×1
水風呂:適宜往復。

自分が入った時はサウナ独占状態。
音楽やテレビもないためリラックス。
12分頑張って入って水風呂へ。
はああきもちええ。
水はきりりと。
ただ少し消毒の匂いがするかな？
滝があるので滝に頭を入れ気持ちいい。。。

数回繰り返し、若干ととのい。(完全にはいけませんでした)
2階にはいかず、
その後バイブラバスへ
冷たい身体が解凍されます。非常に気持ちいい。
身体が軽くなり銭湯を後にしました。

実家静岡帰省の合間にしきじへ
サウナ6分×5回
薬草 5分×1回
水風呂:随時。

15時前に訪問。水の入れ替えタイミングでした。身体を洗い入浴しながらその光景を眺めます。
『神の水が入れ替えられている』
と思いながらサウナへ。
やはり熱い。日頃の苦しみが汗とともに出ていきます。

水風呂へ。
思わず、『ああああ』と声が出ます。
柔らかい、つつまれる。

一回目でととのいかけ、これはもったいない(？)とサウナと水風呂を往復。
完全にととのいました。

眼精疲労も治っていました。サウナすごい。
そのまま退店。
なんだろう、退店してしきじにいたことを振り返ると、天国にいたのかな？と思うほど幸福でした。

海外からの昨夜帰国、飛行機遅延で嫁からの外出制限もあり夜にサウナに行けなかったため、半ばやけくそに、待ちに待ったサウナへ。※嫁も連行。

2回目の萩の湯。夕方から混むため日中がおすすめ。

サウナはおそらく記載通りの温度、
水風呂は18度より少し冷たい印象です。
サウナ:8分×6回
水風呂:30秒×6回

5日ぶりのサウナ。1回目は発汗が少なく毛穴が開ききらなかったものの、2回目からは粒が細かい汗がでてきます。

テレビ無し派ですが、こちらではサウナ入りながらぼーっと眺める。
サウナ入る前に嫁がごはんを食べたいということで、昼飯後のサウナ、なかなか整いにくい。。やはり食事3時間後くらいがベストですねサウナ。

汗もしっかりでて、冷たすぎない水風呂のため、しっかりととのう環境があります。
外気浴もすると11月の若干冷たい風が身体を包んで来ました。
普段のととのいとは違う快感で、ゾクゾクし、非常に気持ち良い時間を過ごしました。
結局、4.5往復目からしっかりととのい、
最後は露天で体をあたため帰宅。

銭湯という枠では語れない萩の湯。
絶対またきます。

1回目の訪問。
今までは口コミ見るだけでした。初スカイスパ書き込みします。

サウナ:8分×5回
水風呂:30秒×5回

仕事で疲労困憊の中訪問。
サウナ室はしきじほど暑くはないものの適温でドバドバ汗出ます。テレビがないサウナが好きなため、目をつぶり、思考を停止しどっぷりサウナに浸ります。
水風呂は流れがあり体感冷たく感じます。キタキタキタキタ決まってきたとなり、4回目、アウフグースで温度高く身体も喜んできます。そして水風呂に入り、整いイスへ。幸せな気持ちがどんどん出てきました。多分なんか脳内物質ドバドバでてました。5回目もととのい、帰宅。

この2週間、地元のしきじ、都内萩の湯、寿湯と名だたる場所へ訪問しましたが、やはりスカイスパも噂通り非常によい場所でした。