藏人

朝からアウフでレモングラスの香りでお目覚めサウナ。ここの朝食は本当に美味しい。あまり使用しないT字剃刀で出血🩸何も言わなくてもスタッフが気付き絆創膏を。スタッフ、フロント対応がみんな素晴らしい。ツムツム支配人の人柄なのでしょうか？生田神宮で送迎車発見。

神戸牛焼肉 八坐和 本店 ｜KOBE BEEF YAKINIKU YAZAWA‐HONTEN

神戸牛重

ここには本物のフィンランドサウナがある。昨日はフィンランドの独立記念日。スタッフによると今日支配人がフィンランドから無事帰国したと事。今年最後の神戸はやはり最高です。ケロをふんだんに使用したサウナは照度、温度、湿度共に良し。塩サウナも大相撲の関取ばりに塩使い放題。話題の4階のプラスも温度90°。内気浴スペースも没入感があります。お試し価格で90分5000円（2人だと6000円）は格安。来年は価格上がるそうです。

天一軒

焼き飯　餃子

イートインコーナーや脱衣所床改修の為少しばかり休業していましたが本日より営業。白山湯とハシゴと思ってましてがやはり無理です。サウナはもちろん良きですが大好きな「ラドン鉱石湯」でまったりしてしまい時間が過ぎます♪手前サ室のTVブロック対策の為前のパンチカーペット❌したら良いかと（それだけ関西ローカル番組面白い）奥の院のサ室壁より終始蒸気の音？相変わらずの多湿です。お元気な高齢者の皆さんがいっぱいな京都銭湯大好きです❤️（床は塩ビではなく本物です）

三代目鳥メロ 四条烏丸店

テンジャンチゲ鍋

ホテルにサウナがあると入りたる性。ルーマが当初の11月末OPから12月8日に変更になり今晩はこちらへ。大浴場、サウナ、水風呂、外気浴、露天風呂あなたが思うままに。

京都魅力再発見（旅行支援）再び上洛。五香湯は工事中、ルーマは8日リニューアルなので久しぶりにこちらへ。たしか今年で100周年だったような？今日は手前の浴室なのでサ室温度ぬるめです。少し昨日の爆風アウフの疲れが残る為体を労わります。こちら側はぬるめの代わりにライオンの口からのジャバジャバ水風呂や檜露天風呂があるから疲れた体にはピッタリです。横山社長の白山湯だと明日起きれなくなるので今日はリハビリです。明日は白山湯です。

千里うなぎ

上鰻重　2400円

4周年イベント最終日チェクイン。目的は箸休めサトシさんのアウフ。3周年以来のアウフです（最近スカイスパでなかなかお会い出来ません）初回抽選で権利ゲット。柔らかい風から最後の爆風アウフ。アチチで数名たまらず退出。選曲、アロマ全てにおいて素晴らしい。本当サウナーのツボを押さえてます♪遠方の為中々サトシさんのスケジュールと合いませんが次回スカイスパでお会いしましょう。あの14階のミッドナイトアウフが忘れられない（乳首が取れそうで）金曜ロードショー、ランナー、負けないでの選曲は神アウフでした。お婆さんが山形だそうでお墓参りによく来られるそうです。

宍道湖しじみ中華蕎麦 琥珀 東京本店

上醤油

日曜日なのでサ室大箱狙いでこちら。タオルセット込みで1020円でコスパ良し。今月から東京銭湯CP（入浴料100円＋サウナ料金）銭湯でクーポンではなく美術館などに掲示されてるポスターからQR読み込みの様ですね。浴室は混み合ってるものの待ちはなくローテーション。サ室温度100°で湿度も程良い。3段目に陣取り約6分で心拍数150で退出です。水風呂も広く水温16°。大変良い銭湯サウナです。炭酸泉も堪能して満足満足。施設内お食事処もコスパ良し。近くの「鳥春」でサ飯の予定がまさかの前のお客で打止めで残念。また来ます♪

朝6時30分からガッチリサ活。気持ち良すぎて2時間30分堪能しました。85°サウナは「ズムスタ」観ながら約10分。水風呂冷冷交代浴。深い水風呂で重力を感じない気持ち良い感覚。炭酸泉でずっと寝ている若者。邪魔だなと思いながら約10分。金の椅子にリファのシャワーヘッド、ドライヤーなど。あまり混むことのない穴場的サウナ施設です。

鮨処 つきじや

人気No1セット

明日ギロッポン近く散策予定なので新規開拓でこちらへ。建物に入るなり良い香り。浴室に入れば壁面にはエジプトの壁画や象形文字。エジプトの王ファラオになった気分。今晩は疲れた為軽く３セット。85°のサウナから。10分おきのオートローリュー良い湿度。水風呂も2種類。水深163センチと水温10°のキンキン水風呂良いですね。高温107°サウナもアチチです。週末約8000円弱で泊まれる施設です。

水炊き・焼き鳥 とりいちず酒場 六本木店

水炊き　鳥雑炊

初訪問の為やはり最初は1号サウナのユクシを予約。早めに着いてハンバーガーを食してからの予定がまさかの遅刻。20分遅れてサ室イン。何と言ってもこの施設の世界観が堪らない。サ室温度は85°ながらもローリューをすると程良く熱い。皆さんの了解を貰いながらローリュー多めでサ室コンディションを整えます♪スタッフも丁寧な接客。遅刻犯の為名前で呼んで頂くVIP待遇。水風呂は自然の川の水で6°。最高です。是非他のサ室も試してみたい。Viisi（水風呂深さ130センチ）やKaksi気になります。新緑の季節の夜にまた来ます♪

生ビール　生ハム

朝6時頃は3人だけ。6時30分のライオンローリューでアチチ後のボナサウナで誰も居ないのでセルフローリュー5杯。朝からシャキッとしました♪水温2種類ともに良し。獅サウナ4段目また頭ぶつけました。

そば うどん おくとね

舞茸天そば　460円

雪国から漢を磨きにこちらへ。新橋駅に着くとSL広場ではホタテ祭り開催中で長蛇の列。18時30分獅サウナのライオンローリューからスタート。お約束の4段目へ座ろうとして天井に頭をぶつける。相変わらずの顔を覆わないと火傷しそうな熱波。分かっていても4段目に座ろうとする性。水風呂5.6°です。冷冷交代よ浴と打たせ水でサバンナの雨を感じる。ボナの方もセルフローリューすると丁度良い感じ。半外気浴スペースも気温が下がりいい季節になりました♪東京に来た時の常宿になりました。

すし処あさまる駅前店

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