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MY

2020.10.25

10回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
朝ランからの朝ウナ🧖‍♂️
文化浴泉の日曜朝湯めがけて家からランニング🎽
朝からめちゃめちゃ混んでましたが、ランニングのおかげで汗腺開いてたので、入った瞬間から汗どばどばでスッキリ✨
運動にはいい季節なので、できる範囲で習慣化できたらと思います!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
25

MY

2020.10.24

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
妻にOKいただき土曜にサウナ開拓行ってきました!今回は巣鴨のサンフラワーに初訪問☀️
巣鴨駅から徒歩30秒の好立地ですが、見た目は雑居ビルでちょっとすすんで行かないような雰囲気ですが、中に入るとめちゃ綺麗で清潔🌟
サウナは110℃、ドライで熱々サウナ!入って5分くらいまではなかなか汗が出ないけど一度出始めるとすごい量の汗が💦テレビもあるし、あぐらかけるスペースも十分あって、お気に入りサウナの一つになりました🧖‍♂️
レストランはないけど企画の店からピザ、寿司、鰻を出前できるみたいです。僕は今回は自販機のレモンサワー🍋

ととのい度 ★★★★⭐︎ (水がもう少し冷たいとベター)
混雑度   ★★★⭐︎⭐︎
清潔度   ★★★★★ (スタッフさんがめちゃめちゃ巡回して掃除してくれる!)
リピート度 ★★★★⭐︎ (意外と巣鴨まで近かったのでまた来ます)
コスパ   ★★★★⭐︎ (会員は1320円/3時間)

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 19℃
23

MY

2020.10.21

2回目の訪問

水曜サ活

八幡湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
2週連続で来てしまいました🧖‍♂️
本当は文化浴泉行こうかなと思ってたのですが、まさかの定休日だったので方針転換💨
今回は妻と一緒だったのですが、女湯のコンディションもなかなか良かったようです!
ここはサウナの温度と休憩所が個人的にめちゃくちゃツボです!
サウナ飯はすずらん通りの味とめ!

ととのい度 ★★★★★
混雑度   ★★⭐︎⭐︎⭐︎ (水曜19時イン、たまに貸し切り状態)
清潔度   ★★★⭐︎⭐︎
リピート度 ★★★★★ (確実にまた来る!)
コスパ   ★★★★★ (大小タオルも付いて750円)

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
0

MY

2020.10.17

1回目の訪問

時之栖 松之湯

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
サウナ旅の締めはこちら!事前に調べた情報ではサウナ室の温度低めだったりで、期待値低かったんですがいい意味で裏切られました🙌
浴場自体もゆったり広く、身体が浮く塩風呂?みたいなのがあったりでサウナ抜きでも楽しく、サウナ自体も温度は80℃強ながら湿度しっかり目で10分もいれば玉の汗💦
水風呂も1人用のものがいくつか並んでいるユニークな作りで、周りを気にせずザブーンと入れるのが気持ちよかった!
この日はあいにくの雨で、外気浴は濡れながらでしたが、晴れてたら心地よい風が吹いてととのえるんだろうなぁと想像してました☁️
レストランのスタッフさんのサービスもとても気持ちが良く、色々いい意味で裏切られた滞在でした☀️

ととのい度 ★★★⭐︎⭐︎ (サウナ以外の満足度高!)
混雑度   ★★★⭐︎⭐︎ (土曜朝イチで8割くらいの入り)
清潔度   ★★★★⭐︎
リピート度 ★★★⭐︎⭐︎ (近くにあれば通う)
サ飯    ★★★★⭐︎ (スタッフさんのサービス含む)
コスパ   ★★★★⭐︎

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 19℃
19

MY

2020.10.16

1回目の訪問

用宗みなと温泉

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
静岡サウナ旅の2軒目は、しきじからタクシーで10分ほど、漁港の目の前にある用宗みなと温泉♨️
周辺は昔ながらの漁港っていう雰囲気ながら、こちらは内装も凝った素敵でおしゃれな施設でした!
サウナはドライな85℃ほどでマイルドながら10分もいればしっかり汗が出できて、その後の水→外気浴が素晴らしかった🙌
水風呂は天然水をしっかり冷やした15℃!からの海越しに富士山を眺める外気浴!特にこの季節は気持ちいい風が吹いてきて最高の気分でした☀️妻的にはしきじよりもこちらの方が良かったという評価💯
サウナ飯は新静岡駅セノバ内のさわやかハンバーグ🥩

ととのい度 ★★★★⭐︎ (富士山見ながらの外気浴は格別!)
混雑度   ★★⭐︎⭐︎⭐︎ (平日昼間ということもあり常連のおじさんがちらほら)
清潔度   ★★★★★ (日本一清潔な施設を目指すとの謳い文句通り)
リピート度 ★★★⭐︎⭐︎ (家から近ければ…泣)
コスパ   ★★★★⭐︎

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
24

MY

2020.10.16

2回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

フィンランドサウナ:6分 × 5
薬草サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 8
休憩:6分 × 8
合計:8セット

一言:
平日有給と土日組み合わせて、妻とサ旅で静岡に来てます🚄一発目はもちろん聖地しきじ⛩
今年の頭に来て以来ですが、やっぱりいい。100℃超えのフィンランドサウナ、天然水の水風呂はもちろんですが、薬草サウナの香りとアツアツさがたまらんでした☀️
朝イチで行きましたが、9時のサービスタイムが終わる頃に一瞬空いて、ほぼほぼ貸し切りな感じで贅沢に楽しめました!!
.
ととのい度 ★★★★★ (文句なしで満点💯)
混雑度   ★★★⭐︎⭐︎ (平日朝は狙い目)
清潔度   ★★★★⭐︎ (スタッフの方も頻繁に掃除されていて快適)
リピート度 ★★★★★ (絶対また来る)
コスパ   ★★★★★ (都内では実現できないコスパ!)

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  • サウナ温度 60℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
40

MY

2020.10.12

1回目の訪問

八幡湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
やばいサウナ見つけた!🧖‍♂️
昔ながらのアツアツサウナといい感じ外気浴🍃近くの駒の湯が休みで人が多くなりがちって聞いてたけど、それでもガラガラな方という穴場感も素晴らしかった✨
しいて言えば水風呂がもう2〜3度低ければ完璧でした!
.
ととのい度 ★★★★★ (初めてのサウナでここまでととのうとは!)
混雑度   ★★⭐︎⭐︎⭐︎ (スムーズに楽しめました)
清潔度   ★★★⭐︎⭐︎
リピート度 ★★★★★ (これは通う!)
コスパ   ★★★★★ (素晴らしい!)

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 20℃
21

MY

2020.10.10

1回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
代官山で用事があったので、妻と光明泉初訪問。文化浴泉よりもコンパクトって印象でしたが、テレビあり、90度のサウナはじっくり汗をかけて個人的には好きな感じでした✨
土地柄もっとイケイケな人が集まるのかなと勝手に思ってましたが、皆さま黙々とサウナに打ち込む感じで居心地も良かったです!
.
ととのい度 ★★★★⭐︎ (ととのいスペースがあればベターでした)
混雑度   ★★★★⭐︎ (入場時に10分ほど待ちましたが、入った後はスムーズ)
清潔度   ★★★★⭐︎
リピート度 ★★★⭐︎⭐︎ (家の近くにあればヘビロテしたい)
コスパ   ★★★★★ (銭湯プライス!)

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
21

MY

2020.10.09

2回目の訪問

サウナ:8分 × 5 (ロウリュ2回含)
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
華金ということで、仕事終わりに久々に楽天地行ってきました🧖‍♂️
ここはロウリュが1時間おきに実施されてるところが素晴らしい🍃
仕事で色々悩むこともありますが、サウナを前にしたらそんな悩みなんてどうでも良くなりました🙌
サウナ飯はいつも通りカツカレー🍛
.
ととのい度 ★★★★★ (ロウリュやっぱいい、2回受けた)
混雑度   ★★★⭐︎⭐︎ (ロウリュ時でも7割程度)
清潔度   ★★★★⭐︎
リピート度 ★★★★⭐︎ (仕事終わりの選択肢の一つ)
サ飯    ★★★★⭐︎ (カツがサクサク)
コスパ   ★★★⭐︎⭐︎ (フリータイムだけど2,650円は安くはない)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
22

MY

2020.09.25

3回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
金曜日仕事終わりの定番になりつつある新橋アスティル🧖‍♂️
ここはサウナも水風呂も極端な温度じゃないのに、心臓バクバクでがっつりととのう!テルマーレベッドがいいのかなんなのか🛏
本日のサウナ飯はソース焼きそば🍜
なんにせよ気持ちよく週末に入れそうです❗️

ととのい度 ★★★★★
混雑度   ★★★★⭐︎ (サウナ7割くらい)
清潔度   ★★★★⭐︎
リピート度 ★★★★★ (毎週金曜の定番に)
サ飯    ★★★⭐︎⭐︎ (ソース焼きそばは普通)
コスパ   ★★★★⭐︎ (ハッピータイムで1,980円/5時間)

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
22

MY

2020.09.24

9回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
ホームサウナ久々訪問🏠
ここは外気浴があるわけじゃないのに毎回本当に不思議とばっちりととのう…✨
サウナ飯は池尻大橋駅前の宮崎居酒屋🍺

ととのい度 ★★★★★ (ぐわんぐわんにととのった!)
混雑度   ★★★★⭐︎ (毎回1〜2分待ち)
清潔度   ★★★★⭐︎
リピート度 ★★★★★
コスパ   ★★★★★ (770円でこのととのいは安すぎる!)

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
18

MY

2020.09.21

1回目の訪問

高温サウナ:6分 × 3
低温サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

一言:
妻に時間をいただき、今日は一人で錦糸町ニューウイング初訪問!
なんかコアすぎるイメージで今まで足が遠のいて、錦糸町に来ても楽天地に行くだけでしたが、勇気?を出して行ってきました💪
結論から申し上げると今までここを避けてきた自分を呪いたいです、噂に違わぬ素晴らしいサウナでした🧖‍♂️
特に低温サウナのセルフロウリュが他では味わったことない気持ちよさでした。サウナ関連の音楽が大きめに流れる中でのロウリュ、そして団扇パタパタ🍃熱くするためにあんなに団扇を煽いだのは人生初でした㊗️
その後の冷水プールも思いっきり足を伸ばして楽しめました!
人も朝11時ごろに一瞬多くなりましたが、それ以外はゆとりある人数。
サウナ飯はいつも通りカツカレー🍛

ととのい度 ★★★★★ (初めて行く施設でここまでととのうなんて自分でもびっくり)
混雑度   ★★★⭐︎⭐︎ (ストレスなし)
清潔度   ★★★⭐︎⭐︎ (古さはあるが許容範囲)
リピート度 ★★★★★ (錦糸町のファーストチョイスになりました)
サ飯    ★★★★⭐︎ の(カツカレーのカツがさくさく)
コスパ   ★★★★⭐︎ (2,000円/4時間)

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  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃,16℃
23

MY

2020.09.20

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
サ旅のシメはRAKU SPA神田!オープンめがけて訪問しましたが、すでに10人以上の列が👨‍👨‍👦‍👦
コンパクトな施設と聞いていましたが、必要十分な感じで特に狭さは感じず。水風呂が13℃台と低めだったのがポイント高でしたが、スペースの関係からかととのい椅子がなかったのが少し残念ではありました💧
サクッと3セットして、レストランでビール飲んで、サ旅終了!
.
ととのい度 ★★★★⭐︎
混雑度   ★★★⭐︎⭐︎ (サウナ室は思ったよりも空いてました)
清潔度   ★★★★★ (綺麗な施設でした)
リピート度 ★★⭐︎⭐︎⭐︎ (自宅からは少し遠いのでわざわざ行かないかも…)
コスパ   ★★★★★ (910円/3時間は安い!)

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13.7℃
25

MY

2020.09.20

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
サ旅の宿はこちら🏨
「オロポプラン」なる宿泊プランがあり、オロナミンCとイオンウォーターが無料で付いてきました🥛
浴室自体はコンパクトでしたが、102℃のサウナ室(表記ほどは熱く感じませんでしたが…)とバイブラスイッチ付きの水風呂の温度差で思ったよりもしっかり整いました🍃
宿泊中に夜、朝の2回サウナ楽しめ、コスパは高いと感じました!サ旅の宿としてはオススメです❗️

ととのい度 ★★★★⭐︎ (期待以上!)
混雑度   ★★★⭐︎⭐︎ (朝7時半は2〜3人)
清潔度   ★★★⭐︎⭐︎ (脱衣所が少し臭った)
リピート度 ★★★⭐︎⭐︎ (サ旅の宿としては満点ですが)
コスパ   ★★★★★ (サウナ利用するよりもホテル利用の方がコスパ良いかと)

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
32

MY

2020.09.19

1回目の訪問

サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
22

MY

2020.09.19

3回目の訪問

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

一言:
4連休で妻と都内近郊サ旅🚞一発目は安定の草加健康センター♨️
あんまりあまみが出ない自分ですが、ここは不思議とめちゃくちゃ出る!
オープン直後に4セット→ランチ→昼寝→追加2セットで素晴らしいサ旅のスタートが切れました💨

ととのい度 ★★★★★ (毎回裏切りなし)
混雑度   ★★★⭐︎⭐︎ (連休のわりに混雑なし)
清潔度   ★★★⭐︎⭐︎
リピート度 ★★★★★ (間違いなくまた来ます!)
サ飯    ★★★⭐︎⭐︎
コスパ   ★★★★⭐︎

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.5℃
35

MY

2020.09.14

2回目の訪問

チェックイン

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MY

2020.09.13

1回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

富山での用事まで時間があったので行ってきました北陸の聖地スパアルプス🏔
ちょっと個人的には聖地しきじに並ぶ、いや下手したら超えるんじゃないかくらいのサウナ水風呂のクオリティに驚きでした。特に圧巻は北アルプス天然水を使った水風呂で、冷たいのに痛くない、いつまででも入っていられそうなまろやかな感覚は都内ではお目にかかれないレベルでした🙌
静かにお庭を見ながらの外気浴もGOOD!
サウナ飯は食堂でサスの昆布締め🐟
.
ととのい度 ★★★★★
混雑度   ★⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ (ガラガラ)
清潔度   ★★★⭐︎⭐︎ (良い意味で昭和の風情漂ってます)
リピート度 ★★★★★ (わざわざ訪れたいレベル!)
サ飯    ★★★★⭐︎ (つまみだけでしたが、さすが魚が旨い)
コスパ   ★★★★★ (1,100円/3時間)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
34

MY

2020.09.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
24

MY

2020.09.12

1回目の訪問

楽しみにしていた寺サウナ!
テントサウナも初体験でしたが、お寺の香りのロウリュでテント内はアロマの香りで熱々に🔥ガーっと汗が出てからの水行と称した4℃の水シャワーも最高でした!
1時間のサウナ時間はあっという間でととのうまではいきませんでしたが、同じ時間帯でご一緒した方も素敵な方達で、サウナ、瞑想後にサウナトークが出来たりもして、良い思い出になりました🙌

ととのい度 ★★★⭐︎⭐︎ (ととのいだけが全てじゃない!)
混雑度   ★⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ (定員制)
清潔度   ★★★★★ (綺麗な建物)
リピート度 ★★★★⭐︎ (より長い時間でまた来たい!)
コスパ   ★★★★★ (プライスレス!!)

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