Tam

サウナ：12/15/12/12/15
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

だんだんサ室滞在時間が長くなる。

サウナ：8x2，13x1，10×2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

3本目は前半下段だったので長めに。

サウナ：10分×3、12x1，13x1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

昨日と打って変わって冷えるので後半長めに。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

ホームに戻る。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

新宿まで行ったついでに。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

東京銭湯スタンプラリーの12個目。ゆッポくんバッグを貰える銭湯行く必要上、初めての場所に。

4人用の小ぶりサ室。一巡目だけ待ち発生。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

明日早いので、早めにサウナを済ませる。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

寒くなるとサ室滞在時間が延びる。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

体調が戻ったので温まりに。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

肌寒いけれどぐるっと散歩がてら。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

外気浴が気持ち良い季節になった。ラリー7つ目。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

神保町に資料探しに行ったついでに足を伸ばして。開店と同時に入店し、サウナ一番乗り。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

湿度ちょっと高め?ホームサウナに比べて効きが強い。ストーブ前は特に。池袋から散歩がてら、開業の15分前到着。第一陣は途中でサ室待ち発生するも最後は余裕に。リクライニングの整い椅子がなくなってた。

サウナ：11分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

東京銭湯スタンプラリー4つ目。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

少し歩くことにして。ここのサウナでは非常に珍しいことに、貸切のタイミングも。

サウナ：10分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

師匠に合う。鈴本の帰りで良く来るとのこと。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

出張から戻ったので久しぶりに。東京銭湯スタンプラリー開始。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

久々に。明日から東京銭湯スタンプラリー。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

上段が埋まることあり。

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

半露天の水風呂はいつも通りだが薬湯も故障により水風呂に。