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アチアチのサウナ室に、いずちゃんの熱波。寒くなってきたこの時期に本当にありがたい！
ガツっと汗かいて冷たい水風呂に浸かれば、バキバキにあまみ全開で、フワフワと良い気分👍
ホントにこの時期は最高だ！
お風呂に浸かりながら聞く歌謡曲も良い感じ😊
帰り道の自転車漕いでる感じで体の調子が良くなってることを実感✌️

メディサウナを中心に、お風呂を挟みながらのんびりと😊
バズーカローリュの時間になったら横土サウナでドカッと汗かいて、シングル水風呂くらって外気浴。
外の気温もちょうどよくリラックス👍

今日は家族で。
先に黒湯に浸かり、芯をあっためてから爆風ローリュへ。たっぷり汗書いてからの外気浴が最高👍
イスがたくさん置いてあるの助かる😊

石焼スタミナラーメン

めちゃウマ！

ストーブのメンテナンスが完了したというサウナ室はいつもより熱く、ローリュをするといい感じで蒸気が立ち上がりアウフグースの熱風が気持ち良い👍
灼熱のサウナ室の後は冷たい水風呂と外気浴、さらに涼しい風を仰いでもらい至福の時間😊
いつもながら、シンさんのアウフグースは楽しくて気持ち良かった！

今日は家族で。
まずは長男と一緒に炭酸泉でゆっくりと😊
後半のサウナタイムはメディサウナ中心に！
今日のアロマがすごい好みのホワイトバーチで最高すぎたので、5セットくらい入る👍
外気浴は、元々風の通りが良い設計になってるので気持ち良く休憩できたが、風が強い時間帯はさすがに寒く足湯状態で休憩。
これが良すぎて動けなくなって、いつもより長めに家族を待たすことに😅
全体的に経験が良く大満足！

麻婆豆腐ライス

今週も朝ウナ。
土曜は勝手に朝早く起きるようになったw
寝起きには低温多湿のサウナがいい感じ！
そこからセルフローリュ、オートローリュのサウナに移動して、シングル水風呂からの冷冷交代浴、インフィニティチェアで休憩という黄金ルーティン😊
時間を気にせずゆっくりと。
コスパ良すぎ👍

10分ごとのオートローリュのせいか、サ室が常に灼熱状態！
時期的にも熱いサウナを求めてたので最高だった👍
その後は「氷的」の炭酸水風呂でキリッと締めて外で風を浴びる最強ルーチン。
こんなのを3セット繰り返してお風呂も各種入りまくって脱力して帰宅😊
最高✌️

開店と同時に来店で、一番風呂ならぬ一番サウナ。古いながらも清潔なサウナ室は酸素量も多く爽快！お風呂ではラベンダーの湯をやってて、その香りもサウナ室まで届き、アロマローリュでもしたかのような状態ですごく良い環境👍
しかも、ゆっぽくんタオルももらえた😊

朝早く目覚めたのでいつもより早く、ほぼ開店直後に着いた。サイクルが良かったのか、毎回待たずにインフィニティチェアで休憩できるという幸運に恵まれゆっくり休憩とれた👍
サウナも全種類ゆっくり堪能し、良い1日のスタートがきれた😊

今日は気温も低く、熱々のサウナが気持ち良かった👍
シン・ヴィランさんが送ってくれる熱波が最高に気持ち良く、その後の冷たい水風呂と外気浴が時間を忘れるほどの快楽😊
途中でお風呂を挟みながら2回目のアウフグースを受けて完落ち。
帰り道の冷えた空気も気持ち良く良いサウナ体験でした✌️

日曜の夜、サウナ室は混んでいないが貸し出しのサウナマットをかけるフックが埋まってる。
上がる時は返さないといけないのだが、日曜に限って割と返し忘れが多く、誰も使ってないマットでフックが占領されがちなので困ることが多い。
一方で、今日のサウナ室はのびのび使えて良い感じ👍
サウナ上がりに頭をギンギンに冷やして、涼しくなった外気にあたり最高に気持ちいい😊
なんだかんだで大満足✌️

横になって、小雨を受けながらの外気浴。
普段よりも気持ち良くて動けなくなる😊
冷えたかなと感じたくらいにサウナ室に入るのもまた最高の気分。
土曜の夜は色んな客層で混雑しがちだけど、広めのサウナ室はそれほど待たなくても大丈夫。

なかなか機会がなくやっと来れた。
まずは身体を洗って水通し。
サウナ室はすごく広くそして熱い！
大発汗後、休憩室に向かうと良い香りと静かな音楽が😊
この空間、すごく良い👍
気づいたら30分ほど過ぎていて、時間を忘れるほど。
帰り雨で大変だったけど、また来ようと思った。

今日はサウナ室がちょっと混雑してたけど、休憩エリアは普通に座れたので上々😊

今月はオートローリュ側。
サ室は入った瞬間いい感じで熱々！
更に、いずちゃんの熱波でガッツリ仕上がって、昼間のイヤなこともすっかり吹っ飛んだ😊
外気浴中に涼しい風を送ってもらって、気持ち良くととのう✌️
今日は4セットほど回して、あまみもクッキリ！
気持ち良かった👍