黄昏サウナー

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜8分 × 4
合計：4セット

一言：
ここって昔はよく行ってたんやけどなぁ〜

サウナ：15分 × 7
水風呂：1〜1.5分 × 7
休憩：5〜8分 × 7
合計：7セット

一言：
明日から一週間頑張るための骨休め🥰
漫画読書も兼ねてまったり1日過ごしちゃいました🤭

サウナ：8〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜7分 × 5
合計：5セット

一言：
今日も屋外作業で完全に冷え切ったので風邪引く前にホームグラウンドに直行😁
身体冷え切ると体が痛くて動かん😰
今日は癒やされたと言うよりか生き返ったって感じ🥹

サウナ：10〜15分 × 6
水風呂：1〜1.5分 × 6
休憩：5〜8分 × 6
合計：6セット

一言：
次回はもっと早い時間から来てもっとまったりしたい！🥰

すじ煮込みとおでん！

やっぱりこれは旨いわ！😍

サウナ：15分 × 3
高温風呂 : 5〜7分 × 4
水風呂：1分 × 7
休憩：6〜10分 × 7
合計：セット

一言：
今日はサウナより熱い風呂(45℃)の方がととのえた😁

サウナ：10〜15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：
今月〆のサウナ😁
今日は良く寝れそうです🥰

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6〜8分 × 5
合計：5セット

一言：
二日酔い覚ましに来たけど予想通り、ととのえなかった😢
まぁ〜だいぶスッキリしたから良しとするか🤭

サウナ：10〜15分 × 6
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：6〜8分 × 6
合計：6セット

一言：
週の真ん中でのリフレッシュ！
お陰様で今日も爆睡出来そうです！
帰り間際にお知らせ看板が見えたので何かな？って見たら値上がりの告知！めっちゃショックやわ😫

サウナ：15分 × 4
水風呂：1.5〜2分 × 4
休憩：7〜15分 × 4
合計：4セット

一言：
口コミ通り、サ室と水風呂は最高でした！😍
でも休みの日はアカンなぁ〜😫

サウナ：10分 × 5
水風呂：1〜1.5分 × 5
休憩：7〜10分 × 5
合計：5セット

一言：
週の真ん中、恒例の中休みサウナ🧖🏻
久々にホームグラウンドに来たらサ室がリニューアルされてる😳
檜の香りも良く、おまけにオートロウリュが30分毎になってる🤣

サウナ：12〜5分 × 4
アウフグース : 12〜15分 × 9
水風呂：1〜2分 × 13
休憩：7〜13分 × 13
合計：13セット

一言：
今日は素面さんのアウフグースイベント🔥
全て行かせて頂きました🤭
マジ、最高でした！🥰

昔ながらのこってりナポリタン

モチモチのパスタで文句なし！

サウナ：10〜12分 × 8
水風呂：1.5〜2分 × 8
休憩：5〜10分 × 8
合計：8セット

一言：
朝ウナは3〜4セット予定やったんやけど団体の大声やイビキであまり寝れず、早朝4時からサ活動！最終までガッツリ楽しみ、後は帰って家で爆睡！😴💤💤

サウナ：10〜15分 × 9
水風呂：1.5〜2分 × 9
休憩：7〜12分 × 9
合計：9セット

一言：
何も言えねぇ〜　　古っ！（笑）
聖地って意味が分かった！

豚ロース生姜焼きセット

まさに絶品❗️❗️

サウナ：15分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10〜12分 × 5
合計：5セット

一言：
午前中は福井市内に用事があり、昼からはサ活予定でゆ〜遊に行こうか迷ってたんやけど一度は3桁サ室を体験してみたかったので来ちゃいました🤭
かなり気持ちいいサ活が出来ました🥰

サウナ：10〜15分 × 10
水風呂：1〜2分 × 10
休憩：7〜10分 × 10
合計：10セット

一言：
今日も来ちまった！北近江リゾート♨️
朝早くから夜まで1日中まったりしてた🤭
朝ウナからの🍺もサ飯も言う事なしの1日でした✌️

生姜焼き豚バラ丼

北近江リゾート、オススメのサ飯🍚 めっちゃ旨かった😍

サウナ：10〜15分 × 5
水風呂：1〜2分 × 5
休憩：7〜10分 × 5
合計：5セット

一言：
今日は26で風呂の日😁
やからって訳ではなく、週の真ん中での折り返しリフレッシュタイム🥰
おまけにインフィニティチェアが新調されてて外気浴楽しめた🤗
あと２日間、もうひと頑張りやな😤

カキフライ定食

りんご黒酢飲んでたら隣で美味しそうに食べてる人が居て、つい釣られた🤭

サウナ：10〜15分 × 8
( その内、アウフグース × 3 )
水風呂：1.5〜2分 × 8
休憩：6〜10分 × 8
合計：8セット
岩盤浴 : 40〜45分 × 3

一言：
岩盤浴とアウフグースの為、来ました😁
開店からほぼ閉店まで滞在してしまった🤭
良き一日であった！😤

天下一品 堅田店

ニラニンニクラーメン

天一グループなのに『あがりゃんせ』では何故か食べれない説😱 ホンマ、何でやろ？🤔

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7〜10分 × 5
合計：5セット

一言：
週の真ん中の気分転換🤭
奇数日なので今日は狭い方のサ室なんやけど何か今日のサ室はぬるく感じるのは気のせい？🤔
やっぱり偶数日に来れば良かったかな😢

サウナ：10分 × 6
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：7〜10分 × 6
合計：6セット

一言：
レガッタの後の身体メンテ🤗
おまけに今日は6の付く日の越のゆデー🥰
明日の筋肉痛が心配やわ〜😩

サウナ：10分 × 5
水風呂：1〜1.5分 × 5
休憩：7〜10分 × 5
合計：5セット

一言：
仕事帰りにちょっくら寄っちまった🤭
今日もいい汗かけた🥰