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黄昏サウナー

2023.03.26

38回目の訪問

越のゆ 敦賀店

[ 福井県 ]

サウナ:8〜10分 × 5
水風呂:1.5〜2分 × 5
休憩:7〜10分 × 5
合計:5セット

一言:
昨日のボード疲れを癒しに来たんやけど回数券の特売が本命❣️🤭

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
17

黄昏サウナー

2023.03.18

37回目の訪問

越のゆ 敦賀店

[ 福井県 ]

サウナ:8〜15分 × 5
水風呂:1〜1.5分 × 5
休憩:5〜15分 × 5
合計:5セット

一言:
明日に備えてリフレッシュ!

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
15

黄昏サウナー

2023.03.12

36回目の訪問

越のゆ 敦賀店

[ 福井県 ]

サウナ:10〜15分 × 4
水風呂:1〜1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
今週のリフレッシュタイム!
昨日のボード疲れ、癒せたかな?

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
11

黄昏サウナー

2023.03.04

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5〜7分 × 3
合計:3セット

一言:
ボード疲れと腰痛リハビリに温泉療養🤭

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 22℃
15

黄昏サウナー

2023.03.01

35回目の訪問

水曜サ活

越のゆ 敦賀店

[ 福井県 ]

サウナ:15分 × 4
水風呂:1〜1.5分 × 4
休憩:7〜10分 × 4
合計:4セット

一言:
腰痛リハビリも兼ねてのサ活🤭
今週末はボード行けるかなぁ〜🤔

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
14

黄昏サウナー

2023.02.24

34回目の訪問

越のゆ 敦賀店

[ 福井県 ]

サウナ:10分 × 1
水風呂:1.5分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
午前中に腰いわしたみたい😫
明日🏂行きたいのでとりあえず温めてみて様子見の風呂療養🤭
座ってるの辛いからサ活は1セットで風呂メインやな😢
はぁ〜明日はほぼ無理やな😢

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
3

黄昏サウナー

2023.02.19

33回目の訪問

越のゆ 敦賀店

[ 福井県 ]

サウナ:15分 × 3
水風呂:1〜2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
奇数日忘れてて、今日は小さいサ室の方へ😔
まぁ〜たまには塩サウナでもしながらって思ったけど少し乾燥肌っぽく塩がメッチャしみるので途中リタイヤ😰

続きを読む

  • サウナ温度 70℃,86℃
  • 水風呂温度 17℃
12

黄昏サウナー

2023.02.16

32回目の訪問

越のゆ 敦賀店

[ 福井県 ]

サウナ:10〜15分 × 5
水風呂:1〜1.5分 × 5
休憩:7〜10分 × 5
合計:5セット

一言:
今日も一日中、屋外作業😢
ホンマにしばれて足腰が痛い😫
とりあえずは風呂とサウナであったまるのに限る!😍

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
11

黄昏サウナー

2023.02.12

31回目の訪問

越のゆ 敦賀店

[ 福井県 ]

サウナ:15分 × 4
水風呂:1〜2分 × 4
休憩:7〜10分 × 4
合計:4セット

一言:
昨日のボード疲れを癒しに🤭
ちょ〜高温サウナに入りたい❣️

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
15

黄昏サウナー

2023.02.04

3回目の訪問

サウナ:10〜15分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5〜8分 × 4
合計:4セット

一言:
朝からする事もなかったので癒しのサ活🧖🏻
これで明日のボードも楽に滑れるかな?🤔

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22.4℃
15

黄昏サウナー

2023.01.28

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

サウナ:10〜15分 × 5
水風呂:0.5〜1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
本日も諸事情によりインスタに投稿出来ないが念願のウェルビーに来れました❣️🥰
セルフロウリュとグルシンの水風呂は最高😍
近くにあったらマジて週2〜3は来るわ!😤

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 5℃
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黄昏サウナー

2023.01.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7〜10分 × 3
合計:3セット

一言:
諸事情によりInstagramにあげれないが行って来ました!本当はウェルビー福岡に行く予定やったんやけどほぼ満員みたいやったのでここに来ました!
熱波ロウリュは良かった!😍

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
36

黄昏サウナー

2023.01.26

30回目の訪問

越のゆ 敦賀店

[ 福井県 ]

サウナ:10〜15分 × 4
水風呂:0.5〜1.5分 × 4
休憩:5〜10分 × 4
合計:4セット

一言:
屋外作業で心底冷え切ったので癒しのサウナを🥰

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
20

黄昏サウナー

2023.01.22

29回目の訪問

越のゆ 敦賀店

[ 福井県 ]

サウナ:10〜15分 × 5
水風呂:1〜1.5分 × 5
休憩:5〜10分 × 5
合計:5セット

一言:
昨日のボード疲れの癒しと筋肉痛予防の為に
でも今更って感じやけどするだけマシかな?😝

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
22

黄昏サウナー

2023.01.14

28回目の訪問

越のゆ 敦賀店

[ 福井県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
明日の🏂を満喫出来る様に🤭

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
12

黄昏サウナー

2023.01.09

27回目の訪問

越のゆ 敦賀店

[ 福井県 ]

サウナ:15分 × 4
水風呂:1〜1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
今日も🏂帰りのリバビリ兼リフレッシュ🥰
筋肉痛がマシになるといいんやけど🤭

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
13

黄昏サウナー

2023.01.07

26回目の訪問

越のゆ 敦賀店

[ 福井県 ]

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ボード🏂でバキバキの体をメンテするために🤭
ても三連休なのか新成人の帰省か分からんけどやかましいルールを守らんクソガキ団体がおって最悪やった😡

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
9

黄昏サウナー

2023.01.03

1回目の訪問

濱の湯

[ 福井県 ]

サウナ:10〜15分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
2023年初のサウナ!どこ行こうか迷ってたんやけど優待券もあったのでここにしちゃいました!
サ活始めに3桁サウナは幸先いいかな?🤭

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
17

黄昏サウナー

2022.12.30

25回目の訪問

越のゆ 敦賀店

[ 福井県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
ボードで疲れ過ぎてしっかりサ活出来なかった😢

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
18

黄昏サウナー

2022.12.25

24回目の訪問

越のゆ 敦賀店

[ 福井県 ]

サウナ:10〜12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5〜7分 × 3
合計:3セット

一言:
今日のサ活で筋肉痛が緩和されたらいいんやけど・・・😥

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
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