黄昏サウナー

サウナ：12〜15分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10〜12分 × 4
合計：4セット

一言：
ちょっと早いが銭湯の日🤭
朝ウナしてから真っ昼間から🍺飲む❣️🥰

サウナ：10〜12分 × 4
水風呂：1.5〜2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：
越のゆデーって事で行っちゃいました（笑）

サウナ：12〜15分 × 5
水風呂：1.5〜2分 × 5
休憩：6〜10分 × 5
合計：5セット

一言：
今日は旨い🍺飲むためのサ活❣️🤭

サウナ：10〜12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10〜60分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は二日酔いでえらかった😫

サウナ：10〜15分 × 6
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

一言：
今日はガッツリとサ活‼️
さてさて、帰ったら🍺待ってる🥰

サウナ：10分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は🍺メインのサ活でした❣️🤭

サウナ：15分 × 4
熱風呂(45℃) ×3
水風呂：1〜2分 × 7
休憩：7〜10分 × 7
合計：7セット

一言：
熱風呂の方が整えたぁ〜（笑）

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はサウナより🍺メイン🤭

サウナ：8〜12分 × 7
水風呂：1〜2分 × 7
休憩：7〜10分 × 7
合計：7セット

一言：
今日はチビさんの用事で大阪へ！
流石にトンボ帰りの運転は腰にくるわぁ〜😢
ってな訳で腰痛癒しに来ちゃいました（笑）

サウナ：10〜15分 × 6
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：10〜15分 × 6
合計：6セット

一言：
散髪帰りに風呂&サウナ♨️
今日もいい汗流せた🥰

サウナ：8〜10分 × 7
水風呂：1.5〜2分 × 7
休憩：10〜15分 × 7
合計：7セット

一言：
暑気払いに水風呂予定がガッツリとサ活してた！（笑）

サウナ：10〜12分 × 4
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：7〜10分 × 4
合計：4セット

一言：
今日も朝ウナでスッキリ爽快🥰

サウナ：8〜10分 × 5
水風呂：1〜2分 × 5
休憩：10〜15分 × 5
合計：5セット

一言：
酔い覚ましのサ活はちょっと辛かった😢

サウナ：10〜12分 × 6
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：10〜15分 × 6
合計：6セット

一言：
連休〆のサ活‼️
今日、奇数日やった😢

サウナ：10分 × 9
水風呂：2〜2.5分 × 9
休憩：10〜15分 × 9
合計：9セット

一言：
水風呂求めて来ちゃいました（笑）

サウナ：10分 × 6
水風呂：1.5〜2分 × 6
休憩：7〜10分 × 6
合計：6セット

一言：
久々の少し冷た目の水風呂と心地良い風の外気浴😄
いい感じにリフレッシュ出来た❣️🥰

サウナ：10〜12分 × 10
水風呂：1.5〜2分 × 10
休憩：8〜10分 × 10
合計：10セット

一言：
真っ昼間から旨い🍺飲む為に朝ウナしちゃいました‼️

ちゃんぽん亭 高月店

味噌ちゃんぽん

久々の近江ちゃんぽん亭！ やっぱ間違いないわ！旨し🤤

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：7〜10分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は少しヤバかった🥵

サウナ：10〜12分 × 9
水風呂：2〜2.5分 × 9
休憩：7〜10分 × 9
合計：9セット

一言：
ストロングサウナを求めて・・・
サウナは最高！言う事なし✌️
でも水風呂が残念😩
まぁ〜夏やから仕方ないか😢

サウナ：8〜12分 × 4
水風呂：1.5〜2分 × 4
休憩：8〜10分 × 4
合計：4セット

一言：
夏のいい風呂の日♨️
回数券の特売目当てと仕事のベタ汗流しに🥰

おろし蕎麦

福井名物のおろし蕎麦！ 風呂あがりには冷たくて最高😍