ゆーの

お昼(11時〜)と夕方(16時〜)入っても、平日という事で人はまばら。

サウナは湿度が多め寄りの丁度いい感じで、冷水風呂も客入りが少ないせいか低めな感じでありがたい🙏

風呂上がりの僕の定番は、1階レストランのレッドアイ。身体に良さそう(イメージ😅)だし、生🍺よりも安いので機会があれば是非😄👍

連泊なので、昼食前ののんびりしたサ活〜
12時前後はさすがにまばらな感じで入りたい放題✌️ただし、お腹も空いてたので軽めにからふろとノーマル？サウナで2-3セットで終了

15時〜
サウナヨガは少し多めだったので諦めて、逆に空いてたからふろと16時のロウリュを受けて終了

アサ活として6時半頃から〜
貸切では無いものの、からふろもインフィニティチェアも使いたい放題✌️
水風呂も5時台で無かったせいか14℃超えだったけど、暫くしたら13.9℃に。チラーも頑張ってくれていてありがたい👏
白からのジャスミン茶はじっくり味わうと、他のお茶にありがちな強目の香りのクセが無く、スッキリした香りを楽しめました。
7時と8時のロウリュも受けて結果今日も2時間近くのんびりしたサ活が出来ました😄

19時台(40分)
まあまあな客入り(からふろ目当てだと競争率高め？表現が難しい😅)
だったが、黒からにてスムーズに1セット
すぐに20時のロウリュが始まり更に1セット
最後は露天風呂で終了

5時(翌朝 120分)
白黒のからふろに入り放題で、5セット位こなしたら7時のロウリュタイム。アロマ水はレモングラスでとても爽やかな香り☺️あと、白からの本日のお茶はジャスミン茶！ただし、こちらも良い香りだけど、書いていないと判らない☺️
その後はからふろと露天風呂で終了！

写真は夜に食べた苺ミルクなかき氷🍧をペタリ

今日は早めにIN

16時台(60分)
ロウリュの終わり時間にお店に到着という計算ミス😵気を取り直してサ室に入ると、ロウリュ後にしては湿度低め。人が少なかったせいかな？🤔水温も低めでありがたい🙏3セットこなして早めの夕食😋

今日も果実たっぷりチューハイのグレフル！(最近の定番✌️)と、ちゃんぽんを注文。具沢山でお腹も満足して、19時のロウリュも見送りしばし休憩。

21時(30分)
水曜日はオロポロウリュの日！という事で、ロウリュ→熱波送りを2回した後にオロポが配られサ室内でみんなで乾杯！という流れだけど、前回の半分くらいの人の入りで、あっという間にオロポが配られたので、余力を残して？乾杯出来ました👍(物足りなさとありがたさの複雑な感情😅)
ちなみに今日のアロマ水はオーシャンベルガモットとか、相変わらずお洒落w

2セットで切り上げ、くつろぎました。今日も満足のサ活でした✌️

2日の夕方in

熱波送り無しのロウリュを受ける。じっくり撹拌してくれる人だったのでラッキー😄冷水風呂は12.5℃前後だったかな？😅ここの場合は体感でプラス2-3℃なので、心地良き😊

朝は早めに起きてみたら、5Fの休憩室に誰も居ない？いつもなら、早く起きた人とか多少はたたずんでるのに🤔しばし自分だけが時空のポケットに入ったかの様な違和感😅

気を取り直して浴室に向かったら、今日も掃除が終わっている！こりゃラッキー！という事でせわしいアサ活を少しだけ。

朝の特典は、やっぱり冷水風呂が冷えてる事かなー。今日は11.6℃でお出迎え😄

束の間のリラックスタイムを楽しめました👍

梅雨明けの8月スタートはウェルビー今池から✌️

15時台(60分)
そこそこ人が居ました
サウナヨガとロウリュを堪能して、からふろは1回だったかな？最後は露天風呂で終了。
本当は休憩後に入り直そうとしてたけど、満足して終了して、人も減る翌朝にサ活をする事に😅

6時台(100分)
人もまばらで先週末より少ないイメージ😓
手始めに白黒からふろ→水風呂→休憩(主にインフィニティチェア)で過ごしてロウリュを待つ…
最近は7、8時の2回朝ロウリュをやるみたいで、両方受けて、合間に白からを2回楽しみました😄

ボリューム満点の朝食を食べた後は、牛になるべくゴロリとリラックス😅

なお、昨日からくつろぎカフェが出来て(レストラン隣の板張りになったスペース)、マッカラ(ソーセージ)やオロポなどが楽しめるようになっています😁

今日もサ活割(感謝です🙏)

写真の様な新たなまっしーん！がお出迎えしてくれるので、是非ご利用ください😁

16時台(80分)
ロウリュ10分前に浴室に入り、お清めやプレクールダウンをしていたら、時は訪れた！
今回のアロマ水はベーシックなレモン🍋だったけど、凄く爽やかに感じました☺️おかわりも何度か受け10分過ぎた所で退出し、冷水風呂に直行！
んー、気持ちいい（≧∇≦）
暫くしたら、熱波師さんが出てきて終了と参加への感謝の言葉を述べると拍手👏が湧く😁
その後も2セットこなしてレストランに向かいオロポをゲット❗️うまうま😆
この後はノープランだけど、22時からの禅ロウリュは気になる…🤔

〜追加コメント〜
19時台(30分)
ロウリュのアナウンスにつられて浴室へ。
アロマ水はグリーンアップル。爽やかで気持ちいい(*´-`)

お腹もすいたので、1セットだけで食堂へ！
最近お気に入りの果実丸ごとチューハイ630円は、8月も延長する様で嬉しい😆チューハイのおかわりは300円で、2杯くらいならいけるのでコスパも良いです✌️

でも飲んだせいで、禅ロウリュは逃しました😨自業自得とはこの事です😭

〜更に追加コメント😅〜
6時(60分)
アサ活のおはようロウリュは5割程度の客入り。連日のニュースを見ればそうなるかな？😓今朝のアロマはレモン🍋！爽やかな目覚めにぴったりな心地良さでした😊

昨日はふと思い立ちアペゼへ！

カプセル回数券を用意してたのに、急に思い付いてサウナ泊に切り替え。お客さんもそこまで多くないので、リクライニングの椅子取り合戦も無いとの目論見で🙃

サウナは僕の読み間違いで96℃でした🙏が、今回は何故か前より熱く感じる🥵湿度が高いのかな？🤔ロウリュまで20分を思い付いたままのフリースタイルで、サウナや冷水風呂や休憩スペースを行ったり来たり😅して、その時を待つ…

コロナ禍の影響で熱波送りは無いけど、ロウリュとタオル撹拌はあるので、それを楽しむ…つもりでした😄
が、元々湿度も高く熱く感じる所にロウリュをするので肌が焼け、我慢大会にlet's go!٩( ᐛ )و😱
ロウリュはあっという間に終わったものの、その後も肌をジリジリ焼く苦しみが軽減される事もなく、何とか6分我慢して逃げる様にサ室を出ました🥵

そこに待ち受けるは今日も11.6℃まで冷えてる冷水風呂！これがなきゃ、何の為に我慢してたか判らない‼️😆じっくりクールダウン出来ました☺️

ただ朝もクイックサ活した時に見たら、17.6℃😳❗️多分早朝の掃除の時にチラーを切っていたのかな？🤔しばらくしたら、順調に下がっていったみたいだし😄

まとめれば、今日も納得のサ活、出来ました😊

近くの磯丸が平日飲み放題やっており、晩ご飯からのアペゼ🤜

飲み後だったので軽めのサウナ(2-5分)⇄冷水風呂(1-2分)の負荷を極力抑えた物足りなさを感じる我慢の往復を繰り返していたら(開け閉め回数が増えてる事は自覚してクイックinoutはもちろん心掛けたけど、常に中に2、3人居た人にはゴメン🙏)、20分後にはロウリュの時間に✌️
アロマ水はミントだったかな？何故か今日は口上も無くバッシャバッシャと立て続けに掛けたので湿度の上昇とともに体感温度が急上昇🥵たまらず出ていく人もいたくらい😱
小刻みな無理のない往復のお陰でコンディションがベストだった僕にはありがたいくらいだったけど😅

連日のコロナ感染ニュースの影響か、人も少な目でした😕お陰で？冷水風呂の温度が11.2℃とかありがたい反面、お店大変だろなー🤔水を飲みに行ったら(1Fのレストラン内テーブルエリアのカウンターにお水が飲める所があります)レストランもガラガラだったので、ベテラン店員さんと1年前の忙しさを嘆き合う始末😓(それくらいくっちゃべっていても何ら差し支えが無いレベル😱)
早く日常が帰って来て欲しい😢

最後に説明という名の言い訳ですが、アペゼのサ室はそこそこ広く、椅子から扉の距離があり温度変化がほとんどない事も分かった上でやってる事なので(それでも心の中で不快に感じる人も居るかもです😨)、場所によってはマナー違反と注意されるかもです😓各施設とご自身の体調でお楽しみください🙏

ここの投稿を拝見して居ても立っても居られずに、時間と距離感が丁度良かったので、目指したるは長喜温泉！
地下鉄から降りて歩く事15分、着ていたTシャツも汗まみれに😅(着替えは持参したけど、帰りに新しいシャツも濡れるのかー😨と、行きの道で若干うんざり😓)
ただ、煙突から煙が立ち昇る様をマンションの谷間から見つけて、テンションが上がるー！😄
2階が受付で、前の人が入ってすぐにタオルを取っている…🤔なるほど、それが追加100円で入れるサウナへの入門証代わりだね？
扉を開けた先の景色は…ザ・銭湯！
想像よりもこじんまりと色々なお風呂がレイアウトされている。
体を洗い早速サウナ室へ、銭湯らしいコンパクトな室内で6人入れば十分です位のサイズ感。
それより毎回ヒーター正面に座る事が出来たものの、ただひらすら熱い🥵
例えるなら大垣サウナのサウナ室！カラッカラの高温で、あっという間に汗が吹き出る💦6分以上入れた時は何回？(熱さへの耐性)😓
たまらず水風呂に入ると、気持ちいい…(*´꒳`*)
開店直後で水温も12.5℃となっているけど水質がいいせいか、冷た過ぎず優しく包んでくれる感覚でした😊
これがクセになり、サウナ⇄水風呂を繰り返し堪能した後で、他のお風呂もトライ(ラドン、電気、バイブラ、高温)。もちろん熱くなったのを言い訳に水風呂には都度入るw
カランで休む術を読み落としていたせいで😱休憩なしの慌ただしい入浴になりましたが、大満足！
墨の人に何故か最初に舌打ちされたけど😳、その後はぶっきらぼうだけどアドバイスもくれたり、地元感溢れる銭湯♨️を堪能出来、結果来て良かった♪
サウナで汗を搾り取られたせいか、帰り道は汗をかく事なく夕方のぬるい風を受けながら、心地よく帰りました😊
追伸　ポカリと散々迷った挙句にオレンジティーを選択😄

今日もサ活割でお得に入場(助かります🙏)

19時ロウリュには渋滞で間に合わないと思っていたら、7分前にてギリ入れた！(着替えて体洗ってってやってると、本当にギリ😅)
楽しみな今日のアロマ水はラベンダー。爽やかないい香り😊
ロウリュおかわりからのたっぷり冷水風呂1発であまみさんこんにちは♪
お腹もすいたので欲張らずそのまま食堂で、最近のオキニのたっぷり果実サワーとコンディションラーメン👍
ついうとうとしたら、21時のオロポスーパーロウリュを逃すという…😱

ただアサ活もバッチリ👍出来て、スッキリ快適な目覚めでした😄

ちなみに今日からの4連休はイベントてんこ盛りみたいです！
23日木曜　オーシャンアロマのロウリュ
24日金曜　花金(五千円以上で平日無料件配布)
※一部金額に含まれないので確認が要ります
25日26日土日　イベント多過ぎ😅(生ビール🍺も300円😋)
お時間があれば、是非お越し下さい‼️(僕は中の人ではありません😅)

今日は短めの3セット

しかしここの冷水風呂は、サウナ前に見たら14.2℃だったのに、出てきたら12.1℃😅

ところでアペゼに慣れてない方に向けての話です。確かに冷水風呂の体感は表示温度+2〜3℃ですが、安心して長めに入ると、出た時のダメージが結構大きいのでご注意下さい😄(僕は過去に何度もフラフラになってます😵)

今朝は早めに清掃が終わったのか(AM4-6時)、時間の無い朝でもアサ活が出来た✌️
冷水風呂を見たら11.9℃ 12℃切ったのは初めてかな？はるか昔(10年以上前)に10.7℃ってみた気もするけど、最近色々行くので記憶が混乱してる😂

今週もアサ活で白黒からふろ、ロウリュ、水風呂、インフィニティチェア、冷凍サウナへの入り乱れ！😆

もー、どう入ったかのイメージも無いです😅

茶からは濃ゆい緑茶で、黒からは安定のよもぎ感w

朝早めでも、からふろ人気で入れないパターンもあったけど、それもアリ👍

ロウリュもマタドールスタイルだったり、「降りてくるロウリュをお楽しみください」とか、お洒落な演出もグッ😆👍

楽しい時間の締めはオロポとたっぷりの朝食😋
(期間限定？で、デトポやキレポもやってます！)

満足出来たサ活でした✌️😄