ゆーの

体調優れず、単に確認でサラッと入っただけです🙇‍♂️
カラッとした感じで体調良ければ楽しめる環境でした😅

飲んでたので翌日サ活期待で軽く流して就寝。

AM10時半in
休憩無しの2セット(内1回は簡単なロウリュ)と湿式サウナ
サ室は湿度も高めで温度以上の熱さを感じ快適な空間😁逆に湿式サウナはそこまで湿度も感じずただ温度低めのサウナな感じでした😐でも水風呂は長居出来る冷たさで気持ちいい😌
トータルでは、気持ち良いサ活が出来ました✌️

11時 5分前in
1時間毎の軽いロウリュ時間になんとかセーフ✌️
ちなみに僕1人だけでした😅
2-3分程度だけど、一気に注ぐのとタオルを一生懸命ぶん回してくれたおかげで、短時間で汗が凄い💦💦💦水風呂もお昼近くなのに12.4℃でそこそこな冷え具合😇(ここは多分温度計とリンクしていないので、多少は高めかもしれませんが😅)

休憩無しで3セットをこなして終了

久しぶりの入館。

人は少なめで、サウナ内はMax3名でした。

(入ろうと思えば、１０名以上は軽く入ります)

水風呂も今はチラーの限界なのか20℃を少し切っている程度だけど、長めに入れば問題無し✌️

回数券もあるしこれから少し頻度上げたいけど、あとはコロナ次第かなー😅

17時半in
サ室10分→お湯で汗落し→インフィニティで外気浴☺️

お湯での汗落しは良い感じ👍水風呂の温度を上げるかも？と考えて遠慮していたけど、そこまで気を使う必要は無いと今は思ってます🙂

外気浴コンディションは最高！あ、インフィニティチェアが新しくなってます✌️

白黒からふろは、相変わらずの人気で入れず😵
明日の朝に期待しよう✊

2日朝 6時半in

7時8時のロウリュ、白から、露天風呂、外気浴を楽しめました✌️

８時のアロマ水はレモングラスとミントのブレンド😍始まる前からほのかにサ室に香りが漂い、ロウリュが始まったら草むらに立っているかのよう…(´∀｀*)熱波師さんの口上すら爽やかな風に変換される(*ﾟ▽ﾟ*)

白からはジャスミン茶！ほのかなお花感がジャスミン的な感じなのかも😌石も調子良くて楽しめました😄

そして何よりも外気浴！👍インフィニティの浮遊感と共に青空とマイルドな冷気を堪能しました(´∀｀*)後で調べたら0℃だったので、先に気温見なくて良かったかもw

今日も朝から満足なサ活が出来ました！😄ありがとうございます😊

今日もちょっとおせち(昨日と少しだけレイアウトが変わってますw)

今年最後のサウナは黒からふろという幸せ🥺

黒からは夜になるとほとんど視界が効かず石の様子とかの確認は全く出来ないので、5感を集中してまずは石との対話から…🙂

かなり弱っている様子だったので、しばらくは体を休めながら温める時間に😌

その我慢も長くは続かないので😅ロウリュを時間を掛けながらやるけど、今日は11杯🙄108杯もしたら僕が持たないし、その1/10ということで😅

出てきたら水風呂は使わずに壺湯を浴びてからのインフィニティの外気浴！我ながら完璧な1年の締めくくりが出来ました😄

朝はのんびりし過ぎてサウナ無しでしたが、ちょこっとおせちも楽しめました😄

宿泊なのに日分け投稿😮昨晩と今朝は全く違うサ活だったので🙏

9時50分in(90分)
ロッカーベースで半分+αな混み方

ロウリュ 12分→アイスサウナ 30秒😂→森のサウナ 15分→アイスサウナ 1分→湖のほとり 10分→寝転びサウナ 15分→冷水風呂 2分

アイスサウナは、最初は10時でも5℃台👍(体感ベース🙏)で、2回目は少し上がってそれでも6℃台！壁の霜の付きも雰囲気を盛り上げるw

自分なりに濃ゆいサ活になりました☺️

年内は多分もう1箇所👍

19時in

今日は人が多い😮いつもならこの時間は飲みに行ってる時間帯なので、これが普通かは判りませんが😅

ロウリュは満員。ならばと向かった森のサウナも満員😭結局ロウリュが終わるのを待って軽くロウリュのおこぼれを味わい、アイスサウナへ🥶今日は人が多い分出入りもあったせいか、壁や柱の氷も溶け気味😯で、水温も体感的には7℃くらいかな？🧐

今日は体に負荷を掛けたので大人しくこれで終了。

出来れば明日朝早目に起きてサ活をしたいなぁ🙂🙃🙂

温度は今朝(20日)のコンディションです。

昨日はロウリュチャレンジがあり、人数も膨らんで20時/21時の2回に分けて開催。

20時回はTwitterでお話しさせて頂いている方と何人かはじめまして😄のご挨拶ができ、その内の3名が成功されるという😅…かなりなハイレベル集団😅の素晴らしい業績を目の当たりにしてから、21時の自分達の回へ😤
「あと、2段階熱さが上がりまーす」の、アナウンスに心が折れてリタイア😇本当に熱かった🥵🥵🥵
でも、受けてる最中に「末代まで呪ってやる！」😡🤬🥵なんて、ただの心の中の八つ当たり😂は、水風呂に入った瞬間に消えました♪ ふーっ >(´∀｀=)

熱波師の皆さんも、フル装備とはいえ熱いのは間違いないですし、顔を真っ赤にしながら頑張って頂いたのには、本当に感謝しかないです🙏🥺

おはようロウリュは昨夜とガラリと変わりいつものほのぼの風景😄それでも最後まで頑張る方に、惜しみなく熱波を送っていらっしゃいました👏👏👏😄

あ、おはようはロイヤルロータス(蓮の花)とかいう初めての香り♪スッキリした香りで気持ち良かったです😊

外気浴も後で気温を確認したら1℃だったけど😂体から立ち上る湯気を慈しみながら、気持ち良くのんびり出来ました☺️

昨日も今日も満足のサ活をご提供頂き感謝です😊

6:45in(90分)

gotoが中止になったせいか、ガラガラではないけど少し落ち着いたかな？🤔

7時ロウリュ(ペパーミント)、8時ロウリュ(レモングラス)共に定員の半分くらい。ここは蒸気の降りてくる時間をたっぷり取ってくれてありがたい😊

黒からは前に入った人が盛大にロウリュをしたせいか、石が死んでる？🧐ま、冬だし体を温めついでに石をゆっくり育ててからのロウリュも悪くなし😄白からは玄米茶、こちらものんびり入れました✌️

外気浴も気持ち良く、サ活最高！😆

追記:晩白柚の浮かんだお風呂も温まりました♪

19:15in(60分)
サウナ 20分×2回
水風呂 2分×2回
休憩なし

体を洗い、水通しをして…

サ室はコロナ対策で6名。
入ってすぐは90℃で湿度が低めで水通し後のせいか寒く感じる😨と、思っていたらヒーターONで一気に5℃アップ⤴️ただ10分経たないと汗が出てこない😅なので長めに温まり、、、

水風呂にin😆(手前のカランシャワーて汗を流してから🙃)今日は雪で寒かったせいか少し高め調整なのかな？🤔だいたい17℃前後のイメージだからそんなに違いは無いけど😅

昭和を感じるゆったりのんびりしたサ活ができました😄

写真は関係無いけど、ホテルレストランのローストビーフ丼、結構お肉入っていて満腹！😋

6:45in
ロッカーは6割くらい？🤔

7時　ローズマリー　16名だったはず😅
8時　レモングラスとペパーミントのブレンド(お洒落😘) 12名だったはず😅
珍しく、早い時間の方がロウリュは混んでました

久しぶりに白黒からふろ(白からはほうじ茶)も楽しめて、納得のサ活ができました(^^)v

ここはコンパクトにレイアウトされた、お湯のワンダーランド！😍

水風呂2種、薬湯、高温湯、天然温泉、電気風呂、寝湯etc…

サウナもノーマルとミスト(女性側は塩サウナ？)の2箇所

外に行けば人工と思えない見事な滝や立派な鯉！
それを露天風呂から眺めると言う…

もう至れり尽くせりの設備なのに、440円！🤯(サウナはプラス100円)

水風呂も地下からの井戸水の汲み上げで常に溢れていて😚

コロナの影響でこちらでの用事が少なくなってご無沙汰になっていますが、僕にとってもっと来ているべき施設です😁

16時半in(120分)
入った瞬間に目を疑う。たまたまだけど、カランの空きがほぼない！平日の昼間ですよ？😳

[ストレッチロウリュ]
17時　ユーカリ　16名
18時　レモングラス　20名(定員越え😅)

森のサウナも上段に滑り込め→シャワー🚿→アイスサウナ→ラップランド？(奥の休憩スペース)への流れも完璧♪😄👍(さすがに休憩スペースは毎回は使えなかったです😅)

サ活後は街に繰り出し、最後の締めは戻ってからの豆乳青汁とちゃんぽんで優勝🏆😆

忘れてました🙏

AM7時手前in
ロウリュは受けれたけど、12名前後(記憶が😅)
座る余裕は少なめ

からふろは空いてなく、用事もあったので断念😭

有休を取ったものの、行くところもなく回数券はあったので、向かうはアペゼ！

12時in

丁度ロウリュが終わった直後だったみたいで残念！今は1時間毎に2-3分のその場で撹拌までのロウリュ(正確にはアウフグース？😅)をやっているけど、ギリギリ間に合わず😭

3セットとラドンスパをこなしたらあっという間に1時間が過ぎて念願のロウリュ！
小さいバケツのアロマ(今日はペパーミント)を柄杓で何度もぶちまけてから撹拌するので、簡易的なものだけどそこそこアチアチのロウリュ体験が出来ました✌️

20時半in

時間が中途半端になり、夜中そば待ちのサ活w

コロナを考慮すれば2人で快適、3人だと下段に1人という位置どり。

適度な狭さ。熱も十分で居心地いい👍

TVはガンガンに流れており狭いので無視できないけど、これもアリとして時間を過ごす事、休憩無しの3セットでアップ！

そして、よーなーきー😂