しょントゥ🌞

最近気がついたんだけど、軟水って拭かなくても体が乾燥するの早くないですか？
他と比べてないから自分調べでしかないのですが、水風呂後の休憩時に頭だけ拭いて椅子に座ってるといつの間にか乾いてる気がする。

今日はそんな実験を4セットしてフィニッシュ！！

湯上がりのココア美味し！！

五塔熱子さんの送別ロウリュウを浴びに来ました！！
13時少し前から露天スペースにできた行列に並んでたのですが、浴室内にも行列できてたんですね😅

10分程並んで入室。
その時点で熱子さんはもうヘロヘロ。
あの熱いサウナで扇ぎ続ければそうなるのも無理がない😭
SSKさんのアナウンスに従い、2度目に並ぶのは辞退して、まだアウフグースを受けてない人に譲ってリクライニングで休憩。

17時の回も参加したかったけど、まだ熱子さんのアウフグースを受けられてない人もいると思い不参加。
18時頃から平常通りのサウナを楽しむ事とした。

入ってすぐにSSKさんのロウリュウがあって熱いサウナを楽しめて、19:30頃にまた桶を持ったSSKさんが登場！！
短い間隔でロウリュウするのかと思ったら、続いて熱子さんも登場！！
まさかのゲリラアウフグース！！

最後まで頑張ってくれるその姿に目からも汗がジャバジャバ。

今日は最終セットが熱子さんによるアウフグースという最高のフィニッシュ！！

熱子さんのアウフグースを受ける機会が減ってしまうのはとても残念だけど、関東からずっと応援し続けます！！

また機会がありましたらよろしくお願いします！！

しんどい仕事を終えた自分へのご褒美サウナ。
そして2月の頭に鼻血を出して以来の久々のサウナセンター！！
つまり今日はご褒美であり、リベンジでもあるのだ！！

20時に6階に到着すると棚はほぼ埋まっているものの、浴室は浴槽のヘリで休憩している人が居るだけでガラガラ。

何でだろ？と思いつつ全身を清めているとサウナ室から人が大勢出てきた！！

20時のアウフグースの存在をすっかり忘れていました😅

しっかり全身を清めて1セット目。
久々のサウセンはやっぱり気持ちが良い。
苦しく無くしっかりじっくり蒸され、キラキラの水風呂でしっかり冷やし、ペンギンルームで追い冷やし。

2ヶ月振りのこの流れやっぱり気持ち良い！！

しっかり冷やして21時のアウフグースを狙い5分前にサウナ室に入室。

！！！！！！

ストーブ正面最上段しか空きがない！！
前回は下段で鼻血が出たので少し不安もあったが、これが今日の目当てだったのでそこに着座し、熱及び鼻血対策の忍者巻きをして、更にサウナハットを被りその時を待つ。

今日のアロマはミントと柑橘。
とても良い香り。

降りてくるロウリュウで身体はヒリヒリ痛いものの、顔と頭は対策のおかげで問題ないが、2ターン目はすごく熱いと言うか痛い！！

ラクーアの体勢（肘を膝の上に乗せ、前屈みになり背中でロウリュウを浴びる体勢）で何とかやり過ごし、水風呂、ペンギンルームで大勝利！！
久々にすごいあまみでした。

その後もう1セットして今日はフィニッシュ！！

次回はもうちょい早く行って味噌ラーメンたべるぞっ！！

今日は熱いのに苦しく無く、何分でも入ってられそうな素晴らしい仕上がりだった！！

おそらくこの心地良さ、軟水の気持ち良さを求めてるのかな？
結構混雑して、サウナ待ちになってる人もいたけど、しっかりじっくり蒸される事4セット！！

ロビーでは6月に終了してしまうココアを飲みながら少し休憩してフィニッシュ！！

改栄湯の上のマンションって言うか、改栄湯そのものに住みたい！！

今日は髪や身体に付いた水分が一旦蒸発して、ちょっとしてから発汗する湿度低めカラカラサウナな感じだったな。

それでも大好き改栄湯！！

今日もトゥルトゥル軟水の水風呂に潜水で全身急冷却！！

入店が遅かったので渾身の2セットをしっかり楽しみました！！

まだ未訪の方はしっかり頭からかけ湯してトゥルトゥル軟水水風呂の潜水楽しんで下さい！！

先週末にビンゴでゲットした入館券を使わせてもらいました！！

入館時に先週売り切れてたラッコマスク（黒）もゲット！！

熱いのに苦しくないサウナにキンキンの水風呂、硫黄のアロマがたまらない草津湯にチンピラが癖になる効仙薬湯。
無料で入館したのが申し訳なくなる程良い施設だ😍

リクライニングで昼寝したり、昼も夜もビンゴで当たった食事券で美味しい食事も楽しめて大満足！！

次回もよろしくお願いします！！

夜勤前のショートサ活に久々の萩の湯。

夕方チェックインで中々のお客さんの入り。

しっかり全身を清めて早速サウナに入室、空いていた上段のストーブ前に着座すると98℃とは思えない熱であっと言う間の発汗！！

しっかり蒸された後の水風呂は冷た過ぎない温度だけど、深さがあるおかげでしっかり気持ち良い。

外気浴中に感じるそよ風もすごく良かった。

時間的に最終セットになった3セット目は、水風呂の後にこれまた深くて広い炭酸風呂で少し身体を温めてフィニッシュ！！

もちろん今月のセイントセントーも楽しませてもらいましたよ！！

今日は遅くまで混んでたな😳

入店時には独り占めサウナのタイミングもあったけど、閉店間際になると満室のタイミングもあった。

今日も「水風呂の呼吸　壱の型　改栄湯潜水」が最高に気持ち良かった！！

しっかり冷やした後にシルキーバスで少し熱をチャージしてフィニッシュ！！

明日もイキタイけど定休日っ！！

寒さが戻った今日も改栄湯！！

こんな日は冬のお気に入り、短め水風呂に長めの休憩で何度もトリップ！！

そして最後に炭酸風呂で熱を取り込んでフィニッシュ！！

ポカポカのままおやすみなさい〜😴

最近歳のせいか涙腺が緩くなった。
今日のしゃべくり007の徳井さんカムバックの件だけでうるっと来ちゃうんだもの。
でも、うるっと来たのがサウナ室で良かった。
汗でごまかせるもん。

そんな訳で今日も行ってきました改栄湯！！

2日前の土曜日からサウナキーを廃止して、サウナバンドになった効果はいかに...？

結果、良かった！！

慣れない人が入室でもたつく事がなくなったので、温度、湿度の低下を最小限に止める事に成功している！！

サウナキーってなんとなくレトロな感じがして嫌いではなかったけど、改栄湯にはサウナバンドの選択が正解だと思う！！

そしてこれで一通りやる事やったのかと思いきや、これから先に考えている素敵なアイテムの企画をひっそり教えてもらいテンション爆上がり！！

絶対に改栄湯の情報からめを離しちゃダメだぜっ！！

無印良品に買い物に行きたい。
できればサウナのついでが良い。

ここなら隣のアリオ内の無印良品で買い物できる！！

ってな訳でちょい久しぶりに行ってきました！！

楽しそうに過ごす親子とか、春休みで友達同士で来ている人も多くて賑やか。
団地近くのスーパー銭湯って感じで賑やかだけど、今日はそう言う所に来ているのであまり気にしない。

ただ、サウナ室内はとても静寂が保たれていて、出入りが多くてもさほど室温が下がる感じも無く、水量の多いオートロウリュウはいつも通りアチアチだった！！

今日は軽めに4セットしてフィニッシュ！！

露天の広々外気浴も気持ち良かったです！！

今日も夜勤明けのご褒美サウナ！！
しかも今日はご褒美ビンゴも！！

仕事の嫌な汗をしっかり流し、全身を良く清め、行列のできてるサウナ室を横目に草津湯に浸かっていると、サウナ室から出てきたのは汗だくのKMRさん！！
なるほど！！ロウリュウしてるから行列できてたのか！！

疲れた身体にガツンと熱を入れたかったので、全身をしっかり拭き上げサウナ入室！！
中段テレビ前の空いているスペースでしっかり蒸され、キンキンの水風呂で冷やし、天気の良い今日は身体を拭かずにそのまま乾くまで休憩。
休憩中にもブロワーで弱の風を送ってもらい、眠気と合わさって頭がグワングワン。

昼食時にはフライドポテトを食べ比べ。
皮付きのパリパリも美味しいし、スタンダードなフライドポテトも美味しい🤤

ビンゴでは入館券や食事券（全て麺！！）をゲット！！

仮眠した後にはSSKさんの換気後のロウリュウも受ける事ができた。

20:30の爆風はバスの時間的に受ける事ができなかったので、効仙薬湯で身体を温めて今日はフィニッシュ！！

最後にかけ湯でしっかり流したんですが、このサ活を書いてる今も効仙薬湯の香りに包まれてます🥰

新年度スタート！！
先月のサ活回数はココが1番多かった。
今年度は仕事上モヤモヤする事が多くなりそうなので、年間通して訪問回数が増えそうな改栄湯。

夕方にチェックインした為、近所の常連で賑わっているものの、サウナ利用者は少ない。

しっかり全身を清めて炭酸風呂→あつ湯→水風呂ダイブで1セット！！
暖かくなってきたので、身体を拭き上げなくても寒くなる事が無く、そのまま身体が乾燥するまで休憩。

高温、高湿で何とも言えない心地良さのサウナも何度入っても気持ち良い。

全セットで水風呂に潜水し、最高の気分になってフィニッシュ！！

行き過ぎなくらいに通わせてもらいます！！

ビッグファン平和島はどれだけビッグなファンがあるんだい？

何度も来てるけど、サウナとドンキとロッテリアしか入った事がなかった。

と言う訳で今日は映画館からスタート！！
観た映画はエヴァではなく今更の鬼滅の刃！！
しかも初の4DX！！！
もちろん内容は良かったんだけど、最初の20分くらいは椅子が動くのに慣れなくて集中...いや全集中できなかったな。

とは言え映画を楽しんで、12:30頃にチェックイン！！
今日のミキティは14時と16時を担当すると言う事なので16時回をチョイス。
あわよくば14時回に滑り込めたらラッキーなんて思ってました。

しっかり全身を清め、各種お風呂を楽しみ、サウナを1セットして、14時前に岩盤浴ゾーンに移動すると休憩イスがほぼ満席状態！！

もちろんこの回に滑り込む事などできませんでした😅

諦めてレストランゆらりでちょっと遅めの昼ご飯を食べ、リクライニングで少しだけ昼寝。

そして待ちに待った16時回！！
開始前に換気からスタート！！

換気無しで重ねる様に湿度を高めて行くのも好きだし、換気ありのさっぱり状態から湿度を上げる感じもすごく良かった！！
完成されたと思ってたミキティによるスローリュウのバージョン2って感じなのかな？
努力と工夫に頭が下がります！！

そして始まるさっぱりバージョン！！
熱くなり過ぎず、最初の温め4セットはとにかく心地良く汗をかく事ができた！！
休憩後の熱い2セットは栄光への架け橋！！
サンデッキで優勝する為の重要な2セット！！

流れる雲を見ながら飲む麦茶の味はプライスレス&ヘヴン...

その後もロウリュウの残るサウナを何セットかして、浴室サウナも追加で1セットしてフィニッシュ！！

次回、平和島に行く時のミキティの生贄は誰かな？

ずっと使ってた100円ショップで買った銭湯用カゴの調子が悪い。
買った当初からそうだったのだが、取っ手がすぐ外れる。
最近その症状が激しくなってきたので新しいカゴを購入！！

本体はワイヤーメッシュで、取っ手は木製のオシャレ感漂う物をチョイス！！

届いたら早速使わないとね！！

って事でいつもの改栄湯にチェックイン！！

21時の到着で自転車は少なく、浴室も空いてる。

しっかり全身を清めてシルキーバスからスタート！！

いつ入っても軟水とシルキーバスの相性は最高！！
シルキーバスからのあつ湯→水風呂潜水も気持ち良い！！

入店から1時間ぐらいで人も増え、サウナが満室になり、入れないタイミングがあったけど、それでもお湯の良さだけで大満足！！

頭からしっかり汗を流せば潜水が許された水風呂は貴重ですよ！！

まだ未訪の方は是非！！

そうそう、大きめで丈夫なカゴの使い勝手も良かったです！！

今日はSKCで「嬉野茶ロウリュウ」の予定だったが、急遽出勤になってしまった...

それでも諦め切れないので仕事後にどこかでサガサウナを開催してる黄金湯にチェックイン！！

全身を良く清め、まずはお湯を楽しみ、内湯の水風呂で冷やしサウナヘ向かう。

！！！！！行列！！！！！

さすが大人気銭湯！！
2〜3分程並び入ったサウナ室は出入りが多いせいか少しぬるめ。

そして今日はオートロウリュウを止めて、1時間に一度くらいのペースでスタッフさんによるロウリュウのイベントだったんですね😅

オートロウリュウがほうじ茶なんだと勘違いしてました🤣

結局4セットした内一度だけほうじ茶ロウリュウを浴びる事ができました！！

香ばしい香りに包まれたサウナ室は極上のご褒美！！
仕事頑張った甲斐がありました🥺

混むから嫌な人もいるだろうし、確かに混むのは自分も嫌だけど、矛盾してるけどサウナのイベント大好きだわ！！

昨日は夜勤明けでのすみれを堪能した為、寝不足とオートロウリュウ疲れでダラダラしてしまいそうな今日。

これは良くないので夕方にチェックイン！！

近所の方々で賑わう浴室内は「これぞ土曜の銭湯」な感じで嬉しくなる。

サウナ利用者はそんなに多くなく、余裕をもってしっかりと蒸される事ができた。

暖かくなってきたけど、まだ夜は冷えるので、シルキー風呂で少し温まり、今日は4セットでフィニッシュ！！

これから改栄湯に訪問する方々は頭からしっかりかけ水、かけ湯をしたら是非水風呂で潜水してみて下さい！！

飛ぶぞ！！

夜勤明けのご褒美サウナ！！
イベントのりんご湯と、温度が良くなったと噂のサウナを味わいに来ました！！

全身を良く清め、露天のりんご湯からスタート。
仕事で疲れた身体に温めの炭酸風呂と、たくさん浮かぶりんごは身体だけでなく心までほぐれる。

しっかり汗が出るまで温まったらあつ湯の温泉でしっかり茹で上げ、水風呂からの外気浴。

今日みたいな春の陽気は外気浴最高！！
いつまでも寝てたいのを我慢して楽しみなサウナに入室。

106℃の高温！！

そして発動したオートロウリュウでは爪が痛くなる程の熱さ！！
退館時には92℃まで下がっていたけど、湿度が保たれているおかげか温く感じる事も無く、最後までしっかり楽しめる事ができた。

更に前回もすごく楽しめたミュージックロウリュウは、今日も楽しすぎて6セットもこなしてしまった🤤

ここでのもう一つの楽しみであるサ飯！！
昼はしょうが焼きで玉ねぎの旨さを味わい、夜は石焼きチーズピビンパで追加のロウリュウ！！

1日しっかり良い風呂、良いサウナを楽しみました！！

ここまで良くなったすみれが常磐線で40分！！
通う回数を増やさざるを得ない様だなっ！！

何度来ても良い！！
シャワーの出てる時間は長いし、そのシャワーの軟水具合もたまらないし、サウ鍋の調整が良くなってるのか早めの時間に行ってもアチアチのしっとりサウナで気持ち良い！！

頭からしっかりかけ水した後の水風呂潜水も極上！！

まだこれからも変更あって進化しちゃう予定の改栄湯から目が離せません！！

緊急事態宣言が解除になり、1時間だけどは言え、飲食店の営業時間が延びた。
オロポを提供できる時間も変更になるようなので確認する為チェックイン！！

サウナ室内のテレビで放送されているのは手品の特番。

手品見るの好きだからすごい見入っちゃったよね！！
気がついたら15分入ってたよ！！

それでも苦しさを感じずにしっかり蒸されたのは、湿度マシマシ快適サウナのおかげ！！

上段、下段、ストーブ前、色々な場所で4セットして、最後に炭酸風呂で温まってフィニッシュ！！
もちろん今日も潜水しましたよ！！

4月からは仕事のモヤモヤ解消に通う事が多くなりそうだ！！


そうそう、オロポは21時まで！！