てるきち

夜勤のあと無料券があったんでin
開店に並ぶ人も居たけど寒すぎて車内待機。
ん？洗い場の湯の温度が低くなってない？
おかげで足先も冷えまくり震えながら洗体💦
この日は風も吹いてて整いにくかった。
今月また値上げ…もう頻繁に来れないかも😭

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
岩盤浴：20分

相方と小牧でブルーインパルスを観た後、久々にin
26の風呂の日＆土曜と言うことで全日の招待券もゲット！
やはり風呂の日はお子さん連れも多く満員御礼でした🈵

今日は寝不足なので岩盤浴で寝るのも決定。
まずは洗体〜泡風呂で足腰のマッサージして疲労物質を体外へ。
隣で親子が楽しそうに泡で遊んでるのを眺めてると、
飛行機も見れたー！と耳に入り、良かったねぇと和みました☺️

サ室は満杯でしたが、運良く中段に座れて初回には丁度いい感じ。
ここの100度超えは久々なので次に取っておくことに。
汗だくでサッカー観てるとオーストラリアに点が入る。
リプレイも見たかったが、もう無理！と撃沈💦
水風呂からの寝湯が程良い暖気で心地よかった。

内湯に戻り炭酸泉に入りたかったが、ここは本当に入れないなぁ…。
露天のイベント風呂と変えてくれたらと思うけど、
子供達のアヒル風呂が無くなってしまうし💧
高ジェットバスで足をまたマッサージ。

2回目のサ室は途中で上段が空いてラッキーでした。
だが、100度超えの上段は私には数分が限界。
乳首が取れそうに感じて、ちゃんとあるか確認しつつ退出へ😅
水風呂でて露天インフィニティで休憩してると人がゾロゾロ溢れるほどご来場。
内湯でも空き待ちが居たんで、こりゃヤバイかもと早々と退散💨

その後は食事処で本日のおすすめ食べながら、イベントのサッカー予想✍️
店員さんに聞いたら日本vsドイツのスコアを当てた人がいて驚き😳
コスタリカ以降の予想を書いたけど日本のグループリーグ突破を祈る💪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

夜勤からジム後は、いつもの祥楽さんへ。
ガラガラの室内で今日もボーっと朝ドラ鑑賞。
水風呂あと濡れたまま外出たんで、冷気に震える💦
しっかり拭いてイスに座ったが寒すぎて炭酸で外気浴。
この日は寒かったからか、チェアも空きまくりでした。
そろそろ水風呂はパスしよっと。

サウナ：7、9、10分
水風呂：2分
休憩：10分
合計：3セット

夕方なので内風呂も露天も、まあまあ混んでました。
でもサ室の上段にも2回座れて、内＆外イスでしっかり整う。
テレビでビールとお好み焼きの番組を見ていたので、
飲みたいが運転のため、夕飯はお好み焼きモードになる😅

相方と色いろ食べて今日は岩盤浴エリアも満喫。
ミュージックロウリュウはスキマスイッチの冬の口笛♬
スロー系のため、頭は冷静だけど身体はもの凄い発汗と変な感じに💫
セルフロウリュウの部屋も貸し切り状態で、お茶のアロマも良かった〜！
ここ入ると熱波ゴッコしてしまうなぁ😅

また1週間がんばるべ💪

牡蠣の卵とじ丼

相方と各務原の航空祭の帰りにin
早朝に起きて駐車場から基地まで50分歩き、
敷地内でもアレやコレやと歩いたんで足腰パンパンに😅
でも航空機の生爆音＆パイロットの操縦が想像以上に凄かった！

みのり久々でしたが15時台の駐車場は満杯近し。
岩盤浴もプラスして夕食後は爆睡へ万端態勢。

気泡風呂の勢いにお尻が移動しつつ💦
替わり湯は火龍薬湯。ピリピリが全身の疲れに沁み渡り。

まずは高温サウナで2セット。
冷＆温の水風呂と程よい小雨で、うたた寝。
フィンのサ室は渋滞気味でしたが回転は良好でした。
入った時に温く感じたので皆さんロウリュウは控えてたのかな？
自分も待って、その後に来た方の送風で追い込みへ。
1セット12分、足湯イスで再び寝そうになり食事処へ。

相方とお好み焼き、辛坦々麺、ハーフビビンバ＆冷麺セット、ソフトクリームと爆喰😅
その後は岩盤処で寝まくり、ミュージックロウリュウ等は省略。
最終はフィン室で〆。閉店際で自分のみだったので追い風ボタン押しまくり💦

先週は体も頭も疲労したので、いい感じにリセット出来ました👍

サウナ：10、11、15分
水風呂：2分
休憩：5分
合計：3セット　

夜勤からジム後、祥楽さんの朝風呂へ。
走ってる時もサウナで頭一杯💦
サ室でNHK朝ドラをボ〜っと鑑賞。
常連さん達のドラマ感想にホンワカする。
日替わり薬草風呂がピリピリして良かった！

びっくりドンキー 一宮バイパス店

ミニマムバーグディッシュセット

モーニング

夜勤明けにモーニングゆるりへ。
週末はこのパターンになってきた💦
朝イチはサ室もゆったり。
ストーン側の最上段に座ってたら、8時に店員さんがロウリュウしに来た。
やると知らなかったんで背中焦げるかと思った😅
岩盤浴エリアで夕方まで爆睡。アロマロウリュウでリフレッシュ！
さあジムで走るぞー！

和定食モーニング

生中プラス！

相方と江南すいとぴあ⇄フラワーパークをウォーキング。
パーク内のハロウィン飾りと子供達のコスプレに癒される☺️
夕方で身体も冷えたのと近場なので迷わず天風さんへ。

ジェット、露天、いつも渋滞してる炭酸風呂も入れて良かった。
でも壺湯は中々入れる機会がないなぁ
最近は外気浴で冷え気味なので足先しっかり履かねば💦

野球＆サンマも気になって腹ごなしへ。
悩んだあげく結局辛さを求めチゲラーメン。
サ飯に追い辛できるカレーもあると良いんだけど。
オリックス優勝おめでとー！来年は中日がんばってくれー📣

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：10分

ワクチン打ったので1セットのみ。
かなり夜は冷えてきてて、外気浴も短めに。
寒いからか露天は満杯💦
温まるまで時間が掛かるようになってきたなぁ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サ室〜水風呂〜外気浴が最高の位置です！
水風呂も広めで深く、外浴のイスも多数あって整いまくり。
岩盤浴＆休憩所が手狭ですがサ活に持ってこいの施設です。

とんかつ新宿さぼてんレストラン 江南西アピタ店

特撰やわらかヒレかつ 大海老フライ御膳

キャベツ、ご飯、味噌汁。どれもおかわり！

モーニングが気になってたのと、夜勤明けだしそのまま寝てこうと岩盤エリアもプラス。
受付のお姉さんに岩盤ロウリュウも予約しておきますか？とお薦めされたので、
12時からだし仮眠後に間に合うかなと、とりあえず予約。
ちょい長めのロッカーもこの時間は選び放題で助かります。

さぁ洗体するかと掛け湯を見ると、あれ？手桶が変わってる！
よく見るプラじゃなく木製なとこに、ゆるりさんの拘りを感じる。
朝風呂は違うのかな？一気に和風しっとりモードになりました。

まずは炭酸風呂、壺湯、草津などで老廃物を除いてサ室へ。
ほどほど混んでましたがズムサタをボーっと眺める。
1段目なこともあり、じんわりの発汗が最初には丁度よかったー！！

お腹も空いたので通常の食事とで迷うが、やはりモーニング体験せねば！
和定食とビールで乾杯。洋定食はカレーライスだったかな？
サバの煮付けと小鉢でチビチビやりつつ、ほろ酔いしてきていつでも寝られる感じへ。
店員のお姉さんも終始優しく声掛けして下さって、
ゆるりさんの皆さんは、ほんとにとても親切で頭が下がります。

その後は夕方まで寝てしまい昼のロウリュウはキャンセルしましたが、
アルコール残ってるだろうし、しっかり抜こうと漫画読み漁り。
夕食を摂るのも忘れて半日は岩盤エリアでダラダラでした。

夜の入浴＆サ室は土曜なので団体さんもゾロゾロと。
サ室は待ちが出るほどでしたが、なんとか3セット出来て満喫！
インフィニティの1台が網が解け気味なのと錆が始まってて心配ですが。
〆の秋の夜長の風も心地よく、ほぼ1日中いて癒されまくりでした。
明日はレジェンドゆうさん来場なので連チャンするか迷うなぁ。

サウナ：6、7、10、10分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分
合計：4セット

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナハット掛けが出来てた。店員さんが細めに色んな場所を見廻ってて清潔な店舗で好きです。

世間は連休の中日。だからか雨降ってたからか人たくさん💦
入浴エリアは混み混みのため、ささっとサ室へ。空いてて良かった。

上段から露天側を眺め外気浴へのイメトレをしつつ、発汗も頃合いに。
水風呂がチョイ狭のため、ここは長居せず。

夜の木曽川の流れ（怖いくらい荒くれ）を聞きながら頭も身体も大満足！

露天は賑やかすぎだったが、サ室に限っては皆さん黙浴で集中。
上段に居た表情の見えないサウナハットの男が気味悪かったのだろうか😅

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：7分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

相方と江南で花火を見たあと遅くまでやってる湯友楽さんへ。
ここは昔ながらの銭湯の感じで、ドッシリと落ち着いた雰囲気が好き。
洗体してからジェットバスで歩き疲れた足＆頭を癒します。
今から行くぜ！とサウナ室を眺めつつ満喫したあとタワーサウナへ。
サウナマットとシャワーも付属なので、少し気にする私は助かります。
じっくりストーブ前で5分ほど発汗してると親子のサウナーが！
嬉しそうに上段へ向かうのが微笑ましく、行く末が楽しみに☺️
外気浴のイスも空いてて星を眺めながら昇天。
筋肉痛がほぐれました👍

ハロウィンの飾り準備もしていて、今後のイベントも楽しみに。
また、寄らせてもらいます！

サウナ：6、7分
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
最近、お日様をちゃんと浴びてないねと、
相方と小牧山を登山＆ウォーキング後に楽の湯さんへ。
3ヶ月ぶりに来ましたが、やはり日曜夕方のため露天も難民がでてるほどの繁盛ぶりでした。
残念ながら本日のイベントのサウナロウリュウは受けられず😭

今日は塩サウナも追加したあと岩盤浴で寝てから高温サウナで〆
閉店間際の高温サウナは貸切状態でストーブ前の最上段は最高でした！
ここでの岩盤浴は混雑時の避難＆仮眠がメインですが、
改めて香楽房のアロマは心地よい熟睡を誘います。

サウナ：6分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

夜勤〜朝ジム後、眠気もあり軽めに。
モーニングお蕎麦おいしかった。

モーニングのお蕎麦

150円は安い

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
土日と各務原で行動していたので恵みの湯さんと湯処みのりさんと迷いましたが、
まだ行ったことの無かった美人の湯さんへ決定！
大きめの外観とL字型の駐車場で車の出入り口も方面も決まってて入りやすかったです🚗

玄関口にはバス停、駐輪場に喫煙所が屋根付きベンチと共にありました。
今は喫煙される方は受付で靴カギを預けたらスリッパを借りて外出できます。室内禁煙🚭

支払いは後払いになっていて売店やレストランもリストバンドで会計とのこと。
ロッカーも専用型で100円の用意なしと助かります。
サウナグッズやペットボトル類も豊富ですねー。棚が高い！
岐阜のドリンクや凄く小さいサイダーの瓶がカワイかった😆
当日会員に入りましたが、受付の女性がとても丁寧親切で笑顔もカワイらしかったです！

さて、いよいよ入浴！と階段の途中のカレーポスターに目踊りしながら2階へ🤤
電気風呂、ジェットバス、炭酸風呂、変わったところで歩行風呂もあり、
ぬる湯の檜風呂が気持ち良さそうでしたが3人くらいで満パイのため残念ながら入れず。
10月迄はやってるようなので次回に持ち越しです。

露天には大きめの風呂と腰掛け湯や寝湯が。
とくに良かったのが壺湯で、お湯のヌルヌルの性質と合わせて寝そうに💦

さてさて、サウナ室へ。タワー型で10人ぐらいは入れる感じです。マットも1人ひとつタイプ。
自分は気付かなかったですが、相方の女性サウナはマット交換の時間も書いてあったみたいです。
温度は80度前後と控えめだったので、ストーブ前の最上段が自分には1番でした！
入口近くの水風呂は4〜5人でキツキツですが、すぐ冷水機もあって歩きがてら露天へ。
導線もよく椅子もサンフラワー1、サンラウンジャー1、インフィニティが2台。
ちょっと残念だったのが、インフィニティ１つが調子悪くガタガタなので、早めに見て貰えると助かります😭

身体もスッキリしてお腹も空き空きになり、楽しみにしてた本場インドカレーへ！
相方の2人とカレーナンセットのチーズナン、北海道味噌ラーメン、ビリヤニのセットを注文。
特にビリヤニは少し辛い酸味のある炒飯みたいでとても美味しかった〜。
炭水化物祭りになったので2人でお腹パンパンになりました😅

近所にイオンタウンがあってスーパーや飲食店もあり、お風呂あがりに1ヶ所で賄えそうな立地もよかったです☝️
岐阜に好きなお風呂がまた増えました。

岐阜かかみがはら航空宇宙博物館

宇宙おにぎり鮭

気分は宇宙兄弟

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ホームになりつつある祥楽の湯さん。
今日も夜勤からのジム終わりに1日の〆サウナ。
朝風呂はガラガラで整いまくりでした。