koro

今日はかるまる

サウナ 6セット（岩,岩,薪,薪,ケロ,岩）

19時と21時の岩でのスタッフロウリュ、アロマはキープバランス😌いい匂い♪…と思いきや、熱い熱い🔥🤣

サントルは相変わらず30秒で足の指とれそうになる😂

肉豆腐定食＆koropo🍹で完了😋
この時間でも夕食とれるのが有難い😆

今日も気持ちよかった！

今日は初の沼津インターグランドホテル

サウナ 3セット

万葉の湯を出て宿泊先へ。ほんとすぐ近くの沼津インターグランドホテルへイン！

時之栖系列のホテルなので、麦飯石サウナ♪
優しい温度でしっかり発汗できる😌

水風呂は水道水掛け流し、18℃くらいで優しく蒸された後にちょうどいい。

サウナはずっと貸切😆
今日も気持ちよかった！

今日は初の沼津 万葉の湯

サウナ 4セット（オートロウリュ2）
スチーム 1セット　計4セット

朝に静岡、昼から伊豆長岡で仕事をして、沼津で宿泊の前に、万葉の湯を発見してイン！

サウナは3段式で、毎時0分にイズネスオートロウリュ♪上段は熱い🔥けど、何とか私でも耐えられる熱さ

水風呂はキリッと15℃でいい感じの冷たさ😆

アジの開き定食で完了😋

今日はたこ湯

サウナ 3セット

起きたら晴れ☀️、昼から五月山へ🚴
パワーメーターをつけてから初のヒルクライム、自分の出力を見ながら走れるのはいい♪
でも、この時期は昼間は暑すぎる💦🥵
とりあえずアイス🍉でクールダウン

すぐに帰ってきて、たこ湯へイン！

今日は久しぶりのたこ焼き🐙😆
ハーフ5個を食べたけど、美味しい！
すぐにおかわりハーフ5個🐙😂

今日も気持ちよかった！

注）22日まで夜11時閉店とのことです。

今日もHOTTERS

サウナ 3セット

伊坂さんからいただいた無料優待券を使わせてもらいイン！

今日も気持ちよかった！

今日はHOTTERS

サウナ 3セット

静岡に🚗を駐車して、🚅で大阪へ帰ってきて、HOTTERSへイン！

優待券で21時イン、22時アウトなので休憩なしの3セット💦

今日も気持ちよかった！

朝ウナ

サウナ 2セット

朝に那須で仕事を終わらせて、昼に錦糸町で純レバ丼😋

さて昼からも仕事！

今日は南大門

サウナ 4セット
スチーム 1セット　計5セット

水風呂も深くて冷たい😆

焼肉が21時まで貸切だったので、のんびりサウナに入ってから美味しくいただいた😋

今日も気持ちよかった！

朝ウナ

サウナ 4セット

念願の朝の草加に😆

こないだロビンさんに紹介していただいたHAYAMAさんにお声かけいただき、ご挨拶させていただく😊

ドーミーイン草加に戻り朝ごはん😋

朝からスッキリ、さて仕事！

今日は草加🦦

サウナ 4セット

19時半の氷投入めざしてイン！
今日はSSKさんの氷投入♪これもいい😆

ラッコちゃん🦦さんとも偶然でご挨拶🦦👍

ラスト爆風も1→2→3段目と座り直して受けた、乳首が今でもヒリヒリ痛い🤣

いつものラーメン🍜で完了😋

今日も気持ちよかった！

朝ウナ

サウナ 2セット

朝からスッキリ、さて仕事！

今日はスカイスパ

サウナ 4セット

横浜で仕事を終え、19時過ぎにスカイスパへイン！

レストランが19時半までなので、夕食にガーリックステーキ😋からのサウナ

21時のアウフグース🔥を含めて4セット

今日も気持ちよかった！

今日は五色

サウナ 3セット

今日は大阪で仕事、遅くなったので最寄りの五色へイン！

ここも2ヶ月ぶり、サウナ室には｢今だけは黙サウナ｣って何枚か掲示されてた。

サクッと3セット、今日はスチーム無し。

今日も気持ちよかった！

今日はHOTTERS

サウナ 3セット

6月末でHOTTERS会員を解約したので、今日は入会時に貰った無料優待券でイン！

久しぶりのソロサウナで自分のペースでセルフロウリュ、気持ちよかった！

サウイキ仲間の伊坂さんに無料優待券を3枚もいただき感謝♪7月もしばらく通える😆

今日は石道

サウナ 4セット

雨の予報だったので、自転車仲間と車で行く予定だったけど、待ち合わせ時間に仲間が🚴で登場！🚴で行くんかーい🤣

入浴＋ランチで1050円とお得👍

ボナサウナいいね👍

ラストセットはブラックシリカ風呂5分でブーストしてから、超発汗！

昼はししゃもフライとメンチカツの定食😋
（写真はちょっと食べた後💧）

帰りにコーヒーフロートで完了♪
今日も気持ちよかった！

今日はたこ湯

サウナ 3セット

山梨から戻り、2ヶ月ぶりにたこ湯🐙♨️

サウナ室の注意書きが増えてたなぁ🙄

水風呂は変わらず冷たい😆

今日も気持ちよかった！

昼ウナ　初の正徳寺温泉初花

サウナ 3セット

朝に甲府で仕事を終え、午後からの仕事の合間のサウナチャンスがあったので、気になっていた初花へイン！

サウナ室は102℃、カラカラドライかと思ったけど、雨のせいか少し湿度もあって、よい発汗♪

蒸し蔵でブーストしてから3セット目に入ると超発汗🔥
サウナも蒸し蔵も木のいい匂いがした♪

水風呂は20℃ちょいくらい、長く入る感じでとても気持ちいい😆出てくる水に触れるとかなりまろやかな手触り。あまり水質のことは詳しくわからないけど、なんだかよかった。

壺の水は17℃で冷たかったけど、入って良いのかわからなくて、掛水として使った。

露天の景色も最高だった。

うな重で完了😋

今日は初のホテル内藤

サウナ 2セット

湯殿館から初宿泊のホテル内藤へイン！

先にホテル1Fで夕食😋を済ませて、少し仕事をしてからサウナへ

サウナ室は、ここもボナか😆
95℃でいい感じの室内♪

今日も気持ちよかった！

今日は湯殿館

サウナ 3セット

朝に浦安で仕事を終え、甲府で少し遅めのランチ、キッチンミナミで焼肉定食😋
仕事を終え、近くの湯殿館へ1年ぶりのイン！

ここのボナサウナ、とても気持ちいい♪

さて宿泊先へ🚗！

朝ウナ

サウナ 2セット

朝からスッキリ、さて仕事！