はるきち＠大阪人

打ち合わせ合間のサ活

ドライ6分✖️2回
水風呂2分✖️2回

サッパリ

仕事上がりのサ活

ドライ6分✖️2回
水風呂2分✖️2回

仕事上がりのサ活

ドライ8分✖️2回
水風呂2分✖️2回
外気浴4分✖️1回

早くジムが開けばなぁ

仕事の合間のサ活

ドライ8分✖️3回
水風呂2分✖️3回
外気浴4分✖️2回

打ち合わせの合間にサ活はイイね

接待サ活

ドライサウナ8分✖️2回
水風呂✖️2回

本日からホームをコナミスポーツクラブ北浜から、シティプラザ大阪に移籍しました❗️

仕事帰りのサ活
ドライサウナ8分✖️3回
水風呂✖️3回
外気浴✖️2回

ジムは6/20まで自粛中だとの事

会社の近所の銭湯

サウナ8分✖️3
水風呂2分✖️3

サウナは大量発汗する素敵サウナ

p.s ホームサウナのコナミスポーツクラブ北浜か6月1日から復活営業との朗報❗️

出張宿泊の寝起きサ活

土曜出勤上がりのサ活

高温サウナ8分
水風呂2分
高温サウナ10分
水風呂2分

飲み会前のサウナは幸せです

多忙の中、ランチタイムサ活

サウナ8分
水風呂2分

昼飯よりサウナを取った自分は重症

仕事終わりのサ活

サウナ8分
水風呂2分
サウナ8分
水風呂3分

さっぱり

仕事の繁忙期でサ活できなくて「サウナ欠乏症」が悪化
三連休出勤の最終日にサウナだけ利用でジムへ

高温サウナ8分
水風呂2分
高温サウナ10分
水風呂2分

サウナで友人とばったり出会う
サ活あとのサウナ飯は地下2階の串カツ松葉へ

仕事な合間に昼サ活

サウナ6分
水風呂2分
サウナ8分
水風呂2分

平日日中はジムも空いていてgood❗️

北浜がお休みなので大阪ステーションシティへ
ジム後サ活

高温サウナ8分
水風呂2分
中温サウナ12分
水風呂2分

湯船でゆっくりして帰路へ

海外から帰国中の友人とサ活

2年ぶりくらい

サウナ飯(フードコート)がゲキまず❗️