はっち

今回最後のサウナ、イン！
厳選されたお風呂グッツを確認、お風呂行く準備も早くなった。経験の成せる技✨（たいした経験もしてないけど）
ふとサ室に入る前、最近サウナ泊しに行けばあれもこれもと、
普段しないパック類、普段ぜんぜん使ってないリファ、、とか持っていったり（部屋でやらず、鞄から出して入れるだけただ荷物になっているだけ）
サウナ室入ってる時も、
リンパ流すなら今しかないっしょ！とばかりに流そうながれろ、なんならストレッチし始めたり、、
なんだか忙しないことしていたな〜…
普段やらないのに、サウナで取り返そうと必死になっても意味ないよね？落ち着こう、自分！！
と振り返り、
何もしない、落ち着く、熱を感じる
サウナ
これが合っている気がする。
あれもこれも欲張りにならないように、いいことないぞ！
今年はいいサウナ活動ができそうな、、予感

年末感がない！大晦日夜勤になったし明けの元旦、何かしたいな〜

そうだ、サウナ泊しよう

1番行ってみたかったとこ、ここにきーめた！
最近のサウナ泊ブーム、チェックインしたらチェックアウトまでホテルから出ないスタイルが好き。お寿司買って行って元旦気分を味わおう！

館内の照明の感じがすきだ。
部屋の照明を自分好みに調整するのがすきなんだけど、調整しなくてもドンピシャタイプ♡

よーし、お寿司も食べたしサウナいこ〜
15:00〜24:00までで、朝はやっていない。
時間に限りがあるから時間内に行こうって気合い入る。
脱衣所、シンプルですてき。靴くくっとく紐選ぶっていう楽しみあってずっとわくわくが止まらない…そうです、ずっとニヤニヤしています。

お風呂の期待値も上がる。写真で見たあの素敵空間にいざ！って、寒い、、
掛け湯の流れる音、洗い場の桶がカポンと響く音、音が心地いいしなんてったって照明ですよ、素敵すぎんだわ。って、やっぱり寒い、、手早く洗う！時短だ！！

石のお風呂の存在感がすごい、わくわくとまらない！って水風呂だった。これが水風呂とかサウナ後の楽しみがすごいんですけどーテンションが上がりっぱなし
お風呂気持ち良すぎて声がでる。あ、外にもあるんだ〜行ってみよう〜
って、やっぱり照明がいい！湯気とほのかな光と、もう視覚から気持ちいい！
岩塩ライトの白色みたいな大きさ違いのがライトがまたムードを高めている。ムード？
お風呂を楽しんで、サウナへ。サウナマットふかふかで気持ちい〜テレビないのがなんてったっていい。出たらあの水風呂に入れるんだと思うと楽しみに気がせる。
石の水風呂、最&高！
外のベンチで外気浴。座る所、奥行きがあるっていいよね〜あれ？さきっの岩塩ライト風なの、ライトじゃないね？氷だ！天井からの水滴で氷の塊になってる！下からライト当たってるのね、自然のつくった神秘的ライト。今しか見れないやつ、感動じゃん。
いい年明け♡

最終受付ギリギリセーフで、イン！
時間じゃない、質なんです

水風呂の冷たさ加減でその後の血流のグワァー具合が違う気がする、、うん、そうだと思うここ最近のわたし

テレビで香水のせいだよ〜でコントして、最後本人が歌うというのやっていた。
流行ってる歌とかしらなくて、香水の話してたらそんな歌あるよねとかって教えてもらったのが知ったきっかけだった。って思い出した。
あの人は元気かしら

明けでサ泊！
25日クリスマスにチェックインー！当日予約したけど空いててよかった。

ひとまず寝ようかどうしようか迷ったけど、体冷えすぎてて温泉で温まることに。

人がいない、貸切状態にテンション上がって眠気が吹っ飛ぶ。
このままサウナいけんじゃね？とおじゃましま〜す
あ、イタイやつだ、、カラカラだ
気を紛らわそう。
ロウリュウできるので、初挑戦！サウナハット被ったニコちゃんのサウナストーンあってほっこり
びびりだからどんだけかけたらいいかわからず、音を楽しむ。うん、これでいい
やはりイタイ、もう出ようと水風呂へ
驚くほど冷たい。肩までつかってすぐに出る。じわーって温かくなってきてもう整っている
少しすると視力も上がったような、視界がハッキリする。血流ってすごい

寝落ち起きるを繰り返してたら朝食に間に合わないところだった。
もっと寝ていたいを押し殺し朝食を軽くすませて二度寝する気満々でいたけど…
お風呂から帰ってきる人たちを見て、寝るのは帰ってからでもできるサウナは家ではできないのよ！っと奮い立たせ朝サウナ✨
イタイのはなく、じわ〜っと温まり汗がじんわり出てくる気持ちいい
水風呂がほんとキンキンで秒で出るけど、サウナ出てすぐ入れるところで導線さいこう。
また泊まりでイキタイ

サウナ泊、夜勤明けご褒美に宿泊！
無事に夜勤も終わったし、思う存分楽しむぞーとチェックイン！
部屋が良すぎて、大爆睡、、起きた時にはサウナ営業時間終了間近、じゃん！急いでお風呂へ
こじんまりとしているが、
大きいお風呂はやっぱりいいな〜気持ちいいな〜温まったところで、いざドライサウナへ！
体の芯まではまだ温まってなかったんだなと感じる熱。
いつもより早く感じる熱に気持ちいいと思ったのも束の間、、イタイ、え、イタイ！
座ってるところ、足ついてる所がイタイ！
足上げたら足の痛さは回避された。が、お尻に体重かかって更にイタイ！
え、なんで？痛いのに耐えられなくなり退室。入ってきた時は普通に歩けたのに、床が暑い！いつの間に！！？
水風呂はいつまでも入っていられるくらい気持ちよかった
休んでから再挑戦！
温まるじわ〜がやはり早い、そしてイタイ！熱いじゃなくてイタイ！！
数分しかいられなかったが、しっかり汗かいてて肌つるつる〜踵のカサつきもよくなってる〜
サウナ恐るべし
まだ知らないことだらけなんだろな、これからも楽しみサウナ

宿泊！！
何年か前に友達と日帰りできたことを思う出す、あの時もミストサウナ入ったけど息苦しくて良さがわからないとかってすぐ出たな〜笑
今では、ずっといたい場所になってる😂月日ってすごい！人生って思いがけない！！
誕生日にさいこーな時間をすごせた🤗
ありがとう、母🥳

いつぶりかのサウナ…ドキドキしながらサ室へ！
じ〜んわり暑さに包まれて、じわじわ汗が出て、やっぱり気持ちいいな〜
でも、なんか、、久しぶりすぎて緊張しているのか、慣れない上段いるからか5分くらいで水風呂へ。
あーこれですよ！水風呂さいこー！！水風呂の水かけて汗を流せるようになったのが無性に嬉しい😆
ぼんや〜り外気浴しながら
最近、頭で考えすぎてこねくりまわしていた。そんでイライラするの、、すごく嫌だったなー
田中みな実が、「のほほんと生きてる女と思われたい」って言ってたのがすごくわかる。サウナはそうさせてくれる力があると思う。
三宅さん（偶然さん）が恋愛相談に答えてるコラムを読んだ時、サウナで解決って言ってたの。最初読んだ時は、解決してない…笑　って思ったけど、今はわかる！三宅さん、サウナで解決だよ！！