りょう

正直めちゃくちゃ悩みました、スカイスパとか鶴見あたりに行くのもアリなんじゃないかと。



けど今回は前から少々気になっていたトーホーさんにしました。
横須賀中央から徒歩5分ほどにあり、飲食店がポツポツあるなかに佇むサウナ、どんなもんかしっかり見極めようと思います。



ロッカーは縦長式で服が掛けやすく、中にタオルが入っているのが北欧っぽい。笑




14時半くらいに入浴したが僕を含め2人しかいないのでほぼ貸切、サ室も貸切。



サ室は木が綺麗でマットも使い放題なためとてもクリーンなイメージ、温度は90度手前だが20分おきのオートロウリュで充分に蒸される。

サウナストーンの上からパッと灯りがともるのがなんか笑える、ミントの匂いも鼻にスースー入って僕はこの匂い好きだなぁ。



水風呂は16度ほど、サ室の真向かいにあるのですぐに入れる。



と、ここまでは良いのだが。。。
忘れてた、ここイスないんだった。。。



1時間コースってのがあったけど、次回からはスピード勝負でそれにするのもアリかなと思ってしまった。ちょっと高いし。




もう１つのバイブラ有りの水風呂は25度くらいのぬるさで、それ以前に回る回る。

それに抗う俺、なにやってんだか。



サウナ10分水風呂30秒4セットやって一旦あがる。

リクライニングで漫画を読みととのえる、そしていつものように寝落ちする。



この寝落ちの時間がほんの10分程なんだが、これで充分に回復できる。
個人的にはととのってるなぁと実感できる１つです。



サウナ行くからにはゆっくり入っていたいんですけど、イスがなくじっくり休憩できない、そこまで大きな特徴がないと思ったので次回からは1時間コースでいいかなぁ。



休憩って大事なんだなぁ、と思いました。

前日に引き続きサ活。
AM11時から入浴して夜は映画でも見ようかなという計画で。



月曜の昼間なのにそこそこ人がいる。
タイミングよくアウフグース、そして12時のエクストラアウフグースへ。


熱いのはもちろんのこと、氷水をサウナストーンにかけ更に蒸すという。。



熱い、非常に熱い！！
サウナストーンの隣にいるから尚更熱く感じるのかもしれない。



蒸され蒸され、次に行くのはもちろん水風呂の、ではなくてバイブ風呂へ。。。

最近食べすぎたので脂肪を少しでも燃やしたくて。



その後の水風呂がまた気持ちの良かったこと。。。
今日は16度の水風呂だったな。





既に無我の境地に達しているような感覚に。


4セットして一旦あがることに。
リラクゼーションルームは今まで使ったことはないが、そこでも気付いたらととのうというか寝ていた。




起きたらちょっぴり寒さを感じたので透かさず入浴することに。
アウフグースを二回、既に日は暮れていて、横浜の景色が昼の開放的な絵面だったのが夜の恍惚とした景色に変わっていた。



身体も精神もガッツリととのえ寝湯でボーッとしてたら事件？(別に事件でもないけど)は起きた。

向かいのビルは三井？？で男女社員が小鳥のような接吻をしてたのだ。


視力には(コンタクトで)自信があるので確かに見えた。




男女が仕事終わって談笑して外見たら横浜の夜景が見える。
向かいもととのってました。笑



計9セットこなし、いつもと違うサイクルを行なってすっかり日も暮れ何か食べてから映画を見ようと思い、西口近くの焼き鳥屋へ。
映画はどうでもよくなり家路へ着きました。


これで明日からの連続夜勤も耐えられそうです。

4日勤後の訪問。
流石に疲労感を覚えたのでととのえることにした。

普段は車で行くのだが親父が使ってしまったためバイクで行くことに、もう結構寒さを感じる。



ここにはTVが付いており、人によってそれぞれだろう。
僕はあまりTVは見ないのだがサ室にあるぶんには特に気にはならない。


ただ3セット目に差し掛かったところで始まったのだ。
イッテQが。笑



サウナに入りながらテレビを見て時折ニヤついてしまう。
声を出すのはさすがに失礼だがニヤつくくらいなら問題はないだろう。


割と集中して見てたら12分ちょっと過ぎてた、たまにはTV鑑賞も悪くない。




時間が過ぎるごとに人も減ってきて落ち着いて入ることが出来る。



外のベンチは寒くてしんどいが中にもイスはあるので充分に休める。



疲労は汗とともに置いてきた。
近所の銭湯はやっぱり落ち着く。。。


ありがとう、イモト。
ありがとう、よしこ。



帰りはバイクの冷気が外気浴になり家に帰ってととのった気がした。笑

仕事終わりに電車で来訪。夜の来訪は初めてで相変わらず横浜の人の多さを実感しながらスカイビル14Fへ。


身体を洗いさっそくサウナへ
と、思ったがここには僕が好きな高濃度炭酸泉があるため先に炭酸泉に入ることに。



五分ほど入りいざサウナへ。


丁度19時のアウフグースにぶち当たり、1セット目から熱波を浴びることに。
今回は研修の方だったが熱気は充分に感じた、熱波を送るのって難しいんだろうな。



水風呂は15度を指しており水流があるためバリア(僕はそう呼んでます、世間では熱の羽衣？とか呼ばれてますよね？)が破られて程よい冷たさを感じる。



椅子は沢山置いてあり窓側にも二台、アカスリの後ろにも三台置いてあり、そこにはミストがかかっていた。
まずはミスト椅子へ。


！？
室内なのでもちろんBGMなのだが鳥のさえずりが流れている。
照明はダークグリーン？
個人的にはオーロラを想像させてくれるような照明にウットリ。



しかし、ミストが上から降り注いでくるため目を開けることが出来ない、コンタクトが外れかける。。。



悪くない組み合わせだがととのうには黙ってイスに座ってるのが一番だと思いました。
鳥の音も個人的には苦手な音なので笑




2セット目は窓側の椅子にて休憩。

日産や富士ゼロックス？のビルが並びベイクォーターが光る。
タワマンの部屋の電気ががちらりほらり灯され、奥にはベイブリッジが光る。


時折そごうの上の階のバーで飲むことがあり、映る景色は殆ど変わらないゆえに見慣れてはいるはずだ。


それなのに今夜の夜景は初めて見たかのような、新鮮で煌びやかな夜景だと感じることが出来た。

それはサウナがそうさせてくれた、と僕は信じたい。

今日は満月も輝いていており夜景を見て見とれているうちにととのっていた。


やっぱり僕はロマンチックな雰囲気が好きなナルシストらしい。
ポエムを呟いてしまい、申し訳ありませんでした。笑



本日は合計5セットをこなし、途中で塩サウナも行うことに。
塩サウナは肌がツルツルになっている、と実感はしている。
一度目に入ったときに痛い経験をしてからは顔に入らないよう慎重に塩をかけている。



風呂上がりはクーポンで頂いたドリンク券を使いビールを一杯飲むことに！
これがまたととのう！！


スカイスパはすべてのスペースが綺麗に整備されており、環境からも落ち着かせてくれる。



次は朝からのんびりと入ろうかな！！

初来訪。

途中、茅ヶ崎駅の発車メロディーを聴き5月に行ったライブが遠い昔のように感じた。


サザンオールスターズのファンなんです。笑



さて、一緒に行く友人が遅れたため先に入ることに。
浴場が広く、お風呂の数も様々。
まずはロウリュサウナへ。


テレビで見た通り室内はかなり広く、部屋を入って左側にはもう１つ狭めのスペースがある。

温度計は90度手前を指している、相応の体感温度を感じた。
そしてサウナ室を出てすぐ隣に給水機があるのは前後で水分補給する僕にとってはとても嬉しい。


汗を流す用途として作られたガッシングシャワーというのがまた面白い。
初回は、
！？！？的な驚きが生まれたが、2回目以降はカラクリが分かると何故かニヤニヤしてしまった。


水風呂は井戸水と表記されており、温度は18度前後だったがとても気持ちが良く心地良かった。


室内外共にイスが豊富にあり、ととのう環境は確保されている。




そして待ちに待ったテントサウナ！！！
僕はこれを体験したくてずっとワクワクしていたのだ。

中のサウナストーンに水を掛けると一気に熱気が伝わってくる。
水を掛けすぎてしまった訳ではなくテントの密閉度がこの熱気を産んでいる、実に面白い。
ヴィヒタをはたいてみる、これがまた熱さを強くする。


この熱気にすっかり面食らった僕は逃げる様にテントから出た、その際に出てきた湯気は、生きているようにも思えた。


その後の水風呂と外気浴ですっかりととのい、夜勤の疲れは汗と一緒に流れヴィヒタによって浄化された。


結局、友人と合流したのは2時間後だったのでその間に12.13時のロウリュやテントサウナを堪能させて頂きました。


外ではタバコやビールを飲む人達がちらほら、この光景は初めてだったので僕も最後にビールを一杯🍺
キンキンに冷えたビールが喉を潤し、サンサンに照りつける太陽を浴びて植物のように成長した気分になった。


またテレビの取材をサウナ中に受けるという色んな意味で珍な出来事に遭遇、おそらく出演する可能性が高いとのこと。
調子に乗ってベラベラ喋りすぎた、今更ながら恥ずかしい。🙈



それにしても今日はテントサウナ、外気浴のビール、そしてサウナ中の取材と初めての出来事が多かった1日でいい経験でした。


近々また伺います！



帰りも茅ヶ崎駅の発車メロディーを聴きととのったとさ。
遠く〜、遠く〜、離れ〜ゆくエボシライン〜

犬の散歩をしてから夕方の来訪。



初投稿だが実際は何度もお世話になっている。


サウナの温度は90度を指しておりほどよい熱さを感じる。
水風呂は温度計あったかな？
此方のサイトには19度と記載あるがそのくらいの体感温度。


サウナ10分からの水風呂1分、休憩五分で1セット
それ以降はサウナ8分の水風呂1分、休憩五分を5セット
計6セット


外気浴はこの季節もう寒いので中の椅子にて休憩しましたが充分ととのえました。


丁度夕焼けの露天の空を見ることが出来て何故か感慨深くなってしまう。


ここは朝方の風呂の露天も天気のいい日はとても心地良く、サウナの他にもロケーションを味わうことが出来ます。


余談ですが一階の入り口からエレベーターに乗れるのですが、浴場が三階なのに対してエレベーターは二階までしか行かないのです。
そしてすぐ歩いた前にあるエレベーターに乗って三階の浴場に行けるのです。

このひと手間がアイラブユー、とでもいいましょうか。笑

不思議な設計です。

サウナ北欧初来訪。

上野駅浅草口から徒歩2.3分もしない好アクセス。
上野に来ると中学の頃、真夏に川崎から自転車で3時間ほどかけて来た記憶が沸々と湧いてくる。


さて、館内に入り3時間コースで入浴。
縦長のロッカーは個人的に有難い。

身体を洗いいざサウナへ。。。


熱いッ！！！
温度計は110度を指しておりこの温度がたまらない。
まずは12分、そして水風呂へ。。。



！？
冷たい！！！
15度とかを指してたがそれより冷たく感じる。1分ほど入り外気浴へ。。。



長イスが空いておりそこで休む。
空は晴天、雲はほとんど無い散歩、ピクニック日和。
そういえば今日はカップルが多かったな。。。



ととのったーーー！！！！！


と、言いたいところだが

ととのう通り越して五分ほど寝落ちしてしまった。。。
というのも、僕は予定のない夜勤明けは殆どサウナに寄っている。

そのためスッーっと催眠術にかかったように落ちてしまうことが稀にある。

幸いにも？人が殆どいなくて迷惑にならずに済んだみたいだがこの場を借りて謝罪します。ごめんなさい🙇‍♂️


気を取り直して2セット目
2セット目以降は8-10分からの水風呂1分からの休憩5-10分とその時の気分に合わせている。


なんなら2セット目でととのうと確信しながら休憩に入り目を閉じていたらバサバサと音がする。


鳩だ


ハトが真上にいたのだ。


僕は鳥が苦手だ、一部の人間から鳥と呼ばれているが鳥が苦手だ。

これは些細ながらも人によっては有益な情報になるのではなかろうかと推察する。

3羽くらいいました、ハトが。


そのお陰で2セット目のととのいはお預け。。。



3セット目はハトが入ってこないであろう
ドゴール湯の奥の真ん中のイスに座ることに。


。。。


。。。


と、ととのったーーー！！！



この夜勤明けの疲労も助かるのか尋常じゃない開放感がたまらなくて本当にニヤニヤが止まらなくなる。


最高、ただただ最高

あっつあつのサウナにキンキンの水風呂、あまみも出ました。




帰りに食事処を寄ったら北欧カレーが。
これが北欧カレーかと思ったのも束の間、さっきラーメン二郎でガッツリ食べたんだった。笑


夜勤明けのラーメン二郎→サウナはほぼルーティン化されています。


今度は空腹で来訪して北欧カレーもいただきたいと思います。

長文申し訳ありませんでしたっ！！