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サneko

2023.08.21

1回目の訪問

サンライズ淡路

[ 兵庫県 ]

愛媛県の次の日は、香川でうどんを食べ
淡路島で「たまねぎキャッチャー」をやって
今夜の宿を昼過ぎに探す。
この施設は和室素泊まりで13000円弱!
「社長安いぃ〜」とテレビCMばりです😁
実は今回の旅は1泊1人/5000円以内を目標で宿探しで淡路島はリゾート化してるのか⁈
どの宿もお高めなんです。

チェックインして館内案内を見てると、大浴場にサウナあり!!という事で備忘録。

息子と大浴場にいき、中々の歴史ある雰囲気。まずは洗体は息子と行くと恒例の背中流し合いをして、幸せを感じる😭
おセンチは程々に、大浴場で暖気しサ室へ
ちょいと緩目なサ室なので誰も居ないからストーブ前に仁王立ち!
そうしていると息子も珍しくサ室へ。

浴場では、小学生低学年&幼稚園年長位の子供達が大浴場と水風呂を入ったり出たりで大はしゃぎ!
それを見た息子はサ室で…
「はしゃいでますなぁ〜」なんてオジサンばりのコメント!成長を感じる事が出来ました😁
水風呂は20℃切る位の程よい冷たさでした。
早く🍺を飲みたいので1セット終了。
今日も良いサ活ありがとうございました。
息子の成長も感じる事が出来ました♪

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23

サneko

2023.08.20

1回目の訪問

光温泉

[ 愛媛県 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1.5分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

帰省旅の続きです。
実は今回の帰省は、自家用車で帰りました🚗
行きは大阪→門司のフェリーに乗り、船で入る露天風呂の違和感は船特有の揺れに感動しながら、福岡を数日過ごし
8/18には久しぶりのPayPayドームで野球観戦したら、柳田選手の1500本安打&石川投手のノーヒットノーランのW記念を目の当たりにし感動!😭
と色々ありましたが、詳しい話はサウナ後の休憩中にでも…😁

8/20には大分→愛媛へフェリーで渡り
今日の宿を決めホテルの大浴場に入りまったりし部屋でホテル近所の地図を見ていると!
銭湯サウナが近くにある事を発見!!
23時まで営業で、只今22時…
ダッシュで伺いました!

入口から良さげな雰囲気!
受付で450円を払い、おばちゃんにロッカーキーをもらって急いで、石作りのベンチに座り洗体し暖気は省いて
ドライサウナへ。サ室内の木を張り替えたのか?真新しい。室温は95℃辺り。
じっくり汗をかき、内風呂にある水風呂へ
大きさは1人で余裕がある位のサイズ。
蛇口から惜しみなく掛け流しで程良い冷たさでした。

ドライサウナ前にはスチームサウナもありましたが、時間的にパス…😭

休憩は露天風呂そばのベンチで休憩し目の前には大人2人が寝そべれそうな程の大き目の水風呂もあり、じっくり入りたかったと後悔…

ロッカーとかは年季が入っていたり、ジェットバスが故障中でしたが、
各所がリニューアルされていました。
また近くに来た際はじっくり堪能したい施設でした。
良いサ活ありがとうございました♪

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25

サneko

2023.08.18

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

皆様ご無沙汰しております。
数日前に投稿したつもりが上がってなく再投稿の先週のサ活。

久しぶりの帰省で、家族で福岡市内に宿泊しましたが、基本的に家族を引率するので…
中々サ活出来ず…
なので家族が寝ている間に、あサ活しに4時過ぎに起き、徒歩で2km弱のウェルビー福岡へ運動不足も兼ねてウォーキング🚶

5時前に着き、まだ時間あるので、いつも帰省の際には必ず伺う「博多祇園山笠」で有名な「櫛田神社」でお参りしてからチェックIN。

フロントで説明を受け脱衣所に向かう頃には汗だくで、湯船が無いウェルビー福岡には暖気がてらで丁度良い。
誰も居ない洗面所で洗体し、
まずは「からふろ」へ
入口の「使用中」の札を返し、暗い部屋でセルフロウリュウしながら蒸されます。

クールダウンの水風呂は、名物グルシンの強冷水風呂に入るも冷た過ぎで一瞬で終了…
なので、アイスサウナにチャレンジ!!
あれっ⁈意外といけて、癖になりそう♪
冷凍マグロになった気分😁

次は、フィンランドサウナへ。
こちらも今池店にありますが、場所が変われば雰囲気も変わりますね!じっくり蒸されて玉汗です。

続いて、「森のサウナ」
こちらはサ室内に水風呂もあり、サウナで蒸された後は、そのまま水風呂へ入れます!
(掛け水は忘れずに)

休憩室は洗面奧にあり、寝込び椅子&休憩椅子もあり、流石ウェルビーです。

6時になると、チラホラとサウナーさんを見かけて7時はチェックアウトしました。
今回利用しませんでしたが、レストランも綺麗で朝食も美味しそうでした。

今回はアイスサウナにハマってしまい、サウナ後のクールダウンはキンキンに冷やされましたとさ。
今回も良いサ活ありがとうございました😊

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20

サneko

2023.08.15

27回目の訪問

ビラックス高薗

[ 静岡県 ]

サウナ:6分 × 3、8分×1
水風呂:70秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

スキマ時間にサウナチャンス♪
夏休みに中々サ活が出来なくウズウズしてると、息子のとあるクラブ練習の送迎があり
2時間ばかりのスキマ時間…そうとなれば!
約20日ぶりのビラックスへ。

18時半にINし、先客で常連さん数名。
北川景子的な水風呂を目の前にすると…
はやる気持ちを抑えて、いつもの様に洗→暖気し、サ室へ。

今日は暑い💦温度計は久々の100℃超え!
先月とかは、100℃まで上がっていても人の出入りで室温が下がっていてストーブが夏バテなのか⁉️と心配してましたが…今日は元気全開!
上段隅に座りましたが、1セット目からあまみ全開😁

水風呂は言うまでも無く、南アルプスの地下水でキリッとしていて、まるで「北川景子」
さんの様♪

休憩は浴室内の休憩椅子に座ってると
掛け流しの水風呂から溢れた水が足元を冷やして癒される😊

2セット目からは、半分近く1人になり孤独を楽しみながらサ室を満喫しました!

3セット目は常連さんも帰り、独占させてもらい終了するつもりでしたが、誰も来る気配が無く、おかわり+1セット!

最後は汗を流す為に洗体し、やっぱり水風呂が名残惜しいので、湯船で暖気してから水通しして、帰路につきましたとさ😁

今日も良いサ活ありがとうございました♪

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
45

サneko

2023.08.13

17回目の訪問

OYUGIWA浜松市野

[ 静岡県 ]

サウナ:6分×2、8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝活からの〜、あサ活♪
この前、oyugiwaに行く途中に新しく出来た洗車場を発見!いい加減にマイカーを洗車したかったので、6時過ぎから朝活(洗車)
今朝は曇り空で洗車日和⁈でしたが…風が無く汗だくになりました💦

そうなったらサ活で💦を流したくなるので
朝風呂料金で入りました♪
オープンと同時に入館し、いつもの様に
洗体→バイブラ暖気ですが…昨日珍しく家で
腹筋周りの運動をしたのでジェットが痛い!😅
効果あり⁈って事で、地道に頑張ってウエスト減らしたいです😁

まずは8時半のロウリュウ前にサ室へ。
ちょっと乾燥気味かも?だが…前日の湿度も若干残っている感じで最上段で1セット。

2セット目は8時半のロウリュウ後に入り、
徐々に湿度も増してきました!

3セット目は、オートロウリュウに合わせて入り熱された蒸気を堪能出来ました♪

今朝は知ってるギワラーさんは居ませんでしたが、ここでボッチで入るのは久しぶりでマイペースで過ごしたかったのですが…次の用事があり9時半前には退館。

今日も良いサ活ありがとうございました♪

因みに下駄箱鍵は⬇️言うまでもありません!😁

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
49

サneko

2023.08.11

16回目の訪問

OYUGIWA浜松市野

[ 静岡県 ]

サウナ:6分 、5分、8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今週の疲れを吹き飛ばしに、アツキンのoyugiwaへ♪

チェックIN時にカウンターにはエグチ支配人!今日は、うつやまさんのアウフグースがあると聞いて急いで浴室へ。

洗体し、successシャンプーで洗髪でサッパリしたら、いつもの休憩椅子に偶然⁈必然⁈
のヒャダさん・スカサズジョーダンさんの
御二方が♪まるでドラマサ道みたいです😁

19時40分まで時間があるので、御二方とサウナを楽しみながら過ごします♪
実は、茶畑の熱波師うつやまさんは初めてなんです😊ヒャダさんに色々と事前情報聞きながらアウフ直前にサ室へIN。

3人で最上段に座って、お茶ロウリュウ&アウフグースをいただきました♪途中2段目の人が居なくなり、最上段はダイレクト熱波いただいて熱々でしたが良い風を受けました♪😁

いや〜今日はとても楽しいサ活となりました♪
今日も良いサ活ありがとうございました😊

やはり今日も家に帰って🍺で仕上がりました!笑

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
45

サneko

2023.08.09

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

水曜サ活。
スキマ時間にサ活♪
夕方、雨の中…
野暮用で豊川インター側まできたので、初であるコロナの湯へ。

2FフロントでチェックINし、浴室は1Fと不思議な作り⁈意外と歩いて、もしや
ととのいの下準備か⁈😁
サウイキ特典のお水もGetし、キョロキョロしながら浴室へ入ります。

お子様達は夏休みと感じる賑やかさ!
はしゃぐ子供達を横目に、洗体→ジャグジー暖気し4月にリニューアルしたというサ室へ。
3段タイプで入った時はコンパクトに感じたが意外と人は入りそう。
何よりオートロウリュウのお陰か⁈湿度が良い感じで、すぐに滝汗状態💦

サ室横の水風呂は3人程で満杯になりそうな広さでしたが、16℃らしく程良い感じ。

休憩椅子も露天と浴室内も多数あり、雨が降っていたので、浴室内の椅子に座ったがあまり風通しが無くぬる〜く休憩。

あまり時間が無かったので、2セットで終了しました。サクッとでしたが、良いサ活ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
27

サneko

2023.08.06

7回目の訪問

サウナ飯

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分、1.5分×2
休憩:10分 × 3
合計:3セット

娘の部活試合で掛川まで送ったついでに
ちょいと東へ向かい、やって来ました♪
ヤッホ〜蓬莱♪
10時過ぎに着き、駐車場は昨日のど蒸しが
祭りの後の様な空き具合でしょうか⁈

昨日は体育館で汗をかいていたので、ど蒸しイベントには行けずでしたが、ノンビリしている蓬莱も良い感じ♪

最近、ケロリンの桶持って無いの⁈
とサ友さんから言われたので…久しぶりにケロリン(アニメ ゆるキャン志摩リンコラボ)を持参し入浴♪

洗体→暖気し、サ室へ入ると…
既に良い感じの湿度&温度で、すぐに滝汗💦
今回は巡り合えませんでしたが、スタッフさんによる不定期ロウリュウのお陰ですかね!

そうそう、御殿場サウナと言えば…
オアシス御殿場ですが、昨日サウナストーブに水を掛けられ点検中とメールが来ましたが…復旧したそうです! ルールは守ってサ活したいものです。

石の湯の水風呂は、プチプチ泡は無いですが
その分長めに浸かってクールダウン♪

休憩は外の外気浴スペースは日差しが照り付けるので、内湯前の休憩でしたが…オユギワの風が通る浴槽内休憩椅子を知ってしまったので、少し物足りない…😅

そんな事を思いながら、しっかり3セット済まして、いつものラーメン屋に向かいましたとさ♪
今日も良いサ活、ありがとうございました😊

カナキン亭本舗 島田東町店

プロペラ麺

蓬莱→カナキン亭が定着しつつあります😁また汗かいちゃいますがね〜💦

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
48

サneko

2023.08.04

15回目の訪問

OYUGIWA浜松市野

[ 静岡県 ]

サウナ:6分 × 3、10分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

昨日のサ活。
今週の仕事疲れを吹き飛ばしたく、あつあつ君を求めて、ギワります♪

18時過ぎにINし、整理券配布まで、時間があるので、ノンビリと1セットをこなします。
サ室が暑い😵 そういえば、あつキンでしたね😅
19時前になると人も多くなり、その中にヒャダさん登場♪隣には、サウイキではお互い認識しているのに中々会えなかった、スカサズジョーダンさんと偶然♪やっとお会いできました😊みんな揃ったらまずはサ室♪
それから休憩し整理券待ちで並びます!待ってる間はサウナ談義をし、皆さんにこやかに並んで待ってます。今回は早く並んだお掛けで②番ゲット!😁

それから、あつあつ君前にもう1セットこなし
19時40分頃にはサ室前がごった返します♪

定刻にサ室へ入り最上段に座って、ライブ会場ばりに盛り上がり、ブロアー熱波!全身熱い💦指先は暑過ぎてビリビリ!もう、たまりません😁
イベント終了後の水風呂は芋洗い状態ですが、流石サウナーの皆様順番に入れ変わり譲り合ってました♪

もう1回、あつあつ君イベントがあるとの事でしたが、子供の送迎がある為、私はお先に終了しました。
他のギワラーさん達とお話しは出来ませんでしたが、次回お話しさせてくださいね😊

家に帰って、送迎も終わりやっと晩酌🍺
したら、ととのって今日の投稿となりましたとさ😁

昨日も良いサ活ありがとうございました♪

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
43

サneko

2023.07.29

7回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1.2分 × 2
休憩:10分 、20分
合計:2セット

昨日は、4年振りの開催となる
ふくろい遠州の花火大会のボランティアに参加しました。花火は目の前だし大迫力の音量は圧巻でした!

ボランティア終了し、車に到着は22時すぎ…
昼過ぎから活動していた身体は汗でペタペタ&ほぼ立ちっぱなしで腰も痛くなってきた…
そんな身体を癒すべく、何処に行くか考えましたが…東名を走りくろしおへ夜中サ活♪

23時50分IN。
今日は無理🅿️も空いてない位混んでるみたい…💦
フロントでサウイキメンバー特典のタオルセットを借りて、イオンウォーター購入し、浴室手前にある冷蔵庫に入れ浴室へ。
やっぱり洗い場と湯船は人だかり💦
スキマを入り込み洗体→バイブラで暖気し→サ室IN。
まずは中段で蒸されるも、自慢のラジウムサウナは前から後ろからピンピン熱気が来ます♪
1セット目はサ室も休憩椅子も賑やかでしたが聞き流し、目を閉じて自分の世界に入ります♪

2セット目は上段にきたものの、サ室温が105℃まで上がったので疲れた身体には効きすぎました…ゆっくり休憩し
サウナ後の洗体→信楽焼の浴槽の美泡湯で
まったり癒されて今回は2セットで終了♪

今回も良いサ活ありがとうございました♪
今日はやはり疲れが溜まっていたみたいで
珍しく家でぐだぐだしてました😁

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
33

サneko

2023.07.24

26回目の訪問

ビラックス高薗

[ 静岡県 ]

サウナ:6分、7分、8分、7分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

貸し切り♪

18半にIN。
いつもより早めに。
今日休暇でしたが…細かい予定があり夕方になってしまいまし💦
また一つ習い事が増えた息子の送迎の合間にやってきました😁

夕方の常連さんと入れ違いで浴室には宿泊券さんらしき方のみ。1セット目途中はご一緒でしたが…それ以外は…なんと貸し切り♪

サ室は人の出入が少なく100℃近くで初めからあまみ全開!!

水風呂は、こんな熱い日でも
掛け流しの南アルプスの地下水は1分も入ると指先が冷え冷え♪

いつもの様に3セット終了としたが…
誰も浴室に来ないので、おかわり+1セット😁

今日も良いサ活ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
47

サneko

2023.07.21

14回目の訪問

OYUGIWA浜松市野

[ 静岡県 ]

サウナ:6分 × 2、11分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

遅くなりましたが昨日のサ活。
アツキンの日♪

初めて参加しました😊
19時15分前にサ室回りを私を含めてソワソワし出してサ友の皆さんと整理券をいただきます。並びを失敗し9番。

あつあつ君のブロアー熱波は熱いを通り越して指先痛いくらい!💦💦

その30分後にはムキムキ君のゲリラアウフは風が強力なのと、プロテイン入り⁈ロウリュウが良かった💦💦

その後はサ友の皆さんとサウナ談義で盛り上がり、時間を忘れる位楽しかったのです😊

アツキンは、サ室あつあつ&水風呂キンキンですが、もう一つ意味がある事を発見!
あつあつ君熱波で→アツアツ
ムキムキのの身体は→キン肉
だから、アツキン!
なんてね…😁

では、昨日も良いサ活ありがとうございました♪😊

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
38

サneko

2023.07.17

25回目の訪問

ビラックス高薗

[ 静岡県 ]

サウナ:6、8、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

たまには、昼ビラックス♪
珍しく3連休なのに、何故か満足したサ活が出来なくてモヤモヤ…今朝も早起きする予定でしたが昨夜家タコパして飲み過ぎたみたいで早起きできず…💦
因みに、家のたこ焼き機はカセットコンロと言えばの岩谷産業さんの「炎たこ」やっぱり電気よりガスがアチアチで良い♪
もちろんサ室もアチアチが良い♪😁
BBQもそうですが、火を使いながら🍺を飲む
と、どんどん進むのは何故でしょう⁈
私だけでしょうか⁉️😁

さて今日のサ活です。
14時にINし、洗体→横から出るジェットでいつもの様に肩や肩甲骨をほぐしますが、暑さの生活⁈湯船も暑く感じます。

サ室はカラッとしたストロング♪
先客さんが3名で隙間の上段に座らせてもらい
あっと言う間に汗が噴き出します💦
最初は短めにラストは水風呂を味わう為に長めに入りました♪

水風呂は蛇口から惜しみなく掛け流しの南アルプスの水はキリッとしていて、羽衣は簡単に剥がされますが、それが、たまらない♪
思い出しただけで、恋しくなってきます😊

休憩は浴室内の椅子で休みますが、
足はオーバーフローした水風呂が足先を冷やし気持ち良い😆

最後にほっこりする話。
いつも夜会う常連さんが居まして、今日昼に偶然して私が浴室内で休憩してると、虫を捕まえたみたいで手で優しく包み、露天出入口で放ってました😊そうビラックスは露天に行く扉は半開してあり近隣の緑から虫さんが入ってくるんですよね。
なので、虫が苦手な方はご注意ください。

それでは、今日も良いサ活ありがとうございました♪また火の神様・水の神様・サウナの神様ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
45

サneko

2023.07.16

6回目の訪問

SOLA SPA 浜北温泉

[ 静岡県 ]

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

お向かいのジェームスにオイル交換してる間にサ活。
そう、オイル交換の合間にSORA SPAに行く事を伝えると、なんと15%OFF♪安いぃ〜と
どこかで聞いたCMみたいに声を出しそうになる…😁グッと堪えてスキップしながら向かいます(気持ちはね)

今日は日差しが痛い程暑く汗だくの体を洗体し、炭酸泉で暖気してサ室へ。
意外と室内は少な目でTV前の上段に座ります。室温は93℃程ですが、ストーブが大きいお掛げか?すぐに汗が噴き出します💦
しばらく蒸されてると、私のサウナハットをじっくり見られる方が中段に。

水風呂は6人程入れますが、渋滞で少し順番待ち。ここの水風呂は深いし外にあるのにキチンと冷たい♪

外気浴は休憩場所が少な目もなり、休憩難民が…私も座る所無く水風呂横の寝そべりチェアー前階段に座っていると、先程の方に「サnekoさん」と声掛けられ嬉しいやら恥ずかしいやら🫣 その後は偶然しませんでしたが、
またお会いしたら よろしくお願いしますね♪

今日は子供達の送迎の合間にサ活したので軽く2セットし、SORA SPAを後にしました。

今日も良いサ活ありがとうございました♪😊

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
44

サneko

2023.07.13

13回目の訪問

OYUGIWA浜松市野

[ 静岡県 ]

サウナ:9分、7分×2回
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

気づいたら1年経っていた…
サウナを覚えて、やっと1年経ちました♪
トータル100回超えでした😁
これも理解がある家族のお陰です♪
今朝仕事終わりにサ活に行く事を伝えて、ウキウキしながら仕事を済ませてOYUGIWAへ。

洗体し暖気をしようとしたら、ヒャダさん発見し偶然偶然♪
ここのサ室は、いつ入ってもとても良い
温度&湿度で気づくと汗だくになりますよね
〜♪
更に今日は、スタッフさんのロウリュウイベントの日です♪久しぶりのロウリュウ&アウフグースに耐えれず途中退場💦
インフィニティチェアーで休んでいると、
支配人のエグチさんにクールダウンアウフを頂き至福でした♪

今日の屋外での休憩は、曇り空なお陰か⁈
風が涼しく良い休憩になりました。

帰宅して🍺もいただき、ととのって眠くなって来たので、今日はこれ位で。。。
今日も良いサ活ありがとうございました😊

ヒャダさんと言えば、この前
「偶然、偶然」キーホルダー頂いてUPし忘れてました💦失念失念…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
55

サneko

2023.07.08

6回目の訪問

サウナ:中段6分、上段6分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

またまた2ヶ月ぶりの、やっぱり深夜サウナ。
今週は仕事でバタバタ&ベタベタの汗になってきたので、それを流したくて金曜夜のバイパスを流しながらやって来ました、くろしおへ。

下駄箱のカギは37番ゲットし、受付でスタンプカードを車に忘れたり、サウイキメンバー特典のタオルセットをもらい忘れたりしましたがロッカーのカギを受け取って浴室へ。

熱めのナトリウム・カルシウム-塩化物温泉につかり暖気完了し、サ室へ入ると0時40分…
まずは中段に座るも、すぐに全身から汗が噴き出します♪やはりここの信楽焼ラジウム陶盤サウナは良いですね♪効きますね♪
また7日金曜日はサウナの日でサ室内がハーブの香りも心地良い♪

サ室には数名先客さんも居ましたが、1人になる時もあり、マイペースでサ活する事が出来ました😁

帰りは深夜割引タイムの東名で帰るつもりが…土砂降りになってしまい、ノンビリクールダウンしながら、結局バイパスで帰宅しましたらとさ。🚙

今日も良い夜中サ活ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
48

サneko

2023.07.01

24回目の訪問

ビラックス高薗

[ 静岡県 ]

サウナ:7分 × 3、8分×2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

スキマ時間にサ活♪

久しぶりに土曜日朝の予定が無く、サウナ天竜に行けると思いきや…雨天の為お休みメールが…久しぶりに朝ウナも考えたが…目覚めると土砂降りで2度寝…😁
昼間も行けたが、買い物やら用事を済ませて
夜は塾送迎。2時間の空きを利用し、近くの
ビラックスへ。

20時前にINし、洗体→浴槽横から出るジェットで肩や肩甲骨周りをほぐして、いざサ室へGO!

先客は常連さんが2名で世間話を聞き流しながら、自分の世界に入り込みます😊
3分もするとじっくり汗💦が噴き出します!
3セット途中から1人になり占有♪
いつもは3セット程で終了なんですが…1人になったので結局5セット♪

キリッと冷えた水風呂は、蛇口から惜しみも無く掛け流し♪なので羽衣は勝手に剥がれますが、南アルプス天然地下水が、たまらない♪

最近の水風呂Myルーティンは、水風呂後に
頭に水風呂を3回掛け休憩します。
更にビラックスの浴室内の椅子に座ってると
足元に水風呂から溢れた水で足元を冷やされて良き休憩になります😁

最後に洗体しお湯に浸かるのですが…
何度入っても、ここの水風呂が恋しく体をしめるべく、ラスト水風呂で終了♪

水の神様、火の神様、サウナの神様
今日も良いサ活ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 95℃
47

サneko

2023.06.27

1回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ:6分×1、8分×2
高温高湿サウナ:3分×5
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

今日は昼過ぎに用事があり、贅沢に1日有休を取り、行った事無いサウナへ。
新東名を使えば1時間ちょいで
距離は丁度100knだから朝からダッシュ!
去年末にオープンした、サウナ鷹の湯へ🚗

受付を済ませると、今日はガラガラの日
売店100円引き券Getし、風呂前にデトックスウォーター♪ 初回はボトル代込み料金を払いたっぷりと継ぎ、いざ浴室へ。

洗い場は温度調整が無い両方押しボタン式
洗体し、まずは露天風呂のトゴール温泉へ♪
そう、あの聖地 サウナ北欧で聞いた事ありますよね❗️富士で入れるんです😁
温めで肌に馴染みますね〜♪

ここは名前にサウナが付くだけあって、3つもサ室があるんですよ♪😊
まずは、ドライサウナへ
磐田ななつぼしより、やや小振りな遠赤ストーブで104℃付近ですがカラカラドライサウナでは無く、壁のヒノキが良い匂いを放ちます!数分入るとじっくり汗が噴きだします💦
3段のコの字形で、本宮のドライサウナより一回り大きめで、ここのウリはサ室端にヒノキの座椅子を上段に乗せ一段高く出来、熱をもっと感じれます♪

薬草スチームサウナは、パスしました…

今回のお目当ての、高温高湿サウナへ
まるで、聖地しきじの薬草サウナばりに熱湿です!その対策で水を掛けたタオルを耳から口に巻き&サウナハットを被りサ室へ入ると誰も居なく占有させていただきました♪😁
高湿なので天井から滴る水滴が熱くたまに攻撃されるも3分で出来上がり!肌が火傷しそうな勢いですが何だか癖になり何度も入っ
てしまいました♪

水風呂も2種類あり
内水風呂は、富士山のバナジウム入り伏流水を全身でいただきました😁
もう一つは露天に、ヒノキ水風呂(掛け流し)打たせ水が、内水風呂よりもキリッと冷えててたまりませんでした!!

あとのお風呂は、ぬるめの茶湯やバイブラも
ありましたよ!

休憩は浴室内に、まるで 聖地しきじか?って感じのプラ椅子が並べてあり、バイブラ前にベンチやプラ椅子、露天にはヒノキ製の休憩場所がありました。

色々堪能しましたが、またゆっくり訪れたい場所リストに入りました。平日だから地元の方+α位で空いてましたよ。

ではでは、今日も良いサ活、ありがとうございました😊

デトックスウォーター

レモン(左)が好みでした。

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  • サウナ温度 62℃,104℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
52

サneko

2023.06.23

4回目の訪問

サウナ飯

昨日は、久しぶりの和の湯で
イシレリさん、おこじょさん、ヒャダさんと
必然で大集合♪

昨日は棚卸し前の職場の掃除の日で、日中の湿度もあり汗だくだったので、
仕事を早く切り上げて、一足先にIN。

洗体し、薄めの茶褐色の内湯に入ると疲れた体が癒されます。久々に転寝の湯を満喫しながら、他のメンバーの方を待ちますが…時間を持て余してしまい、お先ににサ室へ😁

ここのサ室は、入室時は温め⁈と感じますが
蒸されてると、温泉と同じ様に芯か暖まる感じで、出る頃にはしっかり汗だくです。💦

待望の水風呂は、1500mから汲み上げている地下水で柔らかく包まれます!
ヒャダさんが「綾瀬はるか」みたいな水風呂。と言った感じが納得。
木曜日はビラックスで「北川景子」的な水風呂に包まれたので、なんて贅沢な❗️笑

と考えていると、皆さんと合流し
サウナ談義に盛り上がりながらの楽しいサ活でした😊

気づけば5セットで、ウチでの晩酌は早々に眠くなってしまい、翌日投稿になりましたとさ😁

昨日も良いサ活、ありがとうございました😊

麺屋 めん虎

こってりラーメン

サ活前に豚骨注入! 定期的にエキス注入しないと動けない福岡人です。笑

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 19℃
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サneko

2023.06.22

23回目の訪問

ビラックス高薗

[ 静岡県 ]

サウナ:6分、8分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は仕事で新人君と話してるとサウナ〜と知り❗️サウナ談義で盛り上がり、行きたい気持ちが沸々と…子供の送迎も無くなり…サウナチャンス到来❗️で半月ぶりのビラックスへ
19時半頃にIN。

下足場でスリッパ数を見ると少ない❗️
ウキウキしながら洗体→バイブラで暖気し
サ室へ。
先客1名で途中は独占♪
サ室温は90〜96℃でじっくりと蒸されて
待望の水風呂へ。
雨で外気温も21℃辺りのせいか⁈体感15℃切ってて1分も入るすっかり冷え冷え〜
プラ椅子で休憩していると…
Vihtarianさんに偶然偶然❗️
3セット目はサ室で色んなお話も出来て、とても良いサ活になりましたとさ😊

今日はいつもの常連さん方は遅めの入泉で
入れ違いで挨拶し、ビラックスを後にしました。
今日も良いサ活、ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
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