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OYUGIWA浜松市野

温浴施設 - 静岡県浜松市

サneko

2023.10.06

26回目の訪問

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2週間連続の出張疲れなのか⁈昨日はやけに体が重いので、半休をいただき、2週間ぶりにギワりに来ました♪
昼下がりは浴室内は人も少な目でしたが…
サ室の出入りはコンスタントにあり、サウナーの方はそれなりに居ました。

昨日は、アツキンデーなのでサ室は95℃で
上段に座ると、ジリジリと暑いので2段目で
蒸され3セット。
水風呂も通常より-1℃でクールダウンし、いつもの椅子でクールダウン。

風呂上がりは、たまには身体のメンテがてら
マッサージを受けて、頭皮マッサージされてる最中爆睡してて、やはり疲れてるんだなと
再確認😁

家に帰ってからお酒も飲まずに爆睡してましたとさ😁

昨日も良いサ活ありがとうございました😊