まさうな

日曜日の朝〜昼サ活にとなりのトトロザワ
㊗️6周年の「THE BED&SPA 所沢」さん
健康の方角へAM 9:55〜IN

靴箱37番に入れて鍵を持ったまま受付では外国人対応で手こずってるようでなかなか入館出来ず気づけば後ろも列が出来てるが、なんとか朝得コースに間に合った！
GW期間連日開催され今日も午後からのイベントも魅力だけど、この時間帯ならではな朝得の価格かつ4hの朝得入館はお得過ぎるので
そこそこ人はいらっしゃるが静かで良き環境😊

《サウナ》
初回は檜側からケロ側へ移動→ケロ→ケロ→ケロ→小休憩して水分補給後→ケロ→檜→ケロ
このうちデュアルオートロウリュ3回発動
水風呂は安定の13度〜14度前半、冷たいね〜😆
合計7セット

《休憩》
カルターサウナ×3
外気浴＆冷まし湯＆バイブラ＆リクライナー×2
内湯イス(ミスト付き)×2

○内湯の不感湯バイブラに浸かりながらマナー良くサウナを出入りする人、水風呂で恍惚の表情を浮かべる人たちを眺めているととてもいい気分になるね😊

この後のアウフイベント目当てか退館時にはスカスカだったサウナハット掛けもだいぶ埋まってきた。
きっかり4時間滞在
ベッスパさん 毎度お世話になりました。

夕方から銭湯サウナだ♨️
ワンコインで満喫できる「富士見湯」さん
16:00〜IN

土曜日は12時の開店直後から数時間は市民高齢者デー(¥100)だからお年寄りで混み合ってるのでそれが落ち着いた頃を見計らって入湯。

○よく見かける常連さんたちと。
サ室テレビはバラエティ番組→クレヨンしんちゃん→ニュース番組と映ってるのを適当に見聞きしながらサウニング。平和だなぁ。

○水風呂はいつもより少しぬるめかな。手足を動かして羽衣剥がしつつ長めに浸かれば充分気持ちいい

じっくり長めで4セットと熱湯で温冷交互浴で終了。
スッキリサッパリ気分爽快😆

富士見湯さん 毎度お世話になりました

5/4みどりの日 水曜サ活。
明日は休日出勤なのでGWはもう実質最終日😮‍💨
古いゲームで遊んでたら午前中が過ぎ去った。
グダグダな1日にならぬようサウナに行こう！
スパ銭はどこも混んでるだろうけど、近場で静かにゆっくりしたいならやっぱりここですね

施設に面したすずらん通りはお祭り？なのかたくさんの人が歌って踊って賑やかです
「カプセルインミナミ 立川」さん13:00〜IN

○浴室は2〜5人程度で問題無し！
サウナの熱さも水風呂の冷たさも安定感抜群😊
浴室内は窓から外のイベントだかお祭り？の歌声と喧騒が響くが浴室内で大声でお喋りされるよりは全然マシ。そんな環境で5セットほどこなして休憩に

MATCHロング缶を流し込んで水分補給して一服。リクライナーで昼寝💤

○17:30〜第2クール
夕方になり少し混んできたけどサウナは影響なし。
サウナハット使用者率が増えてきた。ここまで1人だけだったのでなんだか安心😮‍💨

合計10〜12セットくらい(わからなくなった)こなしてMATCHロング缶(2本目)を飲み干して終了！

避けてた訳では無いが2か月ぶりのミナミ立川さん
特に変化もなく安心安定の落ち着ける空間でした。
〜19:45退館
ミナミ立川さん 毎度お世話になりました。

大塚MATCH ロング缶

ビタミンすぅ〜 マッチ

GW中日の月曜サ活＆偶然ご挨拶サ活❗️
会社出たら土砂降り☔️なんだか雨ばかり。
家にはサウナで雨宿りして帰ると理由づけして…
駅近定番プレジインです♪
「スパ リゾート プレジデント」さん19:30〜IN
サウスパWアド割の端数¥170を用意してたらGW期間だから休日料金の10%引きで¥1,260でした

今日は大好きな「シン・小岩」設定😆
やっぱりいいなあこれ🔥

★2セット目を終えイスに座れず浴槽の縁に腰掛けておそらくだらしない顔して休憩してると…
「まさうな さんですか？」とお声掛け頂く！？
優しそうな笑顔のお兄さんはどなたでしょう、、
なんと「ささ湯さん」でした！
プレジを愛する共通点から、ささ湯さんとは今までもニアミスはしてたけどやっとリアルでご挨拶！
初対面ですが「サ」ネーム伺った瞬間から古くからの友人にようやくお会い出来た気分ですね
もっと話したかったけど余りに驚いて言葉が出なかったのと黙浴だしね。もう上がられるところで、ほんとに軽くご挨拶程度となりましたが声掛けくださりとても嬉しかったです😆

◎その後も偶然の嬉しさを感じながらサウニングを重ねる。楽しいなぁ幸せだな〜平和だなぁ☺️
サウナイキタイにはとっても感謝です。

ドライ×4→薬草スチーム→ドライ＝6セット

22時退館、プレジさん 毎度お世話になりました。
雨も上がり街がキラキラ✨して気持ち良い

土曜日サ活、久々にいい天気☀️
さらに久しぶり「多摩境天然温泉 森乃彩」さんへ
ちょうどお昼頃着12:00〜IN

駐車場も半分くらいかな。GWだから混んでるかと思ったけど規制も無い連休なので皆さん遠出してるのか思ったほど中も混んで無い。サウナもそこそこで混んでる感は無いがこの後混んでくるのかな。

○熱風ロウリュ＆オートアウフグース🔥
最近ここで皆さん熱い熱いと書かれてるけど…
おおーっ！？こんなに熱かったっけ🔥
長〜いロウリュで熱気が徐々に襲ってくる。
熱さがピークに達した状態でオートアウフが吹き荒れる🌀これは熱いね！
中段の3段目でも全身隈なく充分な熱さ！
耳痛い！爪痛い！膝横の辺り？も痛い！3分間がすごく長い！ブロワーを180秒浴び続けるようなもの🥵
そこからの水風呂は14°後半〜15°前半といい感じ。
つい長めに浸かってしまうよ〜
1セット目から仕上がりましたー😆

○サ室は通常時は比較的人がいらっしゃるがこの蒸し上げタイムになると退出される方が多数。
しかしそこはサウナーまさうな、その逆をターゲットにパトランプが点灯→サ室イン
オートロウリュが始まるとすぐに空いてくる。
オートアウフグースが始まるとさらに空いてくる。
好きなとこ座れて終了したら水風呂も休憩場所も何不自由なし。→以降はこのサイクルだ。

○1セットあたり蒸し上げタイムで6〜8分、水風呂でクールダウン後、次のパトランプ点灯まで休憩の繰り返し。熱いので短めでも充分温まりきるし、いいサイクルで回せた。

ドライのみ6セット(全てオートロウリュ＆アウフ)
露天エリアで太陽をたっぷり浴びて日光浴🌞

〜15:30退館
森乃彩さん いい♨️いいサウナ有難うございました

くら寿司 昭島駅前店

から揚げ(カレー味)、お寿司

から揚げは添付のカレー粉を付けて。結構辛い🔥

火曜サ活　立ち寄り銭湯サウナ。
明日明後日はサウナ寄れないことが確定してるので
いつでもお手軽に幸せになれる「富士見湯♨️」さん
20:45〜IN

風が強く屋根の鯉のぼり🎏が暴れまくってる🌀
…3匹いたのに2匹になってる！？
前々回サ活にアップした画像を確認したら1番大きな黒いのがいない

○サウナ室のテレビでは、世界仰天ニュースでデカ盛りメニュー特集。すごいボリュームだけど美味しそう！見てたらお腹空いてきたな。

サウナ15分×3セットプラス高温風呂との温冷交互浴で仕上がったー😆

ああ〜幸せ。今日もいろいろあったけど。
おかげさまで良く寝れそうです。
22:20退湯
富士見湯さん 毎度お世話になりました。

■駐車場奥の電柱？に居なくなってた鯉が引っかかってたようで気づいた方が店員さんに報告。
また☔️が降ってきた。家に着いたら豪雨に😨

日曜午後サ活 東京都下からとなりのトトロザワ
また☂️ですか…最近は雨ばかりですね
「ライトさん 」のアウフグースを頂きに来ました。

「THE BED＆SPA 所沢」さん14:00〜IN
○ササッと2 セットほどこなして身体慣らして

★15時回の7分前にサ室インしケロ側上段キープ。
→ライトさん 来ました、大きな身体のナイスガイ！
本日の献立？はレストランB&S(ロウリュ)開店！
なんと、目が合った私にメニュー表を託され多数の各コースメニューからオーダーの指名が‼️
光栄で嬉しいけど責任重大なアロマの決定権を😆
僭越ながら、慎重に選ばせて頂きました…
❶前菜…グリーンサラダ(ヴィヒタ)
❷肉料理…鴨の燻製ロースト(スモークサウナの再現)
❸デザート…パッションフルーツのシャーベット
❹カフェ…季節のフレーバーティー(シナモンティー)
全ていい香りだったなあ！我ながらいいフルコースメニューを選択したなあ😆
ご一緒された皆さん如何でしたでしょう！？

◎ライトさん 実際に銀座でレストラン経験もされたとのこと。その大きな身体ながら繊細かつダイナミックなタオル捌きを披露され各アロマロウリュ毎に緩急をつけられた心地良い風を浴びせてくださりとても気持ち良く香りもたっぷり味わえました☺️
最後まで楽しくて待機含め20分超サ室に居ました。
→カルターサウナで余韻に浸り休憩中にもライトさん にクールスイング頂きましたーもう最高だね

今日は大好きなケロ側だけで5セット
(檜側はたまたま空いてるタイミング合わず)

ライトさん 来て良かったです！有難うございました
またぜひお世話になりに来ます
ベッスパさん 毎度お世話になりました。

金曜サ活に振休活用、2か月ぶりのSKCさんで
昨夜の雨も上がりいい天気☀️
平日も始まった先行入館パックの予定だったけど出遅れて通常開店からです。
ラッコバスに乗って9:45着セン
「湯乃泉 草加健康センター」さん10:00〜IN
㊗️サ活50.000件突破ボードも見たかったしね。
補修工事も終わったばかりのラッコサウナ🦦を！

○1セット目、サ室に入った瞬間から熱いぞ🔥
3段目を躊躇し2 段目に着座する。温度計表示より体感が熱いのは理解してるが久しぶりだからかこんなに熱かったか…っと奥上部の温度計見ると110度超え！これは熱い！6分が限界でしたよ
○2セット目からは100度くらいになっていつもくらいかな。それでも充分ないい熱さだね！

【第1クール】午前中5セット
【第2クール】午後も5セット
【第3クール】夜は7セットで合計17セット。
◎19:30〜「SSKさん」による氷掛けロウリュ＆露天で大団扇のクールスイングも頂きました🤗
◎21時の爆風ロウリュ🔥も参加、久々にブロワー浴びました😆

まる1日中ラッコ満喫デーです♪
12時間滞在、22時退館〜ラッコバス最終便で。
名残惜しいな。やっぱりここはいい施設だなぁ☺️

★ラッコガチャ第2弾→ラッコ巾着袋とステッカー2枚のうち1枚はキラキラ✨の爆風ロウリュ

SKCさん 毎度いい♨️とアッツいサウナ有難うございました。

追記→なんかトントゥが多いと思ったら370サ活目のプレゼントントゥだったんだね！ありがとう！

カレーから揚げとチャーハン

カレーから揚げは美味しい。スパイス(粉)と甘いマヨネーズ付けて食べるの最高だ

水曜サ活に銭湯サウナへ立ち寄りって帰ります
癒しの幸せ銭湯「富士見湯♨️」さん
20:30〜IN

今日は特にイベント風呂も無く通常の富士見湯さん。☺️ほっこりただいまあ！
そういえば「富士見湯グッズ」がTシャツやキーホルダー、ステッカーなどたくさん発売されたとのことですが今のところ通販だけらしい。
→店頭販売されたら、来るたびついついたくさん買ってしまいそうだな😆

サクッとしっかりサウナ12〜15分×4セット＋高温風呂との温冷交互浴で充電&週中リセット完了💪
あー気持ち良かったあ
富士見湯さん 毎度お世話になりました

週明けから長〜い会議で疲れたので、、、
月曜サ活にプレジインです♪

☔️雨降りは御徒町の駅近定番サウナ屋さん、
「スパ リゾートプレジデント」さん 18:50〜IN

今日は月曜日の「シン・小岩」
月〜金曜、平日イベントの中ではこれが一番好き。
週中あたりにこれがあると嬉しいのにな。

○ドライはいい感じの熱さだ🔥シン・小岩だ
明るくてテレビも点いてるので、このノーマルデフォルトがプレジらしくていい。

○薬草スチームも熱々だ！アマミばちばち

ドライ×2 →薬草スチーム→ドライ×2 合計5セット
タイミングで水風呂待ちやイスに座れない時もあったけど全体的に空いてる感じでいい環境でしたね！

週明けなのでなかなか来づらい曜日だけど、やっぱり月曜プレジはありだな😆
プレジさん 毎度お世話になりました。

※そういえばここのポイントが5,000くらい貯まってきてるけど、これって何に使えるんでしたっけ？

土曜日サ活。休日出勤後に。
あ〜疲れたな😮‍💨、、さてどこかで癒して帰ろう。
電車の中で東東京方面〜上野方面〜…あそこは混雑がとか考えてる内にどんどん都心から離れてく…
遅くなるし面倒になりもう帰ろうかとも思ったけど
そうだ！ベッスパが在るじゃないか！

まだ行ける！と急遽方向転換、北上して所沢❗️
「THE BED＆SPA 所沢」さん 20:20〜IN

先ほど増本さんのアウフがあったんだね。惜しい！
って参加はしたかったけど少し急いだくらいで19時回に間に合うはずがないか。
またゆっくり浴びにこよう。

○サ室内がいい香りだ。アウフグース後の残り香かな。ツインズタワーも元気いいぞ🔥
○デュアルオートロウリュ発動！
ブシャー！ブワ〜っと熱気がくる。熱いけど痛くない絶妙なロウリュ、癒されるには無理の無いこのくらいがいい。
《サウナ》
◎ケロ側→檜側→ケロ→ケロ→檜→ケロで6セット
◎全セットオートロウリュ合わせ成功
《休憩》
◎露天で夜空を眺めフルフラットデッキチェア
◎露天のバイブラ冷まし湯リクライナー×2
◎カルターサウナ×3
ここの休憩はほんとにどれも幸せになるな😆

23時退館〜帰宅は日付けを跨ぐけど来てよかった。
ベッスパさん 毎度お世話になりました

金曜サ活にプレジイン！です。
☔️の日は駅近の定番立ち寄りサウナ屋さん
「スパ リゾート プレジデント」さん19:05〜IN

今週もなかなかハードでサウナに来れなかった…
金曜トワイライトヒーリングサウナverヒバだね。

○12分計ひと回り縛りで5セット。
ドライ×2 →薬草スチーム→ドライ×2 →温冷交互浴で〆！もー最高だ！頭ん中のゴミ掃除が出来た！
5日ぶりのサウナは効くな〜😆

○浴室に滞在中、前半は空いてたのはいいんだけど少し気になるくらい賑やかだったな…
後半は人が増えてきて混んではきたけどハット率も一気に上がって静かなサウナーさんばかりでとても居心地の良い環境に。

とりあえず金曜だけど週中リセットとして完了！
心身ともに軽くなったぞ！おーっ👊
明日も出勤、今週は長いな。

〜22時前に退館。さあ帰ろ
プレジさん 毎度お世話になりました。

★葛西橋サウナクラブ遠征イベント後の反省会ではメンバーの皆さんとビール🍺とワイン🍷で肉をいっぱい食べてお腹いっぱい。楽しかった。
当然、車で帰る訳にはいかないので今回もNWさんへ泊まる(予定通り)

相変わらずの錦糸町駅から次々と現れては付いてくるキャッチを振り払い、
土曜日夜「ニューウイング」さん23時頃〜IN

★今回もガチャガチャの玉があり数回やった。
→3回目に出たのは●、見慣れない真っ黒な玉が！
これは大当たり🎯じゃないのか！？
入ってた小さな紙を広げると…
なんと「カプセル宿泊無料券」の引き換え券だ😆

かなり眠かったけど、お風呂だけ入りなんとか遠征サウナのサ活を書いてUPしたら即爆睡💤

○そのまま朝まで寝てたので深夜サウナは無し。
でも5時過ぎにはスッキリと目覚められました。
5:40〜清掃後の浴室へ。

○まだ人も少なくボナは入退室の開け閉めの頻度も少ないからかとても熱く感じた。昨日のロウリュで焼いた肩がまだヒリついて痛い気がするがやっぱりボナはいいな。テルマーレ改も元気いい。

ボナ→ボナ→テ改→ボナ→ボナ＝5セット
朝から最高に気持ちいい。
混んでくる前に〜朝9時頃退館。

■NWさんはGW明けから、新サウナの工事で休館してその後も工事中営業で5月末に完成とのことです。
新サウナとは！？楽しみだな

ゆで太郎 東陽５丁目店

のり弁とそばのセット

のり弁がどんぶりに。今月いっぱいはのりのり祭りCPで¥100引きだって。

水曜サ活、まだ水曜日
今日は南砂町駅から電車に乗り込んでここの最寄り駅からの徒歩含めてちょうど100分で到着。

屋根の上には鯉のぼりが元気に泳いでるな🎏
癒しの「富士見湯♨️」さん 20:30〜IN

○露天エリアのスライド投影イベント上映中
「地元桜の花見風呂2022🌸」を流してる。
休憩しながら見てるだけで花見してる気分…
にはならないけど露天風呂も桜の香り湯で
サウナ効果も相まって多幸感につつまれ〜🌀

○しっかりサウナタイマーひと回りと4分の1で15分×3セットと高温風呂との温冷交代浴で〆

あ〜身体も気持ちも軽くなった
よお〜し！週中リセット完了だ👊

富士見湯さん 毎度お世話になりました。

日曜サ活。朝から冷たい雨☔️
久しぶりのホームでもあるこちらへ歩いてサウナ。
「昭島温泉 湯楽の里」さん9:40〜IN

▲4月から値上げ＆会員割引料金も廃止になった。
(本サイトの施設情報も更新しておきました)

→不要になった得々会員カード(年会費収めて有効期限内)は受付で返却するとオリジナルタオルorソフトドリンク無料券のいずれかに交換してもらえます。
私はタオル頂きました。

この時世、値上げは仕方ない。
最悪の閉館を回避できればそれでいいよね。

○まだ午前中だし天気も悪いからか空いてます。
開店直後のサウナは例に漏れず集中するけど。
○露天の冷たい雨風に打たれながらも温かく柔らかい温泉♨️に浸かるのは格別だな。

○サウナ4セットと、久しぶりなので各種の風呂を満喫しました。

物品コーナーでサウナハットの売り場も充実してきてるけど使用者は相変わらずほぼ居ない。
せめて浴室内にハット掛けや置き場を設置してくれたらここでも躊躇なく使おうと思うのにな

湯楽の里さん 毎度お世話になりました。