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まさうな

2022.03.26

79回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

土曜サ活、風がビュービュー🌀
定番プレジイン♪
久しぶり…って今頃で今月は初プレジじゃないか!?そして「レジェン道」も久々に参加です。
「スパ リゾート プレジデント」さん11:10〜IN

○まだ混んでない。13時回のレジェンドアウフを5セット目に照準合わせて。今のうちにセットを重ねてしっかり身体慣らし。空いてる薬草スチームからドライ×3で4セットを終えていい時間になった。

○列が出来たら並びだし浴室1周の7割くらいかな。
ゆうさん颯爽と登場。上段の中央辺り席を確保。全員がサ室に収まるとちょうど定員いっぱいくらい。

◎ゆうさん、サ室インすると直後にハットの「葛西橋SC」ロゴに気付かれてお声掛け下さった。お馴染みでもあるのでしょうけど目立つんだね。
→アロマはオーシャンのベースからいろんなブレンドのアロマとのこと。とてもいい香り、
マイルド回だからじんわりと……いっぱい🔥
じわじわ体感が上がるなか、最後はぶちまけて、かなり熱さだ!3分の1くらい退出される。耳が痛い!完走はしたがこれでマイルドなのか😆

⭐️今日はその後に浴室で話に聞いてたギャラクシーワールドも初体験できた。浴槽の縁にもたれ掛かり静かに目を閉じ耳を澄ますと不思議な感覚。
浴室全体がゆう船長のもと宇宙船プレジ号と化し銀河を航行する🚀
時おり館内呼び出し放送で現実(上野のサウナ屋さん)に戻されましたが。
ゆうさんは神様だな🙏
その後も皆を連れ立って薬草スチームへ行かれたが、退館時刻が迫ってるので温冷交代浴で終了。

レジェンドゆうさん とても楽しかった&気持ち良かったです。有難うございました。
プレジさん 毎度お世話になりました。

サウナ飯はJRガード下の日乃屋カレー🍛
まだ降って無いが雨風が強くなってくるらしい🌀
早く帰ろう

歩いた距離 0.2km

日乃屋カレー 御徒町店

カツカレー

神田カレーグランプリの名店だけどオールセルフの食堂みたい。カレーは和風かな。甘めだけど美味しい

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
241

まさうな

2022.03.25

88回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

金曜朝の銭湯サウナ いい天気☀️
めったに乗らない自転車(娘号)で、
いつでも銭湯「富士見湯♨️」さんAM 7:10〜IN

平日の朝。空いてます。サウナも1〜3人くらい。

○サ室テレビで朝の情報番組観ながらサウナ。
チャンネルも変えられるけどそのまま点いてた5chテレビ朝日。その画面内に表示されてる時刻は分数字の色が少しずつ変わっていくことで大体の秒がひと目でわかるようになってるんだ。考えた人すごいなぁと感心しながらサウニング。

サウナ×3+高温風呂と温冷交互浴×2で終了。
朝風呂はいいね😊
閉店間際に退湯、また3時間後に開店。
ご苦労さまです。
富士見湯さん 毎度お世話になりました。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 13℃
199

まさうな

2022.03.21

10回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

春分の日の朝、ひとまずお別れに来ました。
ありがとう「上野SH オリエンタル❸」さん
AM8:28〜IN

明日のチェックアウト時刻をもって閉館。
昨秋の初訪問から今日の最終回で10回目。
まだそんなものか。いろいろ思い出が既にありますね。書き出したら長くなりそうなのでやめよう。

○入館直後は浴室に3名くらいだったけどすぐ1人きりに。以降1〜4セット目までこの地下空間に自分ひとりだけという贅沢な最後の時間。

○しばらくの間、自分以外に誰もいない静寂にオルゴール音だけが浴室を奏でる…なんだか切なくなってきたが徐々に人が入ってきて少しホッとする。
午後のロウリュの時間に合わせてさらに混んでくるでしょう。

○いつもながら熱いサウナだ🔥
いつもながら安定した冷たさの水風呂だ🧊。
浴室もいつもとなんら変わりない。この空間を体感できるのが最後だと言うこと以外は。

○脱衣所で扇風機浴中に常連の方かな、「ここ明日までなんですよねー」と話しかけて下さった。皆さん寂しそうだ…

感慨深くもしっかり渾身の6セット。目と身体に焼き付けて修了、心置きなく現オリ3サ活卒業です😭
館内で写真も撮りまくり。(一部だけUP)

◎オリ三姉妹さん、いつも♡と温かいコメントくださり嬉しかったです。最後にあらためて感謝です。
◎ミャンマーご出身のトゥーンさん、他オリでまた扇いで貰えることを期待してます。ありがとう!
◎オリ❸さんスタッフの皆さま、
このサウナ施設に出会えて良かったです。
お世話になりありがとうございました😭

いつの日か「新生オリ❸」として新装開店することをいつまでも心待ちにしております。

→上野公園で花見🌸して帰りました

歩いた距離 0.2km

カレー専門店 クラウンエース 上野アメ横店

カツカレー

シンプルなスタンドカレー

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
231

まさうな

2022.03.20

23回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

日曜サ活。今日は朝からいい天気☀️
東京都下から、となりのト.ト.ロ.ザワ♪
「THE BED&SPA 所沢」さん9:25〜IN

▲3月末までの期間限定スタンプカードも終盤。
既にドリンク無料券はもらったけど財布の中見たらスタンプカードが2枚ある事に今さら気づいた。
2枚分合わせてさらにサ活履歴では提示忘れた時もあったようなので本来は前回で「ドリンク&おつまみ無料券」さらに次回で最後の「お好きなお食事無料券」まで余裕で届くじゃん!バカだな俺は。

○デュアルオートロウリュも発動してる。滞在時はTVケース内のデジタル時計で毎時19分、39分、59分。直撃スポットに居ると最高だ🔥

○入館時は混んでたので檜側からスタート。
サ室TVで皆さんと高校野球観ながら檜側→ケロ側→ケロ→ケロ→ケロ→水分補給休憩を挟んで→ケロ→ケロ=7セット

○休憩はカルターサウナ×4 、露天の青空が広がる外気浴バイブラリクライナー×2 、ミスト付き内湯イス1

13時過ぎ退館時に増本さんとすれ違う。今日はこれからアウフグースアカデミーの試験ですか。
いつか参加したいな
ベッスパさん 毎度お世話になりました。

★サ飯はここから少し歩いて「山田うどん 本店」さんへ。埼玉県民のソウルフードとされ、かなり以前は都内にも在った立ち食いそばスタイルが懐かしいがここは広くてファミレスの様でした。ベスパと併せてまた寄ろう

歩いた距離 0.2km

山田うどん食堂 本店

日替り埼玉グルメ 土日祝のまるごと山田セット

かき揚げ丼+冷やしたぬきそば、名物のパンチ(もつ煮込み)付き。お腹いっぱい

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 13.1℃
230

まさうな

2022.03.18

87回目の訪問

歩いてサウナ

富士見湯

[ 東京都 ]

金曜夜サ活。
今週はまったくサウナに行けず、、もう金曜日
あ〜今週も長かった、疲れたなあ!
真冬のような寒さと土砂降りの冷たい雨だけど温まろうと駆け込む。
癒しの幸せ銭湯「富士見湯♨️」さん20:30〜頃IN

15〜20分を4セット。最後のセットは15分プラス掛け湯してそのまま高温風呂でブースト🔥
→からの水風呂。温まったあ。

富士見湯さん 毎度お世話になりました。
外へ出ると寒さはまたさらに一段と厳しい。
手がかじかんでスマホでサ活の文字がうまく打てないよ…

歩いた距離 0.7km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
214

まさうな

2022.03.13

29回目の訪問

★前日〜宿泊入館からの続き。
「上野 サウナ&カプセル 北欧」さん🟥

昨夜は第1クール(アベさんアウフ含め5セット)終えて、食事してビール飲んでカプセルで休んで、、

【第2クール】深夜2時半頃〜4時 
やっぱり寝てしまったが無理やり起きて深夜の静寂サウナ浴室は数名、熱々の117度、水風呂12度!
熱いので回転良くセットをこなしトゴールで瞑想。
贅沢な5セットで本当に最高だ👊

▲3Fの洗面台に○○が…😨若いグループ客も多そうだったから飲み過ぎたのだろう。見ないように、、
片付けるスタッフさんも大変だ。

【第3クール】AM8:30〜朝サウナ
早朝に夜明けサウナの予定だったけどまた寝過ごし出遅れ。せっかく泊まったのに待ち&満員のサ室となり、深夜の熱さも既にもうないが渾身の2セット。
それでも最高に気持ちいいな。
外気浴で身体を撫でる風が心地良い。

★今日のお土産(自分用)はMOKUと同じ生地の北欧手ぬぐいタオルと毎年恒例で配布されてる「プロ野球選手名鑑」2022verも頂きました。

北欧さん 毎度お世話になりました。
外へ出ても暖かくてもう上野も春だなー

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  • サウナ温度 117℃
  • 水風呂温度 12℃
244

土曜夜サ活。休日出勤を終えて、
今週は長かったな。疲れを癒しに王道サウナ。
年越し以来の「上野サウナ&カプセル 北欧」さん
宿泊で18:30〜IN
サウナを楽しむ以外に泊まる理由は無いけどね。
気が向いたときフラッと立ち寄るには敷居が高くなってしまってからやっぱり泊まりでないと。

○浄めてトゴールの湯でまったりしてさあサウナ。
う〜ん、やっぱり王道サウナだな。
3セット目のサ室でアベさんが来られ20時半にアウフグースがあると!久々にアベフグースにも参加できました。優しい風からパワフルな熱波まで頂き幸せ🔥3種のアロマ、特に2番目のはちみつ🍯のはすんごくいい香りだった。
アベさんありがとうございました😆

タイミングで多少待ちもあったけどしっかり5セットしっかりサウナ。水風呂も外気浴も安定感抜群、特筆すべきこともありません。

○鳥の唐揚げと🍺だ!それと北欧カレー🍛でから揚げカレーだ。最後にのんある晩酌も。
一旦カプセルに引っこんで休憩。
お楽しみはここから。
深夜サウナと早朝サウナ。この為に泊まってる。
疲れてるけど寝て過ごして本末転倒となってしまわないように。

ひとまずおやすみなさい😆

歩いた距離 0.3km

北欧特製カレーライスとから揚げ

美味しかった。お腹いっぱい。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
223

まさうな

2022.03.09

86回目の訪問

歩いてサウナ

富士見湯

[ 東京都 ]

水曜サ活。
帰りがけに、フラッと立ち寄りサクッとサウナ♪
お手軽幸せ銭湯「富士見湯♨️」さん20:30〜IN

○露天のイベント風呂は「菜の花畑の湯」🌼
黄色い湯に菜の花畑の香り…かどうかはわからないけど春を感じるようないい香りに包まれながらの外気浴。気持ちいいな🤤

○サクッとサウナ15分×3セット。
高温風呂との温冷交互浴を1セットで終了。
もう少し回数重ねてゆっくりしたかったけどね。

よおし!週中リセット完了だ!さあ帰ろう
〜22時退湯
富士見湯♨️さん毎度お世話になりました。

歩いた距離 0.6km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
214

まさうな

2022.03.07

22回目の訪問

歩いてサウナ

今日は3/7 サウナの日‼️
とは言え今年は平日で月曜日。でもサ活したいよ
朝から仕事の合間にどこ寄ろうか考える…
どこも混んでるかな。ならばベッスパのサウナウィークイベントに参加しようか。しかも今日は、、
みんな大好き「みんなの増本」さん👏

夜21 時〜回があるのは時間的に嬉しいね。
「THE BED&SPA 所沢」さん 19:30〜IN
靴箱137番、3hコース(サウナスパWアドバイザー割)で。

★さてサウナの日と言えば、、、
→2021年は日曜日でサウナセンターさんで幻のサガサウナグッズを頂いた。あれからもう1年か。
→2020年は土曜日。北欧さんで旧使用サウナストーンを頂き今でも宝物。新ストーブも2年経つのか。
移動中の電車内で確認したが過去サ活の記録を振り返るきっかけにもなるね。今日も思い出に残るサ活になりますように。

○夜のここは久しぶりだな。露天の照明の雰囲気がいいんだよね。ツインズタワーも元気良さそうな感じ🔥デュアルオートロウリュは無かった?
人も多いがサウナーばかり。7割くらいハット使用かな。たくさんあるハット置き場もほぼいっぱい。

○21 時のアウフグースを4セット目に照準合わせ。
8分前から入サ室でケロ側の上段を確保。(セカンドポールポジションだ)
増本さん今日はサウナの日と言うことで原点回帰。
古き良きオールドアウフグース。音楽もネタも無くただただ静かに丁寧なロウリュの音とタオルを振る音をじっくり楽しむ。
そして静かにゆっくりと、かつしっかりとあの華麗なタオル捌きでサ室全体を撹拌し優しいアウフグースを浴びせてくれる。いい風だいい熱波だ😆早めに入り過ぎたと思ったけど無理なく最後まで堪能しました。

○カルターサウナでのクールダウンをメインに最後は露天冷まし湯バイブラリクライニングで幸せだ。

ケロ側→ケロ→ケロ→ケロ(イベ)→檜側=5セット

みんなのアウフギーサー増本さん、ベッスパさん、
おかげさまで良いサウナの日となりました。
ありがとうございました。

歩いた距離 0.2km

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 13.6℃
238

まさうな

2022.03.05

85回目の訪問

歩いてサウナ

富士見湯

[ 東京都 ]

寒さも和らいできた土曜日の朝。
ひと駅分歩いて銭湯サウナで朝ウナです。
「富士見湯♨️」さん 6:45〜IN

サウナ室内のテレビでは緊迫した映像ばかり流れてますが富士見湯さんはいつも通り平和な朝です。

○露天イベント風呂は桃の節句「桃花小町の湯」
湯の色は桃色と言うより鮮やかな紫色の湯だけど、そのいい香りに包まれての外気浴は寒くも無くてとっても気持ちいいね。春を感じる。

○サウナは下段でゆったりテレビを見ながら20分→15分→12分で3セット。
そして高温風呂で温冷交互浴も3セット。

あ〜、気持ち良い週末のスタートとなりました。
富士見湯さん 毎度お世話になりました。

★サウナイキタイメンバーズも運営の皆さんに日頃の感謝と今後の期待を込めて早速登録しました。
ロッカーNo.0093
今後とも宜しくお願いします😆

歩いた距離 2.2km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
229

まさうな

2022.03.02

9回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

→事実確認に来ました😭
ここ数日のこの場でオリ3休館情報を目にしてたけど自分の目で確認しなければ信じたくない。
→EV降りたところで入館受付前にそれを見てしまう。そうですか…
「上野ステーションホステルオリエンタル❸」さん
19:20〜IN

ここでサ活UPすると、オリ三姉妹さんからもれなく♡とコメントくださったが、ここ最近はそれも無いので気になっていたところでもあった。
そして前回は退館時刻を手書きでなく券売機から発券で打刻になり進化したな!と思った矢先の悲報…

○いつもより人が多めかな。静かだし何不自由無し。感慨深いが熱いサウナを楽しもうと。
2セット目に20時のロウリュはミャンマー出身のナイスガイ、トゥーンさんから20扇ぎ頂きました。
合計5セット
安定のikiの熱さ🔥とグルシン間際水風呂。
最終セットの休憩は脱衣所の扇風機浴🌀
ふわぁ〜最高だな👊

退館時にオリ❷さんの¥100割引券もらった。
今月いっぱいだって。寂しいけどありがとう。

その日までまだ時間はある!それまでしっかりとこの体感を全身に焼き付けよう。そうだ。何事も今この瞬間を大事に生きていこうと思った。

外へ出ると大粒の雨☔️上野の空も泣いてるよ😭
オリ❸さん 毎度お世話になりました。また来ます

歩いた距離 0.4km

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 10℃
219

まさうな

2022.02.27

21回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

★デュアルタワーストーブ改めツインズへ
前回4日前に来たのがデュアルタワーとしては最終日だったんだね。朝得コースで、
「ザ・ベッド&スパ 所沢」さんAM9:30〜IN

ツインズと改めたストーブは皆さんおっしゃるように見た目もパワーUPもあまり変化の感じは無い。
決してヌルい訳では無く特に問題は無い。
明らかに変わったのはツインズと言う名称か。

→ツインズと言えば思いつくのは、、、
○かなり前の映画「ツインズ」アーノルド・シュワルツェネッガー主演、監督は先日逝かれた故アイバン・ライトマン(ゴーストバスターズ作った人)
○マエケン所属のMLBミネソタ ツインズか。
○或いは大食いYouTuber、はらぺこツインズか。
そんなことを考えながら粛々とサウニング。

○大好きなケロ側のストーブ横上段メインで。
オートロウリュは今回もタイミングが悪かったのか停止中なのかはわからないがサ室滞在中は無し。
ケロ側→ケロ→ケロ→檜側→ケロ→ケロ→ここで一旦水分補給、小休憩をはさんで最後に檜側15分。

○休憩は居心地のいいカルターサウナ、内湯ミストイス、露天冷まし湯バイブラリクライナー+外気浴。適当にローテ。
ああ! 幸せな合計7セット。

★3月末までの期間限定ポイントカードもらった。
2回分から食堂で利用できるし最近ここの訪問頻度が増加傾向だから良かった。

ベスパさん 毎度お世話になりました。

ここから徒歩1〜2分、所沢駅前のロータリーに在るトトロのモニュメントはトトロとネコバスには後ろ側から見るとさつきとメイも乗ってました!

歩いた距離 0.2km

日高屋 昭島南口店

チャーハンと中華そば

シンプルでいい。シンプルがいい。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
243

まさうな

2022.02.26

16回目の訪問

歩いてサウナ

土曜日サ活。
オープン1周年記念キャンペーン中のこちら。
CP価格¥1.000で入館(明日まで!)
「カプセルイン ミナミ 立川店」さん
AM10:00〜IN
今日からは粗品を貰えるんだ。(帰る時貰えます)

○浴室は先客1名のみ。その後も午前中は最大5〜6名程度。安定の好環境です。駆けつけ5セット

朝食兼昼食がわりに大塚マッチのロング缶を一気に流し込んで一服して昼寝だ💤
気付いたら3時間も寝てました。疲れてんだな😆

○第2クールは夕方から。結構混んできました。
と言っても15人前後でしょうか。サウナも人が多め。下段から中段へ行くパターンで4セット。

休憩スペースもたくさん人がいらっしゃる。
女性もいらっしゃる。結構なことですね。

★粗品は「ステンレス マグカップ」頂きました!
大事に使わせて頂きます。

…1周年経ったところでオープン価格とされてる料金体系は変わるのかな。

ミナミ立川さん 毎度お世話になりました。

歩いた距離 0.2km

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
219

水曜祝日サ活は、ベッスパさん
西武線、所沢駅の発車ベルはトトロなんだよね。
そう、ここは「となりのトトロ」の発祥の地。

店舗の前に着くと長蛇の行列!なんだ?と思ったら1Fのパチンコ屋の開店待ちか。
その例をスルーしてEVに乗り込み靴箱37番!
「ザ・ベッド&スパ 所沢」さんAM9:50〜IN
ギリギリ朝得4hコース間に合った。
午後からアウフイベントがあるから混む前にね。
(参加したい気持ちもあるけど)

○サウナに入るとほぼ満室。檜側の下段から。2セット目以降〜昼過ぎまでは一旦空いて大好きなストーブ横上段をメインに。
檜側→ケロ側→ケロ→ケロ→檜→ケロ→ケロ
合計7セット。
今回デュアルオートロウリュに1度も当たらなかった。(無かった?)

○休憩はカルターサウナ×2 、露天冷まし湯バイブラリクライナー&外気浴×2、内湯ミスト付きイス×3
休憩場所の選択肢に悩むけどおかげで混んでても休憩難民にはならないのは有り難い。

午後になりまた混んできた。
帰り間際にはサウナハット掛けもいっぱいだ。
ではハット拾って退散しようとその時、自分のサウナハットのすぐ下段に○○さんの名入りハットが。
いらしてるんだと思いつつ周囲を見渡すがどなたかわかるはずもなく浴室を後にしました。

ベスパさん 毎度お世話になりました。

サ飯は所沢駅西口のゴーゴーカレー🍛
トトロのモニュメント撮ろうと思ったら忘れた。

歩いた距離 0.2km

ゴーゴーカレー グランエミオ所沢パーク

ロースカツカレー

濃厚なルーとソースがかかった揚げたてのサクサクのカツ。サウナ後の塩分補給にいいね。

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
217

まさうな

2022.02.21

78回目の訪問

月曜サ活からプレジイン。
週明けから会議5連発…もう疲れました。
なので頭んなかを整理するためリセットサウナだ。
上野御徒町の定番駆け込みサウナ屋さん
「スパ リゾート プレジデント」さん18:40〜IN

月曜は熱め設定の「シン・小岩」だね。
これ好きなんだ。週中にこれ持って来てほしいな。
本物の🌈新小岩に行けばいい話なんだけど、、、

○温度以外は明るくてテレビが点いててノーマルデフォルト、プレジさんらしくて安心できるサウナ。 
ヴィヒタやヒバの香りもいいけど、ノーマルの少し甘いような心落ち着くプレジサ室の香りだな😌
→今は平日のこの時間帯でこの環境は月曜日だけ。
なんだかかえって貴重に思えてきた。
もちろん火〜金の各日のヒーリングサウナもいいんだけど。TVの音も場合により浴室やサウナ内での雑音もかき消してくれ有り難いと思えてくる。

○薬草スチームは今日はマイルドでは無いけど無理せずある程度長く入れるくらいの熱さ🔥
ちょうどいい。気持ちいい。

月曜日は久々に来たけど、他の曜日より空いてる気がする。とてもいい環境でした。
週中リセットとしては週末まで長いけど月曜プレジサ活もありだな。

ドライ→薬草スチーム→ドライ×3=5セット
ああ、今日もいいサウナでした。

プレジさん 毎度お世話になりました。

続きを読む

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 14℃
228
富士見湯

[ 東京都 ]

土曜日朝サ活。
今朝は癒しの銭湯サウナ。
「富士見湯♨️」さん 朝6:10〜INです。

洗い場のイスが少し大きめのになってる。全体の6割くらいがこれに入れ替わってる。

そんなに混んでる訳ではないけど、サウナは時おり満室(6名制限だからね)になる。

○サ室のテレビでニュースを振り返り。
子どもサウナー君がいる。親子で来られてるのだろうが、頭にタオル巻きなど手慣れてるし静かに蒸されてる姿も様になってる。将来が有望だ。立派なサウナーになるでしょう。

○サウナハット使用者がお二人。最近ここでもハットを見かけることが増えてきたなあ。
ここではハット使用を封印してるけどそろそろ持ち出そうかなとも思ったけど、浴室でも被ってたり持ち歩いたりされてるので、壁にフックのハット掛けなど置き場が設置されたらいいな。

12〜18分を4セット、高温風呂との温冷交互浴2セット。露天は、はっさくの香り湯。いい香りです。

富士見湯さん 毎度お世話になりました。

歩いた距離 2.2km

マクドナルド 中神駅前店

フィレオフィッシュとエッグマックマフィン

朝マックをテイクアウトで。またに食べたくなる。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
210

まさうな

2022.02.17

8回目の訪問

歩いてサウナ

木曜サ活。三姉妹末っ子のオリ3さん
今週は帰宅が毎日終電近くになりサウナが遠のく。こういう時ほど週中リセットは必須です

むりやり切り上げて駆け込みサウナだ
「上野ステーションH オリエンタル❸」さん
19:30〜IN

○2セット目に20時のロウリュに合わせる。
1セット目が終わったばかりでインターバルも数分しか無くまだグワングワンしてるが少し休憩してすぐサウナ室に戻らねばとフラフラと、、
3名参加→皆さん上段から下段へ移動。わかってるね。せっかく時間合わせたのに出来れば逃げ出したくないからね。
(もちろん無理な我慢は禁物です)
アウフ希望者は挙手して5扇ぎ、お代わりは回数も申告制で私は10扇ぎ頂きました。

これが終わってから少し人が増えてきたかな。それでもMAX5人程度なのでノンストレス。

○さらにサウナを繰り返し最後にオートロウリュを浴びる。これも効くんだよね🔥

水風呂は10度くらい。冷たくて最高だな。
合計5セット
よしっ!リセット完了!おー👊
さあ帰ろう。身体も軽くなったし気分も良く元気になったぞ!結局、帰宅時間は遅くなるけどね。
やっぱり来て良かった。サウナはいいなあ😆

オリ❸さん 毎度お世話になりました。

歩いた距離 0.2km

続きを読む

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 10℃
216

まさうな

2022.02.13

12回目の訪問

のんあるサ飯

日曜サ活はSKC草加ラッコインです。
今日は家で愛娘がお菓子作りするので朝から夕方迄サウナにでも行ってくれとの事…はいはい
明日はバレンタインか。誰のやら、、
偶然さんの切ない気持ちがよくわかる😭

休日は混雑必至、せめて「先行入館パック」だなと2時間かけてラッコバスの始発に乗り込み
「湯乃泉 草加健康センター」さん AM8:30〜IN
約2か月振りの草加ラッコ🦦

個別サウナマットが変わってる。自動洗浄機能付きの置き場に最近よくあるビート板マット。注意喚起で出るときはマットの汗をタオルで拭き取ってから持ち上げてと。→はい!承知しました。ここはたっぷりの汗をかくからね。

○1セット目で9時の「静寂のロウリュ」開始🔥
初回からこの熱さ😡効くわあ🌀
全ての雑念が取り払われる〜焼き払われる〜そして9:55の桶ロウリュは口上どおり、かなりの熱さだ🔥焦げるよ
その間、人数上限なので何をするにも快適。7〜8割位がハット着用者でソロサウナーばかり。当然会話は皆無。この素晴らしい環境も10時過ぎて通常開店すると徐々に崩れてゆくのは仕方ないか。
あらためて先行入館パックの1.5hの特別な時間帯の有り難みを実感。

その後もひたすらサウナを繰り返す。11時の静寂ロウリュ直前には多人数がなだれ込む、自分はたっぷり楽しんだのでここで第1クール8セットで一旦終了。

食堂はそこそこ賑わってるのでまあいいやとそのままリクライナーでゴロゴロ休憩。
ビンゴ大会に合わせてか入館者も続々と。

○午後〜再び浴室へ。露天はいつの間にか雨が降り出してますね。そして結構混んでます。
第2クールは各セット6〜8分程度(熱いので)をササッと5セット。それと草津湯と効仙薬湯と休憩をラッコバスの時間までたっぷり繰り返し堪能。

いつ来てもラッコハイクオリティーは素晴らしい🦦毎回だけど名残惜しくもまた必ず来る日を楽しみにすることを誓いつつ退館。

★今日のお土産(自分用)はラッコガチャの景品(シール3枚…と缶バッジ)と先日再入荷したと言うSKCとAKCそれぞれの看板キーホルダー2種

SKCさん 毎度いい♨️いいサウナで大変お世話になりました。

サ飯は帰宅してからほろほろチキンカレー🍗🍛
朝も昼もドリンクだけなのでお腹空いたよ。

すき家 昭島駅南店

ほろほろチキンカレー

柔らかくて骨からほろほろとほぐせるチキンレッグ

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.4℃
253

まさうな

2022.02.11

15回目の訪問

歩いてサウナ

金曜日サ活、建国記念日。
首都圏は前日から雪☃️だったけど多摩地区は積雪の影響もほぼ無くて良かった。→構えていた雪かき作業も必要が無くなったのでサウナ行こう。
昨夜は帰宅も遅くなったので交通機関の状況によりサウナチャンスとばかりにどこかに泊まろうかと思ったけど多少の遅延程度だったので断念しちゃんと帰宅。
なので今日のサウナは中4日目。

㊗️オープン1周年記念キャンペーン中の、、
「カプセルイン ミナミ 立川」さん AM11:00〜IN
なにかやってくれるかなと期待してた

★入館時に店頭のチラシ、ポスター見た!と言えば、今月27日までのCP、サウナ料金(入館〜AM0:00まで滞在可能)¥1.650→なんと¥1.000‼️

○脱衣所〜浴室〜サウナ室にも誰もいない。
完全貸し切り状態からスタート。
久しぶりに来たけど、サ室の安定の熱さ、水風呂もキンキンに冷えてるよ😆
徐々に人も増えてきたがMAX5人程度。
じっくり6セットで第1クール終了。

リクライナーでお昼寝💤しっかり2時間以上も寝てしまいもう夕方だ。

○16時過ぎ〜第2クールに浴室へ。
脱衣棚も15箇所以上埋まってる。サウナも10名くらい。多少間隔を取っているので見た目はほぼ満員。こんなに人が多いのは初めてだ。
水風呂も休憩イスもサ室窓から状況を見てタイミングを合わせる。2個しか無いイスも脱衣所で休憩か休憩カット派の方が多いようでようでどちらかに毎回座れる。ご一緒した皆さん静かに蒸されてて良い環境でした。

19時前に退館。あ〜気持ち良かったあ
ミナミ立川さん 毎度お世話になりました。

歩いた距離 0.2km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
235

まさうな

2022.02.06

19回目の訪問

歩いてサウナ

日曜サ活は夕方から〜
夕方まで家のこと(買い物ドライバー業務)を終えて西武沿線は所沢へ。今年に入って頻度多め。
「THE BED&SPA 所沢」さん17:50〜IN

★久々に「みんなのアウフギーサー増本くん」
有名なので無名の〜よりこっちの方がしっくりきますね。ナイスガイである彼の華麗なタオル捌きがおりなすアウフグースを頂きに。

HARVIAのデュアルタワーも元気いい感じ🔥
ロウリュイベントまで慣らし蒸しを2セット。

→19時のロウリュイベントに7分前からサ室イン待機、ケロ側のストーブ横上段の直撃スポットの隣を確保。
セカンドポールポジションだ!(なんのこっちゃ)

○静かにロウリュの音とタオルパフォーマンスをじっくり堪能させて頂きました。楽しいなあ。
3回目のロウリュ&アウフグースが終わり、これで終了と見せかけて、、
デュアルオートロウリュ発動!それも連続で発動したような…
すると増本くん再登場!渾身のアンコールアウフグース🌀🔥最後まで受け切り大満足。

○カルターサウナで余韻に浸りクールダウンしていると、ここでも増本くん、カルター冷気をあの技で撹拌し居合わせた5名に丁寧に時間を費やし風を浴びせてくださった。…もー最高でした😂

さらに時間いっぱいサウナを繰り返す。
ケロ側→ケロ→ケロ(イベ)→檜側→ケロ→ケロ
合計6セット。
あ〜最高だったな👊明日からまた頑張ろ!

みんなの増本さん 有難うございました。
ベスパさん 毎度お世話になりました。

歩いた距離 0.2km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12.8℃
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