ゴーレム山田

サウナシュランに選ばれてから、わりかし空いてる時間でも混むようになった。少し悲しい。

サウナ初心者やかけ水をきちんとしない人が多いが気にしなければ最高の場所。

久しぶりのskc
みんなマナー良い
水風呂バイブラ好き
苗字水風呂バイブラ16度にしたい

もやしラーメン1辛

うまい

また投稿はじめた
堀田冬じたく終わってた
サウナ室の熱逃げにくい

夜は混んでた
朝はマナーいい
夜はびみょ

彼女といった
割と空いてた
ここは楽しい
壺湯すき

カレーうどん

うまい

混んでなくてよかた
サウナに力いれてた
ブロワーロウリュ、よかた
水風呂よかた

行ってきましたよ。kuraサウナ。

それも祝日のプライベートサウナで。

ここがお店なの！？って感じのオシャレな扉を開けると、そこは非日常。綺麗な外気浴スペースにインフィニティーチェア。ととのえる予感。
オーナーさんの説明を受け、いざ更衣室へ。

更衣室は蔵の一階。更衣室の扉すら良い雰囲気。ちなみに二階がサ室。更衣室は２つあり広々。ドライヤーもあってなんでも揃ってる。昔ながらの作りのままだけど、不便はない。シャワーもあるし。

そして二階のサ室。大きなパワフル薪ストーブ。何度ロウリュしても石が冷える様子は無し。店員さんも何度ロウリュしても大丈夫とのこと。3杯で激アツになるので気をつけないと。温度は85どから91度
の間。店員さんが定期的に薪をくべてくれる。

無料の3種類のアロマ。何度か使ったけど、やっぱり薪の焼かれる匂いが心地よいので、そのままロウリュ。そしてサ室から出ると階段が急なのでアチアチで意識朦朧としている時は気をつけねば。ただ手すりがあるので大丈夫。

すぐさま水風呂へ。16度くらいかな〜。大きい深めの樽。3人ほど入れそう。上からチョロチョロ流れてる水を頭で受けながら浸かる。潜るのもバシャバシャするのもプライベートサウナなので許される。

そしてインフィニティーチェアへ。世界が回る。さっきまで外の匂いなんて感じてなかったけど、ととのいの効果で薪の焼けた匂いがする。良い香り。

ととのいながらその匂いと虫の鳴音で超絶リラックス。やっぱ貸切は良い。

めちゃうま名前忘れたけど。

お店では作れないので近くの飲食店のをテイクアウトしているそう。地域活性化の貢献に繋がる。

行ってきましたよutatane。

フィンランドサウナ小屋が恋しくなり、一年ぶりの訪問。割と空いていて快適。

夜になるとサウナ小屋の暗さが良い雰囲気を醸し出す。個人的にスパメッツァおおたかのフィンランドサウナより好き。
温度はスパメッツァおおたかの方が高く、好みだが雰囲気とサウナストーブの配置、階段上の高さ、良すぎる。しいて言うなら、サ室の温度を高くするかロウリュを2.3回までにして欲しいところ🥺サウナ大好き変態オーナーさん、まっとるでぇ‼️ただ、utataneさんはサウナ初心者、サウナ入ったことの無い人にも優しい作りになってると思ってるので仕方ないかな。

　そして、セルフロウリュにアロマを混ぜているサウナーがいて感謝感激。僕も楽しませてもらったので2セット目で思わず声をかけてしまう。まさかの意気投合。snsを交換して帰りギリギリまで話してしまう始末。ドラマサ道をここまで知ってる人は初めてで、サウナ愛がすごい。サ旅も行っているようで羨ましい。とても楽しい会話をさせてくれました。銭湯で人に声をかけたのが初めてなので仲良くなれて嬉しい。utataneさんのサウナ小屋を良い香りにしてくれる、まさにトントゥ的存在。私もあんなサウナーになりたい。

塩ラーメン　からあげ

本格的で美味しい。

行ってきましたよ。skc‼️

アツアツであまみ出まくり。1セットから出ました。
他の方もあまみ多数😌
そしてやはりマナーが良い。皆さん優しい。良い施設には良いサウナーがいるんですね。
水風呂のバイブラも気持ちいい。隅はギリギリ羽衣作れますよ。

ご飯はいつも美味しい。頼んでから出てくるまでが秒。ととのってたからか、頼んだ瞬間にテーブルにあった。

のんあるレモンサワー

初のノンアルレモンサワー。甘さがなくて食べ物に合います。邪魔しません。

祝日のスパメッツァおおたかは初です。
予想通り激混み。16時入館。
男湯ののれんから列になっている。男湯に入るまで10分くらい。アトラクションかよ。
サ室も予想通り並ぶ。回転率が悪いので、セルフロウリュサウナの方が並ぶ感じ。
ただ今回も激アチアチでしっかりととのう。
寝椅子とトトノイスは埋まっていた。

そしておおたかで初のグルシン水風呂。（8℃）
最初はキモチェー‼️数秒すると痛いです。それがまた良し。16℃の水風呂に入ってからグルシンで締めると結構ととのう。
人が多いとやはりうるさいです。マナーもよくないですね。仕方ないし、もう気にしない領域に達しましたが。

カレーうどんとミニ冷麺

サウナ後の冷麺は染みる。

1137のロッカーキーを片手に行ってきました。スパメッツァおおたか竜泉寺の湯。

午前9時。人は多め。寝椅子は空いてたり空いてなかったり。夜からは寝椅子もトトノイスもほぼ満席。

セルフロウリュサウナは暗めの狭め。好きなやつ。

ドラゴンロウリュ浴びましたがすみれの爆風には勝てんな。ただ暗めのサウナストーブが5個でライトアップされる感じ、アトラクションみたいで楽しい。

しかも、流れてる音楽とくさしけんごさんの
（WHISK section1）じゃん‼️‼️‼️‼️超びっくり1人で盛り上がりました。さすがっす。ここで評価爆上がり。ただずっと一曲リピートは飽きた。
投稿見る限り気付いてる人は少ないけど、音の評価いいよね。外気浴の森の感じも良い。目を閉じると鳥の囀りと湯船から溢れる水の音が川のよう。

水風呂は深くて最高。

ちなみに18時ごろ再度ドラゴンロウリュを浴びようとすると満席。あぐらをかいて場所とってる人がちらほら。僕もあぐらかくタイプなので、気持ちはわかる。ただあぐらをといていたら、あと何人入れたことか。ここのサウナー民度が問われる！

カレーうどん　辛口

辛口にすると辛味噌みたいなのが入ります。結構味変わります。

行ってきましたよ。堀田湯。

勝手なイメージで広い銭湯かと思いきや意外とコンパクト。ただ、その分動線もきちんとしていて最高。

サ室はお茶の良い香り。癒されます。出入りが激しいので扉付近は熱くありません。
上段がやっと熱いかな〜くらい。30分に1度爆風ロウリュがある。すみれやskcなどの爆風ロウリュに比べるとそうでもないが、ジリジリきて最高。
とにかく香りが良いので、ついつい長く入ってしまう。癒されます。

水風呂は16度。人の出入りが激しい時は17度。立って入れるのは最高ですね。

トトノイスは大体埋まってます。まあ、しょうがない。

ただ、時間帯と足立区というのもあってか民度が低いです。汗を流さず水風呂に入ったりゲラゲラ大声で喋ったり。タオルでトトノイスの場所取りは初めて見ました😂
サウナは良いので、また行きたい。

本日もすみれ。駅から微妙に遠い。サウナーになってから汗が出やすいので今日みたいな涼しい日でも汗だく入店。37番はもちろん埋まっている。

1セット目は上段で爆風ロウリュを浴びる。今回から天才タオル（タオルとサウナハットを合体させた物）を使用。
爆風で皮膚が火傷してんじゃないってくらいアチアチ。もうジリジリ。まるで、真夏の道路に寝てるみたい。天才タオルのおかげでなんとか耐えたけど、無かったらギブ。タオルで前を隠していたが、いざ周りを見てみると爆風ロウリュ終わった頃には私以外の3人はどこかへ消えていた。
そして、1セット目の水風呂はなんと10℃。キンキッキン。1セット目からあまみが出たのは初めて。

1セットあまみ処女はすみれさんでした。

9時半頃から人が増え始め、デッキチェアは毎回埋まっている。そこで寝れたらラッキー。

天才タオルはサウナハットと変わらない程熱から頭を守れるし、口の前まで垂らすと呼吸もし易い。おススメ。

とんこつラーメン麺大盛り

プラス200円で麺大盛りにできます。

行ってきましたよ。かりんの湯。

友達、彼女とthe farmでBBQした後、かりんの湯へ。
BBQ施設を利用した場合、かりんの湯入場料が200円ほど安くなります。そしてイチャコラカップルが少なく、不快になりませんでした。

男女共用サウナはサウナストーブの調子が悪いらしく、60℃いくかいかないかくらい。ただ、ロウリュを重ねると汗だくなれます。しかも入った瞬間にサ室内に漂う良い香り。たまりませんねぇ〜。ロウリュ水もアロマの香りがして最高。どうやら時間ごとに香りが違うっぽい。ロウリュ水のバケツを交換後、別の香りがして気持ちぃ〜。
アウフグースも開催しており、サ室温度がトラブルで低いながらも、十分ととのえました。熱波師さん暑い中ありがとうございます。

ハンモックが一台との事でしたが、５つくらいあったかな。揺られながらととのうのもこれまたアリ。

男湯のサウナは2個。片方はセルフロウリュのバレルサウナ。一度水をかけただけでアチアチ!!良い香りと熱風のダブルコンボ。トトノイスも多く快適です。
サウナーにもってこいの場所。

五目

おこげがあって美味しい

3回目の訪問。
8時半から人多め。
毛を全部剃っているガチサウナーを目撃。ツルッツルでお尻もプリンプリン。

そして今回からスマートウォッチを使用。みんな使ってるxiaomiです。

ここだけの話、xiaomiは今xiaomi7まで発売されているんですが、7は買わなくて良いです。xiaomi6もいらない。6と7は多機能ですが、サウナのために購入するなら多機能過ぎて必要ない。そして、6と7からは充電の持ちが短くなってます。
スマートウォッチは心拍数を正確に測るために購入すると思いますが、心拍数を測る精度はxaomi 4から変わっていません。むしろ4でも良いです。4と5の違いは睡眠の質を計測する機能が5の方が良いです。

私は睡眠の質もしっかり計測したいので5です。
メルカリで2000円。6だと3000円から4000円だったはず。高温の場所で使うため、壊れても良いように安めの買うのが良いと思います。7000円の買ってぶっ壊れたらきついっしょ。

そして、よくブログなんかで「安静時心拍数の２倍でサウナ室から出ると良い」とか書いてますが、それは違います。
正確には、椅子に座って2.3分落ち着いた後、スマートウォッチの付けた腕時計を胸の辺りまで持ち上げて計測した心拍数×２の心拍数でサウナ室から出る事です。医者が出版した本にそう書いてあります。医者が言ってるのと知らんブロガーが言っているの、どちらを信じますか？

結果、この計測の値でサウナ室から出ると毎回ととのいます😌

スタミナラーメン

ニンニクまるごと。最高

訳あって秋田、大館へ。
東京からの長旅疲れを癒すため、サウナイキタイの投稿をもとにほうおう庭へ。

まず入り口のインコが臭い。まぁ、しょうがないだろうけど、ととのった後の鼻の敏感な時に通ると、臭くてたまらない。ただ、インコ可愛いから平気です❣️

サウナ室は木がボロボロで水垢やゴミなどがあり不衛生。温度は75から84あたりを行ったり来たり。90度に慣れていると物足りないが、料金自体安いので仕方ない。
水風呂は温度計がなく、普通の蛇口からジャバジャバ水が出るタイプ。体感22度くらい。

トトノイスは２つ。大体うまってました。

行ってきましたよ。黄金湯。

サ道でお馴染み、黄金湯。旅行帰りの羽田空港からバスで錦糸町へ。乗り換えがないだけ楽ちん。

道中前を歩く2人。サウナーかな？と思いつつ同じ道を曲がる。そして、やっぱりサウナー。
いざ入ってみると、人気という事もあって1時間半待ち。予約をして1時間半待って入館。
有名デザイナーさん達が手掛けたらしく、何かとオシャレ。良く言うとコンパクト。悪く言うと狭い。
入場規制をしている割には人多め。一度サ室は満員になり、トトノイスは毎回埋まっている。1時間半待ったのに、これじゃあ意味がない😂水風呂は白い垢や、ゴミがたくさん浮いている。清掃しているのだろうか？本当に汚い。サウナマットは自分で洗うスタイルだが、他のレビューにもある通り民度が低いのか、使った後に洗わない人が多かった。狭いのはしょうがないが入場規制している分、少しは快適に過ごせるようにして欲しい。確実にドラマなどの影響で持ち上げられてる感満載。
ただ、オシャレでサウナ自体は良かったので満足。ドラマのあの感じを味わえた。

男湯だとサウナ料金も合わせると1000円。立地や外観込みで妥当な値段だと思うが、コスパだけ考えると他の場所のが良い。

2回目の訪問。相変わらず暑いので、またも汗だくで入館。

やはり8時頃は人が少ない。9時半頃から混む模様。
そしてここはサウナー率が高い気がする。人が少ない割に寝椅子が埋まっている。

これから1セット、露天風呂からサ室に入ろうとすると、明らかにサウナーの人が小走りで水風呂から外気浴へ向かった。銭湯で小走りは良くないが、彼は真のととのいが2分しかない事を知っているのだろう。それは許します。
ただ、すれ違う途中、小走りのせいでキン○マが揺れていたのはよろしく無い。まるで振り子の様に、規則性があった。私はこれから4セット、規則性のある揺れ方のキン○マを不意に思い出しながら過ごさなければならい。しかも、サウナの暑さにやられたのかダルンダルン。結構ダルンダルン。
そりゃあ皆んなサウナ入ればダルンダルンだけど、こっちは脳裏に焼き付いてる。彼はサウナの書籍を読んでいるのだろうか。水風呂からなるべく早く外気浴へ向かわなければならない事を知っている。だけど私は、理科の振り子の授業まで思い出してしまう始末。

やはり、銭湯で小走りはよろしく無い。この経験をもとに私は同じ被害者を出さない為、水風呂から外気浴へ向かう際、なるべく慣性を殺して早歩きで向かおうと思う。地面とキン○マを平行に保ちながら...


そして無事トランスを迎えられました。今回はすべて自動ロウリュウで。
シャンプーもスースーして、水風呂もハッカの香りがほんのりして、とても快適です。サウナーの皆様、オススメです。

南柏駅から徒歩10分ちょっと。真夏の暑さと日の光にやられて汗だくで入館。

タオルレンタルで料金が増すので持ち込みをオススメします。

そして体を清め、湯に浸かり、体を温めてからサ室へGO!!!
自動ロウリュウで湿度もありアチアチ。一番上の段にいると5分程で皮膚の表面が痛くなる。そして20分毎の自動ロウリュウと爆風で更に皮膚がアチアチ。
そこからの水風呂が最高。ハッカの香りがほんのりして、なんと12℃。キンキンでキモチェ〜。50秒程で痛覚に変わるので羽衣でガード。
隣のおっさんが水風呂に入水。見事に羽衣破壊を食らう。

そして外気浴も最高。午前中だと日の光が直接当たらず、涼しい風が来て無事トランス。自分が泥になるような感覚になり、地球と回った。まじで。
サ室から水風呂、外気浴までの距離も短く、トランスしやすい。
あまみもしっかり出て良いサウナでした。

10時頃になると横になれるトトノイスは満席。
よもぎの塩サウナは62℃。自動ロウリュウの熱風を食らった後だと物足りなく感じた。一番最初に入るべきでした。

ロイヤルオロポ

オロポより少し高めのロイヤルオロポ。 410円。 自分で割るスタイル。