【閉店】ほうおう庭

父と息子(小学4年生)のサ活デス🔥

正確には昨日ですが
息子のサ活もご覧下さいませ♪

息子の学校帰りに迎えに行き
ちょっと色々諸用を足して息子から
サウナに誘われました〜‼️
うーれーしーいー‼️‼️‼️‼️‼️

ただし、時間的な都合で自宅から1番近い
ほうおう庭さんへgo🚙

現着4:45さっそく仲良く身体を清め風呂へin
温めの大浴場で6分間のプレヒートにて
一次発汗完了🫡

水風呂ザブっと〜ひゃっこい〜
いざサ室へinの76℃スタート
それでもじんわりと発汗
父は上段へ　息子は下段へといつものポジション
サ室は段々と温度が下がり…カチッと音が⁉️
息子が何か眠そう💤
大丈夫かおまいさん👌⁉️
大丈夫らしい🙆‍♂️⁉️
そしてストーブが作動する為の何かの音
ただただカチッって音だけど
幸せの音♬
min72℃まで下がったがそこから〜
じわりじわりと温度⤴️
息子は10分でout
父は15分粘ってしまった💦

水風呂も1分弱でさっぱり〜
外気浴も気持ち良し👍

2セット目へ82℃でほうおう庭max温度でしょう
最高の時間を与えて頂きました〜‼️
息子と共に上段へ鎮座
良い温度です🔥
息子は途中で下段へ避難
まぁこんなもんでしょう
それでも息子は10分と頑張ってた
父は13分で2回目の完全体の滝汗ボディーです💦

水風呂からのサクッと最終セットへ
安定的に父は上段へ息子は下段へ鎮座
無音のサ室でじっくり〜と思いきや
2セット目からご一緒の方が
辛いのか声は漏れるし汗を拭いたタオルは絞るし…
だいぶ勘弁して欲しい…
息子もサウナハットで目も覆っていたが
絞る音に気が付きサウナハットをめくり上げる
そして父を見る息子の表情が残念な感じだった
こいつはこいつでサウナマナーを
考えてるんだろうな〜と思う瞬間でした
成長したなぁと思いながらの
本日フィニッシュ‼️

自宅に戻り息子は宿題を頑張り
父はディナーをこしらえる
本日は竹の子とキノコの炊き込みご飯と
鶏鍋って事で息子も満足してました〜
pic無しですがそれなりに生活感に溢れる感じです🍲

父
サウナ13分〜15分x3セット
水風呂ザブっと〜1分x4セット
外気浴4分x1セット
1500g減

息子
サウナ10分x3セット
水風呂ザブっと〜1分x4セット
200g減

本日朝も行っちゃった
織しげ朝ラーへと🍜
5回目の織しげで初のフツーの中華そば
朝ラーでしたが大で完食完飲
朝からこんなに汗をかけるとは
何でだろう…

町のらーめん屋 織しげ

朝ラー大　脂と辛味tpサービス　660円

初の中華そばは朝ラー仕様でtpが少なめらしい 優しいダシ感と程よい酸味 優しさで溢れてます🥰

夏の家族旅行1日目。

ANAダイナミックパッケージの割引クーポンがあったし、ANA SKYコインも貯まってるし、空港利用のキャッシュバックもあるし、嫁さんも前に白神山地に行きたいって言ってたことだし、家族旅行は大館能代行きのフライトを軸に決定。

今晩の宿泊地の大館市内でサウナと源泉掛け流しのある施設を調べていたら沼館温泉会館とほうおう庭がヒット。

第一候補の沼館温泉会館に行ってみたらサウナはまさか休止の貼紙が。受付の人に聞いたら何と今日からコロナのため休止にしたとのこと。

受付の人には申し訳ないが中に入らず引き返す。ほうてい庭へ電話してサウナが休止でないことを確認して移動。途中、ぽかぽか温泉ホテルの前を通り惹かれたけど、温泉は一部循環らしいんで、誘惑に負けずほうおう庭へ到着。

温泉も入らずにサウナから入る。温度計は74℃で上段に座ってもなかなか汗が出ない。16分ほどしてようやく脈拍が130を超えたんで外にでる。

2セット目と3セット目は下茹でして脈が90くらいに上がった所でサウナ室に入って脈が130になったあたりで外に出る。

水風呂は家庭用のバフタブを取って付けたような感じで1人しか入れないサイズ。深さはそこそこあるし、水も冷たい。帰りに受付の人に聞いたら地下水とのこと。

露天コーナーにはプラスチックのYチェアが2脚あって休憩環境も悪くない。

3セットこなして毎回いい感じにキマった。

源泉掛け流しの温泉もいいし、妥協せずに来た甲斐があった。芒硝泉の硫酸濃度は濃いんで毎日入ってたら動脈硬化とは無縁の体質になれそうで周辺の人が羨ましい。

沼館温泉会館に残っていても、温泉が源泉掛け流しなんで温冷交代浴で満足はできたとは思うけど、サウナもあるに越したことがない。

元祖 むらさき

きりたんぽ鍋