ミル

27日は20時、HATによるロウリュ＆アウフグースでした！
ご参加いただいた皆様有り難うございました。

風の森のストーブが進化してまして、フィンランド製サウナ噴水が設置されており常時湿度抜群！！（どうやって噴水になるのか気になる…どんな仕組みだろう…）と機械系大好きな私は仕組みを考えると止まらないのです。また今度日中に見てじっくり考えよう。

そして外気浴にはリクライニングベッド１台！うわーありがたいーーー！椅子も増えてるし、最高じゃないですか！サウナで蒸されて冬に向かう外気を浴びながら寝そべる…最高じゃないですか！

…はぁはぁ…風の森の進化が止まらんです！（最高です）

ロウリュ＆アウフグースは今回キューゲルを男女ともに使いました。
砕いた氷を丸く固めた氷玉ですねー。ゆっくり溶けていくことでアロマの香りと蒸気が長続きします。
使用したアロマは
１＝ローズAbs　
２＝プチグレン（それにプラスしてCoHoKaのよもぎのアロマウォーター）
３＝ゆず（それにプラスしてCoHoKaの庄川ゆずのアロマウォーター）
それぞれが風の森の大きなサウナ室に蒸気とともにサウナ室内に広がっていきます。
そこにタオルで風を送るアウフグースでお客様を心地よく包み込んでいきます。
約１０分間、楽しい時間を過ごせました。皆様本当にありがとうございました。

いいサウナ室です、本当に。
水風呂も、外気浴も、ご飯も。
最高にいい場所です。
これから冬に向かって最高になるんだろうなぁ…と思うとワクワクします！

ラスト・ナベ・ロウリュ…
この記念すべきイベントに参加させてもらえたことに感謝しかない。
練習開始したのが昨年のクリスマス、その後の2000回熱波で初出陣したのだがあまりにボロボロでそれが悔しくて悔しくて頑張って夫婦で練習を繰り返す鬼となり…と思い出が山盛りのラスト・鍋・ロウリュ。短期間だがいろいろあったなぁ…と感慨深げにしみじみと。
そんな中今夜はmadocaさんと「ジャニーズ熱波」をやりました。笑顔になる熱波を目指して！

今回使用したアロマは
１＝ヒバ＆アカマツ
（アカマツがとても良い香りでした！ヒバのアクセントも！）
２＝オスマンサス（金木犀）
（ふわっと香る金木犀。１の木系アロマから広がる花の香りが好き）
３＝チャイ（キューゲルにて）
（初めてのキューゲル！おりお副部長ありがとうございます。甘い紅茶の香りとチャイの香辛料の香りがブワッと広がるいい空間。キューゲルでじっくり蒸されるのもたまらない）

曲目は全部明るく元気に！最後はブロワーで！
鍋ロウリュは笑顔で終えました。

次回からは新しく進化を迎える金城温泉元湯のサウナ。
これからも楽しんでいただけるよう、笑顔になっていただけるように頑張ってまた練習に励みます。

夕暮れ、畑のやりすぎで肩痛い母と共にお風呂へ。加賀ゆめのゆに行きました。
身体を洗い大きな内湯から堪能。温まったら変わり湯のラベンダーを楽しんだら母に「サウナ行ってくるわ」でサウナイン。
最上段に鎮座。ジリジリ肌が焼けるストロング。すぐアツアツになり、水風呂に。冷たい水風呂に感謝である。程よく冷えたら身体を拭いて外気浴。母も休憩しつつお風呂を楽しんでいる。
秋空がいい。気持ちいい…

2セットで終了。母を待たせてはいかんからね。
着替えて帰る前に無重力体験マッサージ機へ。母初めての無重力体験。私も無重力。親子同時無重力時間。良いね、実に良い。

まだ明るいうちに帰宅。
お風呂でサウナでサッパリ最高。
いい時間を過ごせました。

ほっとらんどNANAO ロウリュ＆アウフグースイベントに参加しました。
17時はるいさんと一緒に
19時はさとみさんと一緒に
仰がせていただきました。
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました！

さあ、21時は受け手で参加。
さとみさん、るいさんが担当。
待ち時間までお風呂に入ったり、水風呂いたり。お風呂多いから凄い楽しめる場所！いいよー、ほっとらんど！

そして21時。
（わー！さとるいだー‼︎）
と喜びでピチピチしながら鎮座。
私以外は初めてご参加！ワクワクである。ワクワクしかない。
攪拌からるいさんソロ、バラのアロマの豊潤な香りを愉しみながら柔らかいな風を受け幸せ。
そしてさとみさんへバトンタッチ！
リクエストした曲でアウフグースをしていただけて幸せ〜！曲間の熱波サービスも最高〜！
ありがとう、さとみさん、るいさん…！
楽しい楽しい時間をありがとう…！
ほっとらんどさん、素晴らしい環境をありがとう…
楽しかったー！！

日曜日の朝アウフグースイベント！
ちったんと『チーム千の風』でテーマは『旅』
香り高い台湾茶ロウリュでの攪拌から旅は始まり、ゆったりした曲で柑橘系アロマを使ったシャッキリした旅、休憩後は美肌効果のあるアロマで未来？過去？いや、笑顔溢れるととのいへの旅へ誘いました。

サウナ室の窓から朝の光が入る。水風呂はキラキラ。お風呂もキラキラ。
我々も共にととのいの旅に出る楽しい時間を過ごすことができました。
いいサウナだったなあ…

また頑張って楽しい時間をお届けします！
さー！お腹ぺこぺこだ！
向かうは…回転寿司だ！

廻る寿し ぽん太

盛り合わせ10貫（並）

金沢中央市場にあるお寿司屋さん。ネタもシャリもムラサキも美味い！あら汁は無料（セルフ）

土曜日は18:30からさとみさんとアウフグースイベントをしました。
台湾茶を使ったロウリュ、いい香りー！
紅茶に近い香りに後からフルーティさが感じられて癒し効果抜群です。
アウフグースはゆっくりした風、色香のある風、楽しい風…とお楽しみいただけたかと思います。
最後みんなで「ジャパーン！」楽しかったー！
また楽しい時間を作るために頑張ります！

21:30はさとみさんのソロ回に参加！
お風呂で温まったら金沢城の壁画前の玉座から大物時代劇俳優のように時間まで待機。準備が進められていく、ゆっくりサウナ室へ向かいゆっくり鎮座。
自分で行うロウリュよりもゆっくり味わうロウリュ。台湾茶の香りを再度楽しむ。奥深さ、香りの立ち方、いや、難しいことよりただ楽しもう。
さとみさんの華麗なタオル捌き。うっとり包み込んでくるような風。気持ちいい…
二曲目、三曲目とアロマが変わり風を浴びて全てが気持ちいい。
ゆらゆらーと楽しい時間でした。
ワタシももっと頑張らないと！
いい時間を過ごせました。

仕事を終えたらお腹が空きました。
休日オットとともに「加賀ゆめのゆ」
目的はインドです。
ポークカレーにガーリックナン。
辛さは普通。さいっこうに美味しかった。

大部屋で休憩後、お風呂へ。
少ないかな？と思っていたけど、ンなこたなかった。
サウナは四人。久しぶりの常連さんも見かける。
最上段で蒸される。サウナメガネを忘れたので瞑想しながら。
流れるBGMはちょい懐メロ。
MISIA「Everything 」
心の中で熱唱です。
（よーえーぶりしーん、よーえぶりしー、あーなーたーがーおもーうよーりつよーくー）
心の熱唱を終えたら、蒸し上がり。汗を流して水風呂へ。ひんやり最高。
身体を拭いて外気浴。いつもの場所でぼんやり…。気持ちいいー…
時間も遅かったの1セットのみだけど満足満足。
あー気持ちよかった！幸せな時間でした。

久しぶりの家族風呂！サウナロテン！１時間待ちもなんのその！
だってかわいいかわいいベビーちゃんに会えたから！うふふ、ふわふわでやわやわで幸せいっぱいのファミリーとお話しできて心ポッカポカ〜であっという間の待ち時間でした。健やかに育てよスクスクと！

さぁ10番へ入ります。贅沢に注がれる水風呂にモール泉。即着替えて体を洗いまずはお風呂を堪能。あ゛あ゛〜〜と声が思わず漏れる。オットと二人、贅沢だなぁ。いいねぇいいねぇ言い合いながらポカポカに温まったら体を拭いてマイサウナマットを持っていざサウナ！

窓から脱衣のテレビが見られ音声も入る。今日はオットチョイスで「月曜から夜更かし」これまた久しぶりに見る。まずは私がストーブ側に座る。室温100度！熱々サウナで玉の汗があっという間に出る。アチアチ〜とサウナ室を出て汗を流して水風呂ドボン！ザバ〜〜〜〜っと溢れ出る水に「イヤッホイ！」と笑い合う。贅沢よねぇほんと。ほどよく冷えたら体を拭いて露天風呂側で外気浴。あ〜久しぶりの露天風呂だわ。私がお風呂のへり、オットがプラ椅子。フワ〜っと幸せそうな顔のオットが見られて最高です。ああ、いいなぁ。今日はまた静かで穏やかで…いい時間だ。

2セット目は私が窓側で。テレビを見て笑いながら。吊るされたヴィヒタ、ストーブの妖精POP、あれやこれやとサウナの話をしながら入れるのはいいですねぇ。
そしてまたザバーッと豪快な水風呂ドボンからの休憩。あ〜幸せだわ、これは。
最後は「サウナを愛でたい」でヒャダイン＆濡れ頭巾ちゃんがやっていた立ちサウナにチャレンジ。マイサウナマットの上でそれぞれスタンディング。おほー！アチアチですよ〜。これはこれで面白い。最高。二人笑い合って終了〜！

結果4セット最高でした。冷房で冷やしておいた脱衣場がまた気持ちいいのです。あ！ドライヤーが変わってる！良い何もかもが良い。好きでたまらんです。
サウナロテン、人気だからなかなか入れないけどチャンスが会ったら是非試して見てください。
この贅沢さはなかなか味わえないですよ〜〜！！オススメです！

21時半、初めてコンビを組むちったんと共に「チーム千の風」として女性サウナ室でのロウリュ＆アウフグースを行いました。テーマは「癒し楽しの熱波〜リィナイっ！」
たくさんのお客様がいらしてすごく嬉しい私達。前半の部、後半の部と分けて行いました。

前半の部。
「癒し」のしっとりアウフグースタイム。
最初のアロマはるいさん から分けていただいた「伊吹薬草」を煮出したもの。
これが本当にいい薬草の香りで一気に癒し効果が！よもぎが強めでブワッと草原が広がる。
そんな中でナウシカ「鳥の人」で攪拌。ゆったりサウナ室と皆様へ柔らかい風を送ることを意識して。いい香りで私もうっとりしながら…とてもよかったです。るいさん ありがとう！！

２セット目はちったんソロ。アロマは西尾薬局オリジナルブレンド「スカイブルーの風」柑橘系をベースにペパーミント、ティートゥリーのスッとする青空の香り。先ほどの伊吹薬草からの香りの変化が楽しめてとてもよかったです。ちったんソロも風の緩急があり見ていてとても楽しい熱波でした！

後半の部
チーム千の風、初シンクロを！
アロマは西尾薬局オリジナルブレンド「惑」イランイランをベースとした、女性にはぴったりの美肌効果もありリラックス効果の高い香り。
そんな中始まるのはゴリエの「Micky」を二人で可愛く楽しくノリノリでやりました！
そして最後に熱波サービスタイム！お一人５回！オカワリ３回！みんなで笑顔です！
では〜〜〜！と退散するときに、「ﾐﾙｻﾝ、ｺﾞﾘﾗﾉﾊﾅｼ、ｼﾃﾅｲ…」と耳打ち！うぉっ！
で戻って、今日が何の日か説明。

9月24日は「世界ゴリラの日」です。
環境に配慮してゴリラを守ろうの日です。
ゴリラってご存知ですか？ギリシャ語で「毛深い部族」と言う意味ですって！（Wikipedia参照)
ゴリラの正式名称は「ゴリラ・ゴリラ・ゴリラ」…まんまやないか！って話です。
そんなゴリラの日にちなんで今日は「ゴリエ」でした！
後説明で済みません…またお待ちしてます！

まさかのゴリラ説明でオカワリタイム発生でした。
こんな「チーム千の風」ですが皆様にお楽しみいただけたでしょうか。
まだまだ精進して最高の風、千の風を送ります！
またのお越しをお待ちしております！

ヒガシオオサカのなにけんから、カナザワシの金城温泉元湯へ。
元気だ、ああ、まだ元気だよ！
興奮さめやらぬままの入館。
帰ってきたでーの安心感。
たまらんモール泉。
アツアツサウナ。
冷たい水風呂。
最高外気浴。
ととのう。
その先。
夢。

ちったんと二人きりになったサウナで語る。
いい話できてよかった。なかなかお話しチャンスがなくて。楽しかったー。

その後は練習。
明日夜の練習。
その先の練習。
楽しいのう。

いいお風呂にサウナいっぱい入ったいい休日でした。
金城温泉の全ての温かみはすげえ！改めて思いました。ありがとうございました！

オットも知らないひとりサ旅を敢行。がっつり『なにわ健康ランド　湯〜トピア』のみを堪能する旅。そしてハレニワの湯のたま助さんがアウフグースイベントに来るのです！やっほい‼︎
まずは受付から3階の女子ロッカーへ。タオルとムームーが入ったビニールバッグを取り着替え。そのままビニールバッグを持ち2階の浴室へ。千本格子の両引戸を開ければお風呂二つに弱冷水風呂に強冷水風呂。奥に檜風呂、露天風呂も。身体をまず洗います。シャンプーアメニティが2種類。とても良き。
まずはお風呂で温まり、露天風呂へ。ここにフィンランドサウナ。明かりはストーブを照らす一つのみ。最上段は広く支配人手作りの木の枕もある。断りを入れロウリュ。BGMは小さめにヒーリング。目を瞑らなくても暗くて落ち着く。柔らかい熱を浴びる。凄いなこのサウナ。
少し休んだら弱冷水風呂に。では高温サウナ、と思ったらスタッフ2名による定時ロウリュ！バラのアロマにSNOWMANの曲に合わせたアウフグース、ブロワまで出てきて…いい熱波！強冷水風呂で感謝を述べましたよ。ありがとう。

一旦、ムームーに着替えてたま助さんの整理券を貰いにロビーへ。ご本人より無事5番を頂きウキウキ。たま助さん、かわいすぎ。
ダラダラ時間まで女子休憩室で休んでから、たま助さんのアウフグースを受けに！13時回はコンセプトアウフグース。今日の空模様をテーマにアロマや動きやタオルを変えながら。話しながらの熱波は大変なのがわかるので、余りの素晴らしさに泣いた。クールスイングまで頂き、お話もさせて頂き幸せである。

その後、スチーム（梅塩）で蒸されて出てきたらなんとたま助さんゲリラアウフグース‼︎アロマと音楽と美しい舞を再度体験出来て幸せ…。細い身体からあのパワー。見惚れました。来てよかった…。
結果、何セットしたかわからない。時間が来たので泣く泣く帰る。スタッフさんも優しく浴室内を動き回って快適な空間作りをしているし。素晴らしいかった。なにけん、すごいよ。また来るよ、なにけん。
オット、お土産買ってきたから、許してね…！

小松基地航空祭の前日リハを実家から軽く眺め（本番は明日！）お腹も空いたのでご飯も兼ねて「満天の湯　白山インター店」に向かいます。母もお風呂に行きたかったようで「満天の湯」がお気に入りのようです。

どうでもいいことをあーでもないこーでもないと語りながら約30分で到着。入館を済ませ、まずはご飯。お風呂前だから軽くね、と母は「おろしなめこそば（冷）」、私は「とろたまそば（冷）」ちょうどいい量で、ゆっくりご飯も楽しめました。
休憩後、お風呂へ向かいます。母も慣れたようでロッカーキーに苦戦しなくなりました（ボタンを押してキーを外すがなかなかできなかった）浴室は全ての窓が解放され、最高の空間！まずは体を洗いお風呂を楽しみます。

求めていたのはここの電気風呂。私にはちょうどいい強さで大好きすぎる。しっかり揉み解したら、露天風呂の変わり湯。今日は「紅花」腰痛にもいいようで、しっかり紅花をモミモミしました。
母を探し、「ちょっくらサウナ行ってくるわ！」と宣言しサウナ室へ。最上段が空いていたので鎮座。久しぶりの最上段。アチアチですね、ここは。テレビはNHKでサッカー。ここもまた皆さん静かにされているサウナ。
蒸されたら汗を流して水風呂へ。ゆっくり体を沈め、冷やしたら体を拭いて外気浴。
おお！すごい。椅子も寝転びもお客様がいる！唯一空いていた寝転び真ん中でゴロリ。まだ緑色の紅葉から降り注ぐ太陽が気持ちいい。鳥の声も。いいねぇ。
2セット目に入る。今回も最上段。今日はラッキーだね。ゆっくり蒸されて、とテレビが緊急ニュースに切り替わる。台湾の地震で津波が来る、と。そうか、遠い国でもこうして影響があるのか。台風もあるからねぇ…日本大変だ。

サウナ室をでて掛水、水風呂。水風呂から出たところで母が上がる、と言う。もう少ししたら私も上がるわ〜といい、外気浴へ。椅子が空いてるラッキーだ。座って、足を投げ出しぼんやり。いい気分だ。３〜4分で終了。あまり母を待たせられないし、時間も時間だ。

お風呂を出て着替えて髪を乾かし、帰路へ。
水だんご、今日も食べらんなかった…次回こそは！と次回来ることを約束して車を発進させます。
母も満足した今日もいいお風呂サウナでした。また来るー！

一人で２時間みっちり練習後、汗だくになったのでお風呂へ行きます。
ここから一番近いのは私のホーム「加賀ゆめのゆ」！ひっさしぶり〜。
受付を済ませ、お風呂へ向かいます。

体を洗いお風呂へ。まずは大きなお風呂でゆったり疲れた体をほぐします。
その後は変わり湯。何だったけ？忘れました、これまた楽しむ。
そして水風呂で水通ししたら、サウナに！
っと思ったら水風呂横に掲示物。

「掛水は勢いよくしないでね」
「水風呂に勢いよく飛び込まないでね」

と。お子様も多いしね。とはいえ大人である我々も気をつけなければならない。
掛水が飛んで他のお客様に迷惑がかかるのはよくないよね。
心を引き締めてサウナに入ります。

サウナマットをとり、最上段へ向かいます。相変わらず静かなサウナ。テレビは２台で上段がお相撲。下はバラエティ。背中を壁にあて、とにかく温めます。
蒸しあがったら、そっと水で汗を流し水風呂へ。体を沈め冷えたら水風呂から出て、改めて掲示物をみながら体を拭きます。
なかなかに挿絵が可愛いです。この挿絵、いいなぁ。威圧感がない。可愛い。

そして休憩。いつもの定位置が空いていたのでそこに鎮座。夕暮れの空がたまらない。露天のテレビは大相撲。「遠藤負けてる〜」の声も聞きながら。いいねぇいい時間。

2セット目も最上段。サウナのお客様が増えているのがいいですね。そして水風呂休憩までしているお客様が増えている。女性にもこうして浸透しているのが嬉しい。
3セット目も同じように。最後の休憩は日が落ちた空を眺めながら…いい時間。
何やらお子様がふえてきたので賑やかになっている。館内放送が「今日はビンゴ大会」と連呼している。ああ、そうか、ビンゴか。では私は退散いたします。
ああー久しぶりにきたけど、いい時間が過ごせました。ありがとう、今日も本当にいいサウナでした。

最近仕事が増えて元気ない私のためにオットが予約を取ってくれた「サウナ付き家族風呂」最終２２時過ぎに入ります。
まずはゆっくりお風呂。強めの塩湯で体がポッカポカになります。贅沢〜！
外の露天風呂も塩湯。体を伸ばしてゆらゆら〜。オットは木製のととのい椅子でゆら〜っとしている。いい時間だわ。
さぁサウナに入ります。テレビはYouTube再生。ドンピシャ世代の流行曲を垂れ流しながらサウナ。熱々で湿度もあるので割とすぐに蒸される。二人で熱唱もしてるからね。
そして水風呂。鉄成分が相変わらずすげぇ。体が鉄になる。
そして休憩は脱衣場で。冷房をつけ扇風機を回しドンピシャ流行曲を聴きながら。
オットと二人語り合う。

槇原敬之と大江千里の失恋ソングの女々しさのジャンルは違う、と。
大江千里の他責具合は異常だろ、と。

…どうでもいいことだけど、こんな会話もできるのがありがたい。
その後もサウナ、水風呂、脱衣所休憩。3セットしっかり楽しむ。
いい時間を過ごせました。ありがとうオット。
本当にありがたい時間でした。

練習後、久しぶりに「ながやま」へ。
日帰り入浴1000円と値上がりして足が遠のいたけど、やはり静かでいいお風呂とサウナでした。
デッッッッッッカイお風呂は時間により独り占めも可能。贅沢よね。
そしてサウナ室も時間により独り占め。今回はずーっと独り占めでした。
テレビがないので静かです。薄くBGMはありますが気になりません。アチアチドライなのでじっくりと楽しむ。壁にもたれ練習の反芻を脳内で繰り広げながら、ああでもないこうでもないと考える。無心になるのがいいのだが、サウナに関することは別腹さ。
蒸しあがったら水風呂へ。掛水で汗を流したらゆっくり入る。真夏よりは冷えてる。いい温度である。
水風呂を出て、体を拭いて外気浴。露天風呂にも誰もいない。一番奥のベンチにサウナマットとタオルを敷いて座る。リーリーと虫の音と水音以外しない空間。今日は男子露天も静かだ。ああ、いい気分だ。うつらうつらと眠くなる・・・。

2セット目。サウナ室でストレッチ。誰もいないからね。ゆっくりグーっと伸ばす肩甲骨。伸びろ肩甲骨。可動域よ広がれ〜〜〜。
でストレッチしていたら普段よりも早く蒸しあがる。いいことだ。
そして水風呂、外気浴。いい気持ちでした。

３セット繰り返し終了。
いい時間を過ごせました。
静かな時間を過ごせるいいお風呂でした。