もん

今日は絶対ととのいたい！！
ということで行ってきましたよ
ホームサウナ

12時INするも
結構人がいる！！！！！！

クリスマスなので
露天風呂は赤色
クリスマスカラーらしい

炭酸泉にはお花がたくさん浮かんでました
いろいろ工夫してて面白い

地元のおばちゃんたちの
こんなのいらないのよ😵✋とか言いながらもお花に触る様子を眺め下茹で完了

いざ！！！！サウナ！！！
オートロウリュの時間に合わせIN
2段目 サウナストーンを眺めながら
蒸される

熱さと湿気がちょうど良い
幸せ～～
外気浴に備え、じっくり蒸される

水風呂さっと入り

外気浴スペースで ぶわぁぁっと ととのい
風が包み込むようで気持ち良い～
いつもより長めにととのってたら
だんだん足元にあった水の冷たさを感じ感覚の世界から現実へ引き戻されました

足元に温かい湯がちょろちょろ流れてくれたら
最高だなぁ～とか考えながら、もうワンセット

パワー回復！


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

ひっっっっっっっっっっさしぶりのサウナ

サウナ入るのも体力が必要と実感する
今日この頃

13頃IN

空いてる！でもこの後続々サウナーが来て
サ室は満杯に✩.*˚

毎度00時と30分にオートロウリュand3分（実際は5分くらい）の熱風あり

熱風が 暖房の強い風を浴びてる感じなのと乾燥が増しちゃって あまり好みでなかった😇
サ室あまり熱くなく、あまみもでず🥲

愚痴になるけど、おばあさんがずーーっと
体をガシガシかいたりマッサージ???してて汗の嫌～音が響き それも相まってちょっとうんざり

さっと水風呂入り突風の中 外気浴のチェアでまったり寝そべりました

ととのい椅子の数が沢山あって良い！

目の前が湾なので景色良し開放感よし
サ室出たらすぐ水風呂ある！！と
完璧な環境だっただけに
サ室が好みに合わず残念😔😔

施設は広く食事処以外にも、
寝そべれるスペースが多くて朝からゆっくり
ボォーとしたい時にピッタリだなと思いました✩.*˚

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

連勤の合間に🈂️！！！


仕事終わりダッシュして帰り
20:45IN

混んでる！！！

空いてる方が気持ちが楽で好きだけど、
繁盛してるのを見ると安心する

シャワーが長く出る場所を探し
体を清め
炭酸泉で下茹でし
いざサウナ！！

オートロウリュ後の湿気ムンムンで最高

この蒸し暑いのが良いんだよな

最近はずっと1段目がお気に入り

じっくり8分

水風呂20秒！！
体感温度15度だけど💦さぶぃ

外気浴で ほんわりととのい
いつもより長めに休憩

露天風呂で温め直し
サウナへ

今回は露天風呂の時計が遅れてて
オートロウリュ参加出来ず💦

最高でした

ちびっこを叱りながら頑張ってお風呂に入るお母様方をみて 母ちゃんも広い風呂で癒されたいよね🥲
私もちびっ子の時 銭湯によく連れてってもらったなーとナカちゃんさんの気持ちになりながら
癒されました

なんと…男性サウナ限定で
熱波師が来て下さるようで

羨ましすぎる

女性サウナもいつかアウフグースあるといいな


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

行ってきましたよ偶然さんのホームサウナ
仕事の教育系に疲れ果て鬱々しくなったので、
自分を癒す旅をしようと思い
高円寺駅からバスに乗り遠路はるばる来ました
夕方IN
黒美水は土曜日のみになっていた
つぼ湯黒美水 露天エリアに有 あつつで最高
気持ち良い
空も見える　三本の電線と空が良い感じにエモい
なんか幼少期 友達と探索して山に行く時の自分思い出して、しみじみ…って偶然さんか！

サウナ利用者数が決まっており満員になったら入れない 6人空きがあり、無事IN

ロッカーはサウナ利用者とそうでは無い人で別れています

サウナ利用時は渡された敷く用の山吹色のタオルを必ず持ちサウナに入るのが条件
なのでサウナマットは持ち込めません。
サウナハット使用者多数
サウナ室前に飲み物やタオルを置く台有

黒美水で下茹でし いざサウナへ！

ちっちゃいトントゥが見守ってくれています
女性サウナは奥さん
男性サウナには旦那さんがいるという細かい設定が書いた張り紙あり ほっこり
テレビ有

コンフォートサウナ
湿気と暑さが絶妙に良い
気持ちの良い蒸され　　たまらん

サ室を出ると左斜め前すぐに
バイブラガンガンの水風呂
水の質が良いのか めたんこ気持ち良い
思わず水風呂入って10秒でととのいそうになっちゃった

出たら目の前に、ととのいイス

ねそべれるタイプ2つ
普通のイスが3つ

女性サウナも動線完璧

ととのいイスに座って空を長め良きととのい

サウナ利用者の人数を決めてるおかげか
椅子が満席になることないので、ストレスなく
ととのえる

湿気の感じ 火照った感じ
いつもより長めにととのいイスへ
風があまり当たらないので冷えすぎないのが良い
今もすごいふわふわしてて気持ち良き
遠いけどタイミングが合えばまた入浴者が少ない時に行きたいな

💸料金
本当に手ぶらで行く時⬇️
★サウナ混みの入浴料 ¥1000 フェイスタオル混
★バスタオルフェイスタオル石鹸シャンプーリンスセット¥350(セットで出てくるのメリットなので髪に合わない人は番台で売ってる違うのが良き)
★ドライヤー 3分¥20

🍹飲料水
脱衣所にポカリ イオンウォーター マッチ
大小サイズあり
※番台エリアにも自販機あり
アクエリあり
地域密着型だと地元の方が多く学生や子供も多い
土曜日だからか…お湯に浸かるスペースない時有
大繁盛でした








#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

連勤終え 疲れて全然起きれなかった…
サウナ行かないと廃人になる…と思い
遅めのIN

18:10IN

20:00OUT

ひろーいお風呂で
のんびり湯に浸かり

オートロウリュ後の湿気満載の
サウナへ！

最高…

オートロウリュ一度に2回までの水が
やはり3回出ていました

良い！！！！

途中でサウナの湿度をチェックしに
従業員の方が来ました
水風呂の温度を測定したりメンテナンスをしてくださる姿に感謝を感じながら
ととのい

今日は疲れが抜け落ちるのを
感じながら外気浴をあびながら
長めのととのい

たまらん！！！！！

なんでサウナ水風呂ととのいのセットで
こんなに気持ちも体も脳みそも軽くなるんだろう！！！！
メカニズム走ってるけど
マッサージ💆うけるより安くすみ
いろいろ良い効果があって、最高すぎるじゃないか！！！

ホームに感謝

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

行ってきましたホームサウナへ

先週からど繁忙で大忙し
耳もいたいしメンタルもキツイ心身ともに限界
仕事中あまりにいろいろ重なって人知れず涙を流し…サウナ行かないとこりゃヤバいな〜
と思い 起きて一心不乱に向かいました✊

12:20IN
空いてる🤙
サウナ利用者は多くない＆広いので
自分のペースでサウナも水風呂も入り、ととのい椅子が空いてるかを気にせずととのえる…
何も考えたくない気も使いたくない時は本当に最高

14時OUT

前も思ったが、14時になると人の出入りが活発になる

今日は 2段目と1段目で蒸された

1段目は湿度もあるし じっくり蒸せて
良いと気づいた

水風呂冷たかったな…

表示は17,3だが 新しい貼り紙発見
表示より実際は1-2°くらい低い

今日は風が冷たかったので、
中でととのい

耳と頭がスッキリするまで
3セット

締めは炭酸泉でじっくりあったまる

ハンドタオル¥100
デザインが変わってた！
サウナ小僧の絵がプリントされて可愛い
友人へのプレゼントに購入

サウナ偉大だ
発明した人に感謝

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ室リニューアルされてから
ととのいリベンジに🔥

10:10IN

祝日 朝から混んでいる
サウナ利用者4名

11:40 OUT

いつもは身体を清めたら
すぐサウナに入るが、前回それをやり
うまく発汗できずととのえなかったので

今回は 炭酸泉でじっくり温まってから☝️

４段目に座り
しばらくしたらオートロウリュ開始

最高の蒸し
からの水風呂

前回より温度上がり、18,2°
自分はこれくらいが気持ちいい

露天エリアで 久しぶりのグルングルンととのい

風が気持ちよくて いつもより長めに座った
天気良くて最高

2セット目も４段目

3セット目は、2段目へ
1番好きかも……！！！！！！！

今日も綺麗で広くて最高だった

浴室に入った時の、銭湯独特の
湯の匂いが本当に好き

仕事で溜まった疲れが今日も
サウナによって🧖‍♀️抜けていきました

好きな施設でととのえると嬉しい……

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

今日は絶対 ここにいくって決めてたのに残業になり……急いで帰宅し
21:40IN

22までにINしないとなのでギリギリ💦

22:45まで堪能し、無事23時前にOUT

サウナ室がリニューアルされてから初！！
やっと来れた

ほぼ貸切状態

5段で広々としているのは変わりなく

前との違いはサウナ室の壁になる木の色が
渋い茶色になり雰囲気が出た

全面にはテレビと両サイドにサウナストーン

毎時30分にオートロウリュ

温度は92° 以前より断然熱くなった 最高
５段目に座ったが、熱い！カラッとした熱さ

出る時には、床に敷いてあるマットも熱々で、足の裏が熱いなー💦と思いながら急いで扉を開ける

水風呂の温度は以前の設定より少し低くなっていた 17,7 以前は18°

サウナ室が アチアチなので水風呂の温度を下げる配慮に、ふふっと思いながら、しっかり肩まで浸かる つめたぁー

露天エリアのととのい椅子で休憩

カラッとした熱さで汗があまりでず、
うまくととのえない……気分はいいんだけど

と思い、3セット目は4段めに移動
最後にじっくり蒸されるか！と思った矢先、
オートロウリュ開始

もっと熱くなっちゃうの！??とドキドキしていたけど、心地よい熱気が広がり、思わずニヤリ

3回ほどオートロウリュがあった
照明でサウナストーンを照らすので、
くる！！と分かる

締めは炭酸温泉

広くて清潔で良い場所

これから いろんな段を試して自分がととのえる
配分を探っていこうと思う

お試しの泥パックも配っていてラッキーな日だった

外気浴最高

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

今日も仕事で傷んだ自律神経と脳を助けるために、サウナへ！！！！
新しい場所を開拓したい&仕事帰りに行ける場所を見つけたい🤤と思い ここへ✨

飯田橋駅から徒歩7分
交番の並びにある治安の良い場所
住宅街の中にあるのに
露天風呂があってびっくり
上を見上げると、小さい範囲だけど空が見える
開放的で良い気分だ
湯は40°と熱めで快適
割と広い

番台に若い おなごと父??らしきおじ様
愛想が良くて入館から気分良し

発券機使用

入浴➕サウナ➕タオルセットで¥1000
髪を乾かす時はドライヤー3分20円

渡されたタオルはホカホカで嬉しい
(コインランドリーくっついてるからかな??と予想)

脱衣所広め

浴室内 広い
天井がかなり高いのと
白く清潔感がある綺麗なタイル達の効果も相まって、広い

シャワーヘッド大きめで湯の量 水圧痛くなく良い感じ しかも長めにお湯が出るのも良い

いざサウナへ
※サウナマット無いので持参か貸出のタオルを敷くタイプ
湿度は高くないので、普段タオルで口をおおってる人は、持参かレンタル必要

L字型の2段
サウナストーンで蒸されている

利用者6名ほど

常連っぽいおば様と、サウナー若い女子3人ほどみんなサウナ長めで換気が少ない効果もあり、サウナ室 熱々最高 ！ 94°キープ
暖色照明はやや明るめ

テレビ無 無音

無音で無心で蒸されるの好きだなぁ
浴室の桶を使うカポーンって音や、
ジェットバスの動く音 最高のBGMだ

水風呂 20° 2人入れるくらい 少し深め
冷たくいし水の質 銭湯なのに、良い！！！
気持ちいい

今日は初めての体験で、サウナ入ってたら
あ…今出て水風呂入ったらめっちゃ気持ち良いな…と感じれた そして水風呂に入って、気持ちいいー！ずっと入っちゃいそう…と脳汁ダラダラ

ととのいスペースや椅子はなし

体を清める時の椅子に座り、ふわっと気持ちよくととのいました

サウナ効果で気分良くなり、水風呂に冷たいと言いながら無邪気に入ってきたちびちゃんと会話してニコニコする微笑ましい時間を過ごしました

皆さん心配りのできる方で移動時被ったら譲ったり、頭を下げたり、ごめんねぇ〜と話すおばちゃんがいたりと人との関わりに癒される空間でした

飲み物は 店の前に自販機有
ポカリやイオンウォーター有
脱衣所自販脱衣所にはポカリ無
#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

仕事帰り 疲れを癒すべく
湯〜ねるへ直行

21:40IN
サウナ利用者4名ほど

混んでなくて良い

22時のオートロウリュを噛み締めながら
今日は蒸されよう！と思い
サウナ12分
水風呂は20°になっているが、
本当に??と思うくらい冷たい
冷たいのに気持ち良いという謎✨

ととのい椅子で ロングととのい
グルングルンですわ

最高

締めは、寝湯 初だったけど、体の半分ちょいまでお湯が浸かってて気持ち良い…

最高でした

サウナがある限り仕事乗り越えられる


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

仕事の溜まりきった疲れをデトックスすべくサウナへ

22:30IN

サウナ利用者5名ほど

サ道を見てから行ったので
心の中でいろいろ実況中継しながら楽しんだ

100度のサウナ室
高音が最高
照明に照らされたサウナストーン
オートロウリュの光景と音を聞き
幸せを感じる

キンキンの水風呂
まだ10℃を気持ちいと思えるほどサウナーになれてないけど、その後のととのいが格別になるので、無心で入る

今日は何回もバチバチにととのった

今年サウナの魅力にハマったばかりなので、
秋の外気浴は初めて
最高すぎるぞ

冬は寒いけど、体をよく拭けば外気浴を楽しめるのだろうか??と考えながら、ボケーッと癒されました

多幸感を感じ頭も心もスッキリできました


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

仕事の疲労をとるべくサウナへ

ここは清潔で定期的に清掃や
入浴剤、炭酸泉を追加しに来るから良い

13:35IN

空いてる！！
地元のおばあちゃん4人くらい

泥パックお試しで貰えてラッキー
ツルツルになった

いざサウナへ

温度は80-84度

水風呂キンキンに感じる

サウナだけだと温まりが足りなかったので(最近熱いとこ行ったからかな)
湯に浸かり発汗させてからサウナへ

ととのい椅子で久しぶりのグワングワンととのい
最高〜！

露天は紅葉イメージの入浴剤
赤紫色が綺麗

15時 おばあちゃん達がぞろぞろ来たので退館

騒がしくなく、地元のおばあちゃん多めで癒される

ななんと、オートロウリュに変わるみたい
最高だ


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

19:20IN

偶然 アウフグースが19:30開始で
滑り込み

3段ある中の下段 入口付近に座る

アウフグース待ちの列ができるほど大人気

若者多い
サウナハット多

湯〜ねるでは
アラビアの主さんがアウフグースをおこなっているそうだ(今日初めて知った)
タオルのアウフグース初めてでテンション爆上がり
熱い！！！けど熱波気持ちいい！！
爆風もやっており、希望すれば浴びれる

湯〜ねるはサウナが熱いぶん
水風呂の温度がキンキンで とても気持ちいい

水の気持ちよさに思わず目をつぶる

今日はあいにくの雨

露天エリアに ととのい椅子がたくさんあるが
雨が当たらない椅子は2つのみ

記念だと思い
あえて雨に濡れながら、ととのいました

タオルを顔にかぶせ、少し グワンとととのい

感動したのは、雨の中、アラビアの主さまが
ととのう女性たちを1人づつ丁寧に仰いでくれました
心地よい、ととのいへ誘う風…感謝

祝日の影響か、子供多
アウフグース待ちの大学生くらいの女子多

締めは、無重力マッサージ

久しぶりの満足いくサウナとマッサージで
激務の疲れが飛びました

★アウフグース★
毎週月曜
第2,4金曜日
18:30,19:30,20:30に開催

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

写真の通り貴族テルマエ・ロマエ感満載

中では番台さんとペットのトイプードル2匹がお迎え 大人しくて可愛い

21:20入館
サウナ利用者 4名

22:40退館
ギャルっぽい方たちが追加で入館

本日は20-30代層のみでした

値段 サウナ混み¥650
(サウナ用フェイスタオル混 ピンク色のタオル)
貸し出し用タオル追加で¥200

脱衣所に自販機有


サウナは、高音と中音あり
(どちらもテレビ有 照明明るめ)
高音は息苦しさなく2段
7人くらい入れる

中音も2段で7名は入れそう
面白い貼り紙発見
サウナストーンでじっくり温める本番式
フィンランドの海底でとれたという
でかい石が置いてあり、それがあることにより、
呼吸が苦しくない等と説明書きあり

じわじわ温まり、しっかり汗をかける

水風呂は水じゃんじゃん流しっぱなしで
気持ちいい
温度計無いので何度か不明ですが
しっかり冷える
浅いとこと深いとこ有

ととのい椅子は浴室内に1個(サウナの扉に近いので、座ってととのうのは邪魔になり難しい)
脱衣所エリアに、つるつる素材の椅子が2つあり
そこでととのってる女子がいました

私は普通の体を清める時の椅子に座って、じーっと
ふわっとととのったかな？という感じです
体の疲れが抜けて 眠さが良い感じ

●行く前の必須セット
サウナハット女子多く被るのOK
サウナマット(貸し出し用がないので)

※ヘアアイロン3分30円
足うらほぐしマシーン付き✨
駐車場あり 結構とめれます

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

行ってきましたよ 錦糸町 黄金湯♨️

念願の！！！！
オシャレな外観と内装

18時入館

サウナ使用者は、自分含め5名

19時 浴室を出る
他の人も出てる➕客が増えてきて脱衣所動くのもかなり気を遣う混み具合
意外と学生くらいのペアが多い

高校生ペア来ててサウナバンドつけてたけど
上手くタイミングズレたので、被らずにすんだ
(高校生から黄金湯のサウナを知るなんて贅沢で羨ましい)
サウナドア付近に
クーラーボックス有 中に水と氷
持参した飲み物を冷やせる心遣い

サウナ室は4人スペース
狭くて驚いたけど
気遣いできるお客さん達で、上手いこと出入りできた。
ちっさい箱に無心で蒸される全裸女子4名…
なんか 良いなァと思った笑

セルフロウリュを2名の客がしてくれた
サウナストーンに ハーブ水がかかる時の
音がなんとも心地よい

テレビがなく、銭湯内の音が微かに入るのみ
これも気が散らなくて良い

15分砂時計あるのみなので、体感で時間をはかる
時間に縛られず自分の感覚で入るサウナは初めてで、よりサウナに集中できた

水風呂は 水が垂れ流しで清潔
全面タイルが冷たさを増して良い
ずーっと入っていれる心地良さ

ととのい椅子が2つのみで埋まってたため、
普通の椅子に座って天を仰ぐ
充分ととのえた…
全身あまみだらけ

サ道見てから行きたかったので、満足

狭いため 混むと動きに気を遣うので、
近々 水曜日 男子風呂に入れる時に行ってみよう


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

仕事の疲れを癒すべくサウナへ

13:40入館

5名程しか入浴者おらず
空いてて最高

定期的に施設の人が入浴剤が薄くないかチェックしにくる管理具合も好き

体を清めすぐサウナへ
今までは湯に使って体を温めてからサウナだったけど、マグ万平さんがすぐサウナ入ると知ってから真似っ子してる笑

今日は上段あまり熱くなく
初9分蒸されました
目を瞑って無心になるの最高

水風呂は相変わらずちょうどいい冷たさで
水を絶えず流してくれてるから清潔で良い

ほんわーりととのい

いい場所です

今治と湯乃市キャラのコラボ サウナハット売ってて可愛かったなぁ
今度買おうかな…

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース