もん

2022.10.03

3回目の訪問

今日は限界突破day!!

サウナ 98度

水風呂10度


17:00IN

サウナ利用者6名

18:10 OUT

良い感じに居る方とのペースが違うので、
水風呂1人で入れて、休憩もColemanのチェアに寝そべれて、グリングリンととのった

水風呂10度はお初で、冷たすぎて痛!とびっくりしたけど、
その分 サウナ上段で、あっつあつに蒸されている為 冷たい方が、バッチバチに あまみがでて、ととのえた……最高すぎる😭👏✨

仕事で やられた自律神経が ほぐれていきました
目をつむってととのってたら、勢いがすごすぎて意識持ってかれるかと思った笑 目をパッとあけて、また目を閉じてととのいの世界へ☆

アウフグース行きたかったけど、
前回 初めてが多い&混み混みで水風呂入るのに苦労したりと 自分のペースで巡れなかったので、今回はパス
(何故か水風呂に入る階段でとまってる若者多くて…萎えた)
疲れすぎてる時は、心遣いできない初めてさんが多いとしんどい…

今日は自分のペース&殻に閉じこもって、ととのいの世界に行くのが最高な日でした

湯〜ねるは サウナを終えて、くつろげるリクライニングチェアがあります
そこで仮眠とるのも気持ちよかった…

あっついサウナ室が好きになっちゃうと、満足できる場所が減りそうで怖いなぁ


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

もんさんの天然温泉 湯~ねるのサ活写真
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