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はるぽこまる

2023.10.28

16回目の訪問

金晩!!!
久しぶりにきたかな?
ここのアチアチサウナとキンキン水風呂は全てをリセットさせてくれるぜー🫠🫠🫠

1セット目 12分→30秒→10分
2セット目 14分→45秒→10分
3セット目 13分→40秒→10分

今日はサウナ温度低かった?人も多く出入りが多かったからかな。
でも熱くて水風呂は冷えているので、疲れぶっ飛ぶ整いでした!!!

でも、周りの人はうるさい若者集団多め、、、。
サウナ室、水風呂、椅子のどの場所でも大きい声で話している人。しかも他人の愚痴😂
話すにしても小さい声にしてーーー!
今までで1番治安が悪かったかも、ショックでした笑(良い施設すぎるため、逆に人気が出てきている理由かも?)

次は土日の昼過ぎとかはいつも人もそこまで多くなく、アウフグースがあり治安も良いイメージなので、その時間にでも🫡

とりあえず最高のサウナ、水風呂、いつもありがとうございます!!!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃
25

はるぽこまる

2023.10.21

13回目の訪問

今日のショアジギングは全然ダメ!😂
からのBBQ!←が勝利すぎるくらい美味しかった!
締めの五色!
いやもう魚釣れへんくても、良き1日にしてくれるからサウナは最高やね🫠

1セット目 12分→1分→10分
2セット目 14分→1分半→10分

外気浴は寒くなってきたけど、ここの浴槽のふちに座る内気浴と最高にきもてぃー!
水風呂は前より冷たく感じた?気温の問題?それがまたええんやけどね。

まだまだお世話になります🙇‍♂️
あざしたまる

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
16

はるぽこまる

2023.10.09

12回目の訪問

釣り終わりにーーー
疲れどっぷりのため、ガンギマリ。

1セット目 12分→1分→10分
2セット目 13分→1分→10分

気温が下がってきて体が冷えているから、長く入れるこの時期。
めっちゃ好きです笑
もっと温めてから入る方が良いのかもしれないが、ちょっと冷えてても長く入った方が隅々まで温まって最高に気持ち良いー!

今週は4日なので、がんばるんば

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
22

はるぽこまる

2023.10.06

1回目の訪問

今日は南港で釣りする前に➕前から気になっていたここに!
期待しすぎた分、気になるところがあったのかもしれない笑

まず広めで綺麗で少し昔っぽいおしゃれさ!

サウナ室は4段の広め!
オートロウリュもコンスタントにあるため、熱さはたもたれてるのかな?
ロウリュがあるサウナの平均的な気がしました笑
良い意味で!!!
ここのイチオシは外気浴でしょ!
自然が真ん中にあり、周りのいろんなところに外気浴スペースが!
あったかいお湯が出てる寝転べるところもこのシーズンは良きですねー!

1セット目 10分→1分→10分
2セット目 13分→1分→10分

若い人多いからかザワザワ感はあったので、静かな人に向かないかな?
あと水風呂の治安が悪い!笑
潜水禁止、タオルをつけないなど書いているのにしてる人が多かった。笑
タオルを水風呂の中で絞ってるのはちょっとナシかな?😂

でも釣り前に気持ちよく寝れます🥴
あざしたまる🫠

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
17

はるぽこまる

2023.10.04

11回目の訪問

水曜サ活

さあさあ仕事の疲れを取りに。
少し肌寒くなってきましたね、サウナに行く頻度も増えそうです🫠

1セット目 11分→1分→10分
2セット目 12分→1分→10分
3セット目 12分→1分→10分

このカラカラ系のサウナを近くで入れるのは嬉しいですね。
湿度多いところより、芯まで温まるイメージあります!笑
水風呂も冷たくて、水が出てきている割に、羽衣が出来やすい?
良いですねーーー!

とりあえず週一で疲れを取りにこないとやってけませんね🫠

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
22

はるぽこまる

2023.09.30

15回目の訪問

9月最後はーーーこちら!
釣り終わりに来ました🫠

室井くんが21時からだったので、ちょうどそこからスタート!
室井くんアウフグースの最後1人3回熱波の掛け声が「いち、に、センチュリオーン」がめっちゃ好きやった!笑笑
ぶんごくんが言ってましたね🫡

1セット目(室井くん)
2セット目 10分→30秒→10分
3セット目 9分→30秒→10分

とにかくサウナ室がアチアチ!
しかも水風呂キンキン!
もうこれで整わないわけがない🫠🫠🫠

9月も頑張りましたとさ、
10月もサウナいっぱい入って耐え抜こう。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 8.6℃
18

はるぽこまる

2023.09.24

10回目の訪問

土日遊び疲れたので、回復しにきました笑
すんごい寝不足だったので、すんごい整った!笑笑
お腹も減っていたので、2セットで!

あとストーブ横の2人席くらいの席ですが、直接当たる熱がとても熱かったです!
ロウリュとか無い代わりに意外にそこありかも??

1セット目 10分→1分半→10分
2セット目 12分→2分→10分

やっぱええね!
外気浴人多くて座るところなかったりしたけど、内気浴でも全然最高!

明日から、仕事、がんば、ろ、。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
15

はるぽこまる

2023.09.21

9回目の訪問

仕事の疲れを取りに、今日も五色へ。
初めて同じサウナハットの方がいました!
オーバーライドのサウナハットはちょっと高いけど、オススメです!笑

1セット目 10分→1分→10分
2セット目 12分→2分→10分
3セット目 12分→2分→10分

やはりカラカラサウナのほうがあまみがすごい!
体との相性があるのかな?
ロウリュ熱波も死ぬほどあまみでますが笑

とりあえず今週はあと1日。

来週は月末最後のしんどい1週間になりそうですが、とりあえず明日頑張りましょーーー🫠

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
20

はるぽこまる

2023.09.18

1回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

ずっと来たいと思っていましたが、
ついに、きちゃいましたーーー!🫡

とりあえず一言
「DESSEは最高でっせ。」

まずはあのシューズロッカー!
あの柄、おしゃれでかわゆす。

館内も全部綺麗で居心地の良い場所でした!
個人的にはイケイケサウナなのかと思っていましたが(めっちゃ偏見です)
落ち着いたところもあり、誰でも来やすい場所やと思います🫠

個人的感動したのは「川サウナ」
サウナ室から水風呂に入れるのはわけわからん笑
しかも潜って移動するので潜るとこんなに気持ち良いのかと感じました笑
みんなが潜りたい理由がわかってしまった笑

続いて「森サウナ」「はなれサウナ」
森サウナはオートロウリュが定期的にずっとあるため、めちゃアチアチ🔥
静かでアチアチで良い匂い。
そら最高でしょ!
はなれサウナはセルフロウリュありで、ちょうど良いサイズ!
なんか落ち着きますね、ここも!

他にも水面サウナ以外はいきましたが、どっこも良いし、浴槽も綺麗で店員がよくいるのでサウナマットとかも整理してくれてる!

んー欠点がないですねー笑笑

ほんまに感動しましたー!
これはまたリピートするしかない!🫡

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  • サウナ温度 90℃,85℃,75℃,95℃,75℃,85℃
  • 水風呂温度 9℃,18℃,10℃,17℃
19

はるぽこまる

2023.09.17

1回目の訪問

りんくうの湯

[ 大阪府 ]

泉佐野一文字に渡る前に🐟
釣果が上がっていないため、釣れない気がするが、その前にサウナ!
そのあとにもサウナがあれば満足の1日になる!

22時半からのインだったので2セット!
時間が遅いからか人も少なくちょうど良き🫠

1セット目 11分→1分→10分
2セット目 12分→1分→10分

これでぐっすり眠って朝から釣りしましょー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
11

はるぽこまる

2023.09.16

8回目の訪問

今日も暑すぎましたね。
テニスしてましたが、もう日焼けやべーし、汗だくだく笑
やのにまた汗をかきにくる、うん正常ですよね☺️

1セット目 10分→1分→10分
2セット目 12分→1分半→10分
3セット目 14分→2分→10分

夕方になって涼しくなってて外気浴最高🫠
1日で死ぬほど汗かいた!
その分水分摂りすぎて腹壊しそうです、、、。

しかも晩飯の時間やからか人少なめ、さいくぅ!

あざしたまる🙆‍♀️

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
17

はるぽこまる

2023.09.14

7回目の訪問

今日はーーー!
阪神の優勝をサウナ室で見ました🐯
サウナ室で優勝見れるとまた整いレベルが上がりますね〜
サウナ室の盛り上がりも最高でした!🔥

1セット目 12分→1分半→10分
2セット目 12分→2分→10分
3セット目 15分→2分→10分

3セット目は優勝の余韻で気がついたら、15分笑
でも歴史的瞬間をサウナ室で見れたのは嬉しい限りですね。

でも明らかにサウナ用に渡されるバスタオルも使わずに入っている人がいて、たぶんお金を払っていないのかな?(掛けてもいないし、持ってなさそうだったな。)喋ったり潜ったりはダメとは書いていなかったはずなので気にならんが、お金はねー。笑
サウナ室で優勝見たい気持ちはわかるけど!笑

まぁ今日は仕事の疲れも溜まっており、とてもスッキリ整いました👍

三連休まであと1日。
がんばりまっしょいわっしょい

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
22

はるぽこまる

2023.09.10

6回目の訪問

ボウリングオール後の睡眠が足りてない中、朝から美容院。
もうねむてーねむてー、じゃあサウナしかない笑

疲れが溜まっているからこそ、最高の整いへ。

1セット目 10分→1分→10分
2セット目 14分→2分→10分
3セット目 15分→2分→10分

もうあまみでまくりのやばめ!
幸せパーリナイ、いぇあ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
13

はるぽこまる

2023.09.03

14回目の訪問

やめられない、とまらない、サウナ生活〜

3日目はここ!
最高級の整いを味わえる施設。
素面のおスギさんが仰ぐとのことで初めて受けさせていただきました!

マイペースな性格が可愛い笑
印象は話すのが上手く、技術ぱない!
ビアガーデンのせいでミスはしてたけど笑笑
素面はほんまにレベル高く、みんなを一度は受けてみたい!🫠

そうきくんも受けました!
そうきくんも技術ぱない、今日はピザ作ってたり回ったりとほんまに1番上手いと思う。
しかもミスを笑いに変えたりと、そらーモテるわ!笑

1セット目 8分→30秒→10分
2セット目 10分→1分→10分(おスギさん)
3セット目 10分→1分→10分
4セット目 12分→1分→10分(そうきくん)

今日も本当にありがとうございましたー!
ここは人気ではあるけど、もっと人気になれる施設だと思います。人が増えすぎると嫌だけど、それでももっとみんなに良さを知ってほすぃー☺️

アザラシした🦭

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃
22

はるぽこまる

2023.09.02

1回目の訪問

今日はテニス終わりにきましたーーー!
ちょっと熱波が欲してまして。

21時に向けて20時半前くらいに!

ここは相変わらずの綺麗で暗めな感じがオシャンティー🫣

1セット目 10分→1分半→10分
2セット目 熱波!たぶん15分くらいおった
3セット目(塩ミストサウナ)15分

温度、水温は熱すぎず、冷たすぎず、ちょうど良い感じ!
個人的にはもう一回り熱くて冷たくてが好きかな?笑

熱波も人が多く、サウナ室内で抽選。
3段目の方は耐えれなかったり、熱波受けてもすぐ退出するからとのことで退出。
人が多くて仕方がないけど、抽選になると時間がかかるから先着とかでも良いのかな?どうなのかな?

次は平日に来てみよう!

いぇあ🔥

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
14

はるぽこまる

2023.09.01

5回目の訪問

今月初サウナ!
仕事終わりはやっぱりここでしょ🫠

このカラカラドライサウナの熱さがたまらん、しかも水風呂も冷たくてたまらん。

1セット目 12分→2分→10分
2セット目 11分→2分→10分
3セット目 12分→2分→10分

外気浴まで遠いのが難点。いや逆にあの歩いている時が幸せへの道なのか。
外気浴というか露天風呂が人が多く、座るところが少なめではあった!
20時半くらいから入ったが、やはり21時半から22時くらいに人が増えるイメージ

1日目からサウナに来れる幸せを感じつつ、土日の幸せも感じつつ。
最高の整い、ありがとんした!🔥

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
16

はるぽこまる

2023.08.27

4回目の訪問

本日もー釣り終わりにー!笑
帰り寝てしまい午前2時半くらいに来ました!
まぁ空いているかなと思っていたら、中々の混み具合。
やっぱり24時間空いてて、サウナ水風呂も気持ち良い銭湯は少ないのかな笑

個人的には騒がしいのはそこまで気にはなりませんが、若者が多かったので静かな落ち着ける場所が好きな人は深夜帯はやめといた方が良いかもしれません!
でも相変わらずのアチアチサウナにこの水風呂、死ぬほど整いました。

1セット目 12分→2分→10分
2セット目 13分→2分→10分

前日の午前1時に家を出て、夕方5時まで釣りして、帰り寝てこの時間。
疲労ピークだとやっぱりサウナは最高ですね!

眠くて文がおかしいのでもう寝ます。
おやすみなさい💤

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
27

はるぽこまる

2023.08.22

3回目の訪問

また来ちゃいました!笑
もう仕事がしんどすぎて、、、。
でも疲れ取れました、また頑張ります😂

1セット目 10分→2分→10分
2セット目 12分→2分→10分
3セット目 13分→2分→10分

今日は気持ちよく長く入れました!
やっぱり熱い!そして汗が止まらない!笑
20時半くらいから人が増えた気がする!

最近サウナ熱がまた上がってきてます、疲れてるのかな。
とりま今週もあと半分がんばろーーー🫠

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
17

はるぽこまる

2023.08.20

2回目の訪問

時間があると来てしまいますねー笑
お腹空いてるのでサクッと2セット!

1セット目 10分→2分→10分
2セット目 12分→2分→10分

やっぱサウナも100℃近くあり、水風呂も水深もぼちぼちの良いひんやり具合🫠
でも水風呂でずっと平泳ぎみたいな手の動きしてたり潜ったりタオルをつけて洗ったり少し気になるところはありました笑

平日もこよーっと🫡

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
18

はるぽこまる

2023.08.19

1回目の訪問

今日はここ!
芦屋ってことで他の水春と比べたら値段も高いが綺麗でアメニティもいっぱいあります👍

サウナ室は下の温度計が80℃、上が90℃で4段目は中々の熱さ!
オートロウリュで熱い!ってしっかり感じました🫠
次は熱波も受けたいな!

もう一つのサウナ「瞑想サウナ」
ここがまた良い、定員5名でセルフロウリュ。
落ち着いた空間でこういうのがまた違う整いをくれるんよねぇー笑

1セット目 8分→1分半→10分
2セット目(瞑想サウナ)13分→2分→10分
3セット目(オートロウリュ) 11分→2分→10分

いやー良かったですねー!
外気浴内気浴も座るとこも多く、人もいるが全然空いている!
また来るしかないなー、きますきまーす🫠

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  • サウナ温度 85℃,98℃
  • 水風呂温度 17℃
23