はるぽこまる

2023.11.25

17回目の訪問

お久しぶりのテニス終わりに🫡
この週末は寒いですね、体冷えますね。
そーゆー時はサウナでしょ!
冷え切った体がぽかぽかで気持ち良くなりました🫠🫠🫠

1セット目 10分→1分→10分
2セット目 12分→1分→10分

階段上がると、友達がいました笑
同じサウナ施設によくいく知り合いは時間も同じになりますよねー笑

疲れ取れましたー!
また、よろしゅうまる

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0
17

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