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moto37

2022.11.01

8回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

moto37

2022.11.01

7回目の訪問

サウナ:8分 × 1、10分×2
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

11月はホームからスタート!
おっさんなりに今月もサ活を楽しもっと(笑)

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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moto37

2022.10.31

6回目の訪問

10月最後はホームサウナへ!
11月もよろしくお願いします✨

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moto37

2022.10.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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moto37

2022.10.26

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ90℃:10分 × 4
水風呂15℃:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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moto37

2022.10.25

3回目の訪問

チェックイン

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moto37

2022.10.24

2回目の訪問

サウナ85℃:8分 × 5
水風呂13℃:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

ニコーリフレ熱波師のエレガント渡会さんのアウフグースを受けに!!!
渡会さんのエレガントな所作に鳥肌✨そして心地よい熱波!!!もうととなわないわけがない(*´ω`*)

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2022.10.22

4回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

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moto37

2022.10.18

1回目の訪問

チェックイン

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moto37

2022.10.16

1回目の訪問

入場無料で20ヘクタールの大地でととのう
「MEMURO SAUNA PARK(メムロサウナパーク)」。
サウナカーや本場フィンランド・ロシア産のテント、
15m級の8連結テントサウナ等全6機が入り放題!
十勝産100%自然由来のトドマツオイルを使用した
ロウリュや十勝の熱波士によるアウフグースが楽しめました。
サ飯は絶品十勝グルメで!!

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moto37

2022.10.14

1回目の訪問

チロルの湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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2022.10.12

1回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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moto37

2022.10.10

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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moto37

2022.10.10

1回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サウナ:12分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナ80℃と低め!
湯通し後にサ室へ行くのがオススメです!

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moto37

2022.10.07

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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moto37

2022.10.06

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

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2022.10.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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moto37

2022.10.02

1回目の訪問

HTB祭り!ニコーリフレでどうでしょうに参加させていただきました!
ゲストに「ととのえ親方」「マグ万平 さん」「エレガント渡会さん」のトークショーがりその後ニコーリフレで「エレガント渡会さん、藤原くみちょ」によるダブル熱波をいただきました!面白かったです!

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moto37

2022.10.01

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:完璧💯💮

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moto37

2022.10.01

1回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

熱波師「マッソーけいご」さん最高!

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