蒸らびと

朝の水風呂はキリッとする

初訪問。ととのいの概念により深く触れることが出来た。水風呂は噂通りの水質で、体内の水分を全てしきじの水に入れ替えたいほどクリア。休憩挟みながらフィンランドと薬草を各6セットでバキバキにととのった。

少し涼しくなったが夕方でも肌寒くはなく外気浴で整いすぎる…

今日は水風呂19度だった。オリエンタル赤坂の水風呂は、日本中の19度の水風呂の中で一番冷たいと思った。夏場が終わるのが楽しみである。

水温計は10度だったが体感は25度オーバー。脱衣所の空気より暖かいレベル感。夏場はプロサウナーが来ないので頻繁に貸切チャンスが訪れる。誰にも邪魔されず1人で蒸したい時には最適。

テレビも音楽もなく柔らかな照明でシンプルに蒸される。新聞雑誌持ち込み禁止と書いてあるがみんな読んでる。水風呂も安定感があってよい。

21時台21度。今日は氷水サービス無しだった。

21時台18度マーク。勝手ロウリュチャンスも訪れ充実のセッション。

出張で会議まで時間があったので朝ウナ。20度前後の水風呂に慣らされた身体に強烈な洗礼を浴びせられた。

19時台19-20度。氷入オケが安定。休憩用の椅子がプラスチック製のから、ラタン風に変わっていた。

21時前後。20-21度。

ホームであるが混雑と水風呂の不調に足が遠のき10日ぶりの訪問となってしまった。水風呂の同時入浴は2人までにして下さいという張り紙がなされていた。水風呂に氷塊を浮かべ何とか10度台をキープしていたものの混雑に抗えず氷塊が溶け切った後は23度程度でぬるい。ぬるいので一人当たりの水風呂滞在時間が長くなり水風呂待ちで後が詰まる。夏場は混雑の悪い面がパフォーマンスをより下げていると感じる。ゴールデンタイムの価格設定を倍にして客が半分になれば満足度は倍以上になる。

熱帯夜につき永遠に外気浴をしていられる

高音サウナで一気に蒸すもよし、低音サウナでじっくり蒸すもよし。明るくて湿度の低いタイプであるが清潔にしてて発汗も悪くない。休憩用のデッキチェアーも良い感じ。20度表示の水風呂がもう少し頑張ってくれるという事がない。

名称変更後初訪問。サウナ室の木材が撤去され、飲料水のコーナーがスッキリした。3セットで仕上げるつもりがついついもう1セットしてしまい合計4セットで昇天。残すべきものを残し変えるべきものを変える。サウナセンターフォーエバー。

宿泊からの朝四時に起床してイン。サウナ室は7時まで施錠されているので温泉と水風呂で時間を潰していると6時頃に解錠しに来てくれた。早朝はとにかく人がいなくてgood。水風呂は26度表示。体感もそんなもん。露天と景色を堪能する場所だがトランス難易度は高い。楽しかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂のコンディションがよかった。最高。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：混雑を楽しめるようになってからが本番

大盛況で水風呂の温度表示が今日も20度。体感はそれほどぬるくないので計測箇所の問題かも…

初訪問。サウナ室は天井高め照明明るめタイプ発汗良好。水風呂は浅めだが水温15度水質良好循環良好で良い感じ。サウナ室から水風呂まで距離があるが動線上に立ちシャワーや掛け湯スペースがあり気にならない。45度のヨモギサウナもセッションの合間にじっくり発汗を楽しめて素晴らしい。休憩用のチェアーが四脚設置されていた。何より浴室の天井高が突き抜けており開放感が半端じゃない。唯一残念なのは給水用の水道水がぬるく体内からの冷却の妨げとなること。別途冷水ポットを設置するなどしてくれたら言うことがない。
サウナ2セット⇨ヨモギ⇨サウナ1セットで昇天。