しんはち

またまた24時過ぎに行って来ました。サウナピア。

この時間のサウナ室はほぼ自分一人のみ。水風呂外気浴ゾーンも一人。前回に引き続き神聖ととのいに包まれます。

前回は書けなかった仮眠ゾーンはしきり有りのフラットタイプ。異音さえしなければ相当に良いです。今回は夜中にペチペチお腹？を叩くかたがいらっしゃったので眠りが浅く残念。

６時半に起きての3セットはセッションごとに外気浴ゾーンが薄暗→薄明かり(月が白く綺麗に見える！)→若干太陽とセッションごとに風景が変わりこれもまた良いものでした。

前回もらった1月末までの1000円券が正月期間のため使えなかったのでまた来てしまうなー。

新年初サウナは久しぶりの極楽湯尼崎店へ。ここはスパ銭というよりはほぼ銭湯な感じのお店。料金も450円と割安。

人が多すぎたのとメインサウナ、釜ぶろともに温度低めで外気浴を堪能するところまで行かず。

外気浴ゾーンのととのい椅子が腰の部分をサポートしてくれるタイプに変わってたのが良かった。

26日の24時過ぎから初めてのサウナピアへ。

ロッカーでサウナパンツに履き替えて浴場に向かうシステム。脱衣場的なものが無いためまごついているところを店員さんがやさしく説明してくれて助かりました。

体、髪を洗って体をきっちり拭いてからサウナ室へ。温度は100度オーバー。一瞬にして鍵バンドがアチアチに。誰もいない空間、乾いた木の匂い(朝入ったときにはしなかったです)湿度はかなり低めのため汗が出にくかったんですが５分過ぎくらいから一気に全身に発汗。めずらしい感覚です。

水風呂はぬるめのバイブラと16度前後くらいの普通の水風呂の二つ。夜中の冷たい空気を楽しみたかったのでバイブラ短めに入って新品タオルで完全に体を拭きあげて外気浴ゾーンへ。

外気浴ゾーンはととのい椅子が五つ位置いてある木々が多い庭タイプ。誰もいない、音もしないリンとした空気。自分の鼓動と白くのぼる自分の吐く息。なんというか神聖としかいいようのないようなととのいになりました。

翌日の朝ウナ3セットももちろん最高。外気浴ゾーンの太陽、木々に癒されました。

26(ふろ)の日特典の1000円券もいただいて大満足です。また来ます。サウナピア。

誕生日プレゼントの無料招待券を使ってイーグルへ。今日のイベントはビンゴ大会。

14時のロウリュ回を挟み3セット→ビンゴ大会でコーヒーをもらう→ゴールデンカムイ読み返し→イーグルコンディションラーメン→漫画続き→21時のロウリュ回を挟みつつ2セットと、のんびり充実な１日でした。

サウナ、水風呂はもちろんいつも通り良いのでそれ以外の細かい良いポイントをいくつか。

その1、水風呂前のかけ水の温度。絶妙なぬるさ。ロウリュ後の汗をさっぱり流しつつ冷やしすぎないため水風呂の新鮮さを味わえる。

その2、外気浴ゾーンの換気扇前の椅子。ちょうど風があたる位置。しっかり蒸してないと寒い時があるけどコンディション良いときは最高。

その3、ミラブルシャワーヘッド。二つしかない。ミスト上のシャワー。肌にあたる感じが異常に気持ち良い。

画像はトッピングガチャガチャ乗せたイーグルコンディションラーメン。

マグ万平さんの動画を見ていてもいられなくなって竜泉寺の湯へ。

やはり、ここは露天、外気浴ゾーンの景色、風呂の種類、コンディション、椅子の向き、風のふき方すべてが素晴らしい。

夕方の暗くなり始める街の景色を見ながら外気浴してたらどうしたってととのうよなーと思った。

昼も夜もそれぞれ景色に魅力があるので15時から19時くらいまで居て両方を楽しんで欲しい。

久しぶりのスパ銭系。ウェルビー、イーグル、テントサウナと続いてたので改めて原点に戻ってみた。

サウナ単独と水風呂だけで見たらたしかに他に劣るかも知れないけど、ととのい椅子の選択肢の多さ(外気浴、内気浴、ベンチ、椅子、寝椅子)や塩ミストサウナ、風呂の種類の多さなどトータルバランスはむちゃくちゃ良い。

サウナもそこそこ湿度高めの70度から90度と何段目に座るかで調整も出来るし、水風呂も15度と十分。この季節は外気浴は足先の冷たさがネックなので内気浴でまったりととのいました。

最後はスンドゥブでしめ。サウナ後は辛い料理が合うね。

少し前から参加させてもらってるlineオープンチャットの方とお会いするため、久しぶりのイーグルへ。

ヒーリングサウナとハイパーロウリュの日なので前に途中退場してしまったハイパーロウリュのクリアも目的です。

到着してすぐのロウリュからいきなり気持ちよくなったところで続けてヒーリングロウリュ。

高く掲げたラドルから落ちる水が奏でるのは波の音、テレビから流れる川のせせらぎの音と相まって最高のリラックスに誘われます。

じっくり蒸された後に7度の水風呂からの17度の水風呂へと冷冷交代浴。いきなり17度では味わえない包まれるような冷たさに時間を忘れてしまいそうになります。

すっかりととのって目的のお二人とも合流しオロポで乾杯。タイミング的にずれてしまったお一方ともその後お話させていただいてすっかり楽しくなってしまいました。

さて二つ目の目的のハイパーロウリュ。19時にはガーリックライス&ニンニクの芽炒めを食べ終え、20時40分より通常サウナ1セット、2分前にはサウナ室に入り運良く一段目をゲット。スタートの21時を待ちます。


最終的な結果は四回目の水掛け直後にギブという残念な結果に終わりましたが前回より記録が伸びたので良しとします。

先月の今池に続き今度は栄にGotoしてきました。

栄は実は初めてなのでここ限定のものを中心に感想を書きます。

まずはなんと行っても高温サウナの寝れるコーナー。頭が低くなるのもあってあまり熱さを感じずやんわり暖かさに包まれる感じで蒸されます。座って寝てを繰り返せばじっくり芯があたたまる感じに。

もちろん森のサウナも完璧な温度湿度でいつも8分くらいでサウナ室を出る自分が12分も入ってられる状態。

あたたまった体を静かに冷やすすこしぬるめの椅子がある水風呂もほんとに気持ち良い。

フィンランドの森を模した休憩コーナーも鳥のさえずり、森のような匂いと最高のロケーションで言うことない感じでした。あえていうと椅子が硬いので森のサウナのマットをそのまま持ってきて座るのが良さそうです。

翌日にサウナハットをお土産に買おうと思ったんですが欲しい色が無かったので今池まで歩いてすごく気に入った色を購入。

良い休日となりました。

あつあつ君さんのテントサウナ体験会に初参加。テントサウナ自体初めてだったのですごく楽しみにしてました。

主宰されているお二人が快く迎えてくださり、早速テントサウナへ。ジュワジュワ音を立てるロウリュ、控えめなうちわの熱波で一気に高温状態へ。即効汗ダラダラ状態になって限界近くなったところで一気に目の前の川にダイブ。おそらく15度くらい。爽快すぎてびびった。

その後は差し入れで持っていったオロCとポカリで作ったオロポを飲みつつサウナに入ったり何だかんだで5セット程堪能。

テントサウナ、ロケーションほんとに良かった。テントサウナ買いたくなりますね。

ここのところイーグル、大垣サウナ、ウェルビー今池とサウナ専門が続いたので久しぶりのスパ銭系のRAKU SPAへ。

サウナ室は温度若干低め。湿度もある程度あるのでじっく居れるタイプ。だいたいサウナはいつも8分程度で出るんだけど10分から12分入ってた。何より人が少ないのが良かった。MAX30人くらいのところに平均5人くらいしか居なかった。

水風呂は17度くらいの炭酸泉のみ。これはちょっと苦手。

外気浴は外が寒くなってた&風が吹いてたので気持ちよかった。この時期から外気浴は足先の冷たさをどうするか問題が出てくるんだけどここは椅子有り足湯があるのでその点も良い。

岩盤浴ゾーンが漫画含め充実してるのでみんなすぐそちらに行くから風呂、サウナゾーンに人がたまらないのかもしれない。

岩盤浴込み料金しか無いので他のスパ銭に比べて値段はちょっと高いけど割と安定しててここ好きだわ。

Gotoトラベルを使って久しぶりのウェルビー今池。

通常サウナもからふろも最高なんだけどやっぱりミスト内のぬるめの水風呂が一番良く感じた。

朝起きてすぐの、からふろ→ミスト内水風呂→体綺麗に拭いての外気浴はやばい。午前早めのキリッとした秋の空気、そよかぜがジーンときた。

通常サウナのロウリュ、アウフグースも良かった。最近団扇が多かったのでタオル使っての熱波が新鮮。

これで実質2000円くらいとはGotoバグってるわ。

もてラジのぶたおさん、てっちゃん、でぃおさんと訪問。ソロ以外で行くサウナは実は初めて。サウナトークできるかもとワクワクしながらイン。

まずは四人揃ってのセルフロウリュ可のフィンランドサウナへ。ぶたおさんのロウリュを味わいつつ温度高い方の水風呂へ。軽く休憩してエンジン掛かってきた感を感じる。

次は四人並んでのミストサウナテルマーレ。生もてラジを堪能しつつまったり。

続いてちょうど良いタイミングだったロッキーサウナのロウリュサービスへ。最初は三段目に居たが途中で二段目に下がるヘタレプレイを決めつつ今度は温度低めの水風呂。休憩中は強めの風を感じながら早くもととのい寸前の状態へ。

ラストは再びフィンランドサウナ。自分の控えめ二回ロウリュの後、ぶたおさんのロウリュ三杯が炸裂。アチアチになりながら外の滝＋水風呂へ。その後の外気浴で完全にガンギマリ。

所々ぶたおさんのサウナトークを聞きながらむちゃくちゃ楽しかった。

２回目の訪問。
ここならではのメリットをいくつか発見。

まずはサウナ。基本三段ベンチなんですが奥にちょっと広めのスペースがあってここが快適。床近いだけあって温度低めなので長めに居るのが良いです。その場で立てば露天ゾーンが大きなガラス越しに見れるのも良し。

水風呂。室内に15度、20度の坪風呂タイプ、室外にほんとか？と思うほど冷たく感じる表示温度25度の炭酸水風呂の3種類あり。どれも水色にライトアップされてて涼しげです。

外気浴。前回気持ちよかったBGMのJazzは時間によってかかってないことが判明。有線かなんかでローテーションしてるっぽいので運が絡みます。今回は２セット目の外気浴がばっちりあたって風、薄目開けた状態で見る水風呂のライトアップもあいまってととのうことができました。

より良いサウナを求めて初めてのお店へ。
特徴は休憩、漫画スペースがとにかく広い。3フロアあってくつろげる場所がむちゃくちゃある。

サウナとお風呂は比較的普通。温度計表示80度の割に熱く感じる。湿度が高いのかな。汗出やすくて良いサウナでした。水風呂は17度くらいの炭酸泉。ピリピリ感じて良く冷えます。外気浴スペースは椅子少なめだけど足湯と座湯があるのがめずらしい。

サウナ、風呂は二時間くらいでその後ずっと漫画読んでました。コーヒー飲み放題なのがヤバすぎ。また来ます！

自分に合ったサウナがあるスパ銭を求めて初めてのキャナル、リゾートさんへ。

30分ごとにオートローリュがあるサウナは若干湿気が足りなく感じたがまずまず。驚いたのが炭酸泉水風呂。表示温度は25度と高いがめちゃくちゃ冷たく感じる&皮膚表面がピリピリ。はまりそう。

3セット繰り返した後の外気浴でそこそこととのいました。

色々な色でライトアップされた景観といい全然雰囲気とあってないBGMのjazzといいむちゃくちゃなセンスで最高でした(ほめてる)

また来ます！

新年2回目のサウナはあの！大東洋へ。

体を洗ってからのミストサウナテルマーレ。毎回思うけどイスの角度が絶妙すぎ。部屋に置きたい。熱くなってきたら付属のシャワーの冷水掛ければ永遠に入れる。

続いてセルフロウリュ可能なフィンランドサウナへ。正月限定でヴィヒタ入りアロマ水がかけ放題。カラカラサウナが続いてたので久しぶりに爽快に汗をかくことができました。

2セット目の外気浴で完全にととのってしまい、3セット目の本番休憩時にととのわないというミスはありましたが最高といえるサウナ体験でした。

新年初サウナはまだサウナの楽しさを知らない頃によく通ってた湯風景しおりへ。

ちょっと温度低めの遠赤外線サウナに長めの12分。深さがある水風呂40秒。体をきっちりふいてからの外気浴。久しぶりの遠州のからっ風にあたって浜松のサウナはこれだと思った。

2セット目の外気浴の時には風がふくたびにニヤけるほど。

箱蒸し風呂は温度上がらずちょい寒。塩サウナで体あたため直してフィニッシュ。

ととのうまではいきませんでしたが十分満足。

2週間ぶりのサウナ。初訪問の花しょうぶさんへ。炭酸泉で軽く暖めてからの塩サウナ1セット。大阪時代のホームのみずきの湯にそっくり。その後は通常サウナ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ほどよい湿気で良い感じ。外気浴用のイスも数が多くて風を探してうろうろ。ととのい度は軽めでしたがスッキリ。

最後はカレーうどんで締め。

10月より名古屋に引っ越ししたので新たなホームサウナを探して色々まわってます。
今回訪れたのは竜泉寺の湯さん。

外気浴ゾーンがとにかくすごい。高い場所にあるので夜景がきれい、風も強めで1セット目からととのいそうになった。水風呂はちょっと温度高めのバイブラありでこれもまたよい。お客さんが多いのがちょっとネックかな。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

いきなりホーム候補になりそうです。ここ基準に比べていきたいと思います。